От многих женщин мне приходилось слышать слова, что большинство современных мужчин «слабаки», в постели от них «никакого толку», «без стакана у него и не встанет», «раз-два, и все кончилось», - и тому подобное. Возможно, самим мужчинам женщины этого и не говорят, но думают многие именно так, и со мной, как женщиной и сексологом, откровенно делятся своим мнением.

  Наверное, мужчинам не очень приятно узнать об этом нелестном мнении женщин, но факт остается фактом - многие наши соотечественницы весьма нелестного мнения о сексуальных способностях современных мужчин. Мне об этом говорили и женщины, которые имели десятки любовников, и те, кто имели несколько достаточно длительных сексуальных связей, и те, которые пускались в бесконечные любовные авантюры в надежде наконец найти хорошего сексуального партнера, но все время разочаровывались, и те, которые имеют единственного сексуального партнера.

Раньше наши женщины ничего не знали о нормальном сексе и каждая постигала эту науку на собственном опыте или руководствуясь советами приятельниц, которые тоже, в основном, не знали «теории», а знали только «практику». Теоретических знаний об утонченном сексе получить было негде. Книг об этом не было, а в кинофильмах вырезались все «постельные сцены». Теперь пошла волна статей в газетах и журналах, где психологи и сексологи дают рекомендации, а «крутую» эротическую сцену можно увидеть и по телевидению, и на видеокассете.

Мужчины чаще всего рассматривают в журналах фотографии обнаженных красоток, а статей о сексе чаще всего не читают, полагая, что и так знают о сексе все - подумаешь, какие там премудрости - лишь бы с эрекцией все было в порядке!

А женщины эти статьи внимательно читают и знают, что такое оргазм и половое удовлетворение, а в эротических сценах в фильмах видят, что там секс совсем другой, а не так, как у неё с мужем или любовником, что там не только партнер, но и партнерша испытывает огромное наслаждение. Женщина начинает задумываться, почему же она обделена этим наслаждением, ведь в принципе все женщины устроены одинаково, и не только красотки должны наслаждаться сексом, но и любая женщина тоже. Ей уже неинтересен примитивный секс, ей тоже хочется, чтобы это был экстаз и вершина чувств.

Вы спросите, почему же в таком случае женщины, неудовлетворенные своими сексуальными отношениями, полностью не отказываются от полового общения с мужчинами, раз они о них такого невысокого мнения? На это есть немало причин.
Приведу причины, по которым женщины имеют любовников, независимо от того, замужем женщина или нет.

Во-первых, ни одна нормальная женщина не может жить без мужчин, не столько в сексуальном плане, но скорее, в психологическом. Незамужняя женщина и женщина, состоящая в неудачном браке, где с мужем конфликтные отношения, ищет в любовнике опору, поддержку, близкого человека, которому можно «поплакаться в жилетку» и найти у него понимание и сочувствие, да и просто внимание мужчины, наконец! Желание пококетничать, пофлиртовать, понравиться, услышать комплимент, чувствовать себя объектом внимания мужчины, - присуще каждой женщине, если она настоящая женщина, независимо от её возраста.

Во-вторых, в любовных романах женщины ищут не только сексуальных отношений, но и чувств, любви, романтики, духовной близости, общения, приятного ожидания и волнения перед свиданием и многого другого. И даже если с сексом дела обстоят неважно, но если мужчина нравится, если с ним приятно проводить время, если он оказывает знаки внимания, и с ним женщина себя чувствует желанной и привлекательной, - то она не бросит такого любовника, поскольку он дает ей самое главное, в чем она так нуждается - ощущение себя полноценной женщиной. 

Согласитесь, ведь одинокая женщина, у которой нет ни мужа, ни любовника, не может ощущать себя психологически комфортно. Она может «хорохориться» и говорить, что ей никто не нужен, ей и одной хорошо живется, но это только на словах. В душе же каждая женщина понимает, что нуждается в мужском внимании, и если такой мужчина в её жизни появляется, она не порывает с ним отношений, даже если он плохой любовник, если на примете и в обозримом будущем нет другого.

В-третьих, даже самые разочарованные в сексе женщины все ещё хотя бы чуть-чуть надеются, что когда-нибудь им встретится хороший любовник. Она думает: «Ведь не перевелись же на свете настоящие мужчины, может, и мне когда-нибудь повезет». Например, приятельница рассказывает, что она познакомилась с прекрасным любовником, от которого она просто в экстазе. Разочарованная женщина думает, что лично ей просто пока не везло, но раз повезло приятельнице, то со временем и она познакомится с хорошим сексуальным партнером, поэтому не теряет надежды и заводит новые романы.

В-четвертых, некоторые женщины, даже не испытывая оргазма при половой близости, не отказываются от неё «ради здоровья». Ведь всем известно, что «секс полезен для здоровья», а при длительном половом воздержании в организме происходят разные неблагоприятные изменения. Многие женщины считают, что секс, даже без удовлетворения, «разгоняет дурную кровь», происходит массаж влагалища, прилив крови, а кроме того, все женщины знают, что мужская сперма очень полезна для женского организма. Даже если половой акт не завершился у женщины оргазмом, то в результате него в её влагалище излилась сперма, а это, как считают женщины, «омолаживает» (некоторые женщины даже делают из спермы «маски» для лица и говорят, что это очень полезно для кожи).

А в целом многие женщины, заводя любовника, руководствуются тем приниципом, который отражен в одном старом анекдоте: «Если у женщины низко опущена голова, то, значит, у неё есть любовник. Если у женщины гордо поднята голова, - то это тоже значит, что у неё есть любовник. Если у женщины голова повернута вправо, - то у неё есть любовник. И вообще - если у женщины есть голова на плечах, - то у неё есть любовник!» Вот примерно так и рассуждают некоторые женщины, заводя любовную интрижку - если уж «не для тела», то хотя бы «для души» - чтобы ощущать себя все ещё привлекательной для мужчин, а иногда для того, чтобы отомстить мужу за его невнимание или измены.

А замужние женщины, не имеющие любовников, не всегда могут отказать мужу в интимной близости, если он очень настойчив. А кроме того, супружество предполагает обязательные сексуальные отношения, и каждая женщина хочет, чтобы у неё был полноценный брак. Некоторые не отказываются «выполнять супружеский долг», боясь, что муж станет изменять. Некоторые соглашаются на близость, зная, что длительное воздержание вредно для здоровья мужчины и может сказаться на его половых способностях. Другие просто не хотят скандалов и упреков мужа, что жена постоянно отказывает ему в интимных отношениях. А есть и такие, кто все ещё надеются, что когда-нибудь «произойдет чудо», и муж сможет доставить наслаждение. Да и много других причин.

А в целом, в сексуальных отношениях у женщины более зависимое, подчиненное положение по сравнению с мужчиной. Во многих случаях в длительном браке инициатором и лидером в половой жизни является муж, именно он определяет и длительность предварительных ласк, и позу полового акта. Длительность сношения тоже зависит от мужчины, именно он чаще настаивает на близости, а жена вынуждена ему уступать.

В интимной жизни пока равенства полов нет, хотя это и неправильно. Женщина такой же равноправный участник полового акта, как и мужчина, и здесь должны учитываться и её права тоже. Если мужчина считает, что он имеет право на сексуальное удовлетворение, то он не должен забывать, что и у женщины точно такие же права, и она тоже должна получать удовлетворение во время полового сближения.

Любые недостатки в психическом, эмоциональном и физическом соответствии друг другу мужчины и женщины, которые приводят к нарушению гармонии сексуальной жизни партнерской пары, называются сексуальной дисгармонией.

