, .
, , , .
, , , , . , .
FigureRobics (Jung Da Yeon) — , , , , .
: . ! |
– -. .
, . , . . , , .
2002- , . «-», , , . , ? . , . , , – , , , , . – , , , , , – . , , – . , , . , ? , .
“ ”. , . “ ” ! * . , . .
, , , ? “ ” .
? . ! , . , ....
. 2 . , . , - . . ( , ) .
- , !
. . , , .
. , , . ?
, . : . - .
, . , , « », «, » , . - , ! , : 20, 30… 60 — , , . , , — ! , ! , . , , , . — , . , — , ! , !
1 . , , , , . - , - . 2 . , , . - , - . 3 . , , . , . 4 . , -. .
«30 day shred» 30 . 3 . 10 , , . 30 . , , . , . «3-2-1»: , — — . , , 30 .
30- , , . , , . .
" 30 "