Профилактика травм колена
День добрый!
Сообщество читаю/участвую довольно давно, ранее периодически мелькала под ником Tekhi, а сейчас сменила ник и дневник.
Извините за лирическое отступление, будем считать, что я представилась. Я знаю, что не одному человеку и не раз давала в сообществе или в личке советы по поводу колен.
В общем, в своем дневнике я написала серию постов посвященных профилактике травм колена при занятиях спортом. Посты интересны тем у кого болят колени, тем у кого были травмы колена или просто любопытствующим.
С разрешения модераторов (Печенькаа) публикую ссылки.
Под катом вводная инфа и ссылки на посты