-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НадинК

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2010
Записей: 2791
Комментариев: 56
Написано: 2881

Серия сообщений "лечебник":
лечебник
Часть 1 - лечебник
Часть 2 - лечебник
Часть 3 - лечебник
Часть 4 - лечебник
Часть 5 - лечебник
Часть 6 - лечебник
Часть 7 - диета
Часть 8 - диета
Часть 9 - лечебник
Часть 10 - диета
Часть 11 - лечебник
Часть 12 - гимнастика
Часть 13 - лечебник
Часть 14 - лечебник
Часть 15 - лечебник
Часть 16 - лечебник
Часть 17 - лечение пяток от трещин
Часть 18 - родинки ?
Часть 19 - травы в похудении
Часть 20 - диета
Часть 21 - рецепты народное лечение
Часть 22 - капустно-яблочно-апельсиновая диета
Часть 23 - маска для лица
Часть 24 - лечение больных суставов
Часть 25 - Восстановим форму !
Часть 26 - снять сглаз и порчу с себя
Часть 27 - магические советы похудения
Часть 28 - диеты на крупах
Часть 29 - Как похудеть без диет
Часть 30 - диета Николь Кидман
Часть 31 - Чудо - омлет
Часть 32 - минус 3 в неделю
Часть 33 - от кашля
Часть 34 - Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги.
Часть 35 - ВНИМАНИЕ !!!
Часть 36 - Ламинирование волос
Часть 37 - Как лечить шишки на ногах.
Часть 38 - 25 кадр для похудения с аффирмациями Луизы Хей
Часть 39 - Масляная смесь для роста бровей и ресниц
Часть 40 - Разгрузочные дни (очищение и похудение) - лучшие варианты
Часть 41 - Очищение организма травами
Часть 42 - Как отрастить длинные ресницы в домашних условиях?
Часть 43 - Эффективные упражнения от обвисшего живота
Часть 44 - Пять настоек" - народное средство от гипертонии
Часть 45 - Аспириново-медовая маска-скраб для изумительной кожи лица
Часть 46 - по 25 капель утром и вечером
Часть 47 - Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей
Часть 48 - Без заголовка

Выбрана рубрика лечебник.


Другие рубрики в этом дневнике: шитьё(26), украшения(24), украшение дневника(168), стихи(220), приготовление еды(206), полезное(330), поздравления(32), поделки(170), музыка(134), вязание спицами(30), вязание смешанное(64), вязание крючком(180), вышивка(7), бисероплетение(41)

рецепты народное лечение

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пепел от мозолей, черная редька от пяточных шпор и про трещины на пятках…

 


Еще несколько проверенных рецептов, хранящиеся в моей  «копилке» – это о избавлении  мозолей, пяточных шпор и трещин на пятках.

 

От трещин на пятках, подошвах доставляющих иногда нестерпимую боль, помогает перетопленный нутряной говяжий жир. Его нужно втирать в трещины ваткой, предварительно вымыв теплой водой ноги и досуха их вытерев. Затем нужно надеть носки ( на ночь). Наутро боли уже не будет.

 

 

Еще один простенький рецепт от мозолей , когда после новой обуви натираешь мозоли на ногах. Так вот, чтобы ранка быстро зажила, нужно ноги на ночь помыть хозяйственным мылом, ополоснуть марганцовкой и ранку присыпать сигаретным пеплом. Затем наложить бинтик и укрепить лейкопластырем. За дня два – три все заживет.

 

 

И напоследок рецепт. спасающий от пяточных шпор :  взять черную редьку и натереть на мелкой терке и приготовить компресс. Смесь нужно накладывать на марлю, а на ногу надеть целлофановый мешок. Чтобы боль ушла, достаточно делать компрессы в течении 3 дней на ночь.

