Женская красота: мифы и факты
источник=http://www.oneoflady.com/2011/07/blog-post_7031.html

Говорят, если расчёсывать волосы по 100 раз перед сном, они станут сильнее и красивее. Говорят, что сухая кожа быстрее покрывается морщинами. Говорят… Да много чего еще говорят. Тема красоты обросла таким количеством мифов, что порой трудно отделить факты от вымысла. Попробуем сделать это прямо сейчас!

Читать далее...

источник=http://www.oneoflady.com/2011/07/blog-post_8615.html
Походка говорит о ее хозяйке

Как ни странно, но благодаря походке можно судить о ее хозяйке. Ведь если даже довольно красивая и хорошо одетая женщина, шагает, как слон или как радиоуправляемая робот игрушка, или ее ноги при ходьбе полусогнуты, то впечатление будет не из приятных.

Читать далее

источник=http://www.oneoflady.com/2013/03/blog-post_99.html
Почему нимфоманию называют «бешенством матки»


Согласно древнегреческим мифам, в Греции в древности существовали нимфы, заманивающие мужчин в леса, чтобы удовлетворить свои чувственные потребности. Древние греки верили, что именно нимфы научили людей искусству любовной игры и различным позам. Этому можно верить или нет. Но в том, что существует нимфомания, можно не сомневаться.



Говорят, что каждый второй мужчина мечтает о нимфоманке. Правда, учёные говорят, что это всего одна из 2500 женщин.
Читать далее

Мы привыкли думать, что пренебрежение своим здоровьем ради красоты – тенденция XXI века. ­­У женщин примерно до середины предыдущего столетия не было возможности лечь под нож, чтобы первый размер стал третьим, а живот не выпирал. Однако они придумывали массу других занимательных способов навредить себе, а порой и окружающим. И в этом им помогали предметы обихода, без которых жизнь тогда казалась еще более немыслимой, чем жизнь без юбки в пол персикового цвета для некоторых современных девушек.

Одежда и косметика, которые могли свести в могилу или оставить калекой до конца жизни во времена Средневековья, эпохи Возрождения и Нового Времени

Корсет: смерть от удушья Читать далее

источник=http://www.softmixer.com/2014/08/blog-post_4.html
Как звуки влияют на нашу жизнь

источник=http://www.softmixer.com/2014/08/blog-post_36.html
Советы китайской медицины: как перенести жару

В начале августа асфальт в городах традиционно плавится от жары, мегаполисы медленно тают под палящим зноем, а его несчастные обитатели должны не только выживать в этом пекле, но и продолжать работать, заниматься собой и близкими и держать планку успеха. Если вы, как и тысячи других людей, плохо чувствуете себя в жаркие дни, то эти советы доктора китайской медицины помогут вам справиться с недомоганием…

Читать далее

источник=http://www.oneoflady.com/2014/02/10.html
10 абсолютно ненужных органов у человека

В организме у человека остались органы которые нам когда-то были необходимы. Однако, сейчас они утратили своё предназначение…

Читать далее

источник=http://www.oneoflady.com/2014/08/blog-post_22.html
Небезобидные болеутоляющие

Как спастись от жары в квартире
ИСТОЧНИК=http://www.oneoflady.com/2014/08/blog-post_4.html

Когда столбик термометра приближается к отметке +35 градусов Цельсия, жара становится нестерпимой, особенно, если в этот момент вы находитесь не на солнечном средиземноморском побережье, а в каменных джунглях родного города. Как правило не в каждой квартире установлен кондиционер или вентилятор, а следовательно – борьба с духотой в собственном доме превращается в дилемму.

Известно, что жара меньше чувствуется в старых кирпичных домах, а вот панельные нагреваются в один момент. В вопросе устойчивости к жаре имеет значение и площадь квартиры: чем она меньше, тем в ней жарче. Ухудшают положение низкие потолки и малое количество окон.

Читать далее...

источник=http://www.softmixer.com/2014/06/blog-post_22.html

Кома… Так называется одно из самых загадочных состояний человека. Этот глубокий сон может длиться от нескольких дней до нескольких лет. Но, даже придя в сознание через некоторое время, человек может остаться прикованным к постели или потерять речь. Все зависит от того, какой именно из участков мозга бывает поврежден, и до какой степени необратимы эти повреждения…

Читать далее

Как семечки завоевали Россию
источник=http://www.softmixer.com/2014/06/blog-post_402.html

В нашей стране семена подсолнечника являются культовым и даже фольклорным продуктом. С ними связаны малоприятные образы представителей дворовой шпаны и деревенских клуш, которые только и делают, что мусорят. Многие к семечкам относятся отрицательно по этой причине, но даже они не могут устоять перед их магией. Семечки затягивают, гипнотизируют, и, даже когда язык уже начинает болеть, остановиться просто невозможноНет в России человека, который бы ни разу не щелкал семечки. Если не щелкал, то лузгал, если не лузгал, то грыз. Семечки - наш национальный снэк, и Россия занимает первое место в мире по их производству! Читать далее

источник=
Почему нельзя кипятить воду дважды

=http://www.softmixer.com/2014/07/blog-post_44.html
Несколько фактов о кондиционерах

Кондиционеры сегодня повсюду. Они помогают смириться со зноем, но также таят в себе угрозу. Интересно, что хотя это слово стало привычным для нас не так давно, первые кондиционеры были изобретены ещё тысячи лет назад…

Вечный двигатель

Слово "кондиционер" вошло" в наш активный лексикон не так давно. Первые ситсемы кондиционирования стали выпускаться в СССР только в 70-е годы ХХ века. В 90-е стало модно иметь машины с "кондишном".

Читать далее

Музыкотерапия : Моцарт от головной боли

Для поднятия жизненного тонуса и улучшения самочувствия предлагаем послушать симфоническую музыку.

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Шопен "Мазурка", "Прелюдии". Штраус "Вальсы". Рубинштейн "Мелодии".

2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.

Бах "Контата 2". Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор".

3. Для. общего успокоения, удовлетворения.

Бетховен "Симфония 6", часть 2. Брамс "Колыбельная". Шуберт "Аве Мария". Шопен "Ноктюрн соль-минор". Дебюсси "Свет луны".

4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.

Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21". Барток "Соната для фортепиано", "Квартет 5". Брукнер "Месса ля-минор".

источник=http://www.aif.ru/food/diet/1217917
Обед в жару. Как правильно питаться летом


Жара – серьезное испытание для жителей больших городов. Душно, жарко, хочется прохлады и свежести.

Неправильное питание в этих условиях может усугубить проблему, довести ощущение тяжести и вялости до максимума, да и вообще привести к неприятностям в виде лишних килограммов на талии. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать летние правила питания. Они очень просты:

• Пить, пить и еще раз пить. В жару мы теряем огромное количество воды, ее нужно восполнять. Поэтому прохладная чистая вода должна быть всегда под рукой. Идеально – негазированная вода с капелькой лимонного сока. Хорошо подойдут ягодные настои, компоты, лимонады собственного изготовления. В напитках должно быть как можно меньше сахара.
Читать далее

источник---http://www.softmixer.com/2011/06/blog-post_8321.html

Копорский чай - так именовали напиток который в старину готовили из иван-чая.  Английское название кипрея узколистного - Fireweed—означает "сорняк пожарищ". На опустошенных пожаром землях это растение появляется первым, подготавливая условия для заселения в дальнейшем других растений…

Иван-чай имеет летучие семена и быстро заселяет места с нарушенным растительным покровом; розовое полыханье цветков иван-чая можно видеть на пустырях, в огородах и поселках, на вырубках, на опушках леса.

Читать далее

То, что доктор прописал

Некоторые умирают, так и не узнав, что же на самом деле написал им в рецепте врач. Ради интереса и жизни на Земле мы попробовали расшифровать пять случайных записей, сделанных реальными медиками…

Журнал "Time": "Неаккуратный почерк врачей убивает более 7000 человек ежегодно. Это шокирующая статистика - доклад от Национальной академии наук института по медицине (IOM). Ошибки с лекарствами также наносят вред более 1,5 миллиона пациентов ежегодно.Читать далее

источник=http://www.oneoflady.com/2014/07/blog-post_12.html
Не ешьте это!

