Как делать массаж лица и шеи в домашних условиях

Массаж необходим для предотвращения раннего старения кожи, он хорошо помогает бороться с уже существующими морщинами. Кроме того, после него исчезает напряжение, мышцы расслабляются, благодаря чему лицо выглядит отдохнувшим, посвежевшим и помолодевшим.
Массаж лица и шеи

Если начать делать регулярный массаж еще в молодости, то это, безусловно, поможет избежать многих проблем: овал лица надолго сохранит четкие очертания, а морщинки много лет не будут докучать вам своим появлением.

Также массаж активизирует кровообращение в тканях кожи лица, что улучшает его цвет, поддерживает высокую эластичность кожи и т. д.
Комплекс массажа лица для борьбы с морщинами

Этот комплекс массажа помогает бороться с морщинами. Перед началом его проведения необходимо согреть ладони, растирая их друг о друга. Выполнять массаж лица следует спокойными мягкими движениями, так как он должен успокаивать, а не раздражать.
Читать далее...

Аэробика для лицевых мышц

Американский косметолог Кэрол МАДДЖИО разработала комплекс упражнений, который назвала <Аэробика для мышц и кожи лица>. Эта гимнастика настолько эффективна, что ее даже называют <безоперационной подтяжкой лица>. Сама Кэрол в поддержку метода демонстрирует две свои фотографии - в возрасте 36 и 56 лет.  Что важно, стереть годы с лица можно совершенно бесплатно и потратив на это около 20 минут в день. Первый эффект, как обещает Мадджио, становится заметным уже через неделю.

Укрепляем нижние веки


Эффект. Укрепляет дряблые веки, уменьшает синяки или припухлость под глазами.

Выполнение. Поместите пальцы так, как показано на рисунке, чтобы не дать образоваться кожным складкам. Слегка надавите. Смотрите вверх. Сделайте сильное сощуривающее движение нижними веками. Сощурьтесь и расслабьтесь 10 раз, держа верхние веки широко открытыми.



Уничтожаем лобные морщины


Эффект. Убирает и предупреждает образование морщин и возрастное обвисание кожи над бровями.

Выполнение. Прижмите пальцы к коже над бровями, как показано на рисунке. Смотрите вверх. С силой толкайте брови вверх и расслабляйте десять раз.



Развиваем мышцы щек


Эффект. Поднимается и становится упругой кожа щек, исчезает эффект <запавших> глаз.

Выполнение. Представьте две точки: одну посередине верхней, другую посередине нижней губы. Откройте рот и растягивайте обе точки так, чтобы образовался правильный овал (верхняя губа при этом прижата к зубам). Пальцы поместите, не надавливая, на верхнюю часть щек. Удерживая <овал>, улыбнитесь уголками рта. Теперь опустите уголки. Быстро повторите это движение 35 раз.

Читать далее...

Подборка упражнений для лица (для всех видов лицевых мышц). Омолодит любую женщину! Последовательно изложено, доступно. ПРОСТО ВОСТОРГ!

• МОРЩИНЫ НА ЛБУ

  ---

• МИМИЧЕСКИЕ МОРЩИНЫ - складки на переносице

  ---

• "МЕШКИ" под глазами - круговая мышца глаза - вековая часть

  ---

• ПОДТЯНУТЫЕ ЩЁКИ - круговая мышца глаза
  

  ---

• ПУХЛЫЕ ГУБЫ - 4 упражнения

  ---

 

• ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК - несколько упражнений
  

  ---

• РАЗГЛАЖИВАЕМ МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ И НА ЛБУ
  

  ---

• ПОДТЯГИВАЕМ ЩЁКИ - тренируем скуловую мышцу

  ---

• НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ

  ---

• ПОДНИМАЕМ ВЕРХНИЕ ВЕКИ

  ---

• ПОДТЯГИВАЕМ ОВАЛ ЛИЦА -мышцы щёк, губ, подбородка

  ---

• ПОДТЯГИВАЕМ ШЕЮ!!!

