Выбираем лучший крем для лица
 

Железные правила для женщин при выборе крема для лица

Неважно, сколько лет мы успели прожить, сколько реклам пересмотреть и сколько денег потратить в погоне за идеальной кожей. Все равно, узнав о появлении нового крема от морщин, мы, как дети, с радостью готовы верить, что вот этот-то омолодит, подтянет, укрепит, освежит, разгладит и повернет время вспять.
… Большинство ученых все же придерживаются мысли, что кремы против морщин действительно уменьшают некоторые морщинки, делают кожу более упругой и служат барьером для загрязнения из окружающей среды и солнечных лучей. Плохая новость: не стоит ждать радикальных различий между "до" и "после". 
Не ищи легких путей
Подойди к выбору крема ответственно. И, как ни печально, но здоровый образ жизни (составляющие известны: от 2 литров воды в день до 5 раз по 30 минут занятий спортом в неделю и, естественно, никаких сигарет) напрямую связан с тонусом и увлажненностью кожи, а значит, с ее способностью противостоять образованию морщинок.
Что же касается выбора имеющихся в продаже кремов, то косметологи и дерматологи придерживаются нескольких правил. Для тебя они должны стать железными, поскольку они на страже твоей красоты.
Железное правило 1: Выбирай кремы (а также основу под макияж,
тональный крем и пудру) с солнцезащитным фактором SPF. И летом, и зимой, и в дождь, и в ветер. В креме он должен быть не менее 15, в идеале - 30, это является показателем качественной косметики. SPF одинаково эффективен и в креме за 50 рублей, и за 500; он на самом деле предотвращает формирование морщинок. Некоторые исследования, в том числе Американской академии дерматологии, называют солнце врагом кожи номер 1 и приписывают его влиянию до 90% (!) морщинок в нашей жизни. Ищи на упаковке активные ингредиенты: titanium dioxide, zinc oxide или avobenzone. Они защищают от UVA и UVB излучений. "Нет смысла покупать дорогой крем и при этом не защищать кожу от солнца – это сводит на нет весь эффект", - считает доктор Марк Помарански.
Многие ученые разделяют мнение, что Третиноин (tretinoin) – один из немногих активных ингредиентов, который по результатам исследований действительно помог исправить последствия солнечного воздействия, уменьшить морщины и разгладить морщинки.
Подсчитано, что почти половина всех солнечных лучей в жизни приходится на первые 18 лет. Использование лосьона от солнца в детстве и юности уменьшит вредное воздействие ультрафиолета на 80%.
Железное правило 2: Как следует увлажняй кожу. Увлажняющий флюид можно наносить как самостоятельно, так и под дневной и ночной кремы. Если кожа жирная, то вместо обезжиренных лосьонов выбирай те, что против угревой сыпи или против акне (noncomedogenic или nonacnegenic). Обычные обезжиренные (oil-free) лосьоны часто содержат имитаторы масел, которые забивают поры.
Железное правило 3: Пропускай мимо ушей рекламные обещания и изучи упаковку крема на предмет ингредиентов. Эффективность многих "омолаживающих" веществ изучена и клинически доказана, поэтому они должны приносить результат. Кремы, купленные в профессиональном салоне или в аптеке, часто включают аннотацию о количестве активных компонентов. Те, что продаются в магазине, обычно ее не имеют. В любом случае помни, что ингредиенты крема указываются в порядке их содержания в креме. Если алое вера или витамин C стоят пятнадцатыми, то от них немного пользы. То есть, что бы ни было написано на этикетке, такие кремы - просто увлажняющие.
Пользуйся кремом регулярно. Так как кремы от морщин содержат активные вещества, держи их вдали от солнечного света и используй в течение нескольких месяцев, иначе все омолаживающие свойства теряются.
ВЫВОД
Как бы далеко ни продвинулась наука, молодильные яблоки пока существуют только в сказке. Как осторожно комментируют дерматологи, воздействие даже самых качественных кремов на уже имеющиеся морщинки будет от незначительного до умеренного. Отсюда вытекает железное правило 4: проще предотвратить, чем лечить. И вот с этой целью кремы против старения справляются успешно. Так что не скупись на хорошую косметику, даже если пока никаких проблем с кожей нет.
И если у тебя есть время на регулярные визиты к косметологу – на маску, пилинг, массаж и прочие процедуры, подходящие по возрасту, то они будут еще лучшей профилактикой морщинок, чем самый дорогой крем против мимических морщин.
Источник: женский журнал Kleo