Verena №2 2018 Россия. Издательство: ИД Бурда Журнал для тех, кто предпочитает смел...
Verena №2 2018 Россия - (0)Verena №2 2018 Россия. Издательство: ИД Бурда Журнал для тех, кто предпочитает смел...
Хардангер - (0)Хардангер. ...
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ. - (0)ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ. САМАЯ ЛУЧШАЯ КНИГА ПО ВЯЗАНИЮ. Все о вязании от А до Я от издат...
"Как хорошо проснуться утром дома..." - (0)"Как хорошо проснуться утром дома..." Как хорошо проснуться утром дома, Где все, казалось ...
Самые эффективные упражнения для похудения в воде |
Водные нагрузки результативны и являются одними из лучших нагрузок для нашего тела. Легко можно иметь стройную фигуру, если постоянно заниматься в воде – плавать, прыгать, махать. Благодаря лету можно сэкономить на бассейне в фитнес центре и заниматься вдоволь в ближайших водоемах.
Ниже мы представим для Вашего обзора упражнения, которые скомбинированы из силовых и аэробных. По причине сопротивления воды, с которым нам приходится бороться, выполняя упражнения. Мы можем заниматься в воде долгое время, и усталость не чувствуется.
Воспользовавшись летним отпуском можно приехать с отдыха на работу не только загоревшей, но и постройневшей.
Упражнения в воде не заметны, поэтому можно смело приступать к действиям.Читать далее...
Серия сообщений "Рецепты для похудения":
Часть 1 - Как легко похудеть? - напитки, снижающие аппетит
Часть 2 - Жиросжигающий целебный напиток
Часть 3 - Как обрести идеальную талию? Лучшие упражнения для талии
Часть 4 - Самые эффективные упражнения для похудения в воде
Часть 5 - Подробный курс самомассажа для похудения:худеем приятно!
Часть 6 - Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
...
Часть 22 - Отвислый живот уберет полотенце
Часть 23 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.
Часть 24 - Вода Сасси (Sassy water) - прогоняем лишний вес
Серия сообщений "Оздоровительная физкультура, фитнес, йога и т.д.":
Часть 1 - Как обрести идеальную талию? Лучшие упражнения для талии
Часть 2 - Самые эффективные упражнения для похудения в воде
Часть 3 - Подробный курс самомассажа для похудения:худеем приятно!
Часть 4 - ПОЗВОНОЧНИК – КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ (смотреть всем!)
...
Часть 36 - 7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Часть 37 - БОЛЕЗНИ И ИХ ПРИЧИНЫ (4ч): руки, ноги...
Часть 38 - Методика Вильгельма Райха для избавления от мышечных зажимов
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |