ОТБЕЛИВАЮЩАЯ ПАСТА СВОИМИ РУКАМИ

Смешиваем 1 ч. л. порошка куркумы с таким же количеством чистого кокосового масла и 2—3 каплями мятного масла. Пользуемся как обычной зубной пастой. Такая смесь бережет эмаль, заметно осветляет зубы и освежает полость рта.

МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Если применять раствор из 5 капель 100%-ного масла чайного дерева на 1/2 стакана воды для ежедневного полоскания зубов после чистки, то эффект от процедуры станет заметным уже через несколько недель. Чтобы результат стал еще более ослепительным, 1—2 раза в неделю можно проводить дополнительную чистку зубов 1 каплей масла. Повторять такой ритуал чаще не рекомендуется.

МАСКА ИЗ АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ

Смешиваем порошок угля с водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Аккуратно наносим на зубы, оставляем на 2 минуты и тщательно споласкиваем. Затем чистим привычным способом. Повторяем процедуру 1—2 раза в неделю.

ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ИЗ БАНАНОВОЙ КОЖУРЫ

Банановая кожура содержит вещества, которые растворяют зубной налет и помогают поддерживать идеальный цвет. Полоской кожуры, ее белой частью, тщательно натираем внешнюю и внутреннюю поверхности зубов, оставляем на 5—7 минут. Затем чистим зубы и хорошо ополаскиваем. Повторять такой уход можно часто.

ЛИМОННЫЙ ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ

Для постепенного отбеливания и свежести полости рта отлично подходит ополаскиватель, который легко сделать самостоятельно. Для него берем 3 части лимонного сока и 1 часть соли мелкого помола, смешиваем и раствором хорошо полощем зубы после чистки. Используем 2—3 раза в неделю. Нельзя применять ополаскиватель при воспалениях в полости рта.

ЛИСТЬЯ БАЗИЛИКА

Если измельчить до состояния пюре свежие листья базилика, то смесь поможет отбелить и оздоровить зубы. Ее можно регулярно использовать вместо традиционной пасты. Можно наносить на 5—10 минут перед основной чисткой.

АЛОЭ ВЕРА

Чтобы зубы блестели по-голливудски, используем сок алоэ вера или покупной, но натуральный гель из этого растения. Смазываем зубы, массируем щеткой и хорошо споласкиваем. Такую процедуру можно повторять после каждой чистки. Через несколько недель улыбка будет выглядеть более яркой и блестящей.




 

1) Смешайте 1 яичный желток с 1 чайной ложкой растительного масла, с несколькими каплями лимонного сока и с чайной ложкой гречишного меда. Затем все хорошо взбейте до появления пены и добавьте 1 чайную ложку мелкомолотых хлопьев овсянки. Снова перемешайте и нанесите массу на лицо, а по истечении 15-минут смойте теплой водой.

2)Возьмите 1 столовую ложку овсяной муки, добавьте в нее 1 чайную ложку ланолина, предварительно растопленного на водяной бане, и 3-4 столовые ложки свежего ягодного сока из клубники или черешни. Массу хорошо размешайте и наложите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.

3) Смешайте в равных количествах мякоть сливы (без кожицы), мякоть дыни и любое растительное масло. Нанесите состав на лицо и через 15-20 минут смойте теплой, а после прохладной водой.

4)Тщательно разотрите 1 яичный желток, и добавьте в него 1 столовую ложку сока, отжатого из любых сладких фруктов (бананы, дыня, сладкие яблоки, груши, виноград и т.д.) или же огуречный сок, половину ст. ложки сметаны и 1 чайную ложку растительного масла. Чтобы масса получилась более густой, можно добавить мякиш белого хлеба или ячменную муку. Состав наложите на лицо на 15-20 минут, после чего смойте чуть теплой водой.

5) 1 яичный желток смешайте с 1 чайной ложкой питательного крема (можно использовать детский крем), и добавьте половину ст. ложки мягкого сливочного масла. Тщательно разотрите все ингредиенты, и, если имеется возможность, то введите еще в состав несколько капель витамина Е в масле, столько же витамина А в масле и витамина Д. Нанесите полученную смесь на лицо и спустя 15 минут смойте теплой водой.

6)Противовоспалительная маска для чувствительной и очень сухой кожи лица: 1 яичный желток хорошо разотрите с 1 чайной ложкой растительного масла. Затем добавьте 1 столовую ложку экстракта ромашки. Смажьте лицо полученной смесью, и спустя 10-15 минут умойтесь водой комнатной температуры.

✔ Кашицу из тертого сочного яблока приложите к пяткам и забинтуйте. Если проводить данную процедуру каждый день, можно распрощаться с мелкими трещинками.

✔ Старайтесь почаще протирать пятки срезом свежего помидора на протяжении дня, это поможет вам избавиться от глубоких трещин.

✔ Также может излечить ваши пятки обыкновенная капуста. Все, что необходимо – это наложить на пятки листы капусты на целую ночь, а как проснетесь – смажьте пяточки увлажняющим кремом.

✔ Если мозоли на подошвах очень болят, можно применить такое средство из народной медицины от мозолей и трещин, приложите к ним квадратики из хлопчатобумажной ткани, смазанные медом, закрепите их с помощью бинта и наденьте тоненькие носки. Оставьте эти компрессы на всю ночь, а утром теплой водой ополосните ноги и тщательно обработайте трещины детским кремом.

✔ На ночь пятки нужно смазать обильно жиром, обернуть полиэтиленом, сверху надеть тонкие носки. Спустя две недели вы забудете об этой неприятной проблеме.

Чрезмерный рост волос может быть связан с гормональным дисбалансом, принятием некоторых лекарств, нерегулярным менструальным циклом и беременностью.

Поэтому давайте приготовим натуральные средства от нежеланных волос!

Вам понадобятся:

• 1 чашка детского масла (или крема)
• 1 ч.л. йода

Приготовление и использование:

Смешайте ингредиенты и втирайте смесь в область волосяного покрова в течение 2 минут. Оставьте смесь там на 5 минут, а затем удалите её влажной тряпочкой.

Повторяйте эту процедуру несколько дней подряд, и постепенно волосы исчезнут навсегда. Люди в социальных сетях говорят, что метод действительно работает.

Кроме того, есть еще четыре способа удаления волос, но они не такие эффективные.

1. Лимон и сахар:

Смешайте 2 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. сахара и 10 ст.л. воды. Нанесите смесь по направлению роста волос. Дайте ей подействовать в течение 15-20 минут, а после промойте водой. Делайте это в течение 2 - 3 недель, чтобы получить наилучший результат.

2. Чечевица и картофель:

Эти овощи лучше всего подходят для удаления нежелательных волос. Измельчите сваренные чечевицу и картофель в блендере, добавьте ч.л. лимонного сока и ст.л. меда. Нанесите смесь, дайте ей поработать в течение получаса, а затем смойте.

3. Бананы и овес:

Смешайте 1 - 2 ст.л. овсяных хлопьев с одним измельченным бананом. Массируйте смесью область, где нужно избавиться от волос. Таким образом, вы расслабите кожу и сделаете ее мягче. Делайте эту процедуру два раза в неделю.

4. Базилик и лук:

Эта смесь увлажняет кожу и одновременно удаляет волосы . Сделайте пюре, измельчив листья базилика и лук. Нанесите участки тела и оставьте на 15-20 минут. Потом смойте водой. Делайте это 3-4 раза в неделю в течение месяца

Для того чтобы кожа Ваших рук была нежной и гладкой, рекомендуется воспользоваться одним из рецептов домашних масок.

Маски для сухой кожи рук – эффективные домашние рецепты:

1. Картофельная маска для сухой кожи рук:

Необходимо тщательнейшим образом истолочь сваренную картошку в пюре, разбавив при этом ее небольшим количеством теплого молока до консистенции обычной сметаны.

После этого наносят готовую маску на кожу рук на 20 – 30 минут. Смывают маску прохладной проточной водой или же холодным зеленым чаем.

