Записи Друзья Комментарии
ясный
Аватар ясный

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии пейзаж
пейзаж
19:28 10.02.2021
Фотографий: 121
Посмотреть все фотографии серии
19:24 10.02.2021
Фотографий: 17
Посмотреть все фотографии серии природа
природа
19:48 29.10.2020
Фотографий: 45

 -Цитатник

Аудиоплеер для нескольких песен - (0)

  ...

Без заголовка - (1)

Делаем прокручивающиеся картинки (слайдшоу) прямо в сообщении Слайдшоу можно сделать и прямо в со...

Без заголовка - (0)

Рамочки новогодние текстовые. Текст Текст Текст Текст

Сервис для работы с фото - (1)

Супер полезный сервис!!! 1. Не умеете ставить картинки в ряд? 2. Не получается запихнуть изображ...

Оформление дневника Лиру - (1)

Новое Оформление дневника для Лирушников. Это более полный вариант УРОКОВ с новыми добавлениями....

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 0
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (86127 место)
За все время набрано баллов: 15 (30506 место)

 -Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ясный

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2011
Записей: 15921
Комментариев: 16107
Написано: 35554


Очищаем организм с помощью киселя

Четверг, 13 Июня 2013 г. 19:37 + в цитатник
Есть замечательное средство очищения организма от токсинов и шлаков:  кисель из гречневой или овсяной крупы.
 
Кисель из гречневой крупы
Берем гречневую крупу (4 ст. л.) пропускаем ее через мясорубку или измельчаем в кофемолке. Гречневую муку засыпаем в стакан и заливаем холодной водой, все перемешиваем, затем медленно выливаем смесь в 1 литр кипящей воды, постоянно помешивая. Варим 10 минут. Когда кисель готов, добавим в него 1 ст. л. оливкового масла.
 
За 30 минут до завтрака и ужина выпиваем ½ стакана киселя и съедаем 1 ч. л. меда. Курс очищения – 30 дней.
Гречневый кисель не только освободит организм от токсинов и шлаков, но благодаря ему улучшится работа сердечно-сосудистой системы, снизится уровень холестерина, нормализуется давление и обменные процессы.
 
Кисель из овсяной крупы
1 стакан овсяной крупы измельчим в кофемолке или пропустим через мясорубку. Добавим 1 стакан молока и 2 стакана воды. Все перемешиваем и ставим на печь. Доводим смесь до кипения, убавляем огонь и варим полчаса, постоянно помешивая. Снимаем кастрюлю с огня, плотно закрываем крышкой и охлаждаем.
Или...
250 граммов овса заливаем 750 мл теплой воды и оставляем на сутки. Процеживаем, овсяную воду доводим до кипения и охлаждаем.
Или...
2 стакана неочищенных зерен овса заливаем с вечера 1 литром теплой воды и оставляем до утра. Затем всю массу пропускаем через мясорубку и добавляем в нее 2л воды. Кастрюлю плотно закрываем и ставим в теплое место на 3 дня для сквашивания, когда масса перебродит, ставим ее на плиту и доводим до кипения на медленном огне. Как только она закипит, снимаем с огня, процеживаем и охлаждаем.
 
Выпиваем натощак по 1 стакану киселя утром, заедая 1 ч. л. меда. Через полчаса можно приступить  завтраку. Идеальный завтрак: 100 гр. обезжиренного творога или стакан йогурта. Курс оздоровления – 30 дней. Если вы желаете похудеть при помощи овсяного киселя, замените им один прием пищи (просто выпейте его 2 стакана).
 
И напоследок,  еще один рецепт  чудного целебного напитка, который поможет избавиться от проблем с суставами, а это значит, походка станет легкой. Боль и скрип в суставах при приседаниях, ходьбе и наклонах вы больше чувствовать не будете.
 
 Лавровый отвар:
Берем 5 гр. листьев, заливаем их 300 мл воды. Даем постоять 1 час, доводим до кипения, варим  5 минут на медленном огне. Отвар вместе с листьями переливаем в термос и оставляем на ночь. Утром его процеживаем и пьем между приемами пищи маленькими глоточками.
 
Отвар из лаврового листа нужно пить  3 дня, каждый день готовим свежий. Неделя перерыв, затем курс  повторяем, неделю отдыхаем и снова пьем отвар 3 дня. Итак, 3 цикла.
 
Противопоказания: хронические заболевания ЖКТ.
 
Будьте всегда здоровы и молоды!
Рубрики:  домашняя кухня
здоровье


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Ида-7   обратиться по имени Ида-7 Четверг, 13 Июня 2013 г. 20:17 (ссылка)
Благодарю !!!
Ответить С цитатой В цитатник
БОБРЫШЕВА_НАТАЛЬЯ   обратиться по имени Четверг, 13 Июня 2013 г. 20:21 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Екатерина_Комарова   обратиться по имени Четверг, 13 Июня 2013 г. 20:43 (ссылка)
я очистила березовым дегтем..теперь печень болит..ппц...нельзя врачи сказали чистить..организм уже привык..а так есть факт новых болячек)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Июня 2013 г. 20:55ссылка
ясный
у каждого способа лечения есть противопоказания-мы ими пренебрегаем...а зря!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Июня 2013 г. 21:19ссылка
Екатерина_Комарова
да я все делала правильно..но нельзя..я уже слышала об этом..но рискнула первый и последний)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
gal-lin-ka   обратиться по имени Четверг, 10 Октября 2013 г. 22:06 (ссылка)
Спасибо, попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте