-Рубрики

  • (925)

 -Цитатник

СЛУЧАЙНЫХ ВСТРЕЧ НА СВЕТЕ НЕ БЫВАЕТ.. - (0)

СЛУЧАЙНЫХ ВСТРЕЧ НА СВЕТЕ НЕ БЫВАЕТ... - Случайных встреч… на свете, - не бывает. Всё предн...

О верности... - (0)

О верности... Моя верность тебе - это не доказательство любви, не героический поступок, ...

Анна Валентиновна Кирьянова.Успеть написать главное. - (0)

Анна Валентиновна Кирьянова.Успеть написать главное.... "Я люблю тебя», — вот что успевали н...

>"Книга перемен - (0)

"Книга перемен" Когда однажды вы встретите человека, который полюбит вас, вы встретите…самого Себ...

✨ Шедевры советского кинематографа. Станислав Ростоцкий «А зори здесь тихие» - (0)

✨ Шедевры советского кинематографа. Станислав Ростоцкий «А зори здесь тихие»  18 ...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в гриша51

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.01.2011
Записей: 1566
Комментариев: 1099
Написано: 2908


Зарядка кому за 70: эффективные упражнения для людей старшего возраста.

Пятница, 11 Августа 2023 г. 09:18 + в цитатник
https://www.liveinternet.ru...500651181/


 

Зарядка кому за 70:

эффективные упражнения для людей старшего возраста.

 

Физические упражнения, которые подойдут для людей возрастной группы 70 лет и старше.

Данные упражнения простые, несложны для выполнения и могут быть включены в утреннюю зарядку или ежедневную физкультуру. Они способствуют улучшению осанки, смягчают боли в суставах, убирают напряжение в спине и пояснице, а также улучшают общее состояние здоровья.

[iflash=700,415,https://www.youtube.co

Рубрики: 


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Таточка-Танюша   обратиться по имени Пятница, 11 Августа 2023 г. 11:07 (ссылка)
Весёлой пятницы и железного здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку