-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лидия_Я

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2011
Записей: 3074
Комментариев: 129
Написано: 3316

Комментарии (0)

7 природных антибиотиков, которые не стоят ни копейки на Gastronom.ru

Суббота, 06 Августа 2016 г. 01:39 + в цитатник
gastronom.ru/text/7-prirodn...ki-1008172

Некоторые растения способны помочь в борьбе с вирусами и бактериями не хуже таблеток. И собирать эти природные антибиотики надо уже сейчас. Они растут под нашими ногами, их заготовка не потребует затрат времени или денег. Одно сплошное удовольствие и

Серия сообщений "Травы":
Часть 1 - Лосьоны для лица от самой природы
Часть 2 - Зелень жуешь - долго проживешь!
...
Часть 27 - Мёд с корицей
Часть 28 - Петрушка
Часть 29 - 7 природных антибиотиков, которые не стоят ни копейки на Gastronom.ru


Метки:  
Комментарии (0)

МИЛОК

Суббота, 15 Августа 2015 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепление сосудов народными средствами МИЛОК

Для многих людей, особенно страдающих болезнями сердца и сосудов, аббревиатура МИЛОК давно знакома. Если же вы про него не слышали, я поделюсь с вами эти замечательным рецептом.

Большинство сердечно-сосудистых проблем начинают проявляться в организме из-за недостаточного количества калия, магния, витаминов. Чтобы избежать этой проблемы, и появился на свет МИЛОК, очень вкусная и полезная добавка в наш рацион. Это смесь сухофруктов, цитрусовых, орехов, меда.
милок (462x414, 277Kb)
Для приготовления смеси берем 300 грамм грецких орехов, 300 грамм изюма, 300 грамм и столько же кураги. Пропускаем в мясорубку. Затем туда же отправляем два лимона. Полученную смесь заправляем стаканом меда. И наш МИЛОК готов.

Применяем смесь за завтраком, столовую ложку на один прием. Можно пить с ним чай, очень вкусно и полезно. Если у вас есть проблема с запорами, можно добавить 300 грамм чернослива. Тогда у смеси появиться еще и легкое слабительное свойство.

Укрепление сосудов народными средствами оказалось не сложным, а даже очень приятным и вкусным. А МИЛОК расшифровываем просто М(ед)-И(зюм)-Л(имон)-О(рехи)-К(урага).
jenskaiakrasota.ru

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК

Серия сообщений "Здоровый кишечник":
Часть 1 - «Умывайте» кишечник с утра водой и кормите бактериями.
Часть 2 - "СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Очищающий кисель для плоского животика
Часть 5 - МИЛОК


Комментарии (1)

Убираем морщины.

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамам в возрасте вместо ботокса

Солкосерил от морщин

Как же достали эти морщины! Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь. Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. От морщин его уже давно используют и результаты отличные. Выпускается это лекарственное средство в двух консистенциях: мазь и гель.

Солкосерил как мазь



Цена продукта 250-280 рублей и зависит от региона продаж. Если наносить его 2 или 3 раза в неделю перед сном, то получите к утру прекрасно увлажненную кожу. Это фармсредство много чего делает в организме: способствует улучшению клеточного дыхания, стимулирует глюкозообмен, заставляет регенерировать кожные покровы. И это малая толика того, на что способен Солкосерил.

Сразу, конечно, результат не заметен, но дней через 20 заметите, что вы, как Булгаковская Маргарита начнете светиться изнутри. При этом почувствуете, как ваша кожа станет атласной.

Солкосерил как гель с Димексидом

солкосерил гель (596x382, 40Kb)


Процедуру омоложения с такой консистенцией надо проводить один раз в месяц и не чаще. Правда, Димексид не забудьте протестировать: у некоторых женщин он вызывает аллергию. Если испытания небольшого участка тела прошли успешно, то разведите Димексид, придерживаясь пропорции 1 : 10. Иначе: 1 ч. л. препарата на 10 ч.л. воды. Ватный тампон смачиваете раствором, наносите на лицо и даете высохнуть.

Когда кашица высохнет, нанесите толстым слоем гель. Учтите, что состав будет периодически высыхать, поэтому приготовьте небольшой пульверизатор, чтобы смачивать лицо водой. На всю процедуру уйдет минут 60, затем при помощи салфетки или тампона снимите остатки и нанесите гипоаллергенный легкий крем Такая процедура поможет выровнять кожу: мелкие морщины исчезнут, крупные складки заметно разгладятся. Регенерирующее воздействие, как говорится, на лицо!

Но и этого мало. Для тех, кто хотел бы достигнуть большего эффекта, Солкосерил от морщин – лишь часть борьбы с возрастом. Обязательно проводите глубокий пилинг. Этот голливудский рецепт дошел и до наших женщин.

Сходите в аптеку и купите жидкий хлористый кальций, он продается в ампулах. Там же можно приобрести детское мыло отечественного производства или заглянуть в магазин. Откажитесь от навороченных «Бэби микс» и прочих жиров с ароматизаторами. С ними процедура будет не эффективна. Откройте 2-3 ампулы, обильно смочите тампон и протрите лицо раза 2-3. Если будет немного пощипывать, то это нормально. Даем высохнуть естественным путем, намыливаем мылом руки до образования обильной пены и втираем его в кожу, пока хлорид кальция не начнет скатываться. Именно эти катышки уберут ороговевшие клетки, вычистят грязь и освободят поры для дыхания. После того, как соскребете все с лица, промокните теплым полотенцем лицо, смажьте его нежирным кремом. Лицо получите гладкое, шелковистое. Вот и весь пилинг!

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Яблоко и сливки
Часть 2 - Макияж для дам
...
Часть 5 - Супер - пилинг
Часть 6 - массаж Юкуко Танака.
Часть 7 - Убираем морщины.


Комментарии (0)

Смесь из сухофруктов

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для здоровья и долголетия

chudo_smes (415x334, 99Kb)
Эта смесь должна быть в каждом холодильнике. Не ленитесь её готовить и забудьте про аптечные витамины с микроэлементами!

Кроме этого вы забудете и про авитаминоз,и про анемию, укрепите иммунитет, ведь в этом чудо-коктейле содержатся компоненты, обладающие такими питательными свойствами, благодаря которым человек до старости сохраняет физические силы и здоровый внешний вид. Смотрите сами. Курага - источник калия, чернослив - тонизирует кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые снижают риск сердечных заболеваний, в пользе лимона и меда никто и не сомневается.
Из данных ингредиентов получается почти 1 кг чудо-смеси.


