Полезное с родительского собрания, организованного поисковым отрядом "ЛизаАлерт". 1. Если вы идёт...
Так незаметно жизнь пролетает.. - (0) Трактор с прицепом - (1)Вот такой трактор я сделала дочке в садик по теме "Транспорт нашего села" - поделки из бросового мат...
С близкими - (0)если они близко, всегда есть о чём помолчать.
(и еще 35795 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
vellena Конфеты Чеснок апельсин блины бумага вареники видео волосы вышивка лентами головная боль закуска здоровье имбирь какао капуста картофель кекс корица кофе кошки креветки куриная грудка мак маффины мед настойка орехи оригами оформление печень печенье пирог пледы помидоры салат сахар соус сыр тарелка из теста творог тесто торт точки трафареты цветы чернослив шарф шоколад яблоки
4 идеальных завтрака. |
1. Самый простой:
150 г несладкого творога и чай с лимоном.
2. Салат "Чудо".
Для его приготовления возьмите 3 столовые ложки овсяных хлопьев, 1 чайную ложку изюма и залейте их 2 столовыми ложками молока. Все это оставьте на ночь. Утром добавьте тертое яблоко или другой фрукт. Все тщательно перемешайте. Рецепт данного салата поможет вам почувствовать необыкновенную легкость и подарит хорошее настроение.
3. Белково-углеводный коктейль.
Готовится он так: взбейте в миксере 1 стакан молока, 1 спелый мягкий банан и 1 стакан замороженных ягод.
4. Японский вариант.
Насыпьте рис в кастрюлю, залейте большим количеством воды, помешайте и медленно слейте воду. Промывку повторим 3-4 раза. Теперь дадим ему отстояться час в воде. Выдержанный рис залей водой так, чтобы она покрыла рис на 2-2,5 см. Доведите до кипения, подержите в "булькающем состоянии" 5-6 минут и убавьте огонь, но так, чтобы кипение не прекращалось еще минут 7-8. После этого снимите кастрюлю, накрой ее крышкой, либо полотенцем и поставьте в теплое место. Через 5 минут рис готов.
|
Метки: завтрак |
Завтрак для любимых. |
Метки: завтрак |
Страницы: | [1] |