Сексуальная дисгармония супружеской пары - одна из основных причин снижения или отсутствия сексуального влечения у одного из партнеров или у обоих. Среди супружеских пар, обращающихся к сексопатологам и психиатрам, жалобы на отсутствие сексуального влечения встречаются наиболее часто. Нарушения сексуального влечения вследствие сексуальной дисгармонии у женщин бывают гораздо чаще, чем у мужчин.

По данным одного из опросов, 56% женщин разочарованы в сексуальной жизни.
Среди женщин, недовольных своей сексуальной жизнью, есть такие, которые никогда не испытывали оргазма. Некоторые из них не любят секс и безразличны к нему или испытывают отвращение. Другим женщинам приятны ласки партнера и сам половой акт, психологически интимная близость их устраивает, но физического удовлетворения они не испытывают.

Некоторые женщины испытывали оргазм при мастурбации, но при половом сношении оргазма не ощущают.
И часть женщин, которые в настоящий момент не удовлетворены своей сексуальной жизнью, знакомы с оргазмом при половом акте или при эротических ласках на клиторе (куннилингус, мануальная стимуляция клитора партнером или с помощью вибратора), но половое удовлетворение у них бывает или было в прошлом только с хорошим партнером. А при половой близости с теперешним мужем или любовником оргазма нет, так как он не проводит тех ласк, которые необходимы женщине для сексуального удовлетворения (что особенно важно для женщин с клиторическим вариантом оргазма). Или же муж страдает различными сексуальными нарушениями, из-за которых не имеет возможности для нормального полового акта (что важно для женщины с вагинальным вариантом оргазма).

Из-за сексуальной неудовлетворенности у многих женщин возникает состояние фрустрации - чувство недовольства, психического дискомфорта, опустошенности, вялости и безразличия. Но могут быть и раздражительность, злоба, истерические реакции с бурными рыданиями и упреками.

Разочарованные в сексе женщины избирают три основные линии поведения. Одни пассивно уступают мужу или любовнику, чтобы он не стал изменять, но сами активности не проявляют. Другие испытывают отвращение к сексу и стараются избегать интимной близости. А третьи начинают изменять мужу в поисках партнера, который способен дать им сексуальное удовлетворение.

Сексуальная дисгармония может быть связана не только с отсутствием чисто физического удовлетворения, но и с эмоциональными и психологическими факторами. Если женщина не любит своего мужа, если она отрицательно воспринимает его как личность, он её раздражает или она его презирает, то тут, конечно, никакая сексуальная техника не поможет, и интимная жизнь с таким супругом будет вызывать у женщины отвращение, даже если она способна испытывать оргазм.

Есть женщины, не имеющие никаких сексуальных нарушений, у них раньше бывали любовники, с которыми они испытывали наслаждение от близости, но жизнь сложилась так, что замужем она не за одним из этих любовников, а за человеком, который безразличен ей или даже вызывает чисто физическое отвращение - женщине противны запах мужа и его нечистоплотность, не нравится его неряшливость в одежде и в быту, его дряблая фигура и отвисающий живот, тонкие ноги или лысина.

Такое отношение к мужу может быть в тех случаях, когда женщина вышла замуж без любви, за человека значительно старше её - по меркантильным соображениям или потому, что не было других претендентов на роль её супруга.

Но бывает и так, что когда женщина выходила замуж, она была влюблена в своего избранника, но спустя многие годы разочаровалась в нем как в мужчине, если он не отвечает её идеалам «настоящего мужчины». Ее эмоциональное разочарование со временем трансформируется в физическое отвращение.

Если женщина любит своего мужа и уважает его, то её не смущает ни его лысина, ни то, что он начал полнеть и у него уже намечается брюшко. Они полнеют и стареют вместе, оба могут друг над другом беззлобно подшучивать, но перемена в их облике не влияет на их чувства и духовную близость.

А если женщина разлюбила мужа или никогда его не любила, то её раздражает даже то, что раньше он был стройным и следил за своей внешностью, а спустя годы обрюзг, стал неряшливым, ходит дома в старых тренировочных «штанах» и стоптанных тапочках. Есть женщины, которые говорят, что их «тошнит» от одного вида мужа (не в физическом, а в эмоциональном смысле), противно, как он ест, как ходит, как поправляет волосы и даже как он улыбается, говорит или жестикулирует. И безусловно, с таким мужем ложиться в постель женщине тем более противно.

Сексуальная аверсия (от французского «aversion» - отвращение) - одна из наиболее тяжелых вариантов сексуальной дисфункции, состояние, противоположное либидо. Возникает вследствие сексуальных взаимоотношений с партнером, вызвавших разочарование. Продолжительность взаимоотношений может быть различна - однократный половой акт или длительные сексуальные отношения.

Причиной аверсии может быть неприятный запах от партнера, его поведение в состоянии алкогольного опьянения, грубость, бестактность, трусость или ещё какие-либо черты характера или нарушения поведения, которые вызывают разочарование в данном партнере.

Из-за аверсии любые действия партнера эротического характера, слова, жесты, которые должны были бы вызвать у женщины ответное желание, сексуальное влечение и возбуждение, вызывают у неё противоположную реакцию - торможение любых сексуальных проявлений. Это приводит к нарушению взаимоотношений партнерской пары и возникновению сексуальных дисфункций.

Клинический пример.
Елена Н. 35 лет. Замужем 17 лет. Сыну 15 лет.
Обратилась с жалобами на отсутствие сексуального влечения и отвращение к половой жизни.
Вышла замуж в 18 лет. Муж был первым и единственным мужчиной в её жизни, старше её на 6 лет. До брака мастурбировала и знала, что такое оргазм.

Первый сексуальный опыт прошел без особых эксцессов - оргазма Елена не испытывала, но и сильного разочарования тоже. Ласки ей нравились, жених тоже.
До брака жили половой жизнью два года, но свидания были довольно редко, так как родители Елены были строгими и контролировали её, считая, что ей надо получить образование, а не бегать на свидания. Когда ей исполнилось 18 лет, несмотря на их возражения, Елена вышла замуж.

Во время медового месяца родители мужа купили им путевку на курорт, и об этом отдыхе у Елены сохранились самые хорошие воспоминания - они много времени занимались сексом и обоим это очень нравилось, они не стеснялись ласкать друг друга, и оба испытывали оргазм, радовались жизни, новым впечатлениям.

В последующем семейная жизнь у них складывалась в целом неплохо. Муж всегда был верен Елена, она ему тоже. У Елены покладистый характер, она старалась уступать мужу, ссорились они редко. Муж тоже был уравновешенным, спокойным по характеру, жену и сына очень любил, много работал, хотел, чтобы в доме был достаток.
Но муж был упрям и скуповат, а с возрастом его скупость становилась все более явной. Причем, он мог потратить их сбережения на крупную покупку, но экономил в мелочах.

Через 10-12 лет супружеской жизни он стал мелочным, проверял все хозяйственные расходы, мог устроить сцену, если Елена покупала что-либо, чтобы побаловать сына. Муж настаивал, чтобы Елена поменьше покупала мясных продуктов, деликатесов, колбас или полуфабрикатов, а больше макаронных изделий, круп - то есть, менее дорогих продуктов.

Муж не любил, когда к ним приходили гости. Если гости приходили в обеденное время или вечером, он ограничивал угощение чаем с домашним вареньем, прятал конфеты и печенье, которые Елена специально купила к приходу гостей. Иногда мог поставить Елену в неудобное положение, сказав что-то при её подругах, что говорило о его скупости. Елена пыталась сгладить его промах, а потом выговаривала ему за это.

