Серия сообщений "Гимнастика, фитнес.":
Часть 1 - Суставная гимнастика Норбекова. Видео.
Часть 2 - Бодифлекс с Мариной Корпан (8 видео-уроков)
Часть 3 - Диета доктора Ионовой.
Часть 4 - Омолаживающие упражнения из арсенала гейш
...
Часть 12 - КАК ПРИ ПОМОЩИ 5 ПОЗ В ЙОГЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРОВЫХ СКЛАДОК НА ТАЛИИ
Часть 13 - Пять тибетских упражнений, которые вы должны делать каждый день
Часть 14 - 5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего веса