5a6a5e302470 (110x53, 14Kb)

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 35 - Эликсир молодости и красоты
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК


Комментарии (0)

массаж Юкуко Танака.

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский омолаживающий массаж лица ZOGAN (Асахи)

Японский омолаживающий массаж лица ZOGAN означает в переводе «Создание лица», у него очень древние японские корни. Современникам представила и привлекла к нему внимание миллионов во врем мире популярный японский стилист и эксперт по красоте Юкуко Танака. В течение нескольких последних лет к технике Зоган-массажа не ослабевает интерес женщин всех возрастов. В России массаж лица Zogan от Юкуко Танака часто называют массаж «Асахи».
Техника массажа Зоган совсем несложная в освоении и доступна каждому, несколько тренировок — и в ваших руках мощное средство не только для сохранения молодости, но и даже для заметного омоложения. Зоган-массаж оказывает значительный омолаживающий эффект: разглаживаются морщины, кожа становится упругой, эластичной и гладкой, подтягивается и корректируется овал лица, устраняются отеки и мешки под глазами. Такой сильный эффект достигается за счет массирования волшебных «точки красоты».
1. Лимфатический массаж активизирует вывод токсинов, улучшает питание тканей и освобождает их от избытка жидкости.
2. Глубокий массаж лицевых мышц, который включает приемы мануальной терапии, расслабляет мускулатуру, благоприятно воздействует на кожу, на сосуды лица, укрепляет и оздоравливает их, подтягивает овал лица.
Ежедневное выполнение омолаживающего Зоган-массажа в течение 5-7 минут ежедневно позволит Вам помолодеть на 5-10 лет.
Выполнять массаж обязательно нужно с использованием масла или массажного крема.

Противопоказаниями для проведения Зоган-массажа являются заболевания лимфатической системы, ЛОР- заболевания и заболевания кожи лица. Если вы чувствуете недомогание (насморк, предгриппозное состояние, повышенная температура), лучше воздержаться от применения массажа, так как он, в первую очередь, воздействует на лимфатическую систему, активизируя ее обмен.



Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Яблоко и сливки
Часть 2 - Макияж для дам
...
Часть 4 - Эликсир молодости и красоты
Часть 5 - Супер - пилинг
Часть 6 - массаж Юкуко Танака.
Часть 7 - Убираем морщины.


Комментарии (0)

Лечение солью

Пятница, 28 Февраля 2014 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ГЕАНИР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.




соль (700x525, 34Kb)
Известно, что во время Великой Отечественной войны хирурги, работавшие в полевых госпиталях, накладывали раненым на обширные рваные раны хлопчатобумажную ткань, смоченную в растворе поваренной соли. Таким образом они спасали их от гангрены. Через 3-4 дня раны становились чистыми. После этого больному накладывали гипс и отправляли его в тыловой госпиталь. Благоприятный эффект солевого раствора объясняется тем, что он обладает способностью поглощать жидкость из ран, сохраняя в неприкосновенности эритроциты, лейкоциты и живые клетки крови и тканей. Правда, концентрация соли при этом не должна превышать 8-10% (2 ч.л. на 200 г воды).
Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Солевой раствор

Комментарии (0)

Супер - пилинг

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

для омоложения лица

3 (255x340, 14Kb)

Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).



Сама процедура:


1. Готовим лицо к процедуре (оно должно быть чистым и сухим).
2. Аккуратно вскрываем ампулу с р-ром хлорида кальция 5%-10%.
3. Наносим часть раствора хлорида кальция на лицо (обильно, можно ватным диском), даем подсохнуть.
4. Снова наносим р-р, даем подсохнуть (и так 3-4 раза, пока не закончится содержимое ампулы).
5. Затем слегка смачиваем мыло водой и обильно намыливаем чистые руки (или ватный диск, или пальцы, обернутые стерильными марлевыми салфетками).
Martina25
ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Яблоко и сливки
Часть 2 - Макияж для дам
Часть 3 - Маска из крахмала
Часть 4 - Эликсир молодости и красоты
Часть 5 - Супер - пилинг
Часть 6 - массаж Юкуко Танака.
Часть 7 - Убираем морщины.


Комментарии (0)

3 дня в неделю

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удели и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

Если уделять хотя бы пол часа времени в день на тренировки, то в результате довольно таки короткого промежутка времени вы получите идеальное тело!

3352215_D3hTXwc36k (400x342, 18Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 34 - ВРОСШИЙ НОГОТЬ
Часть 35 - Эликсир молодости и красоты
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК


Комментарии (0)

Эликсир молодости и красоты

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточный
 

5239983_cveti_jenshina (600x450, 172Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 33 - БАНОЧКА ВИТАМИНОВ
Часть 34 - ВРОСШИЙ НОГОТЬ
Часть 35 - Эликсир молодости и красоты
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Яблоко и сливки
Часть 2 - Макияж для дам
Часть 3 - Маска из крахмала
Часть 4 - Эликсир молодости и красоты
Часть 5 - Супер - пилинг
Часть 6 - массаж Юкуко Танака.
Часть 7 - Убираем морщины.


Комментарии (0)

ВРОСШИЙ НОГОТЬ

Понедельник, 23 Сентября 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

. НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ВРОСШЕГО НОГТЯ

1 (230x218, 38Kb)В поликлинике врач может наклеить на поврежденный ноготь специальный пластырь, который помогает приподнять край ногтя за счет силы сжатия.Сильно вросший ноготь официальная медицина предлагает лечить путем хирургического вмешательства. Самой безболезненной является операция с помощью лазера.

• Чтобы предупредить врастание ногтя, надо вовремя и правильно стричь ногти. Делать это лучше после принятия ванны, когда ноготь размягчен. Обрезать ногти надо так, чтобы боковые стороны не задевали кожу. Правильным считается прямой верхний срез, тогда как полукруглый с незамеченными острыми краями может привести к врастанию ногтя в мякоть.

• При врастающем ногте народная медицина рекомендует каждый вечер надевать на палец напальчник, наполненный сливочным маслом. Затем нужно надеть носок и не снимать его в течение ночи. Делать процедуру 2-3 недели подряд. Когда боли прекратятся, осторожно приподнять края вросшего ногтя и подложить кусочек марли.
Читать далее...