Больше всего её удивляло, что на самом деле его мелочность реально для экономии была малорезультативной, и у них не было никакой необходимости так скупиться и экономить на еде. Они оба хорошо зарабатывали, материально были хорошо обеспечены, по меркам многих других людей у них «все было» - большая квартира с хорошей обстановкой, дача, машина, сбережения, и никакой необходимости есть макароны вместо мяса и пить вчерашний чай у них не было.

Они вполне могли бы себе позволить отдыхать всей семьей на курорте, но муж настаивал, чтобы они проводили отпуск на даче, где они выращивали все, вплоть до картофеля, лука, чеснока, овощей и запасали все это на зиму.

Елена не раз говорила мужу, что с экономической точки зрения это абсолютно бессмысленно, так как им все равно приходится тратить деньги на навоз, удобрения, семена, рассаду, кроме того, бензин, который они затрачивают на поездку, тоже стоит недешево. Но муж не соглашался и заставлял работать на даче и жену, и сына, и сам работал больше всех.

Отдыхать на даче им было просто некогда, и как только начинается сезон, они все выходные, праздники, а иногда и в будни после работы, не разгибаясь, работали на своем огороде. Елена не любила копаться в земле и считала выращивание овощей совершенно бессмысленным занятием. В городской квартире их было негде хранить. Им пришлось выкопать погреб на даче, но грунтовые воды на их участке стояли очень близко, поэтому погреб все время заливало водой. Из-за этого муж Елены постоянно ремонтировал его, то углублял, то обкладывал кирпичами и досками, то заливал бетоном, перестраивал стеллажи. И Елена полагала, что на деньги, потраченные на строительные материалы, они могли бы круглый год покупать свежие овощи на рынке, а не ездить зимой на дачу, чтобы привезти полусгнившие овощи из погреба, потратив деньги на бензин, свои силы и немалое время на то, чтобы разгрести снег возле погреба и открыть примерзшую крышку. Но переубедить мужа ей не удавалось.

Никто из родных Елены не понимал её претензий у мужу. Все считали, что он прекрасный семьянин, с утра до ночи трудится на благо своей семьи, любит жену и сына. Мать говорила, что Елена «с жиру бесится», «как сыр в масле катается», «за мужем, как за каменной стеной», она ещё не видела плохих мужей, потому капризничает и ворчит на мужа без всякого повода.

Сексуальные отношения у них стали значительно реже. Муж был старше Елены, а с 33-летнего возраста его интерес к сексу стал ослабевать. Но в то время их интимные отношения, хотя и были редкими, но все же давали Елене удовлетворение. Оргазм у неё был не каждый раз, если половой акт проходил быстро. Но если у них было время для ласк, Елена испытывала оргазм.

Однажды на даче муж лег в постель не помывшись, в грязном белье, а во время полового акта Елена ощущала запах его пота и кислый запах давно не стираного пропотевшего белья. Она с трудом сдерживала отвращение и не получила никакого удовольствия от полового акта. В последующем она не раз просила мужа помыться перед тем, как он ложится в постель и сменить белье. Но у него было пристрастие к старому, истрепанному белью. Он не позволял жене выбрасывать даже старые, полинявшие и рваные трусы, майки и носки, а заставлял их штопать и носил. Но на работу он ходил в хорошем костюме и свежих рубашках.

Порой, глядя на мужа в старой истрепанной одежде, в которой он ходил дома и на даче, или выцветшем белье, Елена не могла преодолеть свое отвращение. Это стало сказываться и на их взаимоотношениях. Ей было неприятно даже когда муж прикасался к ней, не говоря уже об интимной жизни. Она стала уклоняться от близости под разными предлогами. Муж настаивал, иногда начинал подозрительно расспрашивать жену, не завела ли она любовника. Хотя их сексуальные отношения стали редкими, не чаще 1-2 раз в месяц, но и это было тягостно для Елены. Муж был неприятен ей и как человек, и как сексуальный партнер.

Муж решил, что у Елены какие-то сексуальные нарушения, и они пришли на консультацию вместе. Сам он понимал, что его сексуальные потребности стали значительно ниже, но полагал, что Елена не должна уклоняться от близости, тем более, что он не так часто требует от жены «исполнения супружеского долга». В его присутствии Елена была скованной. Никаких сексуальных отклонений у неё не обнаружено. Но наедине она рассказала, что её «тошнит» от одного присутствия мужа, и семейная жизнь с ним стала для неё в тягость. Она понимает, что её претензии к мужу с точки зрения её матери и всех знакомых могут показаться необоснованными, но она уже не раз подумывала о разводе.

Сексуальная аверсия избирательна. Первый партнер, с которым девушка потеряла невинность, может вызвать у неё разочарование, а впоследствии и отвращение. Но если в её жизни появится другой человек, которого она полюбит, то отношение к сексу у такой женщины кардинально изменится.

Клинический пример.
Настя Н. 23 года. Замужем. Детей нет. Студентка.

Вышла замуж в 20 лет за своего сокурсника Бориса, половую жизнь начала с ним же в 17 лет. До свадьбы сексуальные контакты были сравнительно редкими, так как оба жили с родителями. Иногда убегали с лекций и ехали домой или к Насте, или к Борису, когда дома никого не было.

Борис жил с матерью, его родители были в разводе. Настя жила в одной комнате с младшей сестрой, которая могла неожиданно прийти из школы или с прогулки, поэтому чаще ехали к Борису, у которого была своя комната. Но и у себя дома он нервничал, так как у его матери был свободный график работы, и она могла неожиданно прийти. Матери Борис побаивался и называл «маман».

Половой акт, как и у многих молодых людей, проходил второпях, они почти не раздевались и напряженно прислушивались к любому звуку. Если они слышали, что кабина лифта остановилась на их площадке, они быстро приводили в порядок одежду и буквально отскакивали друг от друга. Борис жаловался, что из-за этого он скоро станет импотентом.

Но, говоря о том, что «станет импотентом», Борис явно переоценивал себя, поскольку его сексуальные способности и так были весьма невелики - несколько торопливых фрикций, и у него наступало семяизвержение. А если им приходилось прерывать свои сексуальные занятия из-за шума лифта, то в следующий раз эякуляция у Бориса могла наступить даже до введения полового члена во влагалище или эрекция не наступала вовсе.

Однажды после такого прерванного полового сношения Борис эякулировал на Настины джинсы, и когда она увидела мазок спермы на своей одежде, её непроизвольно передернуло от отвращения. Естественно, с таким сексуальным партнером и в таких условиях никакого сексуального удовлетворения Настя не испытывала.

Но Борис ей нравился, Настя считала, что она влюблена в него, он был её первым мужчиной, и ей не с кем было сравнивать своего малопотентного любовника. И когда он однажды сказал, что ему надоело так бояться и прятаться от матери, поэтому им надо пожениться, Настя без раздумий согласилась.

Перед свадьбой он решил познакомить невесту со своим отцом. Его отец занимал крупный пост в каком-то внешнеторговом учреждении, после развода с матерью Бориса был ещё раз женат, снова развелся и потом жил один, меняя любовниц.

Когда Борис привел Настю к отцу, тот демонстративно воздел руки и обошел вокруг Насти, прищелкивая языком, выражая таким образом свое восхищение, а потом сказал, смеясь: «Ну и повезло же моему обалдую, глядите-ка, какую красотку оторвал! Эх, где вы мои двадцать лет или хотя бы тридцать пять, уж я бы поборолся и отбил эту куколку, а ты её недостоин». Настя расценила это как шутку, и они прекрасно провели время.

Отец Бориса ей сразу понравился, он был весьма импозантным мужчиной, высоким, подтянутым, с густой волнистой шевелюрой и седыми висками, красивым прямым носом и проницательными глазами, чуть насмешливым выражением лица. Он был остроумным и ироничным собеседником, от него веяло силой и уверенностью, и на его фоне его узкогрудый, тщедушный и неуверенный в себе сын явно проигрывал.

На прощание отец Бориса как бы в шутку сказал: «Борис, это дорогая женщина, тебе не по силам содержать такую. У красивой женщины должна быть красивая оправа. Придется мне взять на себя заботу о её достойном содержании».

Настя действительно очень привлекательна - у неё очень необычное сочетание - она натуральная блондинка с длинными волосами почти до пояса и удивительно темными карими глазами. У неё очень подвижное и выразительное лицо, Настя из тех женщин, о которых говорят, что она «очаровательна».

Настя отнеслась к словам отца Бориса, как к шутке, но он исполнил свое обещание. Он часто бывал заграницей и привозил Насте дорогие туалеты. У него был безупречный вкус, и он быстро заставил Настю изменить свой стиль. Она избавилась от джинсов, курток, джемперов и футболок, в которых ходила, как и все её сокурсницы, и стала носить носила элегантные костюмы или блузки с мини-юбками. Свекор привозил ей абсолютно все, начиная от дорогих вечерних туалетов и туфель и до белья.

У Насти великолепная фигура, и когда свекор дарил ей новые платья и костюмы, он просил её тут же примерить и пройтись перед ним походкой манекенщицы. Он ни разу не ошибся в размере её одежды. Он даже не ошибся в размере её бюстгальтера, и привозил ей очень красивое и дорогое белье. Передавая ей красивые коробки с бельем, он мечтательно говорил: «Как жаль, что я не смогу всего этого увидеть на тебе».

Они постоянно играли в эту эротическую игру, которая возбуждала их обоих. Настя прекрасно сознавала, что все, что делает для неё свекор, это неспроста, она ему очень нравится, и однажды призналась своей матери, что не за того вышла замуж. Мать от её слов пришла в ужас, замахала на неё руками и сказала, чтобы Настя даже не смела думать о таком «бесстыдстве» — выйти замуж за сына и «крутить шашни» с его отцом. Она требовала, чтобы дочь выбросила «все тряпки», которые дарил ей свекор, и прекратила с ним все отношения, иначе это «не доведет до добра».

Но Настя уже давно поняла, что мужа она не любит, он был избалованным, инфантильным «маменькиным сынком», ему явно рано было жениться, он так и не стал ни мужем, о котором мечтала Настя, ни нормальным сексуальным партнером.

Хотя теперь они имели возможность жить половой жизнью вполне легально, и у них была своя комната в квартире матери Бориса, но их интимная жизнь не изменилась к лучшему. По-прежнему у Бориса после нескольких фрикций наступало семяизвержение, а когда он пытался неумело ласкать Настю, она с трудом терпела его ласки.

Они довольно часто бывали в гостях у отца Бориса, и когда однажды к нему неожиданно пришла его очередная любовница, Настя испытала такую ревность, что даже не смогла ответить на её приветствие, отвернулась и быстро ушла на кухню.

Свекор, конечно, заметил Настину реакцию и прошел за ней на кухню. Она стояла у окна, с трудом сдерживая слезы, а он ласково приподнял её за подбородок и сказал: «Что, малышка, больно тебе? А мне, думаешь, не больно, когда я думаю, что этот обалдуй шарит своими тощими руками по твоему телу?!» Настя с трудом взяла себя в руки и вышла к гостье, но весь вечер была задумчивой и грустной.

После этого случая она категорически отказывалась пойти с мужем к его отцу. Свекор тоже ей не звонил. Она рассказывала, что это был самый тяжелый период в её жизни. Она прекрасно понимала, что их обоих тянет друг к другу, но все же для неё существовала какая-то психологическая преграда, и она не могла её преодолеть.

Родители воспитывали её довольно строго, отношения между её родителями были очень теплыми, и это было для Насти эталоном взаимоотношений. Она знала, что её родители никогда не изменяли друг другу, и мать всегда внушала ей понятия о нравственности. А в её отношениях со свекром шла речь не просто о возможной измене, Настя расценивала это почти как кровосмешение и считала недопустимым.

Но на душе у неё было очень тяжело, она тосковала о свекре, вспоминала его взгляд, его улыбку, каждый его жест, и он казался ей необычайно привлекательным. Она страдала и от того, что он не звонил, хотя раньше звонил очень часто, даже просто поинтересоваться, как дела, как её настроение и успехи в учебе.

Она старалась быть более внимательной и ласковой с мужем, даже жалела его, но понимала, что он слабый и неуверенный в себе человек, который сам ещё нуждается в поддержке. Но Настя понимала, что не любит его, не испытывает к нему сексуального влечения, а от легкого прикосновения свекра или даже его многозначительного взгляда её всю бросало в жар.

И когда её муж сказал, что он был у отца и тот пригласил их отдохнуть летом у него на даче, Настя сразу согласилась. Она уже так измучилась бороться с собой, что махнула на все рукой и решила для себя: «Будь что будет, от судьбы не уйдешь».

Все это время он Насте не звонил. Она мучилась сомнениями и терялась в догадках, почему он не звонит, раз сам пригласил на дачу их обоих, а потом решила, что он уже разлюбил её и его приглашение - чисто по-родственному, чтобы показать ей, что все в прошлом. Она решила идти до конца, надеясь, что увидев свекра равнодушным, сама излечится от своей любви. Они с Борисом успешно сдали экзаменационную сессию, Борис взял машину отца, и они поехали к нему на дачу.

Когда они подъехали, отец Бориса стоял у калитки и ждал их. Пока Борис переносил их вещи в дом, Настя подошла к свекру. Ей не понадобилось никаких слов, чтобы понять, что ничего не прошло. Они даже не сказали друг другу ни единого слова, стояли и смотрели друг другу в глаза. Потом он молча повернулся и пошел в дом. «Все, я пропала», - сказала себе Настя и пошла за ним.

Весь вечер Настя была неестественно оживленной, смеялась, хлопотала и готовила ужин, боясь снова встретиться взглядом со свекром. Потом они сидели при свечах, глядя друг на друга и пили шампанское.

Муж Насти быстро опьянел и стал болтливым и навязчивым. Он ничего не замечал и пытался заплетающимся языком рассказать какую-то длинную историю, но они его не слушали. Потом свекор подняла бокал и произнес тост: «За нас!» «За нас!», - эхом откликнулась Настя. Борис наконец умолк и уснул, уронив голову на стол.

Настя со свекром вышли в сад. Он сорвал розу с куста и вдел её в кармашек её блузки. Неожиданно для себя самой Настя взяла его руку и поцеловала. Он погладил её по щеке и сказал: «Никогда не делай этого, малышка. Руки целуют только женщинам».

Настя расплакалась, а он удивился, почему она плачет. «От счастья, - ответила Настя, - я думала, что ты меня разлюбил». «Очень хотел и очень старался, но не смог, - грустно сказал свекор, - и зачем только ты на мою старую голову свалилась, сам не знаю. Влюбился, как мальчишка».