 


марина
 

 

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 98 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..
Часть 99 - Простой и надежный способ от простуды
Часть 100 - Эликсир молодости

Метки:  

капустно-яблочно-апельсиновая диета

Суббота, 10 Сентября 2011 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустно-яблочно-апельсиновая диета

Данная диета включает относительно недорогие продукты — капусту, яблоки и апельсины. Основа диеты - клетчатка,которая содержится в овощах и фруктах. Ре­комендуется до минимума сократить потребление соли (вместо нее использовать травяные приправы), ничего не жарить, только тушить. Продолжительность капустно-яблочно-апельсиновой диеты - 14 дней.

Если вы решили попробовать такую разгрузочную диету, следует помнить о соблюдении питьевого режима. Чай в течение дня можно употреблять без ограни­чений (лучше зеленый), кофе — не больше двух чашек в день. Минеральная вода без газа - без ограничений.

Рекомендуемые продукты:

нежирная курица или рыба

сыр не выше 40-45 % жирности

нежирные йогурт и майонез

яйца

овощи и фрукты

зерновой или ржаной хлеб

травяные приправы, чеснок и лук

растительное масло

Примерное меню диеты

 


Метки:  

маска для лица

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимая маска моей дочери для проблемных зон

otpuza2 (159x220, 5Kb)
Когда-то записала этот рецепт Геннадия Малахова, испробовать на себе не смогла (аллергия на корицу), предложила дочери. Ей очень понравился рецепт маски и теперь она пользуется им постоянно. Эта маска помогает коже оставаться ровной и красивой.

stick05 (30x28, 1Kb)В голубую глину добавляет пару капель эфирного апельсинового масла и 3 ст.л. корицы, смешивает с водой до консистенции сметаны. Наносит на проблемные зоны на час. Кожа подтягивается, целлюлит начинает потихоньку исчезать.

Серия сообщений "я буду лучше!..":
Часть 1 - я буду лучше
Часть 2 - маска из зеленого горошка
...
Часть 98 - крем для рук "Лапушка"
Часть 99 - Убираем лишнее: скрабы для тела
Часть 100 - Как ухаживать за глазками?

Метки:  

лечение больных суставов

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить Больные Суставы - 10 Лучших советов

 

6c523938 (435x24, 21Kb)
 

Как лечить Больные Суставы - 10 Лучших советов

 

 

Больные суставы, к сожалению, достаточно распространенный недуг на сегодняшний день, который с возрастом все чаще дает о себе знать. Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставных болей, однако, перед применением народных средств следует пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

В данной предложено 10 лучших советов, как лечить больные суставы. Итак,

 

1. Взять одно яйцо, скорлупу сверху немного разбить и вылить яйцо в банку 0,5 л. Затем в эту скорлупу налить до верху уксуса и затем столько же подсолнечного масла и все это поочередно вылить в банку. Затем перемешать содержимое банки до получения густой мази.

Этой мазью намазывать больные суставы, но не закутывать, иначе можно получить ожог. Банку держать постоянно закрытой. Мазь на теле держать 15-20 минут.

 

2. Используйте 4 стручка горького перца, хорошенько его разомните, в случае, если они сухие, или же перекрутите на мясорубке. Возьмите 1 бутылку тройного одеколона, 2 бутылки валерианы, 2 бутылки меновазина. Все тщательно перемешайте, перелейте в темный бутыль, закутайте этот бутыль в темную тряпку и оставьте в темном месте на 4 дня.

Намазывать надо этим средством больные места и суставная боль пройдет.

 

3. Для лечения больных суставов рекомендуется следующий рецепт: 50 г лаврового листа и 300 мл воды кипятить 5-8 минут, 2 часа настаивать в термосе, после чего отжать, а отвар пить маленькими глотками в течение дня, но не более столовой ложки за один раз.

Большую дозу принимать нельзя— могут быть осложнения. Проводить эту процедуру рекомендуется раз в 3 месяца.

 

4. При склонности к остеохондрозам, артритам и другим заболеваниям, связанным с отложением солей, надо периодически устраивать 2-недельные вегетарианские курсы питания. Начинать день надо с приема 2 ст. ложек риса, варившихся 5 минут. Рис перед варкой нужно залить водой и выстаивать в течение суток. Рис есть нужно без соли, натощак.

