Лифтинг гимнастика: ноги-попа-пресс |
После долгих поисков и проб, наконец нашла идеальное видео с отличной тренировкой! Уже после 20 минут я чувствовала каждую мышцу ниже пояса!
Советую!
Серия сообщений "спорт":
Часть 1 - Лифтинг гимнастика: ноги-попа-пресс
Часть 2 - Водный коплекс для нашей шкурки :) худеем и хорошеем
Часть 3 - Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц
Часть 4 - массажный коврик
Часть 5 - Пищевая сода в уходе за кожей.0
Часть 6 - Постучите пятками о пол
| Рубрики: | красота |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