Они вернулись в дом грустные. Настя, увидев пьяного спящего мужа, разрыдалась в голос. Чем больше её свекор утешал, тем сильнее она рыдала, и у неё началась истерика. Ее всю трясло, она икала, а зубы стучали по стакану, когда она пыталась выпить воды.

Немного успокоившись, она сказала: «И зачем только я вышла замуж за это ничтожество?! Сама дура, сама и буду расплачиваться».

Вдвоем со свекром они перенесли спящего Бориса в их комнату и Настя твердой рукой закрыла за свекром дверь.

Ночью она лежала рядом с храпящим мужем и думала, что же ей теперь делать. Она говорила себе, что было бы даже лучше, если бы приехав, она обнаружила на даче любовницу свекра и поняла, что она ему уже безразлична. Она бы переживала, но излечилась от своей любви. А она увидела, что он тоже страдает и тоже колеблется, борясь со своим влечением. Ему тоже непросто перешагнуть через нравственный барьер и сделать жену сына своей любовницей.

И Настя решила утром уехать. Едва рассвело, она тихо встала, выложила из сумки вещи мужа, оставив только свои, и вышла из дома.

На скамейке у крыльца сидел её свекор. Он был в той же одежде, что и накануне, и Настя поняла, что он даже не ложился, а просидел на улице всю ночь. У неё подогнулись ноги и она села на крыльцо. Они сидели и молчали, свекор курил одну сигарету за другой. Когда Настя потянулась за сигаретой, он удержал её руку и тихо сказал: «Не уезжай, Настя. Не бойся, я ничего не сделаю такого, о чем мы с тобой оба пожалеем. Я хоть и старый, но ещё не выжил из ума».

И Настя осталась. Она старалась не оставаться наедине со свекром, все время что-то делала то в саду, то в доме, а бессонными ночами лежала и плакала. Свекор тоже выглядел подавленным, под глазами залегли тени, он много курил.

Как-то за ужином он объявил им, что поедет в Москву за продуктами, но муж Насти вызвался поехать вместо него, так как у него были дела в городе, и ему надо было там задержаться на несколько дней. У Насти забилось сердце, и она украдкой посмотрела на свекра, боясь, что он откажется от предложения Бориса. Он перехватил её взгляд и впервые за все это время улыбнулся.

Когда утром Борис уехал, Настя перестала сдерживать себя. Она обнимала свекра и целовала, то смеялась, то плакала. Весь день и весь вечер они не переставали ласкать друг друга, но свекор был очень деликатен и не форсировал их отношений.

Но поздно вечером Настя распалилась так , что сама начала торопливо сбрасывать с себя одежду и расстегивать его рубашку, отрывая пуговицы. Он смеялся и пытался от неё увернуться, говоря, что он уже старый и «потасканный», и ему не совладать с такой молодой «тигрицей» и «женщиной-вамп».

Но на его сексуальных способностях его возраст совершенно не отразился, и когда Настя впервые в жизни испытала оргазм, она кричала так, что было слышно и соседям. «И это называется старый и потасканный, - смеялась Настя, - отчего же ты не научил всему своего сына, молодого и «непотасканного?» «А это или есть, или нет, этому не научишь», - отвечал он ей.

Все три дня они провели в постели. Настя уже не думала, что будет дальше и как они будут жить. Но в день приезда Бориса свекор спросил её, что она намерена делать, расскажет ли Борису или они будут «тайными любовниками». Но Настя решила ничего не загадывать, как будет, так и будет.

Борис приехал вместе с их общими друзьями, которые учились на том же курсе, супружеской парой, и разговор отпал сам собой.

Друзья прожили у них две недели, а перед отъездом подруга отозвала Настю в саду и прямо спросила: «Ты что, подруга, спишь со своим свекром?» , и Настя ответила утвердительно. Та покачала головой, а потом сказала: «Когда тебе надоест, дай знать, я следующая на очереди».

Они прожили на даче все лето. Когда отпуск у свекра закончился, он каждый день ездил на работу, а вечером возвращался. Они пользовались каждой возможностью, отсылали Бориса с разными поручениями, чтобы остаться наедине. Несколько раз Настя ездила днем в Москву, и они встречались на квартире свекра. С Борисом интимных отношений у Насти не было, она уклонялась от близости под разными предлогами, а он не настаивал.

В конце августа Настя поняла, что беременна. Она тут же рассказала об этом свекру. Он обрадовался и сказал, что все разрешилось само собой. Он хочет ребенка, но хочет, чтобы он считался его ребенком, а не внуком, поэтому Насте надо развестись, и они поженятся, чтобы ребенок родился в «законном браке». Настя запрыгала от радости, ей уже давно надоело прятаться от Бориса и изыскивать время для свиданий.

Они без промедлений рассказали обо всем Борису. Тот вначале ничего не понял, переводя недоуменный взгляд с жены на отца, несколько раз переспрашивал и никак не мог поверить. Потом с криком: «Ах ты, старый козел, развратник!», он налетел на отца и сбил его с ног. Настя бросилась их разнимать, но разъяренный муж резко оттолкнул её. Настя отлетела к стене, ударилась головой об угол шкафа и потеряла сознание. Они оба опомнились, погрузили Настю в машину и привезли в Москву.

Настю положили в НИИ им. Склифосовского. У неё была внутричерепная гематома, и она была в тяжелом состоянии. Перевести её в нейрохирургический стационар было невозможно, она была нетранспортабельна. Ей сделали операцию. Все осложнялось тем, что она была беременна. Через несколько месяцев она немного оправилась, но была ещё слаба, у неё были сильные головные боли. Но даже с обритой головой она была очень красива.

Ее навещали оба, и Борис, и его отец. Оба стояли рядом, бледные и напряженные, когда Настю оперировали. Вопрос о том, что Настя останется с отцом Бориса, был между ними уже решен. Когда Настя пришла в себя, она хотела видеть только свекра. На Бориса она не сердилась и категорически отказалась от возбуждения уголовного дела. Беременность ей сохранили. Из больницы её забрал свекор.

Аверсия может быть и в тех случаях, когда женщина вынуждена вступать в интимные отношения против своей воли, и секс с таким партнером ничего, кроме отвращения, у неё не вызывает.

Клинический пример.
Елена Ш. 21 год. Образование среднее. Делопроизводитель. Не замужем. Детей нет.

По характеру с детства впечатлительная, робкая, застенчивая, ранимая. Себя считала «дурнушкой», что совершенно не соответствует действительности. У неё приятное, симпатичное лицо, милая, застенчивая улыбка.

Лена легко смущается и теряется в незнакомой ситуации. Когда родители переехали в другой район, для неё это была настоящая трагедия. Ей всегда было трудно заводить подруг. В прежнем доме у неё была близкая подруга, с которой вместе росли в детстве. Очень переживала расставание с нею, иногда после школы ездила в свой старый двор, чтобы повидаться с подругой, или звонила ей и приглашала к себе. А в новом классе она вела себя скованно, боялась поднять глаза на одноклассников, хотя приняли её вполне дружелюбно.

Всегда легко утомлялась. Когда мать проверяла её домашние задания, то постоянно делала дочери замечания, что та отвлекается и смотрит в окно вместо того, чтобы сосредоточиться. Не могла сразу найти ответ на вопрос, при любом замечании плакала.

На уроках ей тоже часто делали замечания, что она невнимательна. Не могла вовремя написать контрольную, очень волновалась, торопилась, и чем больше нервничала, тем хуже все получалось. Училась средне, хотя и очень старалась.