 

5. Многие соли в организме растворяет чай из корней подсолнуха. Толстые части корня подсолнуха закладывают на хранение в мытом сухом виде с осени.

Перед употреблением корень дробят до размера фасоли и кипятят в эмалированной посуде: на 3 л воды стакан измельченных корней. Кипятить около 3-х минут.

Каждую порцию чая пить 2-3 дня. Затем новая порция. Чай из корней подсолнуха пьют в течение месяца. Соли начнут выходить уже через 2 недели.  В эти дни из пищи следует исключить острое и соленое. Лучше, если пища будет растительной.

 

6. Есть народный способ лечения суставов мазью, которую готовят так: 100 г спирта (70%), 50 г камфары, 50 г горчичного порошка и 3 яичных белка. Все это перемешивается и взбивается до однородной массы.

Втирать мазь необходимо в больные суставы перед сном.

 

7.  Лечение растяжения суставов. Признаки: резкая боль, ограничение движений и припухлость. Нужно немедленно наложить тугую повязку и обратиться за медицинской помощью.

 

8. Настойка подсолнуха вылечит больные суставы: возьмите не полностью раскрытую головку подсолнуха, срежьте то место, где много клея, и пропустите через мясорубку. Залейте в банке крепким самогоном, укутайте и поставьте в темное место на 10 дней. Готовым настоем надо растирать больные места.

Такой рецепт используют в народной медицине для лечения радикулита, воспаления седалищного нерва.

 

9.  При болях в коленных суставах можно развести в стакане воды столовую ложку крупной соли и добавить 1-2 капли йода. Размешать и смочить этим раствором 2 кусочка ткани или марли. Затем приложить компресс к коленям. Обернуть чем-либо теплым и подержать некоторое время.

Колени следует предварительно смазать подсолнечным маслом. Лучше делать на ночь. Курс лечения 5-10 раз.

 

10.  И последний совет, если есть боли в костях (радикулит, артрит, артроз), можно смочить желчью (продается в аптеках) вату, приложить к больному месту, прикрыть вощеной бумагой, закутать чем-либо теплым. Держать всю ночь. Делать компрессы через день в течение месяца.

 

За это время проходит боль, восстанавливается подвижность, сходят отеки.

Вот такие 10 лучших советов для лечения больных суставов предлагает народная медицина.

Будьте здоровы!

 
6c523938 (435x24, 21Kb)



Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 98 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..
Часть 99 - Простой и надежный способ от простуды
Часть 100 - Эликсир молодости

Восстановим форму !

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОССТАНОВИМ ФОРМУ!

Всего несколько минут перед сном! Найдите их для себя!
Выполняйте по 3-4 раза в каждую сторону. Медленно, с любовью к своему телу. Вы почувствуете себя лучше и легче через неделю!

1.
1 (400x300, 383Kb)

2.
Читать далее...

снять сглаз и порчу с себя

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снять с себя сглаз и порчу

 


Снять с себя сглаз и порчу

 

 
 
Одежда — информационный носитель
 
Всё, окружающее человека, пропитывается его энергетической сущностью, в первую очередь – одежда. Старые вещи становятся как бы второй кожей хозяина, копией его информационной матрицы. Не зря опытные экстрасенсы по одежде могут не только рассказать о местонахождении и проблемах человека, но и предсказать, что его ожидает в будущем. Именно это свойство одежды и используется мною в очищающих от скверны ритуалах.
 
Для снятия вредоносных магических воздействий берутся разные предметы гардероба, в зависимости от того, где у человека «пробой» его энергетической сущности.
 
Начало обряда
 
Для обряда приготовьте одежду, которая носилась вами как можно дольше. Обратите внимание: новая одежда или кем-то ношенная до вас – из секонд-хенда, комиссионного магазина, подаренная знакомыми – для проведения ритуала не подходит. 
 
Чтобы ослабить негативные привязки и получить лучший результат, за три дня до выполнения обряда необходимо отказаться от мясной пищи, спиртного и сигарет. Все обряды начинают выполнять с утра, надевая одежду на себя со словами заговора :«Ношено-переношено, собрано – переложено. Я дерево – ты листва, ты – иголка, я — сосна. Что чужого есть во мне забери, спрячь в себе. Забранного не отнять, не отряхнуть, не отстирать.  Когда тебя сниму — ничего не возьму. Ни подклада,  ни приклада, ни дурного взгляда. Аминь».
 
Снять ссоры вместе с головным убором
 
Ритуал уберёт насланные рассорки — когда нет лада с близкими людьми, мучают постоянные размолвки, скандалы. Обряд также очистит от сглазов, застарелых обид, заклятий недругов и завистников. После выполнения утреннего обряда, поносив шляпу, шапку или платок три часа, снимаете головной убор с заговором: «С себя всё снимаю, с себя всё убираю. Не плат, не шляпку – ненужную тряпку. С головы вон всякий урон. Обидки, рассоры, чужие наговоры. Аминь».
Снятый головной убор сжигаете в безлюдном месте. Оставшийся пепел необходимо тщательно собрать и закопать под осиной.
 
 
Снять приворот вместе с блузкой
 
Этот обряд поможет при насланной неизбывной тоске сердечной, колдовских приворотах, присухах, проклятьях, порче. Когда на человеке лежат подобного рода заклятья, ему становится не мил белый свет, на душе тоскливо, ничто не радует, всё кажется пустым и ненужным. Часто, не зная причины подобного состояния, такие люди долго и безрезультатно лечатся от неврозов, депрессий, дистоний, сердечных болезней. 
 
Надеваете с утра, с заговором, блузку, футболку, майку и носите семь часов. Затем снимаете, произнося заговор: «Тряпка полна всякого «добра». С себя снимаю,  заразу убираю: слова худые, думки злые, боль сердечную, тоску вечную. От бабки, от девки,  от злобной соседки. От пришлого люда всякое худо. Аминь».
 
Затем снятую вещь рвёте на длинные полосы. Если ткань крепкая, допустимо сделать надрезы лезвием или ножом, но только надрезы! Используемые для надрезания предметы обязательно выбросить — ни в коем случае ими в дальнейшем не пользоваться. Порванные полосы сжечь, а пепел развеять на дорожном перекрёстке с заговором:  «Дорогой зло пошло, шло-шло, от меня ушло. Заплутало, заскучало, у меня его не стало. Аминь».
 
Снять бездетность вместе с юбкой
 
Проводится ритуал при женской остуде (фригидности), бездетности, других женских проблемах, родовых или насланных. Утром надеваете юбку через голову, с ритуальными словами, ходите в ней весь день — не менее восьми часов. Спустя положенное время снимаете юбку через ноги с заговором: «С себя снимаю, переступаю. Нету худа, ушла остуда. Женская суть во мне будь. Мать-Земля родит и мне родить велит. Аминь».
 
Снятую юбку складываете, произнося заговор: «Всё наносное,  всё зло прижитое,  с меня сложись,  женская суть – пробудись! Аминь». 
 
Юбка сжигается на убывающей луне, в костре из сосновых или еловых веток. Пепел после выполнения обряда смешивается с землёю и поливается водой со словами заговора: «Мать-Земля — прими, у себя схорони. Никому не отдавай, навсегда забирай. Аминь».
 
 
Снять венец безбрачия вместе с нижним бельём
 
Этот обряд поможет снять наложенный венец безбрачия — когда не получается найти себе пару, усилит Богом данную сущность — мужскую или женскую. Также ритуал проводится для лада в семье, любовных отношений с противоположным полом. Надетое с утра, с наговором, нижнее бельё снимают через двенадцать часов со словами: «Все чары с себя снимаю, к Господу Богу взываю: пусть меня милый (милая) любит, навсегда со мною будет. Как лебедь с лебёдушкой, как соловей с соловушкой.  Всегда мне в паре быть, всегда вдвоём ходить. Аминь».
 