  ---

• ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ ПОДБОРОДКА!!! - упражнения для шеи, декольте и овала лица

  ---

• УБИРАЕМ МОРЩИНЫ НА ПЕРЕНОСИЦЕ

  ---

• УБИРАЕМ МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ

  ---

• ЗАРЯДКА ДЛЯ ГЛАЗ

  ---

• ПОДНИМАЕМ ВЕРХНЮЮ ГУБУ
•  
•  

Читать далее...

Рецепты домашних кремов для век

Для приготовления домашних кремов для век против морщин и отеков вам понадобятся эфирные и базовые масла, отвары трав и даже нутряное сало! Как приготовить экологически чистые и эффективные крема для кожи вокруг глаз расскажет статья - читать здесь

НЕБОЛЬШИЕ СЕКРЕТЫ ОСЕННЕГО МАКИЯЖА...

источник

      Не секрет, что мужчину можно соблазнить одним взглядом, если научиться  стрелять глазками и правильно подчеркивать их  макияжем.        

       В осеннем макияже визажисты делают акцент на глазах, подчеркивая их сияющей дымкой теней.    Приглушенные цвета или смелые? Наши уроки макияжа помогут сделать ваши глазки чувственными, нежными и сияющими!  Итак....

 Урок № 1 :   Чувственный взгляд

      Фиалковый, нежно-сиреневый, с серебряными бликами—эти цвета придают взгляду таин­ственное волшебство. Такой макияж сегодня особенно актуален.

       Подходит шатенкам с серо-зелеными и серыми глазами. Если делаете дневной макияж, не подводите черным карандашом и фи­олетовыми тенями нижнее веко.

       Как делать:

Урок № 2 : Изысканная нежность

        Мягкий коричнево-золотистый макияж — универсальный вариант на каждый день.

       Пастельные оттен­ки подойдут каждой женщине, вне зависимости от типа внеш­ности.

       Как делать :

• Коричневым карандашом очертите контуры глаз.
• Светлые тени распредели­те по всему верхнему веку и по нижнему вдоль линии ресниц.
• Коричневыми тенями «моде­лируйте» верхнее веко: нано­сите их вдоль углубления от внутреннего уголка к внешне­му, увеличивая интенсивность цвета. На центр верхнего века нанесите золото.
• Ресницы на­красьте тушью.

Урок № 3 : Сияющий меланж

Читать далее...

МАКИЯЖ И ЦВЕТОВАЯ ГАММА... как правильно подобрать...

источник

     Создание привлекательного образа - это искусство, ко­торому может научиться каждая из нас.

      Несколько правильно .выбранных оттен­ков, которые подчеркивают природную кра­соту женщины, стиль одежды, дополняющий умело созданный образ, а также специально подобранные косметические средства и жела­ние меняться смогут превратить Золушку в Принцессу!

     Для того чтобы правильно использовать цветовую палитру и научиться ориентиро­ваться в теплых и холодных оттенках при со­здании макияжа и подборе одежды, нужно уметь применять на практике ХРОМАТИЧЕ­СКИЙ КРУГ  ( изображение круга можно увеличить).

 Хроматический круг строится по принци­пу: три основных цвета первого порядка -красный, желтый и синий - размешаются в равностороннем треугольнике. Эти цвета считаются ОСНОВНЫМИ, так как их нельзя получить смешением каких-либо других цве­тов. Затем этот треугольник вписывается в круг, и на его основе выстраивается равно­сторонний шестиугольник. В образовавшиеся треугольники помещаются три смешанных цвета второго порядка: оранжевый, зеленый, фиолетовый.    Каждый из них состоит из двух основных цветов :

Оранжевый = желтый + красный.

Зеленый = желтый + синий.

Фиолетовый = красный + синий.

    Цвета, занимающие диаметрально проти­воположные места в

круге цвета, оказывают­ся ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ. Сочетания до­полнительных (контрастных) цветов называ­ется КОМПЛИМЕНТАРНЫМИ.

      Если дополнительные цвета разместить по соседству, то они будут взаимно усили­вать друг друга. Например, желтоватый цвет глаз или зубов существенно усилится при использовании теней и помады фиолетовых оттенков.

      Цвета, расположенные по соседству в хро­матическом круге, передают часть своего цве­та соседнему цвету.