2. Яичная маска для сухой кожи рук:

Смешайте один свежий яичный куриный желток с одной столовой ложечкой жидкого мёда (можно использовать и засахарившийся мёд, но его перед использованием необходимо растопить на пару водяной бани) и двумя ложками любого качественного растительного масла (оливкового или подсолнечного) до получения пастообразной массы. Нанесите маску на кожу на тридцать пять минут, после чего смойте ее остатки проточной водой или отваром ромашки.

3. Алоэ для сухой кожи рук:

Для увлажнения кожи рук рекомендуется использовать маску, приготовленную по такому рецепту: смешайте измельченные листья алоэ (перемолотые в блендере или протёртые через мелкую терку) с половиной среднего спелого банана, после чего нанесите готовую массу на руки на полчаса, а затем смойте холодной водой или зеленым чаем.

4. Сметанная маска для рук:

Возьмите одну столовую ложку жидкого меда и смешайте его с тремя столовыми ложками домашней сметаны или жирных сливок. Нанесите получившуюся смесь на кожу рук и оставьте на пятнадцать – двадцать минут. Смывают данную маску теплой водой, после чего протирают кожу свежим соком алоэ.

5. Морковная маска для сухой кожи рук:

Для приготовления этой домашней увлажняющей маски Вам необходимо смешать в стеклянной мисочке пюре из одного среднего банана, две ложки измельченной свежей моркови, одну чайную ложечку сливочного размягченного масла и столовую ложку жидкого или растопленного на водяной бане засахаренного меда. Однородную массу наносят ровным тонким слоем на кожу рук на двадцать – пятьдесят минут, а затем смывают теплой водой.

6. Творожная маска для сухой кожи рук:

Необходимо развести две столовых ложки домашнего творога двумя – четырьмя ложками свежего молока, после чего добавить в смесь несколько капель оливкового масла и дать маске настояться под пленкой десять – 20 минут. Готовую маску наносят на руки равномерным слоем на один час, а затем смывают холодной водой или настоем плодов шиповника.

7. Оливковая маска для рук:

Смешайте в стеклянной пиале тридцать капель эфирного масла чайного дерева и пол стакана оливкового масла. Маску наносят на кожу рук, как и в предыдущем рецепте

звестно, что варёная морковь содержит больше
провитамина А, поэтому именно она используется
для приготовления этой маски.
Нужно
- варёную морковь натереть на тёрке
- 1 желток добавить
- 1 ч. л. мёда (1/2 ч. л.)
Всё перемешать и на 20-30 мин. нанести маску
на чистое лицо. Затем маску смыть сначала тёплой,
а потом прохладной водой.

Смягчающая маска

Пять столовых ложек овсяных хлопьев смешайте с двумя столовыми ложками заваренного черного чая. Нанесите получившуюся массу на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки на час. Если есть возможность, оставьте маску на ночь – утром руки будут мягкими и гладкими, как у младенца.

Омолаживающая маска

Натрите на мелкой терке небольшое яблоко (желтое или красное), добавьте три чайные ложки оливкового масла и сливок (или сметаны). Получившуюся кашицу нанесите на руки, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой. Эффект заметен после первой же процедуры. Кстати, эта маска отлично подходит для лица.

Питательная маска

Чайную ложку меда смешать с желтком, нанести получившуюся кашицу на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки или полиэтиленовые пакеты и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Такая маска для рук хорошо питает кожу.

Успокаивающая маска

Очистите четыре картофелины, отварите до готовности, размельчите и смешайте с четырьмя столовыми ложками молока. Опустите руки в получившееся пюре и держите до тех пор, пока оно не остынет. Маска отлично заживляет маленькие царапинки и успокаивает обветренную кожу.

Очищающая маска-скраб

Смешайте две столовые ложки растительного масла с четырьмя столовыми ложками сахарного песка. Круговыми массажными движениями вотрите получившуюся кашицу в кожу. Уделите каждой руке три минуты и смойте остатки теплой водой. Еще один скраб можно сделать, смешав столовую ложку лимонного сока с ложкой соли (лучше крупной). Важно: не рекомендуется использовать маски, содержащие лимонный сок и любые другие кислоты, если у вас на руках есть царапины или воспаления.

Рецепт первый (лимонный сок и оливковое масло).

Чтобы приготовить домашнюю укрепляющую маску для ногтей из лимонного сока и оливкового масла необходимо нагреть на пару водяной бани одну большую (столовую) ложку качественного растительного масла, после чего нужно смешать его в стеклянной пиале с половиной чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока. Ещё раз тщательно перемешайте смесь до получения однородной консистенции, а потом нанесите получившееся средство массажными круговыми лёгкими движениями на поверхность ноготков и оставьте на ночь, надев тёплые перчатки. Рекомендуется проводить данную процедуру не менее двух – трёх раз в неделю.

Рецепт второй (морская соль для укрепления ногтей).

Также для укрепления ногтей в домашних условиях подходит средство, приготовленное по следующему рецепту. Необходимо взять два с половиной стакана очищенной тёплой воды и растворить в ней две чайных ложечки измельчённой в кофемолке морской соли (для проведения данной процедуры нужно использовать соль без каких-либо ароматических и цветовых добавок). Теперь следует опустить ноготки в данную смесь на двадцать – сорок минут, после чего насухо вытереть руки полотенцем и смазать кожу около ногтей свежим соком алоэ или подходящим Вашему типу кожи питательным кремом. Повторяйте процедуру ежедневно на протяжении десяти дней, после чего следует сделать месячный перерыв и снова повторить курс.

Рецепт третий (красный перец для укрепления структуры ногтей).

Для приготовления перцовой маски для укрепления структуры ногтевых пластин следует смешать в стеклянной чашке половину чайной ложечки молотого красного перца, одну чайную ложечку любого питательного крема для кожи рук и немного очищенной тёплой воды до получения пастообразной однородной массы. Теперь необходимо поставить смесь на десять минут на пар водяной бани, а потом использовать для нанесения на ноготки. Для этого нужно наложить массу ровным слоем на каждую ногтевую пластину и оставить на двадцать минут. По окончании процедуры нужно смыть средство, используя проточную тёплую воду или настой шиповника. Процедуру рекомендуется проводить не чаще одного раза в месяц.

Рецепт четвёртый (пчелиный воск).

Растопите на пару водяной бани четыре – шесть грамм натурального пчелиного воска, после чего добавьте к нему перемешанный вилкой вареный куриный желток и несколько капель персикового эфирного масла. Тщательно смешайте все ингредиенты до образования однородной густой смеси, которую необходимо распределить по поверхности всех ноготков, а затем втереть в них замшевой тряпочкой.

Рецепт пятый (лимонный сок и морская соль).

Необходимо выдавить в глубокое чистое блюдце столовую ложку лимонного сока, а затем добавить в него морскую соль и тщательно размешать до её растворения. Нанесите готовое средство на ногти на пятнадцать минут, а потом смойте тёплой водой

Для того чтобы приготовить следующее смягчающее кожу пяточек домашнее средство следует размять в пюре в миске при помощи вилки свежие абрикосы (без косточек), а потом добавить в готовое пюре половину чайной ложечки оливкового масла и две ложечки свежеотжатого лукового сока. Подогрейте немного смесь в микроволновой печи или на водяной бане и нанесите обильным ровным слоем на пятки. Для утепления прикройте сверху смесь полиэтиленом, который необходимо зафиксировать при помощи марли или эластичного бинта. Теперь наденьте тёплые носки и ложитесь в постель под одеяло на два – три (чем дольше, тем лучше) часа. По окончании процедуры смойте средство тёплой водой, смешанной с отваром ромашки лекарственной.

Смеси эфирных масел для экспресс-восстановления кожи рук (на чайную ложку подогретого базового масла):

• по 2 капли шалфея, ромашки, лаванды и лимона;
• по 2 капли мирры, иланг-иланга и мускатного ореха;
• по 1-2 капли фенхеля, грейпфрута, герани, ладана и мяты;
• по 2 капли ладана, пачули и мускатного ореха;
• по 1-2 капли мяты, лаванды, розмарина и чабреца;
• по 2 капли ладана, мирта и лаванды.