Дома часами сидела за письменным столом, но так уставала, что у неё начинала болеть голова. Она сидела молча за столом, а по щекам катились слезы. Мать уговаривала её передохнуть, пойти погулять, но если Лена не успела сделать домашние задания, то впадала в панику. Или мать, или отец постоянно помогали ей, особенно плохо давались математика и физика.

К родителям очень привязана. Со временем они перестали делать ей замечания, щадили её чувствительность. Могла обидеться из-за пустяка и тут же возникали слезы.

После окончания школы мать устроила её в одну организацию делопроизводителем. Обязанности у Лены были несложные, никакой интеллектуальной нагрузки не было, но тем не менее, приходила с работы совершенно без сил и молча лежала у себя в комнате. Почти никуда не ходила, новых подруг у неё не было. Иногда встречалась с единственной подругой и вместе ходили в кино или сидели дома.

Через некоторое время на Лену обратил внимание её начальник. В рабочее время он часто заходил в кабинет, где сидела Лена, проходя мимо её стола, делал ей комплименты. Лена краснела, прятала глаза и отмалчивалась.

Однажды в обеденный перерыв он вызвал её к себе в кабинет и стал расспрашивать о жизни, замужем ли она, есть ли у неё близкий друг. Лена смущалась, но сказала правду. Он сказал, что давно обратил на неё внимание, она ему очень симпатична, и если она не возражает, то они могли бы встретиться после работы. Лена растерялась, так как совершенно не ожидала такого предложения, к тому же раньше за ней никто не ухаживал, она была девственницей и не знала, как себя вести. Она промолчала, а он принял её молчание за согласие.

После работы он повел её в кафе, предложил выпить, но она отказалась. Но он был настойчив и уговорил её выпить шампанского. С непривычки она опьянела, перед глазами все кружилось, ноги стали «ватными». Она уже не сопротивлялась, когда он усадил её в такси и привез к себе.

О первом половом акте она ничего не помнит. Проснулась среди ночи в чужой постели, не понимая, где она. Обнаружив рядом с собой спящего начальника, Лена пришла в ужас и стала торопливо одеваться. Он тоже проснулся и стал уговаривать её остаться до утра, так как было два часа ночи. Но Лена плакала и пыталась вырваться. Пришлось ему тоже одеться, и он вызвался проводить Лену. Она даже не отвечала ему, стремясь поскорее покинуть его квартиру. Но он вышел вслед за ней, с трудом они нашли такси, и он отвез Лену домой.

Остаток ночи Лена проплакала, мать её утешала и говорила, что не стоит так огорчаться, может быть, он и не такой уж плохой человек. Начальник был разведен, жил один, мать Лены многое о нем знала и говорила, что, возможно, со временем он Лене понравится, и она выйдет за него замуж.

Утром Лена не смогла пойти на работу, и мать вызвала ей врача. Она пробыла дома неделю, жаловалась на головокружение, головную боль, боли в сердце.

Несколько раз звонил её начальник, справлялся о её здоровье. Лена отказывалась с ним разговаривать. Он беседовал с её матерью, просил предать Лене наилучшие пожелания скорейшего выздоровления.

Мать убеждала её, что не стоит так болезненно реагировать, когда-то же надо начинать жить половой жизнью, возможно, это для Лены шанс выйти замуж. Постепенно Лена успокоилась.

Придя через неделю на работу, она боялась встретиться с начальником. Но он сам подошел к ней, извинился, сказав, что не предполагал, что Лена девственница. У него не было намерения напоить её, он не предполагал, что на неё так действует спиртное. Он был внимателен, говорил извиняющимся тоном, и Лена немного успокоилась.

Через некоторое время он снова пригласил Лену встретиться. Помня наставления матери, Лена ответила согласием. Он привез её к себе домой, спиртного больше не предлагал, но много выпил сам.

Во время половой близости Лена ничего, кроме отвращения и презрения к самой себе не испытывала. Был ещё ранний вечер, в комнате было светло, она стеснялась своей наготы и натягивала на себя плед. Начальник был немолод, лыс, фигура его заплыла жиром, и когда он к ней прикасался, Лену передергивало от отвращения. На её счастье, больше, чем на один половой акт он был неспособен. После этого Лена убежала в ванную и долго плакала.

С тех пор он регулярно назначал ей свидания 1-2 раза в неделю и все неизменно повторялось. Но хотя мать говорила, что со временем она привыкнет к нему, но Лена по-прежнему испытывала лишь отвращение. После полового акта в ванной она ожесточенно терла себя губкой, ей казалось, что на ней остался запах его пота и следы его рук.

Так продолжалось несколько лет. Никаких предложений «руки и сердца» начальник ей не делал. Лена становилась все более подавленной, постоянно плакала. На работе она совершенно не справлялась со своими обязанностями, и начальник разрешил ей работать на полставки. Она приходила всего на несколько часов и как только уставала, могла с работы уйти. Иногда бесцельно слонялась по улицам, шла, куда глаза глядят. Ей казалось, что её жизнь не имеет никакого смысла. У неё нет ни любимого человека, ни шансов повстречать его.

В один из таких дней зашла в аптеку и купила две упаковки димедрола, решив покончить с собой. Выпила таблетки сразу, запив газированной водой. Госпитализирована в городскую больницу с острым отравлением.

* * *
Если женщина с молодых лет относится к сексу как к чему-то бесстыдному, низменному, грязному, удовлетворению «похоти» мужчины, то, безусловно, эта психологическая преграда не дает ей возможности наслаждаться сексом, даже если у неё нет явных сексопатологических заболеваний.

Такое отношение может быть связано с неправильным воспитанием в детстве, отрицательным примером родителей или других взрослых, недостаточной культурой секса и общей культуры, неудачами первого сексуального опыта, когда мужчина вел себя с девушкой как «похотливый самец», или особенностями личности женщины.

Некоторых женщин тяготит то, что они избегают сексуальных отношений с мужем. Они понимают, что супружеская жизнь обязательно должна предполагать интимные отношения, что без секса нет полноценного супружества.

Все знают, что сексуальные женщины очень привлекательны для мужчин, и женщина может даже не быть красивой и умной, но если она сексуальна и темпераментна, то она более привлекательна, чем холодная красавица и умница.

Есть женщины, которые испытывают чувство вины и даже комплекс неполноценности, так как считают что нормальная женщина должна быть сексуальной, а отсутствие сексуальности - это недостаток. На этой почве у женщины даже может сформироваться невроз. Но она ничего не может с собой поделать, так как проявить интерес к сексу по собственной воле она не в состоянии.

Она пытается переломать себя и идет навстречу желаниям мужа, стараясь по возможности не отказывать ему в близости, но сама не хочет интимных отношений, и чем менее муж активен в сексуальном плане, тем больше её это устраивает. Некоторые женщины даже рады, когда приходит менструация, поскольку это достаточно веский повод для отказа мужу в близости, причем, иногда они намеренно «продлевают» сроки месячных, говоря мужу, что они длятся не 3-4 дня, как на самом деле, а неделю.

А некоторые женщины симулируют оргазм во время полового акта, и мужья ни о чем не догадываются. Но для самой женщины половая близость - насилие над собой и своими истинными желаниями.

Одна из наиболее частых причин сексуальной дисгармонии - неопытность партнеров и отсутствие знаний о культуре секса.

Современные молодые люди рано начинают жить половой жизнью. Девочка-подросток может быть влюблена в своего избранника, но ей самой достаточно проводить с ним время, ей нравятся его ухаживания, объятия и поцелуи, но сексуального влечения у неё ещё нет. Но все её подружки уже живут половой жизнью и хвастаются этим, считая, что они уже стали «взрослыми». Ей тоже хочется быть «взрослой» и «современной».

