Для большинства женщин «надеть лицо» (т. е. сделать макияж) – первое и самое важное утреннее занятие. Впрочем, для обладательниц чувствительной кожи этот утренний ритуал часто превращается в настоящую пытку – им приходится избегать косметики, которая может вызвать раздражение кожи, и остерегаться появления неприглядной угревой сыпи. Некоторые женщины даже решают раз и навсегда забыть о косметике, однако сегодня такому радикальному решению можно найти альтернативу. Соблюдение некоторых простых правил макияжа позволит им надёжно защитить самое чувствительное место.
В своём выступлении на ежегодном собрании Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology) в 2003 врач-дерматолог, доктор медицины Zoe Diana Draelos предложила несколько решений, которые помогут сохранить молодость и здоровье чувствительной кожи. Вот несколько правил макияжа, которые мы предлагаем вашему вниманию.

1. Старайтесь пользоваться рассыпчатой косметикой



Рассыпчатая косметика (пуда, румяна и тени) не только отлично устраняет жирный блеск кожи. В её состав входит минимальное количество стабилизаторов и прочих ингредиентов, способных вызвать раздражение кожи. Это означает, что рассыпчатая пудра и румяна реже вызывают проблемы у женщин с чувствительной кожей, чем их жидкие аналоги.

2. Избегайте водостойкой косметики

Водостойкая косметика (например, тушь) отлично подходит для мелодраматических моментов, но для её снятия придётся воспользоваться специальным растворителем, который также снимает защитный слой кожного жира – вещества, вырабатываемого сальными железами кожи. Без такого жирового барьера кожа остаётся беззащитной перед воздействием потенциальных раздражителей, способных вызвать появление угревой сыпи.

3. Не храните старую косметику

«Обязательно нужно следить за сроком хранения косметических средств и немедленно выбрасывать просроченную косметику, - настоятельно рекомендует доктор Draelos. – Возможно, старая косметика уже испортилась или загрязнилась, что имеет огромное значение, если речь идёт о косметических средствах для глаз». Вот стандартный срок хранения некоторых косметических средств: тональный крем и помада – один год; тушь – три-четыре месяца; пудра и тени для век – два года.

очень важно регулярно промывать кисточки и губки для нанесения макияжа – на них накапливается грязь и микробы, которые могут вызвать раздражение на чувствительной коже.

4. Пользуйтесь чёрной подводкой для глаз и тушью



Обладательницам чувствительной кожи лучше всего выделять глаза с помощью подводки и туши чёрного цвета. По мнению дерматологов, чёрный – наименее аллергенный из всех красителей.

5. Пользуйтесь карандашом для глаз и бровей

По словам доктора Draelos, «в состав карандашей для глаз и бровей входит восковая основа, а также пигмент и минимальное количество стабилизаторов. Они реже вызывают раздражение кожи, чем жидкие подводки, содержащие латекс». Кроме того, неоспоримым достоинством таких карандашей является разнообразие форм и возможность смыть их водой, без помощи специальных средств, что не вредит коже.

6. Старайтесь пользоваться тенями тёплой цветовой гаммы




Светлые и тёплые тона, например, светло-коричневый, кремовый, белый или бежевый вызывают меньшее раздражение века у женщин с чувствительной кожей или слезящимися глазами. «Не исключено, что тени с повышенным содержанием пигментов тёмных цветов, например, тёмно-синего, могут вызвать побочную реакцию у женщин с чувствительной кожей», - считает доктор Draelos.

7. Пользуйтесь солнцезащитным кремом

Дерматологи рекомендуют включить в ежедневный обиход средство с УВЧ-фильтром широкого применения, с солнцезащитным фактором не менее 15. Обладательницам чувствительной кожи рекомендуем выбирать солнцезащитное средство, в состав которого входят только физические защитные ингредиенты, например, оксид цинка или диоксид титана. Физические ингредиенты, в отличие от химических реагентов, поглощающих УФ-излучение, не вызывают аллергии, поскольку они отражают солнечные лучи, а не поглощают их.

8. Пользуйтесь косметикой, в состав которой входит не более 10 ингредиентов

Короче говоря, чем меньше ингредиентов входит в состав средства, тем меньше вероятность раздражения кожи.

9. Избегайте попадания на кожу лака для ногтей

Кроме того, что невысохший лак легко стирается и размазывается, он также легко попадает в глаза и на лицо. Такое случайное попадание лака на кожу чревато проблемами, если у вас аллергия на какой-либо из его компонентов.

10. Пользуйтесь тональными кремами на основе силикона

Дамам с чувствительной кожей просто необходимо пользоваться тональным кремом, так как он хорошо защищает и увлажняет кожу. При выборе тонального крема советуем отдать предпочтение средству на силиконовой основе. Жидкие тональные кремы на силиконовой основе не вызывают акне, кроме того, силикон практически не вызывает раздражения кожи и аллергии.

По словам доктора Draelos, «без сомнения, косметика помогает женщине лучше выглядеть, но если у вас чувствительная кожа, и если косметика причиняет вам больше вреда, чем пользы, отправляйтесь к дерматологу, который поможет вам определить, какая косметика вам подходит и каких именно правил макияжа следует придерживаться».[=more]

Серия сообщений "здоровье-красота":

волосы

Часть 1 - для зубов и ножек
Часть 2 - Правила макияжа: десять полезных советов
Часть 3 - Как продлить молодость: 10 секретов
Часть 4 - Домашняя косметика - это лучшее натуральное средство для красоты вашей кожи и волос.
...
Часть 39 - Мазь от гайморита и .....
Часть 40 - Демодекоз
Часть 41 - Без заголовка