Цитата сообщения Анна_Нюрнберг Как избавиться от тщеславия

Не тщеславься. Не обращай в сердце хвастливых мыслей, не произноси хвастливых слов: «я сделал то и то, я понес такие и такие трудности, я не обеспокоил и не потревожил никого». Всем этим вводится тщеславие, и тот, кто заражен такими и подобными помышлениями, соделался жилищем диавола и нечистых духов.

Не надевай одежды, которая приводит тебя в тщеславие.

Не будь славолюбив и в сердце своем не держи самовосхваления, говоря: я то и то сделал, в том и том преуспел. Такие помыслы дышат тщеславием, и кто ими набит, тот стал жилищем нечистых духов.

Не возносись делами своими, каковы бы они не были...
Если станут хвалить тебя за дела твои, не радуйся тому и не услаждайся тем: утаивай их сколько можешь; не позволяй себе кому-либо говорить об них, и всячески постарайся достигнуть того, чтобы люди не хвалили тебя.
Всевозможно старайся о том, чтоб славился (чрез тебя) Отец твой, Иже есть на небесах.

Преподобный Антоний Великий (IV век).
***
Кроме рассматривания своих недостатков, можешь еще и так смиренномудрствовать: "Ничего доброго у меня нет... Тело у меня не мое, оно сотворено Богом во чреве матернем. Душа дана мне от Господа. Потому и все способности душевные и телесные суть дары Божии. А моя собственность - только одни мои бесчисленные грехи, которыми я ежедневно прогневляла и прогневляю Милосердного Господа. Чем же мне после этого тщеславиться и гордиться? Нечем". И при таких размышлениях молитвенно проси помилования от Господа.

Преподобный Иосиф Оптинский (Литовкин) (1837-1911).