Мои наилучшие пожелания! Запахло свежемолотыми зёрнами — аромат, отделяющий день от ночи... Х...
Т.Г Шевченко >об УкраинствеP.S. Коротко и ясно!!! - (1)Т.Г Шевченко об Украинстве Классик украинской литературы Т.Г Шевченко в своё...
Вязание - ваше хобби. Спецвыпуск EXTRA №5 2019 - (2)Вязание - ваше хобби. Спецвыпуск EXTRA №5 2019 Издательство: Конлига-Медиа Язык: русский ...
Флеш-часики - (2)Флеш-часики из программы "Время" + КОД Устанавливаем часики в эпиграф. Размер часиков можно...
Плееры для вставки МР3 - (1)Плееры для вставки МР3 ...
![]() | КристинаТН написал 09.12.2018 19:26:45: «Что толку в книжке, если в ней нет ни картинок, ни разговоров?»
Льюис Кэрролл. Алиса в стране чудес.
|
![]() | КристинаТН написал 03.02.2018 21:49:22: Мысль - Божий дар. Не позволяйте себе мыслить небрежно.
Павел Флоренский
|
![]() | КристинаТН написал 08.02.2015 18:55:37: Бог нас всегда окружает теми людьми, с которыми нам необходимо исцелиться от своих недостатков.
Симеон Афонский
|
![]() | КристинаТН написал 04.11.2014 14:06:16: Сам дрянь дрянью, а всё твердит \"Несмь якоже прочии человецы!\"
(Свт.Феофан Затворник).
|
![]() | КристинаТН написал 02.05.2013 21:37:32: «Каждый человек - отражение своего внутреннего мира. Как человек мыслит, такой он и есть».
Марк Туллий Цицерон
|
Худеем к лету! 5 кг за 3 дня. |
Если нет проблем с пищеварительной системой, можно попробовать экспресс диету для похудения. 5 кг за 3 дня, придерживаясь определенного питания и исключая запрещенные продукты. Диета проста и эффективна.
Завтрак
150 мл фильтрованной воды + 1 столовая ложка натурального меда + 1 столовая ложка лимонного сока. Перемешать и сразу выпить. Медово-лимонную воду необходимо пить натощак. Через 15 минут выпить зеленый чай или кофе без сахара.
Обед
Отваренный ломтик индейки + любые овощи. Не более 500 г. Филе индейки можете при желании заменить куриной грудкой. Однако индейка считается более диетичной и менее жирной. Зеленый чай или минеральная вода.
Ужин
200 г белокочанной капусты залить водой и варить 20 минут. Соль и другие пряности не добавлять! Отвар процедить и не спеша выпить. Можно пить глотками в течение 30 минут. Вареную капусту можно измельчить в блендере и слопать:) Что я успешно и сделала.
Перед сном
1 стакан нежирного кефира, чтобы утолить голод.
В течение дня пью много минеральной воды, чайного гриба и зеленого чая (липа, мята, ромашка).
Мой вес сейчас 55 кг. Для меня, я считаю, это очень много. Нужно 50 кг!
Вперед, подружечки, вперед! Худеем! Вместе со мной! Вместе оно как-то легче!
Если эта диета вам не подходит, можете выбрать другие диеты от Белоснежки!
Метки: диета |
Шампанское поможет... похудеть! |
Дневник |
Наступает декабрь: опасный месяц для наших фигур. Новогодние вечеринки, фуршеты, на которых много не только вкусной (и вредной!) закуски, но и алкоголь... А ведь он тоже калорийный! Одно спасение: придерживаться новомодной американской диеты. С ней не придется отказываться от традиционного новогоднего напитка - шампанского.
Метки: диета |
Мир новостей |
Дневник |
Метки: интернет диета |
Две диеты. |
Дневник |
Диеты рассчитаны на три дня. После 18.00 не есть! Диета № 1 На 1 день 1 л молока Молоко пить кофейными чашками через каждые 2 часа. И так в течение трех дней. Так же эта диета применяется при отёках. ![]() Диета № 2 (используют актеры, спортсмены). ЭФФЕКТИВНА! 1 день: отварное мясо цыпленка. 2 день: отварное мясо говядины – 300 грамм. 3 день: 5 чашек натурального кофе (черный). Диеты эффективны, но не нужно ими злоупотреблять! ![]() |
Метки: диета |
для повышения гемоглобина |
Как поднять гемоглобин.
Метки: витамины минералы на нашем столе |
Интересная диета |
Метки: диета |
Индекс массы тела. Фруктовая диета. |
Дневник |
Метки: диета |
Страницы: | [1] |