Летом ноги всегда на виду, поэтому требуют к себе особого внимания. Кроме того, открытая кожа ног постоянно подвергается воздействию пыли, от чего грубеет. Летом ножкам нужен особый уход.

Уход за ногами летом

- Летом выбирай для ног увлажняющие кремы.

- Регулярно обрабатывай стопу с помощью специальных пилок, так как избыток ороговевшей кожи может привести к болезненным трещинам.

- Пару раз в неделю обязательно используй скраб для ног. Можно пользоваться готовым магазинным или домашним: морская соль, кофейная гуща, сахар с несколькими каплями сока лимона.

- Если ноги потеют, пользуйся специальным дезодорантом и делай по вечерам прохладные ванночки с отваром дубовой коры или чабреца.

- Если ноги к вечеру «горят» и «гудят», делай прохладные ванночки с ромашкой, мятой, морской солью, лавандой.

И, конечно, лучшая профилактика – удобная обувь. Идеально – кожаная обувь с каблучком до 6 см.