      При выборе цветовой гаммы существует два подхода: подбор под цвет одежды либо под цвет радужной оболочки глаз.

       Сегодня речь пойдет о подборе цветовой палитры для создания макияжа под цвет радужной оболочки глаз.

       Для того чтобы усилить цвет радужной обо­лочки глаз, найдите на хроматическом круге соот­ветствующий ей цвет и посмотрите, какой цвет находится напротив. Например, в светло-голубых глазах вы хотите сделать более насыщенным го­лубой. Тогда при теплом тоне кожи предпочти­тельны окажутся персиковые и коралловые тени, а при холодном - бежево-коричневые тени.

      Чем дальше от дополнительного (контраст­ного) цвета находятся цвета, используемые ва­ми для макияжа, тем менее выразительными будут ваши глаза.

      Если по цвету тени при естественном маки­яже должны быть контрастными по отношению к цвету радужной оболочки и тону вашей кожи, то по насыщенности они должны совпадать с ней. Например, светлой радужной оболочке соответствуют светлые, легкие тона. А для тем­ного цвета радужной оболочки подойдут самые насыщенные тона.

     При подборе макияжа вам необходимо учитывать уровень контрастности и цветовую гамму (теплую, холодную или нейтральную) любимо­го цвета одежды.

     Уровень контрастности - это соотношение между тоном кожи и интенсивностью цвета во­лос, который определяет палитру оттенков макияжа. Прежде всего необходимо определить цвет лица - светлый ( Слоновая кость) или смуглый (Бежевый). Затем - определить цвет волос: светлый (пепельные, белокурые и т.д.), средний (золотисто-кашта­новые, русые и т.д.) или темный (оттенки чер­ного цвета). Уровень контрастности определя­ет сочетание этих двух факторов.

Уровень контрастности

Цвет кожи	Светлые волосы	Русые волосы	Темные волосы
Слоновая кость	Кожа оттенка Слоновая кость и светлые волосы Низкий уровень контрастности	Кожа оттенка Слоновая кость и русые волосы Средний уровень контрастности	Кожа оттенка Слоновая кость и темные волосы Высокий уровень контрастности
Бежевый	Кожа Бежевого оттенка и светлые волосы Низкий уровень контрастности	Кожа Бежевого оттенка и русые волосы Средний уровень контрастности	Кожа Бежевого оттенка и темные волосы Высокий уровень контрастности

Читать далее...

Как убрать капилляры с лица


Куперозом называют стойкое расширение капилляров, которые проступают на коже в виде сеточек и звездочек. Это состояние может быть проявлением заболевания сосудов, и тогда необходима консультация врача-флегмолога. Если же речь идет о косметическом недостатке, можно попытаться избавиться от него народными и аптечными средствами.

Здоровые сосуды расширяются и сужаются под влиянием температуры, физических нагрузок, эмоций и т.д. Если капилляры потеряли эластичность, они так и остаются расширенными. Займитесь общим оздоровлением кровеносной системы, чтобы устранить причину купероза.
Эластичность сосудов повышают витамины С, К и Р. Витамин С содержится в цитрусовых, смородине, квашеной капусте, ревене; К – во всех зеленых овощах, грецких орехах, рыбьем жире, молочных продуктах; Р - в цитрусовых, малине, ежевике, смородине, винограде, гречке, укропе, томате, капусте.

Если вас беспокоит купероз, откажитесь от никотина, алкоголя, кофе, острых приправ, которые способствуют расширению сосудов. Включите в рацион продукты, богатые витаминами. Зимой и весной, когда свежих овощей и фруктов недостаточно, принимайте витаминные препараты, например, аскорутин (С+Р).
Martina25
ДАЛЕЕ...

10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты.


1. Яичный белок. Стягивание пор на коже.
Маска из яичного белка освежает кожу лица и стягивает расширенные поры.

2. Овсяные хлопья. Увлажнение.
Овес известен своими увлажняющими качествами.
Смешайте немного меда, лимонного сока и добавьте овсяных хлопьев, получится маска для лица, которая увлажнит и успокоит кожу. А еще можно умываться, сжав в ладони щепотку овсянки. Кожа будет заметно увлажнена.