Снятое с себя бельё сжечь в укромном месте, а пепел закопать у корней двойной берёзы — это когда из одного корня два ствола растёт.
 
Автор: Ангелина Матвеева, журнал «Магия и красота»

 

 (176x53, 9Kb)
 

 

Серия сообщений "гадание и приметы":
Часть 1 - заговоры
Часть 2 - ЦИФРЫ УДАЧИ.
...
Часть 98 - Круче только яйца (симорон)
Часть 99 - Плёвое дело (симорон)
Часть 100 - Ритуалы от ВОЛШЕБНИЦ

Метки:  

магические советы похудения

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магические советы похудения

 


Магические советы похудения
Бывает, что женщины всю свою жизнь тратят на борьбу с лишним весом. Если у женщины хватает силы, времени и терпения посещать спортивные залы или отказывать себе в любимой еде, то она несомненно добьется своих результатов, хоть и тяжелым трудом. В последнее время невыносимые диеты, исключающие полностью некоторые продукты, заменяются правильным раздельным питанием, например, диета минус 60. Благодаря такому подходу к питанию вы не только худеете, но и оздоравливаете организм.
А если обратиться к магическим советам для похудения, то если правильно настроится а успех, то и отсюда придет помощь.
Для сильной магии нужен здоровый дух, а. как известно, основа для здорового духа - здоровое тело. Потому развивайте силу воли. Она нужна, чтобы, не есть вредные виды пищи и не есть поздно вечером, когда организму уже пора отдыхать.

В магии есть некоторые методы, которые используют для очищения организма и для похудения. Все действия, направленные на то, чтобы сбросить вес, выполняются на убывающей луне, запомните это.

1.После приема ванны отлейте отдельно немного воды, обмойте ею свое тело, а затем подлейте эту воду свинье. При этом на воду она трижды говорите:

Свинье толстеть.
а мне похудеть.
Мне похудеть,
о свинье толстеть.
Да будет так, так и станет!

Конечно, этот древний ритуал не подходит для городских жителей. Для них есть свой ритуал

2. Наберите горячую ванну, затем влейте в нее три стакана молока. Молоко обязательно должно быть натуральным (домашним, а не магазинным, причем  желательно взять с недавнего подоя коровы). Затем добавьте стакан родниковой воды (воду нужно выливать из стакана в три приема). После всыпьте в ванну лепестки розы, взятые с трех разных цветков.
 
Принимайте ванну, пока температура воды в ванне не станет приблизительно одинаковой с температурой вашего тела. Позвольте себе расслабиться во время водной процедуры. Находясь в воде, медленно произносите заговор:

Теплая водица, водица-сестрица,
Прошу тебя мне помочь,
я - девица,
Ты. вода, меня послушай,
Омою тобой свое тело и душу,
Водица-сестрица, меня
нежно омывай,
Молоком меня питай,
розой ласкай,
Сделай, чтобы я была стройна,
Чтобы стала краше.
ни толста, ни худа,
Водица-сестрица,
с меня жирок забери,
Под черный камень навек унеси!
Жирок безвозвратно
под камнем лежит,
А я стройна и красива,
так тому быть!
 


Омывая свое тело теплой водицей, визуализируйте, как лишний вес растворяется и уходит навсегда, представляйте перед мысленным взором, как вы становитесь красивой и стройной.
Помимо такого водного чарования существуют и другие способы очищения организма, благодаря которым можно сбросить вес.

Например, добавляйте в зеленый чай немного корня солодки, примерно из расчета 10 г корня на 200 мл жидкости. Корень солодки продается в любой аптеке. Между прочим, солодка подходит не только для похудения, в целом растение очень полезно для желудка, помогает при кашле, а еще оказывает тонизирующее действие, повышает иммунитет.
Возьмите себе на заметку и интересный летний способ похудения. Нужно будет собрать около 200 г хвостиков от черешен и вишен. Ополоснуть их водой и залить 1 л воды. Настойка выдерживается 12 часов, а затем варится 10 минут. В течение пары дней пейте только настой и чистую воду. 
 

 источник
 (176x53, 9Kb)

 

Серия сообщений "гадание и приметы":
Часть 1 - заговоры
Часть 2 - ЦИФРЫ УДАЧИ.
...
Часть 98 - Круче только яйца (симорон)
Часть 99 - Плёвое дело (симорон)
Часть 100 - Ритуалы от ВОЛШЕБНИЦ

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 98 - Желатин для волос: ламинирование
Часть 99 - Горчица для волос: можно, только осторожно
Часть 100 - Магические советы похудения

Метки:  

диеты на крупах

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Как похудеть без диет

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть без диет.

Как похудеть без диет.

 

Согласно современной статистике – более 70% людей страдают от избыточного веса, и большая часть этих людей мечтает похудеть. Впрочем, если быть до конца объективными нужно заметить, что часть этих людей совершенно искренне не думают о том, что у них имеется избыточный вес. Но большая часть людей с избыточным весом, будем до конца откровенными, всё же догадывается о своём положении. Догадываться, то они догадываются (даже если вслух усиленно это отрицают), однако похудеть, отнюдь не торопятся. Почему? На самом деле главным тормозом в деле похудения является необходимость отказаться (временно или навсегда) от каких-то видов пищи, другими словами – сесть на диету. Однако есть возможность обойтись без диет, и при этом похудеть и избавиться от излишков веса, не отказываясь от каких бы то ни было продуктов.

Итак – как похудеть без диет. Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно отказываться от какой-либо пищи, надо просто упорядочить своё питание. Давайте разберемся, как это сделать и с чего начать.

More

Метки:  

диета Николь Кидман

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Николь Кидман.

 

Диета Николь Кидман.

 
 

Диета Николь Кидман – это диета для похудения  для  тех, кто  не хочет подвергать себя особым голодовкам и предпочитает снижать вес постепенно.  Рацион в этой диете рассчитан на две недели.  За этот период можно с легкостью сбросить примерно 8-9 кг. Особый голод вы при этом испытывать не будете, т к. все продукты тщательно подобраны.

Но необходимо учесть, что любая диета может идеально подойти одному человеку, а у  другого вызовет негативные последствия. Прежде чем менять рацион своего питания – проконсультируйтесь с врачом.

Основа диеты Николь Кидман – это полное исключение соли, сахара и алкоголя. Также в день необходимо выпивать не менее 1.5 литра воды. Полный рацион питания будет выглядеть следующим образом:

Диета Николь Кидман. Примерное меню

День первый: завтрак: черный кофе без сахара; обед: два яйца, сваренных вкрутую, плюс помидоры и шпинат; ужин: 200 гр отварного нежирного мяса, зеленый салат.

День второй: завтрак: черный кофе, плюс один сухарик; обед: 200 гр отварного нежирного мяса; ужин: небольшой кусок ветчины, плюс стакан кефира.

День третий: завтрак: черный кофе и сухарик; обед: обжаренный на растительном масле корень сельдерея, помидор и какой – либо фрукт; ужин:  два яйца, сваренных вкрутую, тертая морковь и небольшой кусочек твердого сыра.

День четвертый: завтрак: черный кофе без сахара; обед:  яйцо, тертая морковь и твердый сыр; ужин: фруктовый салат (большая порция).

День пятый: завтрак: кофе черный без сахара; обед:  нежирная рыба (большая порция); ужин: тертая морковь.

День шестой: завтрак: кофе черный с сухариком; обед: курица (большая порция), салат из зеленых овощей; ужин: два яйца, сваренных вкрутую.

День седьмой: завтрак: чай без сахара; обед: отварное нежирное мясо (большая порция), фрукт; ужин: рыба вареная  плюс овощи.

Вторые семь дней придерживайтесь того же рациона.

Большая часть лишнего веса уходит в первую неделю, во вторую вес сбрасывается по 150 гр в день.  Как видите, особо голодать не придется, а значит возвращение к привычному образу жизни будет безболезненным.

 

75613691_3bec2ad503bd (464x18, 10Kb)


Метки:  

Чудо - омлет

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо - Омлет "Худею, не голодая"

149_16359 (350x263, 47Kb)
Молочные продукты, яйца, зеленые овощи хорошо сочетаются друг с другом. Давайте приготовим омлет с белокочанной капустой и творогом.


more (64x18, 0Kb)

Метки:  

минус 3 в неделю

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 05:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

от кашля

Воскресенье, 02 Октября 2011 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не сметь кашлять!

images (91x109, 2Kb)
Хочу поделиться с вами рецептом, который неизменно спасает меня и всю мою семью от кашля. Особенно помогает в сезон осенних простуд и гриппа!

 Из свеклы средней величины выбираю середину, оставив только стенки. Засыпаю полеченную емкость сахарным песком и ставлю в разогретую духовку до тех пор, пока сахар не растворится полностью. После этого достаю и сливаю полученную жидкость в бутылочку. Пью по 1 ст.л. 3 раза в день.

После трех суток такого лечения кашля как не бывало!

Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!

Метки:  

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги.

Суббота, 14 Апреля 2012 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги

Читать далее...

Метки:  

ВНИМАНИЕ !!!

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ma_zaika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕПОСТ, УМОЛЯЮ ВАС!!

Читайте ma_zaika
art
ma-zaika
КАСАЕТСЯ ВСЕХ!!!

 

Проглотил шарики неокуба

 

Это касается всех, у кого есть дети, племянники, внуки, дети друзей и знакомых!!

Я знаю что виновата перед сыном, мне с этим жить, но убейте меня, не укладывается в моем мозгу как можно уследить за тем, когда ребенок съедает шарик диаметром 5 мм.

Игрушка неокуб была куплена старшей дочери Ире, когда в семье еще не было мелкого.

Из википедии:

Неокуб (англ. NeoCube) — игрушка-конструктор, состоящая обычно из 216-ти (6³) одинаковых шарообразных неодимовых магнитов (сплав неодима, железа и бора).

Диаметр каждого шарика 5 мм, шарики достаточно тяжелые для своего малого размера, они имеют очень сильное магнитное поле. На игрушке стандартное предупреждение 3+. Сейчас начали делать предупреждения 6+, 7+ (у кого какая фантазия), на оригинальном сайте производителя ограничение 14+.

Если вашему ребенку 15 и в семье есть эта игрушка спать спокойно нельзя!!!

При игре, чтобы преодолеть притяжение шариков необходимо прилагать усилия, в результате шарик выскальзывает из рук и теряется. Иногда даже мне приходилось этот шарик от общей цепочки отделять зубами, т.е. шарик был у меня во рту, а мне тогда уже было 35.

Дима проглотил 14 шариков, не одномоментно, постепенно. Страшное в этих шариках то, что когда они попадают в организм, они не выводятся, как иные проглоченные инородные тела, а соединяясь между собой (магнитное поле сильное, написано выше) они стягивают стенки кишечника, образуя непроходимость, т.к. размер у них малый, а сила притяжения большая, то притягиваясь друг к другу они продавливают дырки в стенках кишечника и каловые массы выходят в брюшину.

Организм у всех индивидуальный, у некоторых детей это происходит неделями, у кого за 6 часов. Симптомы при этом - самого банального пищевого отравления, УЗИ эти шарики обнаружить не может, только рентген. Думаю не надо объяснять, что при каждой тошноте делать рентген - безумие.

Когда ребенка оперируют шарики примагничиваются к медицинским приборам, тем самым увеличивая количество разрывов. При любом проглоченном количестве, даже просто 1 шарик - полостная операция. Этот шарик за счет веса/размера сам способен без притяжения к другому сделать дыру во внутренних органах.

Хирурги, реаниматологи просили предупредить как можно большее количество людей об опасности, которую в себе несет эта игрушка.

НЕ ПОКУПАЙТЕ СВОИМ И ЧУЖИМ ДЕТЯМ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА НЕОКУБ если, конечно, не желаете их смерти.

Практически каждого ребенка, пострадавшего от этой игрушки, приходится спасать. Очень много детей от 1 до 15 лет сейчас попадает в больницу, проглотив эти шарики.

Вероника Кораблёва

Источник: Марианна Майченко


Ламинирование волос

Суббота, 31 Августа 2013 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения intdiz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ламинирование волос в домашник условиях с желатином

Ламинирование волос в домашник условиях с желатином 

Хочу рассказать об отличном рецепте, себестоимостью в 2 грн, и как с его помощью сделать ламинирование волос в домашних условиях. Обязательно зайдите, т.к. это лёгкий и очень полезный рецепт. Пост полностью в картинках ))
Читать далее...
Рубрики:  полезное/причёски
причёски

Как лечить шишки на ногах.

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить шишки на ногах

Шишки на ногах – это довольно распространенная проблема. Специалисты утверждают, что чаще всего с таким заболеванием сталкиваются женщины, хотя подобная проблема встречается и у представителей мужского пола. Формируются шишки постепенно и вы вряд ли пропустите этот момент. Чаще всего они образуются около пальцев на ступнях и постепенно они становятся больше по размеру, появляется краснота, пальцы слегка оттопыриваются. Нередко под давлением обуви может начать врастать ноготь на большом пальце ноги, появляются болезненные ощущения.

Причины

Ношение чрезмерно узкой обуви, которая сжимает ступню. Особо опасна такая обувь, если у нее в наличии имеется высокий каблук или танкетка. Также такой проблеме подвержены люди, у родителей которых было такое же. Другими словами, такие заболевания часто являются наследственными.

Читать далее...

25 кадр для похудения с аффирмациями Луизы Хей

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 кадр для похудения с аффирмациями Луизы Хей

похудение (572x377, 148Kb)

25 кадр для похудения с аффирмациями Луизы Хей



Рекомендуется смотреть 3 раза в день

Рубрики:  полезное/это интересно
это интересно

Масляная смесь для роста бровей и ресниц

Среда, 18 Декабря 2013 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масляная смесь для роста бровей и ресниц

Витамины «аевит» в капсуле с желатиновой оболочкой + касторовое масло + миндальное масло + масло жожоба.

Приготовим небольшой шприц, иголку, флакончик от старой туши, крышечку от крема.

Флакончик от старой туши вымываем с мылом очень тщательно. Берем одну витаминку аевит и прокалываем ее иглой. Масло из капсулы выливаем в чистую крышечку от крема. К аевиту добавляем касторку, миндальное масло и жожоба (на глаз). Размешиваем масляную смесь и вытягиваем шприцом. Смесь заливаем во флакончик от туши. Мажем смесью ресницы и брови на ночь ежедневно.

Наносим масла на полчаса, а затем при помощи ватной палочки проводим по ресницам, снимая излишки масла.

Рецепт действенный и эффективный. Реснички и брови укрепятся и станут расти интенсивнее!

1868538_ (560x552, 46Kb)


Разгрузочные дни (очищение и похудение) - лучшие варианты

Среда, 18 Декабря 2013 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочные дни (очищение и похудение) - лучшие варианты

4716146_razgruzocniydenlucsievarianti (300x240, 11Kb)

Самым лучшим способом облегчить жизнь вашему организму после употребления пищи, всегда был и остается разгрузочный день. Пока овощи еще не являются достаточно доступным продуктом, разгрузочные дни можно устраивать, питаясь гречкой, кефиром или куриным мясом. Благодаря этим продуктам вы получите прекрасную возможность похудеть. Эксперты всегда рекомендуют один раз в неделю устраивать разгрузочный день. Эффективный очищающий салат: натрите на терке 500 грамм сырого сельдерея, 500 грамм сырой моркови и 500 грамм сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
 
 


 Страницы: 3 [2] 1