Смесь необходимо тщательно втереть в кисти и запястья рук, пока масло не впитается полностью. Это окажет регенерирующе-восстанавливающее действие не только на кожу, но и на ногти. А вы бонусом получите небольшой, но положительный эффект, размяв биологически-активные точки, которых на кистях рук не меньше, чем на стопах.

Кстати, если у вас нет того или иного масла для выбранной комбинации, можно попробовать обойтись без него, просто немного увеличив концентрацию имеющихся масел. Например, 3 капли ромашки и 3 капли лимона, вместо 8 капель из первого рецепта на четырёх маслах.

А снизив концентрацию масел вполовину - вы получите средство для ежедневного ухода за руками, которое с успехом заменит вам крем. Особенно в зимнее время.

Идеальными базовыми маслами в данном случае являются: оливковое, миндальное, кунжутное масла. И очень хорошо добавить в смесь немного касторового масла.

Яблочный уксус - отличное средство для ухода за волосами.

Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно - и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Можете использовать эти рецепты или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла.

* Для всех бальзамов понадобится:
- 4 стакана воды (800 мл),
- 15 мл яблочного уксуса,
- 30 мл сока алоэ вера.

* Рецепты смесей из эфирных масел, которые можно добавить к бальзаму (растворять масла нужно в яблочном уксусе).

1. Для ускорения роста волос.
- 10 капель масла перечной мяты,
- 5 капель лавандового масла,
- 10 капель масла пихты.

2. Для ломких и истонченных волос.
- 18 капель масла сандала,
- 7 капель масла иланг-иланг.

3. Для жирных волос.
- 10 капель масла мелиссы,
- 13 капель иммортель,
- 2 капли лавандового масла.

4. От перхоти, выпадения и сечения волос.
- 10 капель масла лимона,
- 10 капель ванили,
- 5 капель масла лаванды.

Эффект превосходный! Кожа головы дышит и немного мягко жжет (приятно), волосы жесткие, с приятным объемом, шелковистые. Можно не укладывать, красиво смотрятся и так, блестят.

Такие маски помогут вам увлажнить, тонизировать и омолодить кожу. Для приготовления масок рекомендуется использовать качественный зеленый чай, без добавок и ароматизаторов.

1. Маска от усталости глаз
Эта маска из чая для век, имеющая в основе чайную заварку, известна всем. Охлажденные чайные пакетики или остатки гущи от заваренного чая приложить к векам. Такая маска за 2-3 минуты поможет снять усталость и напряжение, избавит от мешков под глазами и поднимет тонус кожи.

2. Второй способ, способствующий избавлению от мешков под глазами и отеков век. Остатки чайной заварки от выпитого чая смешать в равном количестве с домашней сметаной и при помощи марлевой салфетки приложить к глазам минут на 5-8.

3. Чайная маска для лица с сухой кожей
Для приготовления этого простого рецепта маски в крепкой заварке чая развести густой натуральный мед и распределить маску на лице тонким ровным слоем минут на 10-15.

4. Маска для лица из чая при комбинированной и жирной коже Смешать по 1 столовой ложке дрожжей и сухой чайной заварки, к полученной смеси налить небольшое количество кипящей воды, дать отстояться минут 15-20. Затем размешать и добавить к приготовленной смеси 1 чайную ложку сока лимонного. На лицо нанести ровный слой маски минут на 15-20, умыться некрепко заваренным теплым зеленым чаем.

5. Маска из зеленого чая от морщин
Взбить желток одного яйца, добавить муку 1 столовую ложку и крепко заваренный зеленый чай. Подготовленную массу распределяют на коже минут на 15-20, после чего умываются теплой водой и наносят любой питательный крем.

6. Для комбинированной кожи: Очень мелко измельчите 1 столовую ложку сухого зеленого чая. Добавьте к нему 1 чайную ложку оливкового масла, 3 столовые ложки кефира, и 2 чайные ложки пшеничной муки. Размешайте все до образования однородной массы, которую нанесите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой.