3. Пищевой уксус. Блеск.
Пару раз в месяц вместо кондиционера ополаскивайте волосы уксусом и вы заметите, что волосы станут блестеть и выглядеть лучше.

4. Мед и сахар. Увлажнение и укрепление кожи.
Смешайте мед и сахар, у вас получится скраб для тела, который отшелушит, увлажнит и укрепит кожу.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Эликсир для шеи

Эликсир для шеи

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Уход за шеей

1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч. л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
Кожа на шее отлично реагирует на морскую соль. После отдыха на море, шея всегда выглядит идеально.

2. Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полугода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.

3. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч. л. глицерина и 1ч. л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, свеху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

Мариннэ http://www.diets.ru/post/357567/
фото:http://www.best-woman.ru/

Серия сообщений "- уход за шеей":

Часть 1 - Лебединая шея
Часть 2 - Маски для дряблой шеи
...
Часть 6 - Шикарная омолаживающая маска для лица
Часть 7 - Лекарственные свойства льняной муки
Часть 8 - Эликсир для шеи

Зимние компоненты косметики: алоэ


Зимние компоненты косметики: алоэ



Экстракты этого растения встречаются чуть ли не в каждом втором креме для лица. Чем обусловлена такая популярность алоэ? И обоснована ли она? Несколько десятилетий назад «столетник» - именно так называют в народе алоэ древовидное, - был жителем каждой квартиры и применялся в случае порезов, нарывов, ранок, насморка, конъюнктивита. Между тем, алоэ используется в медицинских целях уже около 3500 лет!
Алоэ, растущее на наших подоконниках, – довольно неказистое растение, а вот тропические виды алоэ очень красочны. Родиной алоэ считается Южная Африка, но оно давно и очень широко распространено как культивируемое растение.
В России это растение популярно стало не так уж и давно – всего сто лет назад алоэ использовалось исключительно как слабительное средство! Его ранозаживляющие свойства были замечены лишь в 30-е годы XX века, и на основе алоэ было создано несколько препаратов, обладающих иммуностимулирующими свойствами, как для местного, так и для общего применения.
Собственно, компонентный состав любого растения можно назвать «природной фабрикой». Часто бывает так, что синтезировать эти вещества бывает невозможно, поэтому особенно ценные растение подвергаются промышленной культивации. К ним относятся многие общеизвестные лекарственные растения – и ромашка, и женьшень, и календула. Алоэ не является исключением в этом смысле.

При чем здесь косметика?

Основные полезные свойства алоэ проявляются при наружном применении, чем и не преминули воспользоваться производители косметики. Поскольку алоэ древовидное выращивается в больших количествах для нужд фармации, соответственно не представляет сложности использовать его и в составах косметики. А причиной популярности алоэ является насыщенный химический состав растения.
Во-первых, в составе сока алоэ присутствуют природные антисептики – салициловая кислота, фенол, сера, а также лупеол – растительный бальзам. Все они в комплексе обеспечивают хороший противовоспалительный эффект, а салициловая кислота обеспечивает еще и обезболивающий.
Во-вторых, органические кислоты, содержащиеся в составе растения (холестерин, камферстерин и В-ситостерин), обеспечивают восстановление и питание верхнего слоя кожи – эпидермиса. Эти природные компоненты способны ускорить заживление ран и снять болевой синдром.
В-третьих, основное свойство, за которое так любят это растение ученые, – это иммуностимулирующее. Специфические вещества, названные биостимуляторами, вырабатываются в листьях алоэ под воздействием низких температур и при отсутствии света. Основное их действие – это повышение защитных реакций организма в целом или на определенном участке, если экстракт алоэ применяется наружно.
В недавнем прошлом в России (тогда еще в СССР) шло активное производство препаратов алоэ: экстракт алоэ жидкий для инъекций, линимент алоэ (для наружного применения), сок алоэ, таблетки алоэ, водный экстракт. В настоящее время остались в промышленном производстве инъекционная форма и сок алоэ, выпускается также сироп с железом. О дальнейших исследованиях этого уникального растения ничего не слышно. А вот наружные формы с алоэ полностью «перекочевали» в косметику!
По некоторым данным, для того чтобы крем с алоэ был эффективен в отношении снятия воспаления и восстановления гидро-липидного барьера кожи, необходимо, чтобы концентрация экстракта алоэ в косметике была от 20 до 40%. Такая продукция действительно близка по своим свойствам к лекарственным кремам. Но в основном (с косметическими целями) экстракт алоэ содержится в кремах и лосьонах в концентрации от 2 до 15%. Этот компонент обеспечивает питание и увлажнение, восстановление кожи, защиту от бактериальной агрессии.
Алоэ используется во многих биологически активных добавках в качестве компонента, оказывающего иммуностимулирующий эффект. Конечно, их эффективность можно только предполагать, но даже если в эти препараты перешла лишь малая толика полезных свойств этого растения, организм получит необходимую поддержку и защиту.
Область, в которой алоэ без преувеличения господствует, – это народная медицина. Здесь используются разнообразные формы этого растения для лечения многих заболеваний: от обычных дерматитов до язвенной болезни желудка, то есть как для наружного, так и для внутреннего применения.

