Разгрузочные дни (очищение и похудение) - лучшие варианты

Среда, 18 Декабря 2013 г. 18:21 + в цитатник

Цитата сообщения YaromilaVolkova

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Разгрузочные дни (очищение и похудение) - лучшие варианты

4716146_razgruzocniydenlucsievarianti (300x240, 11Kb)

Самым лучшим способом облегчить жизнь вашему организму после употребления пищи, всегда был и остается разгрузочный день. Пока овощи еще не являются достаточно доступным продуктом, разгрузочные дни можно устраивать, питаясь гречкой, кефиром или куриным мясом. Благодаря этим продуктам вы получите прекрасную возможность похудеть. Эксперты всегда рекомендуют один раз в неделю устраивать разгрузочный день. Эффективный очищающий салат: натрите на терке 500 грамм сырого сельдерея, 500 грамм сырой моркови и 500 грамм сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.

Разгрузочные дни для быстрого похудения и очищения организма

Очищающие разгрузочные дни - эффективные методики

Серия сообщений "лечебник":
лечебник
Часть 1 - лечебник
Часть 2 - лечебник
...
Часть 38 - 25 кадр для похудения с аффирмациями Луизы Хей
Часть 39 - Масляная смесь для роста бровей и ресниц
Часть 40 - Разгрузочные дни (очищение и похудение) - лучшие варианты
Часть 41 - Очищение организма травами
Часть 42 - Как отрастить длинные ресницы в домашних условиях?
...
Часть 46 - по 25 капель утром и вечером
Часть 47 - Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей
Часть 48 - Без заголовка