БОРЕМСЯ с МОРЩИНАМИ

Появление морщин на лице – неизбежный возрастной процесс. Но нередко их преждевременное появление зависит и от нас самих: это результат плохого ухода за кожей. И не только в этом дело. Бороться с преждевременными морщинами – значит предупреждать преждевременное старение организма в целом. Этому помогают рациональный образ жизни, активный отдых на свежем воздухе, витаминизированное питание, хорошее настроение. Известно, что люди спокойные и доброжелательные, как правило, дольше сохраняют гладкую кожу по сравнению с людьми желчными, раздражительными, всем и всегда недовольными.

Надо следить и за мимикой: например, при частом наморщивании лба на нем появляются глубокие морщины.

Во время ходьбы не смотрите под ноги – всегда ходите с высоко поднятой головой. Это красиво, и, кроме того, хорошая осанка предупредит появление морщин на шее и образование второго подбородка.

Благотворно действуют на кожу различные лекарственные растения и средства (отвары, настойки и т.п.), в состав которых они входят. При их применении активизируется орошение кожи кровью и повышается эластичность тканей.

Для профилактики морщин рекомендуется делать примочки по 10 минут 2-3 раза в неделю свежим биостимулированным соком из листьев алоэ или добавить такой сок в применяемый вами крем. Приготовить сок несложно.

 

Биостимулированный сок из листьев алоэ

Отрезать нижние листья растения (они наиболее развиты и содержат большее количество полезных веществ). Чтобы сок не вытекал из листьев, их перед тем как снять с растения слегка надрезают сбоку у самого основания толстого стебля и затем обрывают. Листья промывают кипяченой водой и дают им обсохнуть. Затем их кладут на тарелку, прикрывают сверху другой (или заворачивают в бумагу) и ставят на 12 дней в холодильник или темное прохладное место.

После этого листья перебирают, почерневшие удаляют. Пропускают листья через мясорубку и выжимают сок через сложенную вдвое марлю. Применяют сок в свежем виде, а для более длительного хранения его консервируют: к 8 частям сока добавляют 2 части спирта, переливают сок в бутылку, плотно укупоривают и хранят в прохладном месте.

Хорошо действует на кожу с намечающимися морщинами паровые ванночки и маски с лекарственными растениями.

 

Паровая ванна

Смешать тимьян ползучий, цветки мальвы лесной и ромашки аптечной по 1 чайной ложке, добавить 0,5 л воды. Смесь довести до кипения, снять с огня и наклониться над сосудом так, чтобы лицо и шея подвергались действию пара. Продолжительность процедуры 15 минут. Желательно применять такую ванночку перед наложением маски.

 

Лосьон винный

30 г ромашки аптечной 20 г мяты перечной, 10 г розмарина, 20 г салициловой кислоты в виде мелкого порошка смешать и залить 1 л вина. Настаивать 2 недели. Процедить. Каждый вечер протирать лицо в течение длительного времени.

 

Настой лепестков мака

2 столовые ложки лепестков полевого мака залить стаканом кипятка и настоять в течение 1 часа. Применять как лосьон.

 

Маска из зверобоя, ромашки и мать-и-мачехи

По 1 столовой ложке измельченных свежих растений перемешать, добавить оливкового масла и несколько капель лимонной кислоты до образования однородной кашицы. Смесь наложить на область морщин на 20 минут. Смыть теплой водой. Применять 1 раз в день в течение 7 дней. После недельного перерыва курс лечения можно повторить.

Такая же маска рекомендуется из цветков календулы. Полезна и настойка календулы для смазывания кожи в области морщин.

 

Маска масляная горячая

Разогреть 30 г оливкового масла, опустить в него ватный тампон и наложить вату на участки лица, где намечается образование морщин. Покрыть лицо полиэтиленовой салфеткой с отверстиями для глаз и носа и верху махровым полотенцем для сохранения тепла. Держать такой компресс 20 минут, затем смыть теплой водой.