Записи Друзья Комментарии
Сосёнка
Аватар Сосёнка

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

На зимнем метельном ветерке проветрится, просвежится душа...Arkady Mikhailov ЦветочноКомпозици...

Без заголовка - (0)

Врачи рассказали, как легче перенести резкую смену погоды 09:24 Общество https://www.m24.ru/new...

Без заголовка - (0)

Календарь на январь 2023 года Код:

https://youtube.com/watch?v=7n89dBDm3WU&si=EnSIkaIECMiOmarE - (0)

Турецкое соленое печенье Не сладкие, но и не слишком соленые печенья с замечательной, популяр...

Без заголовка - (0)

Очень красивый свитер - и цвет (теплый желтый), и узоры.Схема   ...

 -Рубрики

 -Стена

Сосёнка Сосёнка написал 12.04.2013 15:55:16:
ищу друзей
Как хорошо,что есть друзья!

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сосёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2010
Записей: 7033
Комментариев: 983
Написано: 9002


десерт из банана_+кефир+мёд

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 13:58 + в цитатник
Цитата сообщения shapo4ka90
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Легкий десерт Марианна

yAsCR_4BCvI (600x450, 97Kb)

 

Основа этого десерта это банан и кефир.
Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. А для нашего рецепта, банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь! 
 
Для нашего рецепта понадобятся такие продукты:
1. Кефир обезжиренный 300 мл
2. 2-3 спелых банана
3. Мед грамм 40  
 
  Прежде чем начнем готовить хочу порекомендовать сайт http://master-stroyka-dom.ru/kak-vybrat-linoleum/ на котором нашла интересную статью "как выбрать хороший линолеум" очень хорошие и дельные советы. Также на сайте множество интересных и полезных статей про ремонт и другое. Заходите вам точно пригодится этот сайт. А мы начинаем готовить наш десерт.
 
Первый этап
 Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
 
Второй этап
В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
 
Третий этап
 Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
 
Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
 
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
 
Приятного аппетита!!!
 
                                         для вас do-it-yourself-best.net
Рубрики:  кулинария/Десерт,напитки
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте