Чтобы запустить процесс сбычи мечты, прежде всего, вам надо выбрать ту мечту, которая для вас наиболее актуальна. Да, актуальны штук 10 сразу: работа, отношения, машинка, поездка на Бали выиграть в лотерею, чтобы Машка каблук сломала и шоколадку. Так – не получится. Желание нужно одно. Сбудется – следующее загадаете. Сможете тянуть работу на 2 желания – да пожалуйста. Загадывать 8 – смысла нет, ни одно не сбудется.
Итак – выбираем желаение. Самое важное, то, что вы сейчас хотите больше всего. Если вы сейчас хотите машину, а через три года – счастливую семью, то работать лучше на машину, а не на семью. И да, если вы ставите эту формулу, это не значит, что вы бросаете работу в данном направлении. Хотите машину – работаете на деньги, как на чистки, так и на привлечение. Хотите отношений – работаете на то, чтобы перестать быть одинокой и на собственную привлекательность, гармонию в себе. Да, универсальной волшебной палочки мы так еще и не придумали :)
Желание обязательно должно быть именно ваше. Не «хочу машинку, потому что Петя новую себе купил, а я, как лох, на старой», а «я хочу себе вот такую машинку, потому что хочу ее и все!». Разобрались с желанием, оно ваше и вы его искренне хотите, его исполнения. Теперь берите листок А4 и надо будет потрудиться. Для начала – распечатываете на листке формулу, посреди листка и небольшого размера. Теперь – начинайте заниматься визуализацией своего желания. Как? А вот как вам угодно: вырезайте из журналов картинки с той машиной, которую хотите и клейте на этот листик, дома, счастливой пары (в зависимости от того, какое у вас желание). Ваше желание должно иметь форму и содержание. И чем больше вы потратите времени на такую, как вам может показаться, глупость и детскость, как оформление своего листка желания – тем лучше. Стесняетесь – занимайтесь этим, когда вы одни дома :)
Дальше – переворачиваем наш лист желания. И начинаем писать свое желание. Причем описание сделать как запись в дневнике. Описание прошлого события: привет дневник, хочу рассказать тебе об одном интересном человеке, мы с ним встретились 2 недели назад. Знаешь, скачала он показался мне обычным, думаю, что я ему тоже. Хотя сейчас я уже думаю иначе, думаю, что это он меня заметил и решил познакомиться, как всегда все началось с дурацкой, заезженной шутки «девушка, а вашей маме зять не нужен?» и такой же, стандартной и заезженной моей реакции на эту шутку. Я вздохнула, посмотрела на него с сожалением и ничего не ответила, просто отвернулась. Обычный тип средней наружности: рост метр восемьдесят или чуть выше (а вдруг он на каблуках, от мужчин нашего времени всего ожидать можно!), карие глаза, обычная стрижка – ну и так далее по тексту.
По сути, текст дневника создает настроение, нужные эмоциональные привязанности и параметры для исполнения желания.
Как закончили работу с нашим листом желания – намериваем формулу. Намерение есть, ничего туда добавлять не надо. Ваше желание и так уже максимально описано и визуализировано на листе, уже понятно, что исполнять надо.
И да, не стоит загадывать масштабных желаний, вроде: хочу выиграть миллион долларов и купить на них квартиру-машину-дачу на бали, остаток в швейцарский банк и жить на проценты! Не сбудется. Хотите машину? Загадывайте машину. Хотите новую работу? Загадывайте новую работу. Хотите отношения? сначала загадывайте отношения, а не отношения-свадьбу-счастливую семью-и умерли они в один день, прожив 50 лет в браке.
Описание к формуле
Кано – Это наша мечта. Желание. Внутренние факторы что мы хотим. Олицетворение самой мечты, то что горит внутри нас. Приоритет над другими желаниями
Ингуз – Это зерно нашего желания которое облекаем в форму и пускаем в рост, чтоб оно выросло и материализовалось в Яви, в нашей жизни.
Соулу - Руна силы которая наполняет наше желание, дает ему удачную и благоприятную возможность прорасти и материализоваться в яви. Воплотится в жизнь.
Эваз - это движок который нас приближает двигаться к мечте. Дает движение и ускорение. Волшебный конь несущий к мечте. Приближающий к исполнению желаемого
Дагаз – Это изменения, которые происходят в нашей жизни, маленькие шажки каждый день которые приближают нас к исполнению желаемого
Вуньо - Это радость, наше удовольствие от того что сдвиги происходят. Что все не зря
Перт - открывает дороги и создает удачные обстоятельства для исполнения мечты
Райдо - Путь для достижения желаемого. Их две. Прямая Райдо это торные пути которые нам открываются к исполнению мечты. Зеркальная обходные пути, так как не всегда хорош торный и прямой путь. То есть с помощью этих 2 Райдо прямой и зеркальной мы открываем пути и торные и обходные.
И
Ансуз Это вдохновение и вера что все получиться, что силы на нашей стороне.
Кано - внешнее (снаружи формулы) символизирует воплощенную в Явь мечту. К которой нас привели пути торные и обходные, отрытые благодаря Перт
Желание свое не надо указывать в намерении. Оно и так перед вами, на листке, описано и визуализировано всеми доступными способами.
Намерение
Силой своей силу рун направляю
Желание свое я в явь воплощаю.
Чего хочу - я знаю,
Как желаемое получить – понимаю.
За сердцем своим иду
Путь к желаемому - я найду.
Дорога легкая – под ноги стелется
Скоро в жизни моей – все изменится.
Солнце яркое – мой путь освещает
Что найти я хочу – солнце знает.
Лучом путь укажет
Сердцу моему тот путь подскажет.
Все дороги мне – отныне открыты,
Горести да неудачи мои
В прошлом забыты.
Верю я в сердце свое
Да за ним следую,
Путь, к мечте приводящий меня,
Я ведаю.
Слово сказано,
Да от глаза чужого закрыто
А что сказано,
Тому путь один –
В яви явиться,
Да желанию моему – сбыться!
Мною ведьмой (имя) сказано, да сказанному сбыться в малые сроки!
© Bast, Лео, Диана, Лада, Зеленая ветка, Эль
Ученые доказали, что регулярный недостаток сна может привести к серьезным болезням и сокращению продолжительности жизни. 
Случалось ли вам задумываться, почему нет денег или их недостаточно, хотя вы много трудитесь, вкладываетесь в свое образование и личностный рост, стараетесь мыслить позитивно?
Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.
1. Объясните.
1. Не вмешивайтесь в чужие дела. 
Лучше всего выполняются те просьбы, которые звучат вовремя, когда их можно выполнить по ходу жизни, естественно и легко. Просьба выбросить пакет с мусором неуместна, когда ребенок уже разделся, придя с улицы; она лучше звучит, когда он еще не разделся; и выполняется естественно, когда ребенок оделся и собрался идти на улицу. 
От эмоционального истощения не застрахован никто. Что делать, если совсем пропал интерес к любимому делу, постоянно терзают сомнения по поводу правильности выбранной профессии и преследует навязчивое чувство неудачи?
Не забывайте о хюгге!