Читать далее...

источник-http://www.liveinternet.ru/click;kp_ru?http://www.mediametrics.ru/rating/ru/online.html?article=58392275
Как нас разводят на покупку модных пилюль, у которых есть качественные дешевые аналоги на чем можно сэкономить? СЛУЧАЙ В АПТЕКЕ

Летом болеть особенно противно. Но мне же вечно везет как утопленнику – в жару под 30 градусов подхватила простуду, нос не дышит, голова ватная. Заскочила в аптеку рядом с домом. Молоденький фармацевт с бейджем «Сергей Александрович» с чувством и расстановкой протирает кассовый аппарат. Спрашиваю:

- Будьте добры, галазолин (сосудосуживающие капли на основе ксилометазолина, помогающие снять отек слизистой и заставить нос дышать. – Авт.).

- Галазолин кончился. Но вот, возьмите что-нибудь из этого.

Показывает на полку с каплями – цены от 150 до 300 с лишним рублей. Внимание: все эти капли также на основе ксилометазолина.

- А когда галазолин в наличии, сколько он у вас стоит?

- 42 рубля…

- Так ведь эти капли все одинаковые!

- Нет, ну как же, посмотрите, есть с морской водой.

- Я не хочу платить 300 рублей за воду. Даже морскую.

- Ну раз вы такая «знайка», поищу галазолин, кажется, где-то флакончик оставался.

Читать далее[/more]

Не верь, не бойся, не соли

Прежде чем тянуться за солонкой, прочитай этот текст. Конечно, яичница успеет трижды сгореть ; но тем лучше для твоего организма! Почему соль белая смерть, и как с этим житьЧитать далее

Продукты, вредные для костей
1.


2.


3.

1. Кофе

Регулярное употребление кофе в больших количествах крайне негативно сказывается на состоянии костной ткани, так, было установлено, что чашка кофе способна вымывать до 6 мг кальция.

2. Соль

Соль – первый враг наших костей, злоупотребление соленой пищей ведет к уменьшению плотности костей, как результат – остеопороз и серьезный риск переломов.

3. Фосфорная кислота

Продукты, содержащие фосфорную кислоту, прежде всего, безалкогольные газированные напитки крайне опасны для наших костей. Было установлено, что фосфорная кислота выводит из нашего организма кальций с мочой.

4. Алкогольные напитки
источник-http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&pad_page=0&blog_post_id=43618522635
Учеными было установлено, что спирт, поступающий в наш организм, блокирует усвоение кальция, что, рано или поздно, приводит к развитию остеопороза.

Как выспаться за 4-5 часов: методика быстрого сна

По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 4-5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил сна.
Читать далее источник=http://www.oneoflady.com/2013/01/4-5.html

источник=http://4tololo.ru/content/5954 Верминофобия - навязчивый страх человека перед бактериями, и это страх абсолютно оправдан, ведь их не видно, но они есть. Бактерий стоит боятся, не смотря на их наноразмеры они способны заставить вас провести вечер в туалетной комнате или и вовсе отправить на тот свет. Предлагаем вам список привычных нам вещей, к которым мы прикасаемся практически каждый день, на задумываясь о том, что они кишат болезнетворными бактериями, которые могут нанести нам вред.РУЧКИ ДВЕРЕЙ
1.ручки дверей Читать далее

источник=http://bigpicture.ru/?p=520709

Продукты как будто из футуристических фильмов все чаще стали появляться на полках супермаркетов: мы рассказываем о желтых арбузах, гибриде ананаса и клубники, черных помидорах и капусте в форме фрактала.

>/>

Читать далее

источник=http://bigpicture.ru/?p=518706

Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.

Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением.

/>

Читать далее

источник=http://bigpicture.ru/?p=518846

Известно, что Азия богата своими изысканными блюдами, деликатесами, пряностями и ароматами, но в некоторых странах могут предложить весьма странные, даже жуткие блюда, которые вы вряд ли когда-нибудь решитесь попробовать. Представляем вам список блюд, отведать которые под силу, наверное, только человеку с очень крепким желудком.

(Всего 10 фото)

/>

1. Вино чайки — так называется напиток, который готовят инуиты (канадские эскимосы). Рецепт этого странного напитка таков: мертвую чайку помещают в емкость с водой и оставляют так на несколько дней под прямыми солнечными лучами. Европейцы, которые пробовали это вино, так сказали о его вкусе: «Если бы вы открыли карбюратор «Тойоты» и выпили оставшуюся там жидкость, тогда бы вы представили вкус этого ужасного пойла». Но у него есть и одно достоинство: опьяняет оно очень быстро. Но и похмелье от него ужасное.

источник=http://bigpicture.ru/?p=515616

Чем питаться летом, не нагружая организм? Какие продукты, блюда и напитки помогут легче перенести жару? 5 правил грамотного питания по сезону.

Смотрите также выпуск — Жара-жара…

(Всего 5 фото)

/>

Читать далее

источник=http://bigpicture.ru/?p=466859

Популярное американское “похудательное” шоу “Biggest Loser”, породило массу клонов в разных странах мира. Не стала исключением и Украина, где на телеканале СТБ уже три года подряд выходит программа “Зважені та щасливі” (Взвешенные и счастливые).

Не так давно закончился третий шоу, участники которого показали феноменальные результаты. А победительница этого года сбросила почти половину своего изначального веса, “полегчав” на 63 килограмма.

Смотрите также выпуск – Самый толстый участник программы Biggest Loser, Борьба с лишним весом на программе “Biggest Loser”, “Biggest Loser” до и после

(Всего 25 фото)

/>

Читать далее

источник=http://bigpicture.ru/?p=511691

Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Список вредных продуктов, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!

«Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру» © Абу-ль-Фарадж

(Всего 37 фото)

/>

Читать далее

Пластические операции уже давно вошли в жизнь современного человека. Сегодня нет проблем с тем, чтобы удалить шрам, подправить некрасивую форму носа, ушей, разрез глаз и так далее. Но некоторые люди начинают слишком увлекаться пластическими операциями, изменяя себя буквально до неузнаваемости. Возможно, это последствия некой психологической зависимости, выражающейся в стремлении всё время совершенствовать свою внешность.

В этом выпуске мы расскажем вам про семь самых безрассудных людей, страдающих манией пластических операций.

(Всего 7 фото)

p>

Для достижения своей цели он пережил уже более 20 косметических операций: три пластики носа, пластику челюсти, липосакцию, кроме того, ему вживлены импланты в грудь и живот, изменена форма икроножной мышцы и введены специальные филлеры в бицепсы. Он также два раза в год вводит под кожу ботокс, принимает коллагеновые таблетки, таблетки для выведения жидкости, таблетки для роста волос.

Алвес живет в Лондоне и считает, что Кен — это «идеальный мужчина».

Читать далее--источник--http://bigpicture.ru/?p=511642

Все вы наверное слышали выражение «хитрый маркетинговый ход». Но что оно означает в отношении супермаркетов и прочих крупных магазинов, в которые мы ходим практически каждый день? Супермаркеты и сетевые магазины действительно научились контролировать разум своих потребителей. Как? Сейчас узнаете…"Как устроены супермаркеты: хитрости, заставляющие вас покупать"1. Они заставляют вас ассоциировать красный цвет со скидками.

Зачастую супермаркеты уже снаружи завешаны рекламой, на которой можно увидеть выделенные цветом скидки. В нашем сознании красный ценник уже давно ассоциируется со снижением цены. Однако стоит быть внимательным – не всегда такие цветные ценники означают более выгодные покупки: цена может быть снижена незначительно или даже порой вообще оставаться неизменной. Но при этом потребитель все равно расположен купить товары с такими ценниками из-за уже сложившейся ассоциации.

Генетически модифицированный

Думается, скоро это словосочетание станет обзывательством. Слишком много намудрили наши генетики. Да, прав был Сталин - лженаука. И гласное - никому не интересно, какой вред такие ГМО наносят человеку. И вред этот ужасный, так как человек начинается вмешиваться в геном живых существ. Скоро появятся генетически модифицированные люди... Не напоминает ли вам, уважаемые друзья, некое строительство Вавилонский башни? И как результат, заговорили уже не только о химическом, радиационном загрязнении окружающей среды, но уже и о генетическом загрязнении. Чем это обернется? Если доживем, то увидим. А пока новые, по-истине Мичуринские достижения:
Генетически измененные продукты питания – одно из величайших достижений нашего времени. Читать далее-источник-http://prikol.mirtesen.ru/people/987560907

[/more]

p>

Как я восстановила зрение за 2 недели

Опубликовано 27.10.2013, 19:51 | Автор: anna

Мне 38 лет и всю свою сознательную жизнь я ходила в очках. До института зрение было минус 2. Сначала носила очки, они практически приросли ко мне, потом перешла на линзы.

Благодаря работе бухгалтером я стала видеть еще хуже. Зрение скатилось до минус 3. Плюс периодическая смена линз на очки, очки на линзы...замкнутый круг. От очков болела переносица и кружилась голова при периодической фокусировке на объектах. От линз глаза слезились и плюс я получила подарок - коньюктивит. Мне это настолько осточертело, что я решила лечь "под нож".
Быть или не быть операции?

Я долго собиралась на операцию и все время откладывала ее, так как очень боялась. Страх сковывал меня и я не знала, что мне делать. Да и подруги с работы периодически отговаривали, говорили, мол, есть способ восстановления без операции. Но я почему-то не хотела их слушать, для меня все это казалось сказкой. Они говорили, что за 12-17 дней можно кардинально улучшить свое зрение. Я пропускала все их рекомендации мимо ушей.
Безоперационный метод восстановления

И вот, в обеденный перерыв на работе, за чашкой чая, мне удалось услышать от своих подруг, которые, к тому времени, что я оттягивала операцию, практически восстановили себе зрение без хирургии. Я была настолько поглощена операцией, что даже и не заметила, как они перестали носить очки.

А дело оказалось вот в чем. Месяц назад мои подруги нашли в интернете массажер для глаз "HealthyEyes", который активно рекомендовали в блогах. Почитав отзывы они решились и заказали массажер. Пришел быстро, наложенным платежом. В итоге результат на лицо: у первой результат с -2.5 до 1; у второй с +1.5 до 1; у третьей с -4 до -1. Это все за 15 дней использования массажера.

Стистнув зубы, я подумала что по сути ничего не теряю и тоже решилась. Заказала и уже через 8 дней он пришел по почте.

Внешне массажер похож на большие очки с мягкими "пальчиками" внутри". Пользоваться им очень просто, надеваешь ложишься на диван и расслобляешься. Работает он на батарейках, что очень удобно, никаких проводов! Также может работать от сети, зарядка идет в комплекте. В инструкции к массажеру пошаговое руководство как и что делать, чтобы восстановить зрение.
И что в итоге?

В общем начала заниматься, на практике все оказалось достаточно просто и отнимало не более 15 минут в день. Прозанималась около 2 недель...

Через 2 недели я сходила проверить зрение и была поражена до глубины души...

Зрение улучшилось с -3 до -1! Еще через неделю зрение стало 0.7! Моей радости не было предела. Всего за какие то 3 недели с -3 до 0.7. Вы только послушайте - ВСЕГО 3 НЕДЕЛИ! Я до сих пор пребываю в шоке от того, что вижу все отчетливо, без мушек, бликов и размытия.

А медицина так же продолжает выкачивать из нас деньги на операции, очки линзы... Ведь действительно, почему мне врач не посоветовал подобного? Да все просто - клиенты пропадут.

Массажер заказывала на этом сайте. Это единственная сертифицированная фирма в России, которая продает "HealthyEyes". Цена массажера равна 3 упаковкам линз или 4 билетам в кино. Решайте сами - много это или нет, учитывая бесполезность линз и очков.

