Диетический салат с кальмарами |
Для приготовления диетического салата с кальмарами потребуются следующие ингредиенты:
Приготовление диетического салата с кальмарами:
1. Откройте консервы, слейте жидкость и порежьте кальмары длинными полосочками.
2. Нарежьте огурец кружочками.
3. Помидор порежьте в виде долек.
4. Нарвите руками листья салата.
5. На листья салата выложите кальмары, нарезанный огурец и помидор, посолите и поперчите (для похудения желательно салат не солить), все перемешайте.
6. Заправьте соком лимона и ложкой растительного масла (для строгой диеты лучше не заправлять салат маслом, а только сбрызнуть сверху лимоном и перемешать).
Салат готовила Л-ЕСЯКА: ИНТЕРЕСНЫЙ БЛОГ.
Серия сообщений "БЛЮДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ":
Часть 1 - Диетический салат Аромат моря
Часть 2 - Весенний омлет
Часть 3 - Салат для похудения Морская Паутинка
Часть 4 - Диетический салат с кальмарами
Серия сообщений "холодные блюда":
Часть 1 - Салат “Розовый фламинго”- рецепт
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Диетический салат с кальмарами
Часть 4 - Салат Весенний день
Часть 5 - Салат из пекинской капусты с кальмарами
...
Часть 43 - Варианты начинки для лаваша.
Часть 44 - Классный низкокалорийный рецепт "Фаршированная пекинская капуста"!!!
Часть 45 - Закусочный торт «Наполеон» с подкопченной сёмгой, печенью трески и икрой селёдки.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