7. Если у вас жирная кожа, можно приготовить такую же маску из чая, только не добавляя оливковое масло. Помимо кефира можно использовать йогурт или простоквашу, а помимо муки — крахмал.
И по такому же народному рецепту готовится чайная маска для сухой кожи лица, только вместо кефира используется молоко.

8. Рецепт маски из чая которая придаст эластичности и упругости дряблой увядающей коже: 1 столовую ложку мелколистного зеленого чая залейте половиной стакана кипятка, накройте крышкой и оставьте на 5 минут. После процедите, и размешайте чайную кашицу с 1 столовой ложкой сметаны. Наложите массу на лицо на 15 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.

9. При жирной коже лица хорошо подойдет следующая маска из зеленого чая: 1 взбитый яичный белок размешайте с 2-мя столовыми ложками крепкой заварки зеленого чая. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев. Наложите маску обильным слоем на кожу лица, и спустя 15 минут смойте прохладной водой.

10. А эта маска из зеленого чая рекомендуется при сухой коже лица: 1 яичный желток размешайте с 1 столовой ложкой измельченного в порошок сухого зеленого чая. Добавьте еще 2 чайные ложки майонеза. Тщательно разотрите все ингредиенты и нанесите полученную маску на лицо. Через 10 минут смойте теплой водой.

11. Или вот еще рецепт маски из чая для сухой кожи: Очень мелко измельчите (растолките) 1 столовую ложку сухого зеленого чая, и размешайте его со столовой ложкой сметаны. Добавьте еще 1 столовую ложку молока. Наложите массу на лицо на 15 минут, после чего умойтесь теплой водой.

12. А при жирной и комбинированной коже можно приготовить такую маску из зеленого чая: Столовую ложку сухого измельченного зеленого чая размешайте с 2-мя столовыми ложками йогурта или кефира. Нанесите на лицо, и спустя 15 минут смойте прохладной водой.

13. Рецепт маски из чая от пигментных пятен: Растолките до порошкообразного состояния 2 чайные ложки зеленого чая, и смешайте его с 2-мя чайными ложками рисовой муки. Смесь разбавьте кипяченой водой до состояния густой массы, которую наложите на лицо, особенно обильно на те участки кожи, где имеются пигментные пятна. Через 15 минут смойте теплой водой.

14. Из зеленого чая можно приготовить отличный скраб для жирной кожи: Высушите оставшуюся после чая заварку. Когда будете умываться, то в мыльную пену на руках добавляйте щепотку этой заварки, и аккуратно массируйте лицо.

15. Очищающая маска из чая для любого типа кожи лица: 1 чайную ложку крупнолистного зеленого чая залейте половиной стакана кипятка, и оставьте на 5 минут. Затем добавьте в настой 2 столовые ложки молока, и оставьте еще минуты на 3. После процедите, и разбавьте жидким настоем 2 столовые ложки овсяных хлопьев так, чтобы получилась жидкая кашица. Нанесите ее на лицо легкими массирующими движениями на 10-15 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.

16. Освежающая тонизирующая маска из зеленого чая для сухой и нормальной кожи: 2 столовые ложки крепкой жидкой заварки зеленого чая размешайте с 1 столовой ложкой грейпфрутового сока, с 1 чайной ложкой алоэ и с 1 яичным желтком. Смажьте лицо полученной смесью, и через 10-15 минут смойте теплой водой.

17. Рецепт очищающей маски из чая и косметической глины. При комбинированной и жирной коже: 1 столовую ложку белой, голубой, зеленой или желтой глины разбавьте крепко-заваренным зеленым чаем так, чтобы получилась густая масса. При сухой и нормальной коже используйте красную или розовую глину. Смесь нанесите на лицо, и по истечении 7-8 минут смойте.

18. Если у вас чувствительная кожа лица, на которой часто появляются различные покраснения и раздражения, рекомендуется протирать ее следующим лосьоном из зеленого чая: 1 чайную ложку сухого чая залейте половиной стакана обычной минеральной воды, и добавьте еще чайную ложку сахара(меда)

Тоник для сухой кожи рук на основе оливкового масла.

1 ст. ложку оливкового масла смешиваем с 1 ст. ложкой яблочного уксуса. Получившуюся массу тщательно втираем в кожу рук в течении 2-3 минут. Минут через 10 остатки тоника можно промокнуть салфеткой, смывать не надо.

Укрепляющая маска из оливкового масла для ногтей.

Каждый вечер, перед сном втирайте в ногтевые пластины теплой оливковое масло. Если делать регулярно эту процедуру, то ваши ногти станут крепкими, будут быстро расти и перестанут слоиться.

Ванночка из оливкового масла для сухой кожи рук и ногтей.

В небольшую пиалу наливаем 5 ст. ложек оливкового масла для ногтей и добавляем туда же 2 ст. ложки лимонного сока. Опускаем в получившуюся смесь руки на 5-10 минут.

Скраб для рук на основе оливкового масла.

2 ст. ложки оливкового масла смешиваем с 1 ч. ложкой соли грубого помола. Получившийся скраб втираем в кожу рук в течении 5 минут, после чего смываем его водой.
Только не забывайте ставить оливковое масло в темное место, иначе свет разрушит полезные витамины и вещества.

Масло чайного дерева – это многофункциональное средство для здоровья и красоты волос. Ниже мы приводим доступные, но очень эффективные рецепты средств для восстановления и ухода за волосами, которые можно приготовить в домашних условиях из этого эфирного масла.
Масло чайного дерева для волос – уникальные рецепты:

Рецепт №1. Обогащение шампуня при помощи масла чайного дерева.

Существует несколько способов применения масла чайного дерева для обогащения других косметических средств. Самым простым способом является такой: просто добавьте две – три капли эфирного масла в Ваш шампунь (в ладони) и тщательно размешайте, перед тем как нанести на волосы. Не рекомендуется делать эту маску чаще, чем два раза в неделю.

Рецепт № 2. Лечебная маска с маслом чайного дерева против перхоти.

Для того чтобы приготовить эту лечебную маску Вам необходимо масло – основа. Это может быть любое качественное растительное масло, будь то касторовое, репейное или оливковое. Возьмите две столовые ложки основы и немного подогрейте на водяной бане, после чего добавьте в него пять капель масла чайного дерева, и по две капли эфирных масел лаванды, розмарина и бергамота. Теперь тщательно перемешайте все ингредиенты и дайте смеси остыть около десяти минут. Применяют маску, втирая её в корни волос массажными движениями. Укутайте волосы полотенцем или полиэтиленом и оставьте маску на полчаса, а затем смойте её остатки под тёплой проточной водой при помощи шампуня.

Рецепт № 3. Спрей для блеска и красоты волос.

Приготовить спрей очень просто, достаточно растворить тридцать капель эфирного масла чайного дерева в пятидесяти граммах спирта. Затем эту смесь необходимо смешать с пятидесяти граммами очищенной воды. Готовую смесь заливают в косметический пульверизатор и обрабатывают ею волосы перед сном (если нет пульверизатора – просто втирайте смесь кончиками пальцев). Косметологи рекомендуют проводить эту процедуру не чаще трёх раз в неделю. Регулярно применяя этот спрей, вы не только оздоровите свои волосы, но и сумеете навсегда избавиться от перхоти.

Рецепт № 4. Питательная маска с маслом чайного дерева для ослабленных волос.

Для волос, повреждённых в результате химической завивки, или обесцвечивания подходит маска, которую можно приготовить, смешав: четыре капли масла чайного дерева, одну ложечку репейного масла и одного яичного желтка. Маску наносят на корни волос на 15 минут.

Правильное время, чтобы пить воду. 

Питьевая вода в определенное время дает максимальный эффект:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

1. Стабилизатор сахара в крови.
Малина
В малине содержится антоциан (растительный пигмент), помогает выработке инсулина и контролю уровня сахара в крови, тем самым защищая от диабета.

2. Против рака кишечника.
Зеленый или белый чай
Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, присутствующие в чае, называющиеся катехинами, препятствуют развитию раковых клеток.

3. Для кожи.
Морковь
Ученые выяснили, что у людей, регулярно употребляющих в пищу морковь - в 6 раз меньше вероятность развития рака кожи благодаря пигменту каротину.

4. Для сердца.
Лосось
Присутствие природных жиров в лососе снижает уровень холестерина ЛВП. А особенно жирныых кислот Омега-3, препятствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

5. Против рака груди.
Цельное зерно
Согласно исследованиям, если женщина принимает в пищу не меньше 30 грамм цельного зерна в день, то в 2 раза снижается риск этого заболевания. Чашка каши с черникой - лучший борец против рака груди.

6. Контролер кровяного давления.
Вареный картофель
Споживання калію (достатньо 400 г вареної картоплі, але обов'язково картопля є зі шкіркою!) Істотно знижує кров'яний тиск.

7. Лучший защитник зубов.
Твердый сыр
Ученые выявили, что 10 г сыра Чеддер, Гауда или Моцарелла в день снижают уровень рН, что прекрасно предохраняет от кариеса.

8. Лучший защитник зрения.
Шпинат или салат-латук
У тех, кто регулярно употребляет в пищу лютеин (найденный в этой зелени), на 43% уменьшается вероятность возникновения дегенерации хрусталика.

9. Против выпадения волос.
Говядина
Железо в мясе стимулирует обновление волос. Кроме того, она богата цинком, который препятствует их выпадению.

10. Лучший защитник от рака простаты.
Чеснок
Активные вещества, которые находятся в чесноке, снижают заболеваемость раком простаты на 50%.

11. От рака легких.
Грейпфрут
Один грейпфрут в день снижает риск развития рака легких на 50% за счет вещества нарингин, который уменьшает уровень энзима провоцирующего развитие раковых клеток.

12. Лучший стимулятор работы мозга.
Какао
И еще оно дает заряд бодрости и энергии на 90 минут. В какао огромное количество антиоксидантов, что препятствует развитию болезни Альцгеймера больше чем на 60%.

Японская техника: окуните ноги в эту смесь и очистите весь организм!

/cdn2.lamp.im/wp-content/uploads/2019/04/okunitenigi_1-300x169.jpg" target="_blank">https://cdn2.lamp.im/wp-content/uploads/2019/04/okunitenigi_1-300x169.jpg 300w, https://cdn3.lamp.im/wp-content/uploads/2019/04/okunitenigi_1-768x433.jpg 768w" width="750" />

В нашем теле есть бактерии и токсины, от которых необходимо вовремя избавиться. В противном случае они станут причинами различных проблем со здоровьем и серьезных заболеваний.

Существует много методов детоксикации, но самым эффективным из них является эта техника с ногами.

Большинство нервов тела находится именно в ногах. Вот почему детоксикация организма намного эффективнее выполнять с помощью ног.

Залейте тазик горячей водой и добавьте полстакана английской соли, полстакана соды, полстакана морской соли, полстакана яблочного уксуса и немного эфирного масла на ваш выбор. Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не растворятся, и окуните туда ноги.

Держите ноги в воде в течение 30 минут. Но если почувствуете слабость, не беспокойтесь, так как она является частью детоксикации. Еще рекомендуется увеличить потребление магния в ежедневном рационе.

Для того, чтобы повысить уровень магния в организме, вы можете сделать ванну с полстакана английской соли и эфирным маслом по вашему усмотрению.Перемешайте до разбавления и добавьте в воду, предварительно смешанную с водой,бентонитовую глину.

Держите ноги в смеси 25 минут в день, чтобы повысить уровень магния в организме и улучшить поглощение других питательных веществ.

Ванна с имбирем и перекисью водорода

Залейте ванну горячей водой и добавьте стакан перекиси водорода и ложку порошка имбиря. Примите ванну в течение 30 минут. Это поможет восстановить клетки и ткани, а также очистить организм от всех токсинов и бактерий.

Независимо от того, который метод вы выберите из этих трех, необходимо выполнять процедуру в течение месяца непрерывно.