как только у Лисы начались опрелости на попке мы купили травки - череду и рамашку. Сейчас вычитала, что ромашку так же полезно использовать для ополаскивания волос. Допустим после кефирной маски или после обыкновенного мытья волос.

_________

Отвар ромашки для волос

Существует много разновидностей ромашки, но наиболее интенсивное целебное действием на наш организм оказывают аптечная ромашка, римская ромашка и пахучая ромашка. В ромашке содержится множество полезных веществ: эфирное масло, каротиноиды, смолы, красители, слизи и прочие компоненты, которые оказывают на кожу благотворное воздействие: они успокаивают и дезинфицируют кожу, увлажняют, отбеливают, а также стимулируют кровообращение. Поэтому ромашка нашла широкое применение в косметологии и уходе за кожей и волосами.

Очень полезна лекарственная ромашка для волос. Обычно ее применяют для ополаскивания. Для этого 2 ст. ложки цветков ромашки заливают 3-4 стаканами кипятка и кипятят на медленном огне в течение 5-10 минут. Остуженный отвар процеживают и разводят водой, чтобы ополаскивать волосы после мытья.

Еще один способ: засыпать в марлевый мешочек 2 ст. ложки цветков ромашки и поместить его в таз с кипятком на 20-30 минут. Таким настоем хорошо полоскать волосы после мытья, благодаря этому волосы станут более здоровыми, мягкими и эластичными. После ополаскивания волосы не нужно вытирать, достаточно просто отжать и дать высохнуть естественным образом, на воздухе.

ну вот, я разболелась! Малышка вроде уже без сопелек и муж выздоровел, а вот я засопливила, горло болит и кости ломит! начала лечение - брызгаю горло препаратом Тантум Верде, в нос сначала брызгала спреем Аква-морис, теперь закапываю эмульсию Санорин. Начала полоскать горло эвкалиптом и календулой. Еще пользуюсь бабушкиным методом, залажу под одеяло с тарелкой, тёркой и луковицей, и натираю это всё  продирает и нос и горло очень хорошо!

я всю беременность пила витамины витрум  пренатал форте. Через неделю после родов, так же начала их принимать, но вдруг у Алиски начались высыпания на щечках. я тогда кучу всякой еду убирала из рациона, но всё не проходило, поговорила со своими медиками (Сестра, Мама, Папа, Ваня (молодой человек Кристины) решили убрать витамины, и о, чудо! всё прошло! Сейчас уже я всё ем нормально, и около трёх недель не принимала никаких витаминов, НО почувствовала что зубы стали чувствительней, поняла - калия не хватает на меня и дочурку, решила попробовать другие витамины начала пить Компливит "Мама" (во время беременности меня с них рвало), и всё хорошо, у Алисы никаких высыпаний и у меня тонус в организме, даже анемию мне не ставят! У меня всю жизнь гемоглабин ниже сотни был, а на последнем анализе вообще 130 был!

Видимо у Лисенка установился новый режим, раньше она вставала в 6, 7, а иногда и вовсе в 9 утра, теперь же она уже третий день встаёт первый раз в 4, второй раз в  7 и потом полностью просыпается к 9-10, вроде меня даже так устраивает. встаю вместе с ней. У неё новая фишка, двигаться по кровати, ложу её прямо прихожу через минут 10, она уже либо ногами на подушке, либо просто поперёк кровати лежит! И ещё одно достижение, она начала пытаться подниматься когда я её за ручки беру! Так смешно кожилится, сил видимо ещё мало! Долго думала о начале прикорма и всё-таки решила не нагружать её пищеварительную систему и начать прикорм в 6 месяцев, тем более мне теперь торопиться некуда - у меня академ.

____
Про волосы. Я тут увлеклась масочками с бесцветной хной. 4 маски интересные нашла. выделила по месяцу на каждую. Этот месяц идёт маска из хны и кефира. Я ещё вычитала, что в любую маску лучше добавлять Димексид, т.к. он помогает полезным веществам впитаться лучше. Только конечно пахнет он отвратительно, но как говорится, красота требует жертв.

____
У нас же снег идёт! Конечно дороги - это жесть, снег мокрый и тяжёлый! Вчера нам наконец-то можно было гулять! Первый раз за три дня вышли! Лисёнка сразу вырубилась! Я была в пальто и даже немного подмерзла, думаю пора уже утеплять "нижнюю часть" колготами))) Кстати, между нами девочками, кто-то мучался проблемами с циститом? Очень неприятная штука! Я просто помню, что осенью и зимой я с ума сходила от этой болячки! Может кто-то знает какие-то очень действенные средства?

вот такого красавчика увидели когда с Алисой гуляли))))

решила делать упражнения два раза в день - утром и вечером. Пока в упражнения входит пресс и поднятие бёдер. Раньше пресс качала 30 раз, после родов 10 еле-еле могла делать, сейчас с трудом 15 делаю, бёдра еле-вытянула 10 поднятий. буду стараться привести себя в форму спортивную хотя бы такую же как была до родов. Планирую через дней 7 прибавить пробежку по лестницам. У нас 11 этажей в доме, я живу на 6-ом, с 6-ого до 11-ого и обратно. Пока свободно не смогу бегать это расстояние, потом увеличу. Хватит быть жирной размазнёй!  Скоро лето)))))))

щиплет горло, как бы не разболеться.

___

Решила рассортировать своё время, ибо много, ОЧЕНЬ много времени уделяю интернету, хотя дел невпроворот!  Буду заходить и проверять ресурсы после завтрака, и после ужина по часу/полтора. больше читать и больше плести, нужно набивать руку и не забывать буквы. Да и глаза поберечь надо, итак уже никуда не годное зрение. 

__________

Купила я наконец-то мумиё, скоро буду мазать свои растяжечки))))

____

Сладкий мой сегодня маме с переездом помогает, у нас наконец-то появится КРОВАТЬ!!! Настоящая! А не диван раскладной! огромная двуспальная кроватища! Мы на ней уже спали когда ещё жили не вместе и я приезжала к Женьке в гости.

___

Сегодня решила посмотреть фильм - "спеши любить" Как только укладу пузырика спать засяду смотреть, ибо мужа сегодня долго будет в вещах копаться!

итак, третий день моей диеты. После завтрака контрольный взвес - 61 кг. Я чувствую как мой желудок приходит в норму. Как он сужается, ощущаю легкость и бодрость. Что меня неимоверно радует))) Всё-таки решила сделать себе поблажку в свой день рождения - 2 дня. После опять староанглийская диета, и в новый год неделю отдыха (обжорства) и так же староанглийской диетой привести себя в форму.

___

Сейчас собираюсь на почту, покупать конверты и отправлять письмооо с открытками на день рождения и новый год для Lady_Esme

Сегодня в гости должна приехать моя сестричка ^^ уруруруру!! Я очень жду, давно с ней не виделись))

___

Думаю после того как закончу первый этап похудения всё-таки сделать фотоотчет с моими приобретёнными вещичками из интернета я писала об этом  здесь.

_____

Ещё, хотела спросить, кто нибудь знает хорошие маски для лица? Чтобы сначала расширить и очистить поры,а затем их сузить?

Хочу заняться лицом ^^

ну как же так!!! Я взяла и простыла!!! я пью чай с лимоном, на ночь пью молоко с мёдом, но всё равно чувствую себя плохо(((( Переживаю, что смогу Алиску заразить, а этого мне совсем не хочется...  Помимо народных средств, закапываю в нос Пинасол и брызгаю в горло Тантум-Верде