Обнуление и генеральная уборка своей жизни

Жизненный успех и реализация во всех сферах сегодня возможны только на быстрой скорости.

… иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается.

Создать себя заново возможно в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.

******

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

В полный стакан воды не нальешь.

Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.

Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.

Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления, с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.

Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:

1. Бесконечному воспроизведению своего прошлого.

Жизнь становится похожа на дежавю.

2. Замедлению скорости жизни

Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше и не понимаешь, как у них это получается.

Жизненный успех и реализация во всех сферах возможны только на быстрой скорости.

«Прекратите жить так, как будто вам осталось 500 лет»

(Билл Гейтс)

Кстати, иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается.

Энергия скачает от пьянящих взлетов до резких падений, когда ничего кроме опустошения внутри нет.

Причины могут быть разные, тут надо смотреть по ситуации и задавать беспристрастные вопросы самому себе – «почему так происходит?», но одной из них может быть именно желание ехать на нормальной скорости, не отцепив фургон своего многолетнего хлама.

Генеральная уборка жизни для тех, кто предпочитает скорость и совершенно новые горизонты:

Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях: прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено говнища в виде представлений о нем, уж простите, что так прямо, но его тоже надо расчищать.

Я предлагаю начинать с настоящего.

Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от хлама уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.

Принцип – выкинуть все, что только можно и даже немного больше. Суть – поставить точку под каждым незакрытым вопросом: либо завершить дело, либо отменить, если его необходимость уже не так важна.

Главное, убрать из списка дел все повисшие вопросы.

Хочу отметить, здесь не предлагается сразу наполировать свое настоящее ака золушка (хотя, это полезно!) – для начала надо навести порядок и закрыть «висяки», даже путем их обнуления.

Надо убрать задачи из списка ожидания или запустить их в процесс, если они там зависли больше, чем на несколько недель. Это придаст колоссальный приток новой энергии.

А теперь по подробнее.

Чем в ближайшие выходные дни займутся те, кто, действительно, намерен-таки собрать новую картинку своего опыта:

1. Выкидываем мусор

Избавляемся от всего мусора. Для начала из своего дома. Выкидываем, раздаем, уносим в приют. Но не по принципу, сложу в коробку, как-нибудь завезу в церковь. А прям увозим. Ничего не оставляем в списке «ожидание».

Что такое мусор?

Это все чем вы не пользуетесь. Давайте так, все что вы не использовали в течение года (это очень лояльно) надо убрать-раздать-продать-выкинуть:

- Одежда, которую вы не носите.

- Большая часть сувениров, кроме тех, которые действительно создают уют в интерьере (на проверку, это меньшая часть того, что у вас есть)

- Непригодная или устаревшая посуда, техника и тому подобное.

В полный стакан воды не нальешь

Вы сами опустошаете свой стакан.

Сколько выльете, столько и вольется.

Пожадничаете, не удивляйтесь, что и большим переменам просто будет некуда войти. Мне сложно тут советовать детально, так как у меня такой проблемы нет вообще.

Из-за частых переездов и смен места жительства, я буквально научилась отсеивать ненужное и расставаться с, казалось бы, любимыми, но на самом деле бестолковыми сувенирами.

Но видя квартиры некоторых моих знакомых, которые годами, а то и десятилетиями живут на одном месте – это же просто музей хлама из прошлого. О каких переменам может быть речь?

В общем, генеральная уборка дома — это игра под названием: «Насколько я готова впустить новый опыт в свою жизни».

Сколько выкинете, настолько и готовы.

Кстати, это касается всех ваших пространств, включая рабочего места в офисе, дачи, машины, и всего, что у вас еще есть. Удивите коллег – уберитесь по-настоящему на своем столе, начните настоящий процесс расчехления.

2. Выкидываем файлы

Выкидывание мусора – это цветочки, пора выкидывать файлы. Как много времени проводите за компьютером и в сети? Это тоже ваше пространство, хоть и виртуальное, оно также является частью вашей энергии.

Мы привыкли все складировать на компьютере. Зачем выкидывать? Жесткого диска на все хватит.

Здесь принцип такой же: очищение – это высвобождение энергии. Оставляйте только то, что вам нравится и дорого.

Зачем хранить фильм, который не понравился?

Зачем держать какие-то старые бестолковые файлы?

Это все кусочек вас. Несем с собой, понимая, что чем больше груза, тем медленнее скорость или дадим место новому?

Разбор полетов требует не только ваш личный, но и рабочий компьютер, а также виртуальные аккаунты: социальные сети, блоги, сайты.

3. Наводим порядок, даем вещам свое место, систематизируем файлы

Мало выкинуть хлам, надо навести порядок в том, что есть.

Я никогда не была на стороне строгой чистоты, даже долго культивировала творческий беспорядок, прикрываясь своей склонностью к искусству.

Сейчас, я скажу так – гармоничный порядок (не фанатичный, а систематизированный – когда у вещи есть свое место) – это залог хорошего и эффективного функционирования дел, особенно если пришло время ускоряться. Вам не удастся переключить жизнь на новую скорость, при полном хаосе на рабочем столе и в квартире.

4. Фильтруем входящую информацию

Порядка и уборки, также, требует поток вашей входящей информации. Вообще, это пища для ума и от ее качества зависит… работа вашего ума. По-другому не скажешь.

Информационная интоксикация, слышали?

Это распространенный недуг, которым заражены сейчас многие люди. Они читают в сети все подряд, бесконечно делают перепосты цитат великих людей, полностью атрофируя способность слышать голос своей души.

У информации есть свойство накапливаться, она никуда не уходить из нашего подсознания, поэтому ее надо тщательно фильтровать.

Пускать только то, что ценно и сразу запускать в реализацию – тогда она учит и развивает нас, в обратном случае захламляет каналы, создавая мощнейший информационный шум.

Это приводит к совершению ошибок на Пути из-за невозможности расслышать голос своей души.

Поэтому, сегодня, рекомендую сделать следующее:

1. Почистить свою френдленту

Удалить тех френдов, чтение которых вам не резонирует и не вдохновляет

2. Почистить свои стены

Надо удалить или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно, тех, кто постит негатив из мировых событий.

3. Определиться с набором блогов и сайтов, которые вы намерены читать.

И это ни в коем случае не должна быть лента по принципу «меня добавили – я добавлю и буду читать».

Нет, это должна быть подборка только тех ресурсов, которые наполняют и радуют лично вас. Ее тоже нужно регулярно чистить и пополнять новыми ресурсами.

5. Доделываем незаконченные дела или обнуляем их

Важно завершить все дела из списка «ожидание»: либо перевести их в статус «в процессе» и реально делать и сделать, либо обнулить. Лучше решить для себя, что на этом этапе дело закрывается и я его больше не делаю, чем «носить» с собой эту ношу.

Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие процессы в графике, подвисших вопросов не осталось.

Это «первая скорость передач» для того, чтобы подойти к вопросу: «Чего я хочу от этой жизни?» и двигаться к осознанным переменам.

Создать себя заново возможно в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.

Татьяна Герасименко, 02-11-2013

статья опубликована на сайте

«Сознание Новой Волны»

Авторские сайты

• Арин Олег – (Рафик Акзамович Алиев), доктор исторических наук, профессор политологии, главный научный сотрудник Центра международных исследований МГИМО (Университет) МИД РФ. На западе известен, как Алекс Батлер.
• Бах Ричард – когда я создавал эту страничку, то думал, что на неё будут заглядывать лишь случайные посетители, да и то, время от времени. Прошёл год, но я до сих пор поражаюсь числу посланий, приходящих сюда... 10-20, каждый день. Я пленён неординарностью и глубиной тех, кто пишет мне, очарован тем, что каждый из них живёт в этом мире так, как хочет сам.
• Благин Антон Павлович – сайт и книги «Геометрия Жизни» и другие.
• Будимир – на начальном этапе я намереваюсь издать четыре книги. Посредством их, я хочу создать мощный образ свободного общества. Этот образ должен быть в состоянии противостоять образу Сатаны...
• Бурьяк Александр Владимирович – аналитик, писатель. Главная тема – безопасность (личная, национальная, глобальная)...
• Головачёв Василий Васильевич – мастер спорта по волейболу. Женат, имеет двух детей, сына и дочь, а также, внучку Настеньку. В настоящее время проживает в Москве. Почти все произведения ВВГ вошли в серию издательства ЭКСМО «Шедевры отечественной фантастики», а общий тираж книг достиг 16 млн. экземпляров.
• Жук Николай – в 2003 г. Николай Жук исследовал причины и исторические корни возникновения заблуждений в фундаментальной физике, а также роль Эйнштейна (и тех, кто за ним стоял) во всём этом деле. И получил сенсационные результаты: не заблуждения, а преднамеренная фальсификация истории и физики!..
• Задорнов Михаил Николаевич – сайт лучшего из сатириков и даже из юмористов...
• Зеланд Вадим – трансферинг реальности. Книги о Трансерфинге – загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории...
• Ершов Андрей – стихи и песни со смыслом...
• Калашников Максим – настоящее имя: Владимир Кучеренко. Публицист, был заместителем главного редактора газеты «Стрингер», теперь работает в журнале «Русский предприниматель». Автор известных книг о советском оружии, патриот, популяризатор оригинальных идей...
• Кара-Мурза Сергей Георгиевич – ...Из всего, что я прочёл, могу сделать вывод: интеллектуальная бригада «архитекторов» перестройки и реформы пошла на заведомый обман колоссального масштаба. Меня просто поражает этот шаг людей, работавших в науке, это — совершенно небывалое явление...
• Коэльо Пауло – официальный сайт всемирно известного писателя.
• Коэльо Пауло – официальный российский сайт всемирно известного писателя. Бразилец Пауло Коэльо – один из самых незаурядных писателей в мире...
• Курдюмов Николай Иванович – здравствуйте! Я – Николай Иванович Курдюмов, для друзей – Ник. Мою жену зовут Таня, она – музыкант. В самом начале 80-х мы закончили Тимирязевку...
• Лазарев Сергей Николаевич – официальная страница и книги писателя, форум, вопросы-ответы, видеокассеты.
• Левашов Николай Викторович – этот сайт содержит Знания. Уникальные Знания, которые, до сих пор, не были доступны всем желающим. Это – Знания о Загадках Жизни, о строении Вселенной, о Сущности, Разуме и многом другом...
• Левшинов Андрей – Академия «Огненный веер». Негосударственное Образовательное Учреждение дополнительного образования. Способ обучения – мастер-класс, созданный Андреем Левшиновым – является наиболее современной и совершенной по эффективности системой раскрытия способностей человека. Эти занятия сочетают в себе все лучшее, что могут дать древние и традиционные системы оздоровления, а также более современные разработки психологии и психоанализа.
• Лермонтов Владимир – официальная страница и книги писателя.
• Ломовцевы Наталья и Валерий – сайт «Практическое мировоззрение». Валерий – художник, поэт, писатель и философ, есть у него и музыкальные произведения. Он автор многих живописных и графических работ, большого числа поэтических, научно-фантастических произведений, искрящихся юмором рассказов и большого цикла книг «Практического Мировоззрения». Наталья Ломовцева – профессиональный художник. Она самостоятельно и совместно с Валерием, автор многих живописных работ, вышивок, а также иллюстраций к его литературным произведениям. Наталья также принимала непосредственное участие в подготовке книг Валерия к типографскому изданию.
• Мейстер Максим – наш сайт – сайт чтения и размышления. Здесь Вы можете прочитать о том, на что в жизни обычно не обращаете внимания. А мы склонны не обращать внимание, как раз, на самые важные вещи...
• Меняйлов Алексей – Официальный сайт культового писателя Алексея Меняйлова...
• Памяти Юрия Петровича Миролюбова – Въ этой жизни все быстротечно, и проходитъ она какъ дымъ, но законы пребудутъ вечно, по которымъ я жилъ молодымъ, и законы Добра пребудутъ, потому что могуче Добро, и меня потому не забудутъ, если будетъ еще Добро...
• Найдис Давид – 1940 г. рождения, гражданин Украины (Одесса). В 2001 году эмигрировал в Германию. По образованию и профессии – журналист. Работал также полиграфистом, художником, инженером-дизайнером, гравёром. С 1986 года – владелец частного предприятия, издатель газеты. С 1996 года, по настоящее время, живёт и работает в Чешской Республике. Предприниматель. Над книгой «Библейская правда» работает более пяти лет. Автор будет благодарен за отзывы, критические замечания, пожелания, за помощь в переводе, издании и распространении книги. Объём – 460 страниц. Формат А5.
• Налин Андрей – сайт и книга «Приключения Винни-Буха и всё...». Последние приключения Винни-Буха и всё. Новый недетский пересказ известной детской книжки. Warning: Alcohol inside. «Винни-Бух» противопоказан детям и подросткам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями центральной нервной системы, почек, печени и других органов пищеварения, а также управляющим машинами и механизмами.
• Никитин Юрий – родился 30 ноября 1939 года. Член Союза Писателей СССР с 1977 года. Самый коммерчески успешный, как называют критики, писатель в жанре фантастики, хотя сам скромно считает себя достаточно успешным и в исторических романах, и в жанре «странных романов». Ведёт Клуб Любителей Фантастики, что собирается в ЦДЛ каждую третью субботу месяца в 17 часов, в Малом зале.
• Норбеков Мирзакарим Санакулович – Институт самовосстановления человека. М. Норбеков – автор уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни.
• Носовский Г.В. и Фоменко А.Т. – страничка «Новая Хронология». «Созданная окончательно в XVI веке н.э. и принятая сегодня хронология и история древнего и средневекового мира, по-видимому, содержит крупные ошибки. Это понимали и на протяжении длительного периода обсуждали многие выдающиеся учёные. Но построить новую, непротиворечивую концепцию хронологии оказалось сложной задачей. Начиная с 1975 года, разработкой этой проблемы занялась группа математиков, в основном, из Московского государственного университета. Были получены интересные результаты, опубликованные как в научной периодической печати, так и в виде отдельных монографий».
• Петухов Юрий Дмитриевич – русский писатель, историк, философ, публицист. Главный редактор журналов «История», «Метагалактика», «Подлинная История». Основатель и редактор первой в России независимой газеты «Голос Вселенной». Один из наиболее читаемых писателей России. Общий тираж публикаций – 16,5 млн. экз. Историк, совершивший ряд важнейших открытий в области антропогенеза, этногенеза, мифоанализа, индоевропеистики, древней истории человечества («Дорогами Богов», «Колыбель Зевса», «История Русов» в 3 т. и др.)...
• Пилипович Андрей – один из сайтов Андрея Пилиповича, пишущего на темы Духовной Экологии.
• Репьев Александр Павлович – с 1980-х годов мне периодически приходилось вести семинары и курсы, читать лекции в бизнес-школах, выступать на конференциях в России и за её пределами, писать статьи на русском и английском языках. Желание сосредоточиться на образовании и консультировании возникло не сразу, в значительной степени, под влиянием огорчения от низкого уровня маркетинговой культуры большинства российских фирм и убогого состояния российской рекламы.
• Свияш Александр – «Разумный путь» – писатель психолог, создатель уникальной методики взаимодействия человека с окружающим миром и бесконфликтного достижения целей, автор более десяти бестселлеров, изданных в России и за рубежом, тираж которых уже превысил 5 миллионов. Эти книги помогли изменить жизнь к лучшему сотням тысяч людей.
• Семёнова Мария – «...сочинительством занималась сколько себя помню, но подобный род занятий в семье не считался серьёзным и не одобрялся. Поэтому писание грандиозных романов происходило большей частью тайком...»
• Сергеев Юрий – Юрий Васильевич Сергеев родился в казачьей станице Скуришенская Волгоградской области в 1948 году. В 1977 году в журнале «Полярная звезда» был опубликован первый рассказ Юрия Сергеева «Зыбь». Первый сборник повестей и рассказов вышел в свет в 1982 году...
• Сидерский Андрей – интегральные тренировочные технологии «Хатха-Видео». «Йога – состояние ума, позвляющее человеку наиболее целесообразным образом использовать своё тело и сознание в любых жизненных ситуациях».
• Слатин Н.В. – этот сайт, посвященный исследованию самой древней из найденных славянских летописей, именуемой ныне Влескнигой («Велесовой Книгой», «Книгой Велеса»), поддерживаемый одним из переводчиков оной – Н.В.Слатиным...
• Твердохлебов Алексей Васильевич – «Клич Феникса» и другие книги Алексея Твердохлебова, статьи, ссылки...
• Тютиков Дмитрий – о возрасте умолчу, рост – тоже средний, образование начисто отсутствует (о, сонное царство общеобразовательной школы № 77 г. Перми с углублённым изучением английского! О, дёрганье свеколки на физфаке Пермского госуниверситета!), здравый смысл только местами и временами, не женат, воспитываю сына Константина Дмитрича.
• Якушев Андрей – писать что-нибудь для меня – не просто хобби. Иногда понимаешь, что только в написанном виде, мысли обретают какой-то вес. Я очень рад, что развитие интернета возродило эпистолярный жанр. Правда, он изрядно обогатился новыми словами, специфичными для электронной переписки. Тем не менее, люди начали ценить слова, помня, что написанные, они будут прочитаны и не пропущены «мимо ушей».

Cтатья со страницы    Источник

Сегодня интернет-тролли позиционируют себя специалистами по работе в социальных медиа. Такие гадят особенно изощренно – формируют нужное общетвенное мнение! Астротерфинг – так называется современный и оплачиваемый вид троллинга.

Рекрутинговые интернет-ресурсы для троллей сегодня процветают в буквальном смысле слова. Возможность безнаказанно обливать грязью, да ещё и за деньги, превращает этот род деятельности в некий разрастающийся ареал наподобие лягушиного болота.

 “На постоянную работу требуется специалист по работе в социальных медиа (фейсбук, вконтакте, твиттер, ЖЖ и др. блоги).График работы гибкий/свободный. Оформление по ТК. Обязанности: работа в комментариях – требуется оперативная реакция на изменяющуюся ситуацию в блогах, способность поддержания дискуссии и перенаправление ее в требуемое русло; создание виртуалов, написание постов от их имени, раскрутка; мониторинг социальных медиа. Требования: опыт использования социальных сетей и блогов как продвижение чего-либо, понимание механизма их работы и психологии пользователей. Знание популярных блогеров, их основных позиций приветствуется.”

*х

Специалисты широкого профиля  

Если вы недавно завели дневник на Лиру, то вам может понадобится помощь.  У меня Olia2010 есть для вас подарок, благодаря ему, я надеюсь, вам будет легче тут освоится. Как установить аватар в дневник, на Лиру? Как правильно "украсить свой дневник" или как устанавливать схемы? Как создавать рубрики в дневнике?  Как удалить ЛИШНИЕ рубрики и как перенести из одной рубрики в другую все сообщения? Как процитировать сообщение в свой дневник? Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру Как удалить сообщение из дневника? И как узнать не цитируете ли вы сообщение повторно? Как читать сообщения друзей через ЛЕНТУ ДРУЗЕЙ? Где найти личку и написать в неё? Для новичков на Лиру. ЛиРу - за что дают звездочки, которые стоят рядом с аватаром Как изменить свой НИК в дневнике на Лиру? Как открыть 2 окна на рабочем столе? Для того чтобы легко было учиться...

Если вы считаете, это сообщение полезным для себя или ваших ПЧ,

то пожалуйста нажмите кнопочку "Понравилось".