Если кто не припомнит, то 12 марта я села на диету. Впервые в жизни выдержала целых 3,5 недели без сладкого, алкоголя и прочих излишеств, которые временами очень и очень хочется... И даже при этом процентов 90% из этих 3,5 недель не чувствовала голода!
На 19 марта вес составлял где-то 60,5 кг (опупеть!), а к концу - 54,5 кг (не 50, о которых мечтаю уже не первый год, но и не 60...). То есть за 3,5 недели на диете "магги" мною было потеряно 6 кг (из них 4 кг за первую неделю). Это огого какой результат! Но... как ни прискорбно это осознавать, но за 4,5 недели по окончанию благодаря праздникам и любимому сладкому я, по ощущениям и наблюдениям, вернула если и не все, то как минимум, половину, т.е. 3 кг... И это меня начинает жутко беспокоить, нервировать, бесить и выводить из себя! Все-таки выглядеть привлекательно гораздо приятней, чем пытаться скрыть свой животик (он уже появился!) и смотреть в зеркало на щечки "хомячка" (о ужас, здравствуй!). Так что в понедельник снова сажусь на эту же диету. Мне почему-то это проще делать так - с начала новой недели... есть время морально подготовиться да и распечатанная диета у меня идет по дням с понедельника. :)) Конечно, очень обидно то, что в среду будет 9 мая, а следовательно, и шашлыки, но... во время прошлой диеты я пережила 2 или даже 3 Дня рожденья (в том числе и празднование своего!), поэтому, думаю, что справляюсь...