Несколько рецептов масок с алоэ, которые можно приготовить, если в доме есть это растение.

1. Свежий сок алоэ (2 столовые ложки) смешать с яичным белком. Нанести маску на лицо на 15 минут. Рекомендуется при воспаленной коже с элементами сыпи.
2. Свежий сок алоэ (2 столовые ложки) смешать с 1 столовой ложкой крепкого настоя ромашки и 1 столовой ложкой меда. Маска наносится на лицо и шею в качестве тонизирующего и противовоспалительного средства. Время нанесения – 10-15 минут. Возможны вариации состава: использование вместо ромашки других трав – календулы, зверобоя, мяты.
3. «Маска молодости» - смешиваются в равных пропорциях сок алоэ и сливки, можно использовать сметану. Для нанесения маски нужно использовать марлевые салфетки, сложенные в несколько слоев. Такой состав освежает кожу, улучшает цвет лица.
4. Можно использовать чистый сок алоэ, например, для области вокруг глаз.

Рубрика: Новости косметологии

ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...

Как покрасить волосы без «химии»?

Многие из современных дам не представляют себе, как можно хорошо выглядеть без употребления косметических препаратов? Как, к примеру, добиться красивого цвета волос, если не прибегнуть к помощи химической краски? Однако, наши прабабушки, не знавшие технологических изысков и не имевшие в своем арсенале красоты изобретений химии, умели очень хорошо выглядеть. Конечно же, благодаря методам народной медицины.

Пожалуй, если провести опрос на улице любого современного российского города, то, в основном, девушки и женщины назовут в качестве природного красителя хну да ромашку. На этом наши познания в природной лаборатории красоты для волос, увы, заканчиваются. Между тем, растения, благодаря которым можно усилить, обогатить естественный цвет волос или же, наоборот, осветлить его продолжают цвести и размножаться. Многочисленные аптеки и эстетические салоны предлагают большой выбор цветов, плодов, корневищ – одним словом, весьма богатый ассортимент растительного сырья. Как разобраться, что необходимо именно Вашим волосам?
Как покрасить волосы без химических красителей?

Уже упомянутая ромашка осветляет волосы. Правда, знатоки старинных народных рецептов советуют смешивать ее цветки с корнями крапивы - по одной столовой ложке, залить литром воды и получить отвар, которым ополоснуть волосы и, замотав голову полотенцем, подождать минут 15-20. Однако, если вы хотите получить яркий, стойкий эффект, то это – лишь первый этап процедуры. Сняв полотенце, волосы следует высушить (лучше естественным путем, а не горячим воздухом из фена), а потом ополоснуть эссенцией лишь из ромашки (части цветов и воды берутся поровну). Через час ополаскивание повторить, подготовив ромашковый настой: пару столовых ложек цветочных головок залить стаканом кипятка, подержав настой минут 20.

Интересно, что ромашковый отвар очень неплохо справляется и с сединой: полстакана соцветий залить половиной литра кипятка и настоять в течение получаса, процедить, смочить этим раствором волосы и подержать его около часу. Не менее любопытно и то, что эти цветочки помогут сменить имидж, к примеру, темноволосым дамам: в пол-литре воды прокипятить минут 10 около 200 грамм ромашки, процедить, смочить волосы, оставляя отвар минут на 40, потом ополоснуть.

Весьма неплохой результат дает и обычная луковая шелуха. Если приготовить отвар из нее, то на светлых волосах можно получить очень красивый золотистый оттенок с несколько шоколадным оттенком. Для этого 30 грамм шелухи заливают стаканом теплой воды и кипятят 20 минут. Далее – отвар процедить, добавить в него 3-4 ложки глицерина. Правда, для достижения должного эффекта надо набраться терпения: приготовленной смесью волосы следует смачивать в течение полумесяца.

Для темных волос берут сок внешней оболочки грецкого ореха – той самой зеленой кожурки. Любой очень крепкий чай эффективен в борьбе с сединой. Indigofera Argentea – латинское название тропического растения, которое у нас гораздо известнее как басма и которое тоже в качестве природного сырья весьма эффективно для темных волос.

Несколько секретов красоты...

1. Отличный рецепт пилинга для лица, которым в свое время поделилась со мной мой знакомый косметолог, по великой дружбе. Все очень дешево, но результат просто замечательный. Покупаем в аптеке натрия хлорид(или хлорид натрия) в ампулах (около 20 рублей), мыло «Глицериновое» (около 7 рублей) и... не поверите - это все, что нам нужно. Далее: выливаем содержимое ампулы в какую-нибудь небольшую пиалу, намыливаем мылом чистую кожу лица, не заходя на участки вокруг глаз, так чтобы лицо было в мыльной пене, и втираем в пену натрия хлорид. Как только вы обработали все лицо, тут же умываете его холодной водой. Затем вытираете лицо и мажете любым кремом, в зависимости от того, когда вы производили процедуру очистки, то есть, либо дневной крем, либо ночной. Делать чистку нужно в зависимости от степени загрязненности лица, сначала 2 раза в неделю, затем 1 раз в неделю, и потом уже достаточно будет 1 раза в месяц. 2. Дрожжевая маска, скажу я вам, дорогие подруги, просто ЭФФЕКТИВНАЯ на все 100%.

Читать далее...

ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ.

ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ

 
 Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. спирта и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии. 

Уход за шеей

Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч.л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

Маски и кремы своими руками.

Кризис кризисом, но цены в косметических магазинах нынче растут с космической скоростью. При этом выбор складывается крайне небогатый – поддержать отечественного производителя и, рискнув здоровьем, взять недорогой тюбик увлажняющего крема или выбрать омолаживающую маску с неприличной ценой, переплатив за известный бренд.
Между тем, наши бабушки и мамы превосходно ухаживали за кожей и без масла жожоба с коэнзимами, так чем мы хуже? Самодельные маски и кремы доступны каждой хозяйке, а пользы от них, пожалуй, даже больше, чем от магазинных.

В середине 18 века в Англии всех женщин, пользовавшихся косметическими средствами, считали колдуньями.

Для начала нужно усвоить несколько важных правил:
– наносить крем или маску нужно только на очищенную кожу;
– накладывать их на лицо нужно легкими движениями, не втирая;
– готовить косметику нужно прямо перед использованием, хранить ее нельзя;
– время действия масок для лица – 15-20 минут;
– применять их нужно 2-3 раза в неделю.
Важно также помнить о том, что те овощи или фрукты, которые при употреблении в пищу вызывают у вас аллергию, нельзя использовать и в косметических целях.
Лучше всего наносить маски после бани или паровой сауны для лица.

В России моду на увлечение натуральными масками ввела Екатерина Великая, которая по утрам втирала в лицо и область декольте яблочное пюре.

Питание и увлажнение для жирной кожи
дальше полезные советы

Рецепт маски от пигментных пятен,веснушек...

