ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
Смешные цитаты и ICQ статусыСмешные цитаты и ICQ статусы из социального цитатника basher.ruТОП-10 Программ для рисования на компьютере. Деревянный мольберт, кисти и палитра красок – именно...
Трансформация энергии препятствий и помех - (0)Трансформация энергии препятствий и помех Это упражнение поможет вам с минимальными затра...
Камера МКС засняла несколько «флотилий НЛО» в2020 году - (0)20Камера МКС засняла несколько «флотилий НЛО» в20 году Москва, 20.11.2020...
Рецепт Чингисхана - невероятное средство - (0)Рецепт Чингисхана - невероятное средство А рецепт Чингисхана заключается в чем? Ему неког...
Куркума вылечит 14 болезней лучше официальных лекарств! - (0)Куркума вылечит 14 болезней лучше официальных лекарств! Насколько часто бывает куркума у вас ...
Упражнения для похудения, в которых нужно просто замереть! |
Вы не ослышались, надо просто принять позу, как показано на фотографии и оставаться в ней хотя бы на 5-30 секунд. Каждое упражнение выполняется по 10 раз, если Вы хотите добиться результатов, в течение 2-3 недель! Удачи Вам! Вы станете стройными и подтянутыми, почти без усилий.
Упражнение 1. Крыло бабочки.
Упражнение 3. Мельница.
Упражнение 3. Приветствие.
Упражнение 4. Ножницы.
Упражнение 5. Мостик.
Всего пять упражнений, А Вы сможете похудеть и преобразиться, сами заметите перемены в себе уже через неделю!
| Рубрики: | здоровье,рецепты/диеты |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