Юноша, половое созревание которого происходит раньше и организм «бунтует», требуя половой разрядки, расценивает интимные отношения с девушкой, в которую он влюблен, как само собой разумеющееся. Он настойчиво добивается от своей возлюбленной близости, и она вынуждена ему уступить, чтобы не оттолкнуть и не потерять его или не прослыть «несовременной» и «недотрогой».

Первый половой акт между юными любовниками происходит где-нибудь в неподходящем месте, когда их могут застать, поэтому юноша торопится. Он удовлетворен, так как получил желаемую разрядку, а она не испытала ничего, кроме боли и удивления. Она совсем не так представляла себе секс, наслышавшись об этом от подруг или увидев эротическую сцену в кинофильме.

В дальнейшем все снова повторяется, девушка или девочка-подросток уже не ощущает боли, как в первый раз, но и оргазма она не испытывает, так как они вступают в интимные отношения в случайных местах - подростки забираются на чердаки, в подвалы, на последнюю площадку полутемного подъезда, встречаются дома, если нет родителей, а иногда совершают половой акт в школьной раздевалке, в пустом классе или даже в туалете. В любую минуту может войти кто-то из взрослых или сверстников, могут вернуться родители. О какой культуре секса может идти речь в таких случаях! Юноше хочется побыстрее получить половую разрядку, а девушка пассивно уступает возлюбленному.

Но у многих девочек-подростков и юных девушек половой акт может быть болезненным, так как они не испытывают сексуального возбуждения, поэтому железы преддверия влагалища не выделяются смазку, облегчающую скольжение полового члена, возникает трение, и ей больно. К тому же, если половой акт происходит в неподходящих местах, где партнеры не могут провести необходимые гигиенические процедуры, и могут развиться воспалительные процессы в половых органах.

Все это может сформировать отрицательное отношение к сексу, раз девушка ничего, кроме боли, не испытывает.

Может сформироваться и такое тяжелое сексуальное нарушение как вагинизм - непроизвольное сокращение мышц наружной трети влагалища, которое препятствует введению полового члена и как бы охраняет женщину от возможной боли.

Позже, если у молодой пары появляется возможность для уединения или они вступают в брак, девушка надеется, что в спокойной обстановке партнер её всему научит. А чему он может её научить, если весь его сексуальный опыт ограничивается несколькими торопливыми половыми актами с нею или с другими партнершами, которые у него были до нее?!

Этот стереотип сексуальных отношений - кратковременный половой акт без предварительной сексуальной прелюдии, — фиксируется и становится устойчивым.

Даже став супругами, они идут по тому же пути. Юный муж, как только у него возникает желание, настаивает на близости, а юная жена уступает. Оба неопытны, и им негде почерпнуть необходимые знания. Приятели тоже не могут их просветить, так как в компаниях юношей, в основном, смакуются грязные подробности чаще всего мнимых «сексуальных подвигов».

Молодой муж даже не подозревает, что сексуальные отношения мужчины и женщины должны быть иными. Большинство мужчин не знают, что женщина тоже должна испытывать оргазм при половом акте, а если и наслышаны об этом, то не знают, как это достигается.

Представления мужчин о половом акте ограничиваются тем, что у них должны быть желание и эрекция, как говорят мужчины, «чтоб хотелось и моглось», а интересы женщины при этом в расчет не принимаются.

Поскольку мужчина, если у него нормальная потенция, испытывает оргазм при каждом половом акте, то лично его такая сексуальная жизнь вполне устраивает, даже если жена постоянно остается сексуально неудовлетворенной.

Со временем женщина начинает понимать, что в её сексуальной жизни что-то не так. Ей рассказывают подруги о том, какое наслаждение они испытали с любовником, она читает книги и смотрит фильмы. Женщина видит, что там секс эстетичен, в эротических сценах партнерши играют величайшее наслаждение, а в её сексуальной жизни все совсем не так. Половой акт происходит в одной и той же традиционной позе, в лучшем случае муж периодически использует ещё одну-две позы, сам коитус длится всего несколько минут, - то есть, все не так, как она видела в эротической сцене.

Женщина чувствует себя обделенной - почему другие женщины наслаждаются сексом, а для неё самой интимные отношения - это «исполнение супружеского долга»?!

Однако многие женщины и сами не знают, чего бы им хотелось. Они не знают своего тела и своих эрогенных зон, не знают своих потребностей, способов сексуальной стимуляции и иных вариантов сексуального удовлетворения, кроме полового акта. На мужа надежды нет, ему и так хорошо. Если жена не уклоняется от близости, то он может реализовать свои сексуальные потребности так часто, как ему этого хочется. Недоволен муж только если жена «манкирует» сексуальными отношениями.

Подавляющее большинство мужчин, не имеющих достаточного сексуального опыта и не знающих о культуре секса, полагают, что удовлетворение женщины зависит только от его эрекции и продолжительности полового акта. Если у него хорошая эрекция, а эякуляция наступает не до, а во время полового акта, то мужчина полагает, что он хороший сексуальный партнер.

Многие мужчины даже не знают, сколько должен длиться нормальный половой акт. Никто, конечно, не засекает время сношения по секундомеру, но если бы мужчины попытались это сделать, то узнали бы, что их половой акт длится не более трех минут.

Эти данные получены научно методическим центром по сексопатологии при обследовании мужчин, считающихся здоровыми с точки зрения сексопатолога - максимальная продолжительность полового акта составила 3 минуты с небольшим, минимальная - минуту с небольшим, а в среднем 2 минуты.

А этого времени недостаточно ни для одной женщины, чтобы она испытала оргазм, даже если у неё нет никаких сексуальных нарушений.

Самому мужчине, который возбужден, совершает энергичные фрикции и ждет наступления оргазма, сам половой акт кажется достаточным, он не знает, сколько он длится на самом деле и даже не задумывается об этом.

Знаменитый американский сексолог А.Кинси писал, что многим женщинам для наступления оргазма может потребоваться до 10-15 минут фрикционной стимуляции. То есть, половой акт должен длиться не менее, чем 10-15 минут. А много ли таких мужчин, которые способны так контролировать эякуляцию и совершать половой акт такой продолжительности, которая требуется для удовлетворения женщины?!

Среди пациентов, обращающихся к сексопатологам, жалобы на недостаточную продолжительность полового акта предъявляют более 50%. От 45 до 56% мужчин, которые не обращаются к сексопатологам, отмечают укорочение продолжительности полового сношения. А наиболее частая жалоба, с которой женщины обращаются к сексопатологам, - это отсутствие сексуального удовлетворения (оргазма).

Некоторые мужчины, которые ощущают свою неполноценность в сексуальном отношении, стараются преодолеть свои проблемы с помощью длительного полового воздержания. Они полагают, что при частых половых сношениях они «растрачивают свою половую силу», а если они устроят себе длительный перерыв, то за это время их «половая сила» восстановится, у них будет сильное желание, хорошая эрекция и они смогут совершить больше фрикций, то есть, половой акт удлинится.

Это неверное мнение, так как вредны не только половые излишества, но и половое воздержание. Нормальная потенция поддерживается только при регулярной половой жизни.

Американские сексологи У. Мастерс и В.Джонсон считают, что если продолжительность полового акта у мужчины не превышает двух минут, то можно расценивать это как преждевременную эякуляцию.

Некоторые зарубежные сексопатологи считают, что если женщина остается неудовлетворенной более, чем в 50 % случаев половых сношений, то можно говорить о преждевременной эякуляции. Но некоторые считают мужчину преждевременно эякулирующим, если он не способен задержать семяизвержение до наступления оргазма у женщины.

Если исходить из этих критериев, то у подавляющего большинства наших соотечественников, жены которых регулярно остаются неудовлетворенными, можно констатировать преждевременную эякуляцию.

Получается, что подавляющее большинство мужчин, которые считают себя здоровыми с точки зрения сексопатологии, на самом деле эякулируют преждевременно, так как средняя продолжительность полового акта у них менее 2 минут.

Но даже те мужчины, которые выше этой средней «нормы» (хотя это, безусловно, не норма), не способны удовлетворить женщину без дополнительных ласк, поскольку 3 минуты для женщины - это слишком мало, чтобы она смогла испытать оргазм без дополнительной стимуляции других эрогенных зон и без сексуальной прелюдии.

Только в том случае, если партнер осуществляет длительную прелюдию к половому акту, во время которой партнерша достигает нужной степени сексуального возбуждения, и если оргазм у неё вагинальный, женщина может испытать оргазм при такой малой длительности полового акта. Но таких мужей, которые долго ласкают своих жен, знают все их эрогенные зоны и способы их стимуляции, - слишком мало.

Поэтому единственный способ достичь сексуальной гармонии, если мужчина не умеет контролировать эякуляцию и проводить длительное половое сношение, достаточное для удовлетворения женщины, - это использовать длительную прелюдию со всевозможным арсеналом эротических ласк наиболее важных эрогенных зон женщины.

Самое печальное, что более трех минут с секундами не продолжался половой акт ни одного из обследованных отечественными сексопатологами мужчин. А древние китайцы умели так контролировать семяизвержение, что могли совершать половой акт по 1-2 часа.

Где вы, современные «половые гиганты»?! Куда делись сильные сексуальные партнеры? Послушать разговоры в чисто мужской компании - так они все такие «сексуальные зубры», что способны удовлетворить любую женщину, и не одну, и не единожды за ночь. А на самом деле?!

Очень удручающие цифры получены нашими ведущими сексопатологами. Нет ничего удивительного, что у нас столько неудовлетворенных женщин.

И нет ничего удивительного, что наши женщины перестали уважать мужчин - они стали феминизированными (то есть приобрели «женские» черты характера), изнеженными, ленивыми, эгоистичными, боятся трудностей, они не только мало зарабатывают и не являются надежной опорой женщины в трудную минуту, но и в единственном месте, в котором им принадлежит безусловное лидерство - в постели, - от мужчин, как считают женщины, тоже никакого проку.

Некоторые мужчины, полагающие, что у них с потенцией все в порядке (хотя это далеко не так), говорят, что им просто не везет с сексуальными партнершами - все женщины «попадаются» вялые, безразличные к сексу, а вот с темпераментной партнершей они бы себя показали!

Но что бы стал делать с темпераментной женщиной такой партнер, если он ничего не умеет, и больше, чем на 2-3 минуты фрикций не способен, а больше одного полового акта за ночь — для него уже много?! Один-два половых акта в неделю - это его предел.

Так что такой мужчина может считать, что ему повезло с женой, если она не требует от него большего. Если бы ему попалась «сексуально разбуженная» женщина с нормальными потребностями, у него бы быстро сформировался комплекс неполноценности.

Сексологи считают, что при нормальном физиологическом цикле сексуальных отношений у супругов (или любой пары) должно быть не менее 3-4 половых актов в неделю. А много ли мужей может похвастаться, что «исполняют супружеский долг» с этой частотой?

Женщин, разочарованных в сексуальной жизни, вполне устраивает и то, что половой акт длится так мало, и то, что половые сношения происходят так редко. «Чем реже и быстрее, тем лучше», - так говорила одна из моих пациенток.

Сами женщины понимают, что они обделяют себя. Но ведь в сексе лидерство принадлежит не женщине, а мужчине. В этом отношении женщины полностью зависят от партнера. Женщина может быть полноценной партнершей, быть активной и темпераментной во время полового акта, отвечая на ласки мужа и совершая ответные телодвижения, но первоначальная инициатива принадлежит все же не ей.

Если у мужа нет желания интимной близости и нет эрекции, то что может сделать жена?! Она может попытаться сама проявить инициативу и начать ласки, но многим мужчины относятся к этому отрицательно. Иногда им это может даже нравиться, и они откликаются на любовный призыв жены, но это лишь иногда. А в остальных случаях мужчина хочет близости, когда он хочет. Если он не настроен на близость, то инициатива жены его только раздражает, и он может жаловаться, что ей «всегда мало», она «ненасытная».

Право на инициативу и лидерство в сексе мужчины оставляют исключительно за собой. А женщине остается ждать, когда у него возникнет желание, или удовлетворять себя самой.

Почему такие браки, где между супругами нет сексуальной гармонии, не распадаются? На это есть множество причин — дети, которым нужен отец, если он любит их и они его любят, если он даже будучи нелюбимым мужем и плохим сексуальным партнером, является хорошим отцом; неуверенность женщины, что она сможет содержать себя и детей без помощи мужа; неуверенность, что она сможет найти другого сексуального партнера или снова выйти замуж; покладистый характер мужа, хотя он и не является «настоящим мужчиной» в представлении женщины, но он «хороший семьянин», неплохо зарабатывает и все несет в дом; бытовые проблемы, которые повлечет за собой развод, например, размен квартиры, а если она небольшая, то отсутствие реальных шансов на хороший размен; нездоровье женщины, если она часто болеет и ей не на кого оставить детей, и многие другие.

Сексуальное поведение человека является не изолированной функцией половых органов, а следствием деятельности личности. Сексуальное поведение тесно связано с особенностями характера, познавательными способностями, волевыми решениями и комплексом партнерских факторов.

Далеко не все женщины говорят партнеру о своей неудовлетворенности сексуальными отношениями, особенно если они не состоят в браке. Женщина боится оттолкнуть этим любовника, разочаровать его, не хочет услышать упреки, что она «сама виновата», она «холодная», «фригидная», «неполноценная» женщина.

Ведь любовник чаще всего ищет во внебрачной связи именно сексуальных отношений, а не только духовного общения (хотя и это тоже имеет значение, но все же на первом месте стоит секс). А если любовница скажет ему, что он её не удовлетворяет, то девять мужчин из десяти (а то и все десять!) не признают, что это их вина, а скорее всего, обвинят во всем любовницу и порвут с нею отношения. А женщина, возможно, не хочет этого, и по каким-либо своим соображениям хочет сохранить эту связь, руководствуясь принципом: «Лучше такой любовник, чем никакого» или какими-то другими причинами из ранее приведенных.

Но если подвернется подходящий случай, то женщина не откажется «попробовать» и с другим мужчиной - а вдруг он лучше и с ним она достигнет оргазма?

Поэтому, если мужчину бросила любовница, ему стоит призадуматься о своих сексуальных способностях. Даже если на поверхности лежат какие-то другие причины, то подумать об этом никогда не мешает. Если мужчина осознает, что он, может быть, и не так уж хорош в постели, то, значит, есть шанс, что он попытается что-то изменить.

Мужчины, запомните: хороших сексуальных партнеров женщины никогда не бросают. Даже если у партнера множество недостатков, но в постели женщине с ним хорошо, то она многое готова ему простить, она скорее примирится с его недостатками, чем оставит такого партнера. Хорошего сексуального партнера сейчас «днем с огнем не сыскать», поэтому женщины это очень ценят. И если женщина бросает мужчину, то