Рецепт трески в духовке с овощами

Четверг, 09 Августа 2012 г. 18:35 + в цитатник

Цитата сообщения Volody24_gl

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

рыба (403x604, 60Kb)

Ингредиенты:
Филе трески - 2 шт
Лук - 2 шт
Перец - 2 шт
Помидоры - 2 шт
Чеснок - 2 шт
Кольраби – 1 шт
Масло оливковое - по вкусу
Соль, перец, паприка – по вкусу
1 (604x419, 79Kb)

Приготовление:
Овощи порезать крупными дольками, выложить на противень, посолить и поперчить по вкусу, полить немного оливковым маслом. Запекать в духовке при температуре 180ºС до готовности, около 20 минут, доставая противень изредка для помешивания овощей. Филе трески (можно взять любую другую рыбу), натереть специями для рыбы, солью, перцем и красной паприкой, положить сверху готовых уже овощей и поставить в духовку ещё на 3-5 минуты. Приятного аппетита!