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 32 - Двенадцатидневная диета
Часть 33 - БАНОЧКА ВИТАМИНОВ
Часть 34 - ВРОСШИЙ НОГОТЬ
Часть 35 - Эликсир молодости и красоты
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК


Комментарии (0)

Маска из крахмала

Воскресенье, 07 Июля 2013 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

от морщин вместо ботокса

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса.

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется 5 ст. л. свежевыжатого сока морковки и 1 ст. л. сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.
3352215_2wyyr0qf7DA (403x583, 32Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Яблоко и сливки
Часть 2 - Макияж для дам
Часть 3 - Маска из крахмала
Часть 4 - Эликсир молодости и красоты
Часть 5 - Супер - пилинг
Часть 6 - массаж Юкуко Танака.
Часть 7 - Убираем морщины.


Комментарии (0)

Петрушка

Суббота, 06 Июля 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько советов при отеках

chaj_iz_zemlyaniki_1blzu (304x297, 42Kb)
Чрезвычайно эффективны при отеках, связанных с болезнями почек, молодые корни петрушки. А cок из свежих листьев петрушки полезно применять при заболевании циститом, почечных спазмах, отеках сердечного происхождения, мочекаменной болезни, менструальных нарушениях различных видов, воспалении предстательной железы и др.

Всем тем, кто заметил, что утром регулярно отекают веки (признак наличия лишней жидкости в организме), следует ежедневно вводить в рацион свежие листья петрушки.

Сделать настой из петрушки просто: свежую зелень и корень тщательно помыть, траву очень мелко порезать, а корень потереть на терке для измельчения специй (они очень мелкие) или можно измельчить в кухонном комбайне. Все это смешать, стакан этой смеси залить двумя стаканами кипятка и дать настояться. Пить этот настой нужно в течение 10 дней, затем сделать небольшой перерыв в приеме лекарства, где-то на два или три дня, и пить еще 10 дней.

Подобное лекарственное средство не только выводит соли из организма, но и очищает печень, сосуды, укрепляет их стенки.

Еще рецепт, который очень будет вам полезен при отеках на ногах и лице: столовую ложку измельченного корня или листьев петрушки залить стаканом молока, поставить на огонь и довести до кипения, еще минуту подержать на слабом огне. Настаивать, пока отвар станет комнатной температуры. Пить по четвертушке стакана четыре раза в день на протяжении одной недели.

Не пропустите и времени цветения бузины: залить столовую ложку цветков бузины черной стаканом очень горячей воды (не кипятка), настаивать 15-20 мин, процедить. Употреблять по 1/2 ст. 3 - 4 раза в день за 20 мин. до приема пищи.

При выраженных отеках в летнюю пору полезно больше готовить блюд из овощей (особенно кабачков), постоянно есть салаты из огурцов, которые обладают выраженным мочегонным эффектом, а молодую картошку не варить, а запекать, потому что так в ней сохраняется кaлий (его недостаток - одна из причин отеков).

Лишнюю жидкость выводит земляника и клубника. Целебный эффект имеет душистый чай из молоденьких листиков смородины. Они выводят лишние соли.

Edoran
rybka (100x62, 6Kb)
74893952_64042501_58605209_1272948446_60fc4bb22be0 (299x174, 70Kb)

Вы когда-нибудь видели, как сияет на солнце медная кровля куполов церкви или любого старинного здания, хозяева которого позаботились о новой крыше для своего уникального дома? Теперь медь используется не только для покрытия крыш культовых сооружений или музеев. Если вы введете сейчас в поисковик фразу - заказать медная кровля, то сразу же найдете сайт "АЗБИ" в Киеве и увидите, что цены на медную кровлю не такие уж и запредельные. И вы также будете хозяином подобной красоты. На сайте есть калькулятор расчета стоимости медной крыши или покрытия из любого другого материала.

Серия сообщений "Травы":
Часть 1 - Лосьоны для лица от самой природы
Часть 2 - Зелень жуешь - долго проживешь!
...
Часть 26 - Целебная сила
Часть 27 - Мёд с корицей
Часть 28 - Петрушка
Часть 29 - 7 природных антибиотиков, которые не стоят ни копейки на Gastronom.ru


Комментарии (0)

БАНОЧКА ВИТАМИНОВ

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Lidken [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ....

hswTzROCabg (590x390, 59Kb)

#Здоровье #prosto_o_z
Создайте баночку витаминов для взрослых и детей!
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

Полный список статей здесь:
https://vk.com/page-43187100_44204828

Будьте здоровы! 

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 31 - витаминный рецепт
Часть 32 - Двенадцатидневная диета
Часть 33 - БАНОЧКА ВИТАМИНОВ
Часть 34 - ВРОСШИЙ НОГОТЬ
Часть 35 - Эликсир молодости и красоты
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК


Комментарии (0)

Упражнения для позвоночника

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ХассКи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Комментарии (0)

средства лечения остеохондроза

Вторник, 30 Апреля 2013 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные

Межпозвоночные диски — это особые хрящевые структуры, которые обеспечивают нашему позвоночнику гибкость и подвижность.

Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Постепенно теряя свои эластичные свойства, диск уплощается. В результате расстояние между позвонками уменьшается, а отходящие от спинного мозга нервные корешки и сосуды зажимаются — возникает боль, в области зажима нервно-сосудистого пучка начинают нарастать явления отека, что приводит к еще большему ущемлению и усилению боли.

При остеохондрозе позвоночника в патологический процесс вовлекаются мышцы и многие внутренние органы. Это связано с тем, что ущемляется сосудисто-нервный пучок — нарушается кровоснабжение и иннервация внутренних органов и мышц. Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника у пациента часто наблюдаются головные боли, головокружения, шум в ушах, нарушения зрения.

При остеохондрозе грудного отдела - затруднения дыхания и сердечной деятельности; поясничного отдела — нарушение работы органов пищеварения, почек, снижение потенции.

Читать далее...

Серия сообщений "Для спины":
Часть 1 - Валентин Дикуль. Суставная гимнастика
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ (КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ)
...
Часть 16 - гимнастика червячка
Часть 17 - Китайская гимнастика
Часть 18 - средства лечения остеохондроза
Часть 19 - Упражнения для позвоночника


Комментарии (0)

Китайская гимнастика

Среда, 23 Января 2013 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

для укрепления здоровья и снижения веса

Вы вдруг начали замечать, что некоторые движения, которые вчера вы делали легко и непринужденно, сегодня даются вам с трудом. Тело стало как будто чужим и… постаревшим. Как хочется вернуть прежнюю гибкость… Постараемся вам в этом помочь.
Далее

Серия сообщений "Для спины":
Часть 1 - Валентин Дикуль. Суставная гимнастика
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ (КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ)
...
Часть 15 - Простая зарядка
Часть 16 - гимнастика червячка
Часть 17 - Китайская гимнастика
Часть 18 - средства лечения остеохондроза
Часть 19 - Упражнения для позвоночника

Серия сообщений "Для суставов":
Часть 1 - Как помочь больным суставам
Часть 2 - гимнастика червячка
Часть 3 - Китайская гимнастика


Комментарии (0)

Очищающий кисель для плоского животика

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Franzuzhenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев «Геркулес», чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.

Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

Источник

 

Franzuzhenka

 

Серия сообщений "Здоровый кишечник":
Часть 1 - «Умывайте» кишечник с утра водой и кормите бактериями.
Часть 2 - "СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Очищающий кисель для плоского животика
Часть 5 - МИЛОК


Комментарии (0)

Двенадцатидневная диета

Суббота, 12 Января 2013 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

- минус 8 кг долой!

Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

 

 Худеем после праздников!

 

Обязательное правило: после 18:00 не есть, чтобы пища успевала перевариваться до сна!

 

Зеленый чай необходим для очищения. Растительное масло - для лучшего пищеварения. Поэтому эти продукты будут в меню ежедневно.

1 день кефирный: растяните на весь день 1 литр кефира 2,5% жирности. Также необходимо употребление оливкового либо другого растительного масла в количестве 1 столовой ложки, как и в последующие дни диеты. Зеленый чай, который по желанию можно заменить любым травяным, мятным, например.

2 день фруктовый: кушаем только грейпфрут. 3 грейпфрута в день - достаточно. И, конечно же, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай на протяжении всего дня.

3 день творожный: 250 г нежирного творога; опять же - 1 столовая ложка растительного масла и травяной чай в любом приемлемом для вас количестве.

4 день овощной: 1 поллитровая банка кабачковой икры или же свежей в сезон кабачков. Зеленый чай. Растительное масло в этот день не требуется, так как его содержит овощная икра.

5 день шоколадный: 100 г вашего любимого шоколада + травяной чай. Наслаждение! Не забудьте растянуть плитку шоколада на весь день:)

6 день яблочный: 2 кг свежих яблочек без кожуры, 1 столовая ложка растительного масла, чай из трав.

7 день сырный: 300 г твердого сыра или жирного творога. Все это степенно запиваем нашим любимым зеленым чаем, можно с жасмином для разнообразия.

8 день овощной: овощной салат, лучше из капусты и моркови, 1 л томатного сока без соли, 1 столовая ложка растительного масла, которое добавляем в салат, травяной чай.

9 день мясной: 400 г отварной курицы, индейки или говядины, 1 столовая ложка растительного масла, травяной чай из любимых трав, сорванных на даче - душицы, липы, малины.

10 день овощной: салат со свежими огурцами, помидорами, капустой, сельдереем, зеленью петрушки и укропа, сдобренный растительным маслом. И, конечно же, зеленый ароматный чай.

11 день творожный: 250 г нежирного творога, 1 столовая ложка растительного масла. Весь день пьем травяной чай.

12 день фруктовый: 0,5 кг чернослива, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай - это завершающие диету продукты. Чернослив обладает слабительным действием.

Ну вот, наш организм очистился и избавился от лишних килограммов! Удачи!

3407372_krasivaya_figyra (600x299, 17Kb)

А экспресс диета  минус 4 кг за 4 дня порадует тех, кто не может выдержать 12-ти дневную диету и кому необходимо лишь немного подкорректировать свой вес. 

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 30 - Заманчивое предложение
Часть 31 - витаминный рецепт
Часть 32 - Двенадцатидневная диета
Часть 33 - БАНОЧКА ВИТАМИНОВ
Часть 34 - ВРОСШИЙ НОГОТЬ
...
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК


Комментарии (0)

гимнастика червячка

Четверг, 03 Января 2013 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрите онлайн видеоурок Остеохондроз –

 


 

Данная гимнастика заставит работать те мышцы которые у нас спят – связочные мышцы. Гимнастика необычная но очень действенная, она заставит двигаться самые глубокие, самые мощные мышцы спины которые по настоящему дают здоровье, силу, гармонию вашему позвоночнику. Данная гимнастика так же помогает избавится от целлюлита.

Это упражнение можно делать при болях, при обострениях когда боль усиливается.


Смотрите онлайн видеоурок Остеохондроз –гимнастика червячка



-мк-

 

Серия сообщений "Для спины":
Часть 1 - Валентин Дикуль. Суставная гимнастика
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ (КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ)
...
Часть 14 - Грыжа диска: оперировать или лечить?
Часть 15 - Простая зарядка
Часть 16 - гимнастика червячка
Часть 17 - Китайская гимнастика
Часть 18 - средства лечения остеохондроза
Часть 19 - Упражнения для позвоночника

Серия сообщений "Для суставов":
Часть 1 - Как помочь больным суставам
Часть 2 - гимнастика червячка
Часть 3 - Китайская гимнастика


Комментарии (0)

Макияж для дам

Вторник, 01 Января 2013 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

в возрасте элегантности...

age_makeup (300x373, 47Kb)
Дамы бальзаковского возраста интересны и элегантны, и макияж только подчеркивает это. Изменения, происходящие с нами, – это неизбежность, но не нужно расстраиваться, потому что всё можно подправить и изменить.
В любом возрасте, в первую очередь, нужно тщательно ухаживать за собой и постоянно пользоваться декоративной косметикой, и тогда вы всегда будете выглядеть свежей и ухоженной.

Помните слова из прекрасного фильма “Служебный роман”:
“У ПРИРОДЫ НЕТ ПЛОХОЙ ПОГОДЫ, КАЖДАЯ ПОГОДА БЛАГОДАТЬ…
И ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ГОДА НАДО БЛАГОДАРНО ПРИНИМАТЬ”.


Но чтобы не выглядеть нелепо, нужно следовать определённым правилам, которые диктует нам неумолимое время. Существуют несколько основных правил макияжа. Например,

Читать далее...

Серия сообщений "уход за лицом":
Часть 1 - Яблоко и сливки
Часть 2 - Макияж для дам
Часть 3 - Маска из крахмала
Часть 4 - Эликсир молодости и красоты
Часть 5 - Супер - пилинг
Часть 6 - массаж Юкуко Танака.
Часть 7 - Убираем морщины.


Комментарии (0)

Простая зарядка

Четверг, 14 Июня 2012 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Виолетта_Сорванцова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая зарядка и питание для позвоночника.

4 (250x374, 22Kb)
Подъем человека с четверенек на ноги и стал началом его проблем со спиной. Вертикальное положение тела дает нам необозримые преимущества, но и таит в себе множество опасностей. Спина по вечерам болит примерно у 75% взрослых жителей земли. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Если у Вас болит спина соответственно вы меньше двигаетесь,что может в свою очередь вызвать ожирение.

Тест на состояние здоровья вашего позвоночника
Если хотя бы 2 пункта из ниже перечисленных имеют к вам непосредственное отношение, то вам следует обратить повышенное внимание на здоровье вашего позвоночника.

-Когда вы встаете с кровати утром, вы чувствуете боль в спине или шее.
-Вам больно и неприятно запрокидывать голову назад.
-Если у вас болит голова, то часто начинается и головокружение.
-При глубоком вдохе или выдохе у вас возникает ощущение дискомфорта в области лопаток.
-Иногда вы ощущаете небольшое онемение конечностей.
-Вам больно и неприятно делать резкие движения.
-Иногда ваша спина просто деревенеет, и вы ощущаете чрезмерную напряженность и скованность мышц спины, которая со временем проходит сама

Спина не мешок с костями (впрочем, у кого как), а сложная механическая система. Причем она не настолько статична, как это может показаться. В ней все постоянно и незаметно меняется независимо от наших желаний и, как правило, не в нашу пользу.
Наша конечная цель – это «умная» спина.
Читать далее...

Серия сообщений "Для спины":
Часть 1 - Валентин Дикуль. Суставная гимнастика
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ (КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ)
...
Часть 13 - Тибетские упражнения для восстанавления молодости,здоровья и жизнеобеспечения организма
Часть 14 - Грыжа диска: оперировать или лечить?
Часть 15 - Простая зарядка
Часть 16 - гимнастика червячка
Часть 17 - Китайская гимнастика
Часть 18 - средства лечения остеохондроза
Часть 19 - Упражнения для позвоночника


Комментарии (0)

Зверобойное масло

Пятница, 08 Июня 2012 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зверобойное масло.

1268582830_zwroboy (450x600, 84Kb)
Зверобойное масло — эффективное средство для лечения всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж, остеохондроза, радикулита.
Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка — синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют на количество и качество этой жидкости. Есть только одна причина, лишающая суставы подвижности, — это кристаллы солей, которые откладываются в суставах.
Масло в некотором роде служит заменой синовиальной жидкости, оно также нужно для межпозвоночных хрящей.
Перед тем как нанести масло на тело, следует осторожно растягивать в крестце в направлении ног позвоночный столб (от двух до пяти раз, в зависимости от телосложения человека), пока не заметите, что напряжение ослабло и позвоночник удлинился, и потом втирать зверобойное масло. Растяжение позвоночника облегчает доступ масла к межпозвонковым дискам.

А теперь сам рецепт.
Приготовить его можно двумя способами — зимний вариант и летний. Последний, конечно, лучше.

Масло готовим из сухой, истолчённой в порошок травы. Для этого её нужно смешать в соотношении 1:2 с подогретым миндальным, подсолнечным или другим растительным маслом, выдержать 3—4 часа на кипящей водяной бане, настоять 2—3 недели, временами взбалтывая, затем профильтровать.
В июле, когда зацветёт зверобой, собрать один стакан свежих, только что распустившихся цветков и тщательно растереть в ступке, добавить 500 г оливкового масла, перемешать и перелить эту массу в бутылку из белого стекла с широким горлышком. Бутыль оставить открытой и поместить в тёплое место для брожения. Содержимое нужно периодически перемешивать.
Через 3—5 дней бутыль закрыть и держать на солнце до тех пор, пока содержимое не приобретёт ярко-красный цвет. После этого прозрачную жидкость слить. Остаётся чистое зверобойное масло, которое хранить уже в закрытых бутылках.

http://aibolit.givitca.ru/2010/10/18/zverobojnoe-maslo.htm

Серия сообщений "Масла":
Часть 1 - Чем полезны различные масла?
Часть 2 - Натуральное сливочное масло
...
Часть 8 - Старинные рецепты красоты
Часть 9 - Заманчивое предложение
Часть 10 - Зверобойное масло


Комментарии (0)

Грыжа диска: оперировать или лечить?

Четверг, 07 Июня 2012 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грыжа диска: оперировать или лечить?

реклама в блоге

Сейчас проблемы со спиной у людей встречаешь всё чаще и чаще. Хочу Вам предложить посмотреть одно видео , может оно кому то и поможет . В таких ситуациях люди начинают пробовать все методы .



А тем , у кого всё в порядке со здоровьем , можно зяняться своей красивой формой тела. Если  Вы мечтаете  накачать мышцы , Вы должны изучить конкретно свой тип телосложения , а потом уже подбирать те упражнения, которые будут подходить именно Вам. Чтобы не допустить ошибок  как накачать мышцы  ознакомьтесь по подробнее с информацией  , перейдя по ссылке.

Будьте здоровы!

Серия сообщений "Для спины":
Часть 1 - Валентин Дикуль. Суставная гимнастика
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ (КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ)
...
Часть 12 - упражнения Поля Брегга для позвоночника
Часть 13 - Тибетские упражнения для восстанавления молодости,здоровья и жизнеобеспечения организма
Часть 14 - Грыжа диска: оперировать или лечить?
Часть 15 - Простая зарядка
Часть 16 - гимнастика червячка
Часть 17 - Китайская гимнастика
Часть 18 - средства лечения остеохондроза
Часть 19 - Упражнения для позвоночника


Комментарии (0)

Тибетские упражнения для восстанавления молодости,здоровья и жизнеобеспечения организма

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения marjam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма

 



Пять простых "тибетских" упражнений, которые восстанавливают молодость,
здоровье и жизнеобеспечение организма

ПРИПАДИ И ПОПЕЙ ИЗ "ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ
Существуют пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма.
И даже одно из них полезно,но лучше выполнять все пять.
Ламы называют их обрядами,ритуалами.
Всё что от вас требуется на первых порах-это начать практиковать пять упражнений с трех повторений каждого и доводя постепенно до 21.
Заниматься необходимо ежедневно.
Продолжительность занятий примерно 20 минут.
Хорошо тренированные люди, справятся и за 10.
Огромное значение приобретает и психическое состояние.
Согласитесь:некоторые и в 40 лет выглядят стариками, а другие и в 60 остаются молодыми.
Уберите из головы представления о себе, как о слабом, больном, стареющем человеке.
Вживайтесь в образ энергичного и молодого.
ИТАК:

ПЕРВОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Внешне оно простое, дети при игре постоянно это делают.
Вам надо встать прямо с вытянутыми горизонтально руками.
Затем вращайтесь, пока у вас не закружится голова.
Важно: вы должны вращаться слева направо.
То есть, если положить на пол часы циферблатом вверх, то вы должны вращатьтся в том же направлении, что и стрелки часов.
Вначале большинство из вас в состоянии повторить это упражнение только 5-6 раз, прежде чем наступит головокружение.
Для начинающих больше и не нужно.
Если после этого вращения вам захочется прилечь или присесть, сделайте это немедленно.
Со временем, выполняя весь комплекс, вы сможете вращаться все больше и больше, отдаляя момент головокружения.
Кстати, как избегают головокружения танцоры?
Они фокусируют взгляд на какой-то точке прямо перед собой и начиная вращаться, они удерживают взгляд на ней как можно дольше.
О чем нужно знать, выполняя первое ритуальное упражнение?
Ламы не доводят вращение до крайности, достаточно 21 вращение.
Больше не надо.

ВТОРОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Его делать еще проще.
Лечь на спину, лучше на толстый коврик, вытяните руки вдоль туловища, ладонями на пол с сомкнутыми пальцами.
Затем поднимите голову от пола, прижав подбородок к груди.
Сделав это поднимите ноги прямыми в вертикальное положение.
Если можете, занесите ноги над телом к голове, но не сгибая их в коленях.
Затем медленно опустите голову, а также ноги, колени прямые, на пол.
Расслабьте все мышцы.
Повторите это упражнение, каждый раз следя за ритмом: глубокий вдох при подъеме ног и головы, полный выдох при опускании.
Чем глубже вы дышите, тем лучше.
Ламы рекомендуют слабым и ослабленным начинать это упражнение с подъема ног в согнутом в коленях положении.


ТРЕТЬЕ РИТУАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ
Встаньте на колени, выпрямив тело. Руки положите на бедра.
Наклоните голову и шею вперед, прижав подбородок к груди.
Затем отбросьте насколько можно голову назад и в то же время откланяйтесь назад, сгибая позвоночник.
Сгибаясь, опирайтесь на руки на бедрах. Вернитесь в первоначальное положение и начните упражнение снова.

ЧЕТВЕРТОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Сначала оно покажется трудным, но через неделю оно станет таким же простым, как и остальные.
Сядьте на пол, вытянув перед собой ноги, раздвинув их.
Туловище прямое, положите руки ладонями на пол вдоль туловища.
Прижмите подбородок к груди, затем откиньте голову назад как можно дальше.
В это же время поднимите свое тело так, чтобы колени согнулись, а руки оставались прямыми, туловище на прямой линии с бедрами горизонтально полу.
Руки и ноги ниже коленей опущены перпендикулярно полу. Напрягите каждую мышцу тела.
При возвращении в исходное положение сидя мышцы расслабьте.
Многие, особенно пожилые люди, полагают, что если они не смогут выполнять хорошо упражнение с самого начала, то никакой пользы от него не будет.
Но это не так. Выполняйте МАКСИМУМ, на что вы способны и посмотрите, что произойдет через месяц. Результаты будут удовлетворительными.

ПЯТОЕ РИТУАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
При выполнении этого упражнения лицо обращено вниз, к полу.
Туловище поддерживается руками, ладони упираются в пол, кончики пальцев ног согнуты.
Руки и ноги прямые, на расстоянии двух футов друг от друга.
Спина опущена, так что туловище находится в согнутом положении.
А теперь откиньте голову как можно дальше назад.
Затем, выгибая поясницу, поставьте тело в положение обратное букве "V".
В это же время пржмите подбородок к груди. Вернитесь в исходное положение.
К концу первой недели вы сочтете это положение одним из самых легких.
Следите за дыханием, не забывайте напрягать мышцы.
Поднимая туловище - глубокий вдох, опуская - полный выдох.

НЕКОТОРЫЕ ПОЯСНЕНИЯ
Для начала каждое упражнение повторяйте три раза.
Затем каждую неделю число удваивается и в конце концов доводится до 21.
Если вам и по истечении семи недель будет трудно повторить первое упражнение 21 раз, ничего страшного.
Доводите вращение постепенно, не важно сколько уйдет на это время...
Упражнения можно выполнять и утром и вечером, в любое для вас время.
Нагрузку варьируйте, смотрите по самочувствию.
Пять упражнений работают согласованно, они одинаково важны.
НО НЕ ПЕРЕНАПРЯГАЙТЕСЬ.
Набирайте силу постепенно и никогда не приходите в отчаяние.
Со временем и при терпении лишь очень немногие не могут в конечном счете освоить все 5 упражнений, повторяя каждое по 21 разу ежедневно.
Даже если исключить одно из упражнений, то при регулярном выполнении полного числа других четырех будут достигнуты отличные результаты.
Будьте здоровы!!!



 

 

Серия сообщений "Для спины":
Часть 1 - Валентин Дикуль. Суставная гимнастика
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ (КОМПЛЕКС ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ)
...
Часть 11 - Анатолий СИТЕЛЬ - главный мануальный терапевт России
Часть 12 - упражнения Поля Брегга для позвоночника
Часть 13 - Тибетские упражнения для восстанавления молодости,здоровья и жизнеобеспечения организма
Часть 14 - Грыжа диска: оперировать или лечить?
Часть 15 - Простая зарядка
...
Часть 17 - Китайская гимнастика
Часть 18 - средства лечения остеохондроза
Часть 19 - Упражнения для позвоночника


Комментарии (0)

витаминный рецепт

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный витаминный рецепт от меня.

Доброго времени суток всем, кто заглянул в мой Дневничок! Сегодня я хочу поделиться с Вами одним из своих ценных рецептов!  Я часто делаю эту "смесь"  для поддержания  организма витаминами зимой. Все легко и просто, а главное очень вкусно и полезно! Итак...

1328985387_01 (527x340, 89Kb)

Берем: чернослив, курагу, изюм, орехи разных сортов (у меня на этот раз грецкий и миндальный), лимоны и мед. Можно брать все ингредиенты в равных пропорциях, например по 100 гр. каждого продукта. Тогда лимонов возьмем 0,5кг и столько же меда.

1328986058_02 (619x354, 117Kb)

Перемалываем все на мясорубке. Если у лимона слишком жесткая и горькая шкурка, то предварительно прокалываем его зубочисткой  в нескольких местах и обдаем кипятком. Тщательно все перемешиваем!

1328986427_03 (615x359, 105Kb)

Заливаем медом.

 

И снова все тщательно перемешиваем.

1328986593_05 (640x359, 123Kb)

Получилась вкуснейшая однородная смесь, которую я расфасовываю в баночки и ставлю в холодильник.

1328986760_06 (609x355, 107Kb)

Теперь, в любое время суток, мы можем съесть несколько ложечек этой вкусняшки!  А если добавить меда поменьше, получится более густая смесь и тогда можно сделать конфетки- обваляв сделанные шарики в кокосовой стружке!

Желаю всем крепкого здоровья, удачи и хорошего настроения!!!

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 29 - Массаж трех точек
Часть 30 - Заманчивое предложение
Часть 31 - витаминный рецепт
Часть 32 - Двенадцатидневная диета
Часть 33 - БАНОЧКА ВИТАМИНОВ
...
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК


Комментарии (0)

соль

Понедельник, 16 Января 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ПРОСТО и эффективно избавиться от боли в суставах, от выпадения волос, сделать кожу чистой и красивой?!

salt-300x225 (300x225, 22Kb)
Добрый день, друзья!

Сегодняшний день 13 января для многих продолжение праздника, возможность окунуться во встречу Нового 2012 года по старому календарю. Всех поздравляю!

И в связи с этим хочу поделиться прекрасным рецептом, который поможет Вам, дорогие мои читатели избавиться от накопившихся переутомлений, от воздействия лишних килограммов, набранных за столь длительный период празднования. Никто в мире не может себе даже представить подобной продолжительности всеобщего веселья, кроме жителей России.

Итак, чтобы быть более конкретной, приведенный мною рецепт позволит Вам в первую очередь привести в порядок кожу, избавиться от боли в суставах, избавиться от выпадения волос, укрепить ногти, повысить иммунитет, стать бодрым и красивым. И потратите Вы на это удовольствие пустяшные средства.

Что же для этого потребуется? Купить соль!!! Обыкновенную. Морская соль безусловно лучше, но она дороже. Позволяют средства – берите её. На втором месте по предпочтению соль каменная, крупного помола. Если не нашли её в продаже, не огорчайтесь, купите самую обыкновенную соль, какая будет, из расчета1 кгсоли на10 кгВашего веса.

Только не покупайте ароматизированную соль для ванн, она в данном случае не годиться!

Когда Вы захотите просто расслабиться, она тогда подойдет.

Продолжительность курса лечения 10 -14 дней, в зависимости от Вашего состояния.

Теперь о главном: высыпьте необходимое количество соли в ванную и наполните её наполовину не очень горячей водой, что бы избежать нагрузки на сердце.

И принимайте ванну не менее 30 минут, погружая полностью в воду голову, смачивая постоянно лицо. Затем, не ополаскивая тело водой из душа, промокните себя полотенцем и ложитесь «солененькими» спать. Утром примите обычный душ с шампунью и гелем.

Ежедневно перед сном повторяйте процедуру.

Вы удивитесь полученному результату!

Те, кто страдает ревматизмом, подагрой, различными заболеваниями суставов, кого беспокоят боли в косточках на стопах, поверьте, Вы избавитесь от боли довольно быстро. Все зависит от степени заболевания. Одни избавляются через 10 процедур, другие через 15. Но, результат всегда замечательный! При запущенных случаях, курс следует повторить через месяц, до состояния улучшения.

У Вас очистится кожа, посвежеет, это особенно рекомендовано тем, кто страдает и сыпью и раздражением на лице и теле.

Прекратится выпадение волос. Вам не понадобятся дорогие средства, а также посещение специалистов.

Ванна с солью обогатит Ваш организм необходимыми минералами. Соль великолепно очищает и вытягивает «негатив» и шлаки.

Я уже писала о важности употребления соли. Люди, резко ограничивающие её потребление, добиваются снижения артериального давления, но при этом, подвергают себя риску повышения вредного холестерина в крови, концентрации некоторых гормонов и химических веществ, связанных с работой сердца.

Друзья мои, завтра мы поговорим об уникальном рецепте, благодаря которому Вы будете всегда великолепно выглядеть.

Быть всегда в курсе новостей сайта очень просто: в правой колонке страницы, на которой Вы находитесь, под Популярным видео достаточно ввести свой е-майл. И новости будут автоматически поступать на Ваш электронный адрес.

Удачи Вам и здоровья
с сайта - http://subscribe.ru/group/zdorove-bez-vrachej-i-lekarstv-/1444501/
Рубрики:  Здоровье/Солевой раствор

Комментарии (0)

Заманчивое предложение

Пятница, 13 Января 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...

 

87 копия (200x181, 24Kb)
    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...

Серия сообщений "Будем здоровы":
Часть 1 - Очищение на всех уровнях
Часть 2 - как стать неинтересным и остановить развитие :)
...
Часть 28 - пародонтоз
Часть 29 - Массаж трех точек
Часть 30 - Заманчивое предложение
Часть 31 - витаминный рецепт
Часть 32 - Двенадцатидневная диета
...
Часть 36 - 3 дня в неделю
Часть 37 - Смесь из сухофруктов
Часть 38 - МИЛОК

Серия сообщений "Масла":
Часть 1 - Чем полезны различные масла?
Часть 2 - Натуральное сливочное масло
...
Часть 7 - Инфуз,мацерат
Часть 8 - Старинные рецепты красоты
Часть 9 - Заманчивое предложение
Часть 10 - Зверобойное масло


Комментарии (0)

Лечение волос солью (Соляные маски)

Понедельник, 09 Января 2012 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Issey_Miyake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение волос солью (Соляные маски)



La@Perla


La@Perla


Лечение волос солью (Соляные маски)

Лечение волос солью дает возможность восстановить свои волосы, без применения дорогостоящих и не всегда эффективных косметических средств. Подробнее, об этом процессе, ниже.

Сегодня женщины, чтобы придать своим волосам красоту и здоровью обращаются в основном к косметическим средствам, продающимся в магазинах. Но ведь есть и средства, которые уже проверены временем, за которыми не нужно специально отправляться в магазин. Одним из них является соль. Кстати она не только восстанавливает волосы, но и замедляет и предотвращает процесс облысения, который в основном характерен для мужчин.

lechim_suxie_lomkie_volosy_readmas.ru_4 (650x686, 174Kb)

Чтобы восстановить нормальное состояние волос или приостановить облысение применяются соляные маски. Делаются они очень просто: немного соли наносится на голову и круговыми движениями втирается в кожу в течение нескольких минут. После этого голова покрывается целлофановым пакетом, а сверху него обвязывается полотенцем. Через полчаса волосы хорошо промываются с использованием шампуня.

Как вариант соль можно использовать в растворенном виде. В данном случае растворителем может быть кефир, сливки, простокваша, но самым лучшим вариантом станут разнообразные масла, которые обогащены витаминами. Чтобы ни использовалось в качестве растворителя, важно его немного подогреть перед использованием, так как от тепла поры кожи раскрываются и полезные вещества лучше впитываются. Волосы при процедуры могут быть как влажными, так и сухими.

Соль для масок лучше использовать морскую, так как в ней больше минералов, а воздействие на волосы и кожу более эффективное.

Действие соляных масок заключается в следующем. Во-первых, соль служит скрабом, то есть отшелушивает отмершие клетки. Это способствует уменьшить появление перхоти. Во-вторых, соль способствует насыщению корней волос витаминами, а также укрепляет луковицы волос. Маски на основе соли рекомендуется применять один-два раза за неделю и спустя небольшой промежуток времени уже станет заметен результат: волосы станут сильнее, гуще и станут выглядеть более живыми. В-третьих, соль способствует удалению излишков жира, поэтому такие маски рекомендуются людям, страдающим от излишней жирности волос. В-четвертых, как уже говорилось, соль предотвращает выпадение волос.

Соляные маски – отличное косметическое средство, очень доступное, а его основа – соль является веществом природного происхождения. То есть солевые маски, не содержащие никаких химических примесей, не смогут нанести никакого вреда. Стоит также отметить, что самые лучшие косметические фирмы в основе некоторых масок используют именно морскую соль, а это еще одно доказательство ее полезных свойств. Надеюсь теперь вы будете всегда использовать лечение волос солью в своем арсенале красоты и здоровья волос.

http://bleskvolos.com/




La@Perla
La@Perla

Рамочки от La@Perla

Серия сообщений "Уход за волосами":
Часть 1 - Желатин для восстановления сухих кончиков
Часть 2 - Десять раз отрастить длинные волосы?
Часть 3 - Старинные рецепты красоты
Часть 4 - ВОЛОСЫ КАК У МОДЕЛИ
Часть 5 - Лечение волос солью (Соляные маски)

Рубрики:  Здоровье/Солевой раствор

Комментарии (1)

Точечный массаж

Среда, 28 Декабря 2011 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный массаж при климаксе

Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса

С вопросом о народных способах лечения климакса я обратилась с к руководительнице группы здоровья города Санкт-Петербурга, Синявской Валентине Васильевне. И вот какие советы она дала женщинам переходного возраста.

 Убеждаюсь насколько беспомощна наша медицина. Да в какой-то момент врачи могут помочь, но вылечить ни одной болезни они не могут.

Ошибка в том, что врачи перешли на химические таблетки, отбросили народную медицину, рецепты которой копились веками и передавались из поколения в поколение.

Я преклоняясь перед теми врачами, которые занимаются и изучают народную медицину, но, к сожалению, таких мало. 

дальше...
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 19 Декабря 2011 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения illuzia_15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевой гипертонический 8-10 процентный раствор

Хороших рецептов сейчас можно найти много сотен и новым трудно кого-то удивить. Но этот рецепт настолько прост и эффективен, что поделиться им хочется в первую очередь.
Я его много лет назад прочитала в газете. Писала одна медсестра военных лет (к стыду своему фамилию ее я сразу не записала, а газету соседка потеряла). Медсестра писала о своем враче, позднее ставшим профессором, как он спасал раненных и умирающих солдат на фронте от гангрены и других воспалительных процессов. Вот описание рецепта:

1. Взять 1 литр кипяченой, снежной или дождевой или дистиллированной теплой воды.

2. Положить в 1 литр воды 90 г столовой соли (то есть 3 столовой ложки без верха). Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор.

3. Взять 8 слоев хлопчато-бумажной марли, отлить часть раствора и подержать в нем 1 минуту 8 слоев марли. Слегка отжать, чтобы не текло.

4. Положить 8 слоев марли на больное место. Сверху положить обязательно кусок из чистой бараньей шерсти. Сделать это перед сном.

5. Прибинтовать всё хлопчато-бумажной тканью или бинтом, не применяя полиэтиленовых прокладок. Держать до утра. Утром все снять. А на следующую ночь все повторить.

Этот удивительно простой рецепт лечит многие болезни, вытягивает токсины от позвоночника до кожи, убивает все инфекции.
Лечит: внутренние кровоизлияния, тяжелые внутренние и внешние ушибы, внутренние опухоли, гангрены, растяжении связок, воспаления суставных сумок и другие воспалительные процессы в организме.

Пользуясь этим рецептом несколько моих знакомых и родных спасли себя
- от внутреннего кровоизлияния
- от тяжелого ушиба на легких
- от воспалительных процессов в коленной суставной сумке
- от заражения крови,
- от смертельного исхода при кровоизлиянии в ногу при глубокой ножевой ране.
- от простудного воспаления шейных мышц...

И хочется мне, чтобы медсестра, пославшая в газету этот рецепт, и профессор, лечивший солдат на фронте этим способом, долго-долго здравствовали. Низкий им поклон.

И хочется, чтобы этим рецептом воспользовались многие-многие остро нуждающиеся в наше тяжелое время, когда дорогие медицинские услуги не под силу пенсионерам. Уверена, что рецепт им поможет. И после этого они также помолятся за здравие этой медсестры и профессора.

Серия сообщений "Соль -польза и лечение":
Часть 1 - Волшебство солевых повязок Анны Даниловны Горбачёвой
Часть 2 - Лечение 10% солевым раствором!
Часть 3 - Солевой гипертонический 8-10 процентный раствор
Рубрики:  Здоровье/Солевой раствор


 Страницы: [4] 3 2 1