Проверьте свой режим дня

Четверг, 31 Января 2013 г. 18:19 + в цитатник

А когда вы ложитесь спать и когда встаете? Быть может, эта информация для кого-то окажется шокирующей. Однако, никогда не поздно изменить свою жизнь и научиться встречать рассвет.

Отбой с 22.00 до 23.00

Самые глубокие функции в нашем организме отдыхают раньше. Более поверхностные – позже. Поэтому, если вы не легли спать и не заснули в это время, у вас будут страдать память и интеллектуальные способности. Все это, конечно, проявляется не резко, а постепенно. Поэтому заметить сразу эти процессы не просто. Однако, если сравнить двух людей один из которых ложиться спать рано, а другой – поздно – первый всегда будет выглядеть моложе и чувствовать себя здоровее.

Отбой с 23.00 до 01.00

Если в это время вы еще не ушли в мир сновидений – страдает ваша прана – жизненная энергия. На следующий день это проявляется в вялости, слабости, снижении аппетита, ощущения физической разбитости.

Отбой с 01.00 до 03.00

Если кто-то из ваших близких любит посидеть за компьютером или перед телевизором в это время – то стоит иметь в виду, что в первую очередь страдает его эмоциональная сфера. Появляется агрессивность, раздражительность, уходит способность любить, а на ее место приходят нервные болезни.

Подъем с 02.00 до 03.00 ночи

Бодрствование в это время суток говорит о высоком духовном развитии. В это время активность Солнца еще слаба, а Луна действует на нас достаточно сильно. В результате ум естественным образом находится в состоянии умиротворения и покоя. Однако, наша психика очень чувствительно, поэтому вставать так рано все же не рекомендуется ни для кого, кроме священнослужителей и отрешенных от обычной мирской жизни людей.

Подъем с 03.00 до 04.00 утра

Если вы встали с постели в это время, не идите к холодильнику и не дай бог, не включайте компьютер. Этот цикл предназначен исключительно для духовных практик. Так что самое время для медитаций или размышления о смысле жизни.

Подъем с 04.00 до 05.00

Именно в это время земля пребывает в состоянии оптимизма. И это время – самое благоприятное для творчества.

Подъем с 05.00 до 06.00

Поздравляем, возможности вашего организма победит любую болезнь практически безграничны. Луна уже не активна. Солнце еще не активно. И то, и другое – отлично влияет на нашу память. Вся информация, которая приходит в это время – отлично записывается как на уровень создания, так и на уровень подсознания. Так что достаточно произнести вслух мысль о том, что вы здоровы и счастливы – чтобы добиться ощутимого результата.

Подъем с 06.00 до 07.00

Поздновато, если ориентироваться на основной закон времени. И все же не стоит удивляться, что голова – тяжелая и спать хочется неимоверно.

Подъем с 07.00 до 08.00

Вы упускаете свое время. Поднимаясь с постели в этот солнечный цикл, вы обрекаете себя на целый день на ощущение, что вам не хватает энергии и сил. Мигрени, склонность к лишнему весу, повышенное артериальное давление – это далеко не полный список всех “радостей”, которые сулит такой подзний подъем.

Подъем с 08.00 до 09.00

Возможно, вам будет сложнее всего “выйти из сумрака” и изменить свой режим дня. Однако, сделать это необходимо. Ведь на одной чаще весов – жизнь, полная счастья и радости, легкий светлый путь, который подскажет вам ваша интуиция, а на другой – хронические и трудноизлечимые болезни, разочарования и неудачи.

Подъем после 09.00

Страхи, вредные привычки, старение – чем позже человек встает, тем с большими проблемами он сталкивается...

Рубрики:

дом,семья
хотите-верьте...
здоровье

Процитировано 7 раз
Понравилось: 5 пользователям