LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
-
(484)
. .
: 1036
: 0
, ,
: 3810
: 0
..
: 163
: 0
El Condor Pasa:
: 199
: 0
-
: 487
: 0
-
..
-
,
(972)
(141)
..
(84)
(60)
(2)
(269)
-
(51)
- ,,
(213)
-
(57)
- ,
(66)
-
(201)
- ,,
(168)
- ,,,
(111)
-
(324)
- ,
(8)
-
(843)
- . .
(2087)
- .
(1105)
- ,.
(75)
-
(129)
-
(279)
-
(531)
-
(71)
- ,
(74)
- ,,,
(286)
-
(154)
- ,,
(530)
- ,
(119)
- ,,,
(221)
-
(80)
- ,,
(599)
-
(182)
- ,,
(105)
- ,,
(45)
- ,,
(80)
- ,.
(204)
-
(76)
- ,
(642)
-
(78)
-
(70)
-
(164)
- .
(6)
- ,
(228)
- ,
(50)
-
(32)
-
(91)
- ,,
(170)
- ,,,
(219)
-
(176)
- ,,
(104)
(476)
- ,
(47)
- ,,
(69)
- ,.
(91)
(37)
(57)
-
(390)
- ,
(17)
-
(41)
- ,,
(98)
-
(54)
- ,,,
(331)
- ,,
(75)
-
(83)
- ,,,
(101)
- ,,,
(62)
- ,,
(128)
- ,,
(78)
- ,,,
(226)
- ,,
(241)
- ,,
(65)
- , ,
(108)
-
(53)
- ,
(837)
- ,,
(99)
- ,,,
(100)
- ,,
(137)
- ,
(312)
- ,
(230)
- ,,
(118)
- ,,
(284)
-
(109)
- ,,,,
(142)
-
(101)
- ,,,
(111)
- ,,
(96)
- ,,
(27)
- ,,,,
(95)
-,
(846)
,
(124)
. - ,,
(46)
. -
(14)
. - ,
(41)
. -
(37)
. - ,
(82)
. - ,
(63)
..
(27)
..
(72)
..
(293)
,
(182)
(493)
(101)
- Burda,
(246)
-
(113)
- ,,
(107)
- ,Ondori,Crochet
(61)
- ,-
(31)
-
(90)
-
(40)
-,
(12)
(187)
. .
(512)
-
(177)
-
(106)
-
(86)
.
(22)
.
(6)
. ..
(68)
(137)
-
(93)
-
(58)
- ,
(652)
-
(70)
-
(29)
-
(41)
,
(65)
..
(153)
.
(69)
. .
(241)
. , .
(109)
..
(298)
...
(235)
..
(202)
.
(476)
.. ...
(70)
.....
(147)
..
(42)
.....
(612)
..
(3)
.
(993)
. ..
(335)
. .
(136)
.,
(201)
.
(211)
.
(593)
. -
(153)
.,,
(414)
(28)
,,
(355)
(1369)
-
(257)
-
(309)
-
(516)
(385)
.
(442)
(438)
(72)
(23)
(17)
. ,,.
(98)
.
(4)
....
(309)
. .
(163)
..
(153)
.
(674)
. - ,,
(477)
. -
(129)
..
(4)
. ,
(86)
.
(513)
. - ,
(358)
..
(178)
.
(923)
. .
(283)
....
(1211)
., ,
(296)
.,,.
(507)
.
(274)
..
(974)
..
(230)
. - -
(193)
.
(64)
. .
(452)
....
(109)
. ,
(272)
...
(102)
. .
(544)
.
(1620)
.,
(219)
.
(444)
.,,,.
(1000)
. .
(48)
. .
(108)
...
(194)
(28)
..
(357)
.
(253)
,,
(76)
,,
(249)
,,
(157)
(107)
.
(94)
(145)
,,
(65)
,
(80)
(327)
(99)
(21)
(35)
,,
(81)
- ,
(68)
(5)
(24)
(9)
(6)
.
(41)
..
(21)
..
(504)
.
(42)
..
(189)
(60)
(159)
(20)
- ,
(132)
- ,,
(175)
.
(121)
(40)
(515)
(30)
(205)
(23)
(168)
-
(528)
-
(42)
-
(122)
(27)
(30)
(286)
,,,
(54)
,
(39)
,,
(137)
(18)
-
-
e-mail
-
: 31.01.2011
: 47122
: 3296
: 57789
:
, 06 2012 . 22:57
+
!
1
100
100
1/2 .. ( )
, , , ..
- . , . , .
.
100. - 65 . ( )
"
..
":
1 -
?
2 -
...
10 -
,
11 -
-
12 -
13 -
14 -
!
...
19 -
20 -
,
21 -
:
.
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4211284/post218943477/">Банановый смузи с черникой</a><br/>Банановый смузи с черникой Благодарю за полезностьПолину Александрову 1 зрелый банан 100 г свежей или мороженой черники 100 мл натурального йогурта или кефира 1/2 ч.л. меда (по желанию) Можно добавить ваши любимые добавки из орехов, семечек, отрубей, протеина и т.п. Этот смузи получается очень эластичным и тягучим из-за йогурта. Используйте йогурт желаемой жирности, с фруктовыми добавками или без. Этот фруктовый коктейль совсем не сладкий, поэтому при желании в него можно добавить немного меда. Смешать все ингредиенты в блэндере. На 100г. - примерно 65 ккал. (с учётом мёда) ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4211284/post218943477/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA
