-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АниноН

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 56945
Комментариев: 3435
Написано: 60156


3 упражнения, которые помогают улучшить кровоток в голове и шее, а также, повысить мозговую активность

Воскресенье, 11 Октября 2020 г. 11:44 + в цитатник
Цитата сообщения Enigmatica 3 упражнения, которые помогают улучшить кровоток в голове и шее, а также, повысить мозговую активность

3 упражнения, которые помогают улучшить кровоток в голове и шее, а также, повысить мозговую активность

 

 

Шейно-воротниковая зона – одна из самых прибыльных частей тела хотя бы за счет массажа или разогревающих мазей, который скупают все, кто хоть немного чувствует дискомфорт в области шеи.

Дело в том, что шейные позвонки чаще остальных создают спазмы, смещаются, перекрывают некоторые сосуды, тем самым ограничивая поступление кислорода в мозг и других не менее важных элементов из циркуляции крови.

 

Одним из способов самостоятельно освободить сосуды из плена – это расслабление мышц, массаж и разогревание.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5bd0674a6bbd6900aa1...vnost-5f230e7ea44a850ba6ddd060

Рубрики:  здоровье/зарядка, гимнастика
здоровье/кровеносная и лимфатическая системы
здоровье/массаж, зарядка, гимнастика

Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку