На зимнем метельном ветерке проветрится, просвежится душа...Arkady Mikhailov

ЦветочноКомпозиционное... здесь


Аркадий Валерьевич Михайлов
Arkady Valeryevich Mikhailov (Donetsk, 1956)

ПейзажноЗимнеРеалистичное (часть-2)

Аркадий Валерьевич Михайлов - свободный художник. Родился 5 апреля 1956 года. Живёт и работает в городе Донецке. Главное в жизни для Аркадия - семья и дети.
Пишет реалистические пейзажи и натюрморты.

Донецк. Парк им. Щербакова

Необходимо время от времени сослать себя в добровольную ссылку подальше от большого города и от всех, как правило, суетных дел, связанных с ним...
На зимнем метельном ветерке проветрится, просвежится душа, отстоится во время тихих пушистых снегопадов и тогда в морозный, запушенный инеем день посмотришь самого себя на просвет и увидишь всю муть в себе, но и весь свет в себе.
И яснее станет, что делать дальше... Владимир Солоухин, "Мокрый снег"



Три зимних месяца - время праздников. А это значит, что есть много поводов для приятных подарков.
Причем подарить можно не только что-либо материальное, но и улыбку, комплименты, благодарность, собственное время, заботу и любовь.
Особенно любовь! Ведь быть одиноким зимой - холодно.

Врачи рассказали, как легче перенести резкую смену погоды

09:24 Общество https://www.m24.ru/news/obshchestvo/15012023/540867

Врачи рассказали, как легче перенести резкую смену погоды

Резкая смена погоды может не только вызвать головные боли, но и обострить хронические заболевания. О том, как этого избежать, RT рассказали врачи-терапевты Людмила Лапа и Надежда Чернышова.

Как объяснила Лапа, первой на смену погоды реагирует сосудистая система. Это приводит к повышенной утомляемости, головным болям. Не исключены и проблемы с ЖКТ, а также обострение хронических болезней.

Чтобы избежать проблемы, вызванные резкой сменой температуры и давления, следует правильно одеваться. В противном случае можно заболеть гриппом или ОРВИ. Чернышова рекомендует одеваться многослойно, чтобы в случае чего что-то снять или надеть.

"Необходимо обеспечить возможность менять слои одежды: не просто надеть теплый свитер и куртку, а, например, рубашку, жилет и куртку. Если жарко – жилет сняли, если прохладно – надели", – подчеркнула специалист.

Помочь организму справиться с неблагоприятным климатом могут также частые прогулки, проветривание помещений, а также занятия спортом. А перед выходом на улицу можно есть согревающую еду.

Ранее россиянам посоветовали в периоды резких колебаний температур употреблять больше фруктов и овощей, содержащих калий.
Дело в том, что этот микроэлемент помогает сохранять артериальное давление в норме.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Кардиолог рассказала, как пережить резкую смену погоды

Врач назвала неожиданную причину постоянно заложенного носа

общество
Ещё больше новостей – в телеграм-канале «Москва 24».
Подробнее: https://www.m24.ru/news/obshchestvo/15012023/540867?utm_source=CopyBuf

Календарь на январь 2023 года


Код:

Турецкое соленое печенье



Не сладкие, но и не слишком соленые печенья с замечательной, популярной в Турции специей, черный тмин (чёрекоту - в Турции). Вкусное дополнение не только к чаю, но и другим напиткам. Попробуем?

Очень красивый свитер - и цвет (теплый желтый), и узоры.Схема

 

Центр свитера связан необычным фактурным узором, а по бокам - рельефные узоры - ромбы и жгуты. Источник

Читать далее...

Шапочка крючком

https://www.youtube.com/watch?v=KaaYqgs99N4&ab_cha...%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9%21

детская шапка-каска спицами

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=QhJZu-...%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D1%8B

Двойная бини...

Бесплатное описание двойной бини от @alisia___lisa

Нам понадобится:
4 моточка пряжи (50гр/200м), по 2 мотка одного цвета.
Спицы 3,5;
Нить контрастного цвета;
Крючок

Пирожки с курицей и сливочным сыром



Невероятно аппетитные пирожки из слоеного теста с курочкой и сливочным сыром - одно из лучших средств от голода. Подавать их можно и как самостоятельное блюдо, и в качестве дополнения к супу или основному блюду.

Брауни в микроволновке

Брауни в микроволновке

- 150 г сливочного масла
- 2/3 стакана какао-порошка
- 2 яйца
- 100 г муки
- 3 столовых ложки грецких орехов
- корица, ваниль
- для украшения — шарик ванильного мороженого или половинка грецкого ореха

Масло растопим в микроволновке, добавим какао, ваниль, сахар, корицу, все хорошо перемешаем вилкой.

Добавим яйца и взбиваем массу миксером, постепенно добавляя муку и дробленные орехи.

Возьмем стеклянную форму для микроволновки, смажем ее маслом и посыплем какао.

Теперь выложим в форму тесто и поставим в микроволновую печь на 4-5 минут, но не более! Оставьте остывать.

Вам может показаться, что брауни в микроволновке не допечен, ничего страшного. По мере остывания он затвердеет.

Через 15 минут разрежьте на порционные куски, украсьте орехами или шариками ванильного мороженного.

Приятного аппетита!

Отсюда

Циндол поможет избавиться от прыщей!

Сегодня для решения такой проблемы как акне существует достаточно универсальное антисептическое средство циндол, помогающее от прыщей и покраснений кожи. Благодаря таким активным компонентам как глицерин, окись цинка и вспомогательным веществам: этанол, крахмал и тальк – суспензия циндол достаточно быстро и эффективно действует на участки кожи пораженные угревой сыпью. Лекарство имеет достаточно приятный молочный цвет и легко наноситься.

Часто болтушка циндол используется при хроническом аллергическом дерматите и других формах тяжелых кожных реакциях аллергического характера. Это средство абсолютно безопасно, так как содержит только натуральные компоненты и рекомендовано к использованию для грудных детей и для женщин в период беременности и лактации.

Читать дальше

Нестареющие лекарства


Мед, обычная поваренная соль и молоко - народные лекарства, которые есть в каждом доме.

Они проверены временем и всегда под рукой


Если болезнь застала вас врасплох, а аптечка пуста, вам помогут народные лекарства, которые есть в каждом доме. Это мед, обычная поваренная соль и молоко.

Цветочек крючком. Мастер-класс

Цветочек крючком. Мастер-класс

Кексики морковные с курагой и орехами

Ингредиенты 3 порции Корица - 0,5 ст. л. Сахар - 0,5 стакана Сливочное масло — 200 г Яйца - 2 шт Ванильный сахар - 0,5 ст. л. Курага нарезанная на кусочки - 0,5 стакана Морковь — 3 шт. Орехи грецкие очищенные - 1/3 стакана Сода гашеная - 0,5 ч. л. Разрыхлитель - 1 ч. л. Мука - 1,5 стакана Способ приготовления

Читать далее...