Человеческое лицо подвержено возрастным изменениям, которые могут начаться даже в раннем возрасте.

Также возможны неприятные особенности самих лицевых тканей, приводящие к отечности, мешкам под глазами и припухлости без видимых на то причин.
В таких случаях говорят о нарушении водно-солевого баланса, который можно исправить с помощью лимфодренажного массажа.

Показаниями к этой процедуре являются не только возрастные изменения, но и косметические дефекты, в основе которых лежат скопления жидкости в подкожной области клетчатки. Они приносят многим женщинам круги под глазами, «синяки», одутловатость.
Кроме того, лимфодренажный массаж поможет справиться с носогубными складками, мимическими морщинами и вторым подбородком.

Массаж Kyuery обладает выраженным лимфодренажным свойством, а также эффективен против отеков и «провисания» тканей лица.

Техника лимфодренажного массажа не так сложна, как может показаться на первый взгляд, главное четко следовать инструкции.

Все действия обязательно производятся только на чистой коже после нанесения специального геля. На сухой коже массаж противопоказан.

	1. Медленно вести пальцами под челюстью до основания уха, прочерчивая и формируя контуры нижней челюсти. 2. Затем приложить пальцы за ушами и легко вести вдоль шеи до ключицы, выводя шлаки и токсины.
	3. Одна рука приподнимает линию роста волос. Второй рукой осуществлять движение вдоль линии челюсти. Задержаться под скулами в течение 5 секунд, затем продолжить руками линию до волос.
	4. Одна рука приподнимает линию роста волос. Другой рукой вести вдоль щеки, приподнимая его полотно, начиная от носа, задержаться на 5 сек под скулой, и довести до линии роста волос. Упражнение выполняется с усилением воздействия. Двигающая рука смещена более к центру лица, чем в предыдущем упражнении и захват тканей, соответственно, по фронтальной линии. Упражнение выполняет остеопатическую функцию (в качестве правки) - с дополнительным воздействием на скуловую кость.
	5. Под глазами – вести пальцами от внутреннего угла к виску, легко приподнимая ткани. Кожа в этой области очень нежная, поэтому выполнять движение нужно осторожно.
	6. Проводить руками вертикальные движения снизу вверх, приподнимая мышцы лба – от бровей до границы роста волос.
	7. Плотно прижимая пальцы, прочерчивать ими складку верхнего века под бровью от угла глаза до кончика брови.
	8. Мягко проглаживая приподнимайте брови вверх.
	9. Прижимая пальцы, ведите линию от угла челюсти, вдоль рта, носа, задерживайтесь в точках возле носа и внутреннего угла глаза. Доведите движение до линии роста волос.

Каждое движение в массаже выполняется 5-7 раз.

Вот как Массаж Kyueru выполняется на практике:

«До» и «После»

источник

Противопоказания

У лимфодренажного массажа, к сожалению, имеются некоторые противопоказания. Его нельзя делать

• при воспалении и увеличении лимфатических узлов в области лица и шеи;
• если на коже имеются воспалительные процессы;
• после недавней операции на тканях лица;
• тем, у кого имеется нарушение свертываемости крови, гемофилия;

Для больных серьезными заболеваниями – онкологией, сердечными проблемами — лимфодренажный массаж лица вообще запрещен.
Тем же, кто на момент предполагаемой процедуры болеет ОРВИ, лучше подождать до выздоровления.

Эффект от проведения

Данная процедура имеет ярко выраженный косметологический эффект. За счет того, что происходит отток венозной крови (помните про красноватый неравномерный цвет лица?) и лимфы (от ее избытка происходит отек), вид  кожи заметно улучшается.
Кровообращение нормализуется, подкожные структуры подтягиваются, легче воспринимают кислород: лицо становится молодым, сияющим здоровым.

Ручная техника лимфодренажного массажа оказывает потрясающий эффект, если кожа не запущена. Тем более, этот метод не настолько сложный, чтобы не было возможно овладеть им самостоятельно.
И тогда ежедневно по 10 минут в день можно дарить себе моменты ухода за собой.

Смотрите также:

Аккупунктурный (точечный) массаж лица против морщин

Китайский щипковый массаж

Красота по-японски: Японский омолаживающий массаж лица