Возьмите в равных количествах сметану,творог,сок лимона,петрушку-ее пропустите через мясорубку.Все перемешайте,добавьте 1 ч.ложку 3%-ной перекиси водорода и еще раз все перемешайте.Наложите маску на лицо на 15 минут.Совет:делать маску через день,до осветления веснушек и пятен. *************** Для укрепления волос,для пышной шевелюры. Чтобы волосы были красивыми,здоровыми,хорошо росли,поможет такое средство: Размешайте 1 ст.ложку коньяка или водки, 1 ст.ложку репейного масла (можно касторового) ,1 ст.ложку меда,1 желток.Нанесите на волосы,держать 1 час.Затем прополоскать. Желательно делать эту процедуру каждую неделю в течение месяца. Удачи!!! (вестник ЗОЖ) Arnusha

Какао-какаО


Помнится, где-то в 90-х годах была такая весёлая песенка про какао… А если серьёзно, то какао – очень полезный напиток. Не так давно учёные из Корнельского университета в Нью-Йорке провели испытания и установили, что в какао антиоксидантов больше, чем в чае и в красном вине.

За то, что мы имеем возможность пить какао, мы должны благодарить предков племени майя. У них даже легенда есть о происхождении какао:

Жил-был когда-то, в незапамятные времена, садовник, который выращивал самые прекрасные деревья и цветы. Однажды он вырастил в своём саду малоприметное деревце и назвал его какао. У дерева были волшебные плоды, продолговатой формы и горькие на вкус, но напиток, приготовленный из них, дарил человеку радость и силу. Многие, распробовав его, стали дарить за него садовнику много золота, его уважали, им восхищались. И садовник так зазнался, что вызвал гнев богов, наславших на него безумие. Охваченный яростью, садовник стал крушить свой сад и уничтожил все чудесные деревья, кроме одного. Спасённым деревом и оказалось какао.

Какао - Theobroma cacao – вечнозелёное дерево из семейства Мальвовых до 12 метров в высоту. Листья у какао кожистые, блестящие, в виде заострённого овала.
Мелкие розовато-белые восковидные цветки чаще всего выступают прямо из коры старого дерева в виде пучков - на поверхности ствола и крупных ветвей.
Martina25
ДАЛЕЕ...

Процедуры для упругости кожи век


Вокруг глаз расположены участки самой тонкой, чувствительной кожи, она склонна к раздражениям, отёкам, на ней, прежде всего, склонны образоваться морщинки. Кожа век в любом возрасте нуждается в деликатном тщательном уходе, чтобы сохранить красоту и молодость.
Главные направления ухода за нежной кожей век - очищение от остатков косметики и увлажнение.

Процедуры для упругости кожи век можно проводить одновременно с очищением участков кожи от косметики и увлажнением.

Для снятия остатков теней и туши можно использовать касторовое масло. Флакон с маслом нужно слегка подогреть под струей горячей воды, затем мягкой кисточкой нанести масло на веки, ресницы и брови. Подождать 5 минут, затем остатки масла с косметикой убрать мягкими салфетками. Касторовое масло действует укрепляюще на волоски ресниц и бровей, к тому же - придает коже век упругость и удаляет тёмные круги под глазами.
Martina25
ДАЛЕЕ...

6 способов, как выглядеть красивой и молодой


Для того, чтобы оставаться молодой и красивой, необходимо не так уж и много. Нужно сохранить молодость кожи лица, которое чаще всего выдает наш психологический возраст. И что самое интересное, вам не понадобятся ультралифтинговые кремы, которые могут не подойти вашей коже. Да и денег много тратить не придется.

Итак, начнем!

Способ первый. Чтобы задержать процесс старения кожи лица, смазываете ее на ночь подсолнечным маслом (2-3 раза в неделю). Кроме всего прочего, кожа быстро стареет от умывания горячей водой, поэтому лучше принимать теплый или прохладный душ, а если и хочется погреться, то в конце можно ополоснуть лицо холодной водой. Эта процедура хорошо тонизирует кожу лица.

Если за окном не январь, и в комнатах тепло, то вытираться насухо не нужно. Завернитесь в полотенце или оденьте банный халат: пускай кожа высохнет естественным образом. При этом кожа получит хорошее увлажнение.
Martina25
ДАЛЕЕ...

Прекрасная маска для лица

Вот девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски  для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и ,мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится сколько угодно. Такой банки мне хватает на пол года , использую 2 раза в неделю. Читать далее