В общем, ребят, надеюсь моя история будет вам полезной и вы восстановите свое драгоценное зрение. Если кто-то уже пользовался этой методикой - жду Ваших комментариев.-источник-http://eye-massager.ru/?sid=3036&utm_medium=cpc&

1. 25-летняя британская журналистка, телеведущая и модель 7 апреля была найдена у себя дома мертвой. Одной из причин смерти эксперты назвали анорексию. Друзья телеведущей потверждают — последний год Пичес увлекалась соковыми диетамp>

Смотрите также выпуск – Instagram недели: Победа над анорексией, Живая мумия Валерия Левитина, В моей шкуре

«Массандра» в Крыму" 1. Винная коллекция винодельческого завода «Массандра», 8 апреля 2014 года. (Фото: Михаил Мокрушин/ РИА Новости)

Слово «МАССАНДРА» некоторые ученые переводят как «воинское поселение» (от греческих слов: Марс – бог войны и Антропос – человек). Другие ученые переводят слово как «неудобные земли».

Первым владельцем Массандры был эконом советник Смирнов М.Н., который свое имение назвал «Дача богоданная». Территория этой громадной дачи от Ялты и деревни Ай-Василь на западе до деревни Ай-Даниль на востоке, землемерный план дачи снят в 1897 году, сохранился в Никитском саду.

Говорите правильно!

16 советов, которые сделают ваше общение с другими людьми намного легче.

Иногда нам так сложно договориться с окружающими, хотя кажется, что мы не делаем и не произносим ничего плохого. Психологи утверждают, что чаще всего продуктивному общению мешают привычные нам слова.

AdMe.ru представляет 16 советов о том, как правильно, убедительно и безболезненно донести свою мысль до собеседника.

1 Говорите «и» вместо «но».

Например: «Это Вы хорошо сделали, и если Вы...»

Вместо: «Да, это хорошо, но Вы должны...»

Потому что «но» перечеркивает все, что было сказано перед ним.

2 Говорите «и» вместо «и все же».

Например: «Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте...»

Вместо: «Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше...»

Потому что «и все же» говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

3 Используйте слово «для» вместо слова «против».
Читать далее

-источник-http://subscribe.ru//archive/ad.creatiff/201403/27102654.html

"Героин, радий и еще 5 смертельных веществ, которые когда то продавались в аптеках" 1. Истина в свинце

Древние римляне вовсю использовали свинец, пихая его то в краску для росписи тарелок, то в водопроводные трубы, вопреки многочисленным предупреждениям кесаревых инженеров. А ацетат свинца они и вовсе добавляли в вино, чтобы оно было слаще. Понятное дело, травились в больших количествах — таких, что теперь историки размышляют, не были ли причиной падения империи психические расстройства, которые свинец вызывает, попадая в организм.

"Жри: вредные пищевые привычки россиян, которые бесят" 1. Есть всё с хлебом

«Без хлеба невозможно насытиться!» — какая это глупость, чувак! «Ешь с хлебом!», «Хлеб всему голова!». Огромное количество людей может отказаться от поедания мяса, рыбы, молока и молочных продуктов, но вот от хлеба им отказаться крайне трудно. В одной руке ложка, в другой — кусок хлеба — так едят многие граждане бывшего СССР. В некотором роде это тоже зависимость, без хлеба люди испытывают ложное чувство ненасыщения, которое зависит от того, как плотно некоторые из них забили желудки. Хлеб забивает желудок очень хорошо, обилие углеводов и легкий сладкий привкус во рту вызывают некую привычку к такому питанию. К тому же, многие люди воспринимают сытость как небольшое переедание, а не отсутствие голода. Несмотря на то, что «Хлеб всему голова», большинство видов хлеба совсем не полезно. В процессе переработки из зерна удаляют почти всё полезное, даже зародыш, потому что наличие в нем жира плохо сказывается на хранении. То, что остается, идет на муку. Есть хлеб из цельной пшеницы, есть из отрубей, но для здорового питания достаточно отказаться от хлеба или употреблять его совсем мало. Я сам отказывался от хлеба и знаю, что это непросто и очень удивляет людей вокруг, но это действенно, и хлеба я не ем.