-Метки

Конфеты без выпечки бижу бисер бисквит блины болеро булочки быстро важно вафли видеоурок восточные сладости выкройка вышивка вязаная игрушка вязание крючком вязание на спицах десерт детям для дома дрожжевое тесто жакет жаккард заготовки на зиму закатки закуска заливной пирог засолка из курицы из творога из тыквы кайма квадратный мотив кекс клипарт коврики колье корзинка кот крем кукла лепешки лепка майка манник машинное вязание мк мотивы на кефире на сметане носочки палантин переделка одежды печенье пинетки пирог пироги пироженое пирожки пирожки жареные пицца платье плед плетение из газет подушечки прихватка рецепт рогалики рулет с яблоком салат салфетки сапожки скатерть сова соус сумка суп сухие дрожжи схема сыр тапочки текстильная кукла топик торт туника уборка узоры вязания узоры для вязания крючком. филейное вязание хлеб цветок цветы шаль шапка шарф шоколад юбка юмор

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лека69

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.12.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 4467


Любия - обалденный тунисский фасолевый суп

Суббота, 29 Марта 2014 г. 18:26 + в цитатник
Цитата сообщения Ирина_Зелёная Любия - обалденный тунисский фасолевый суп

 

4979645_07a0e1781eec039823103d2e48d4e495_2bb1b7adac6e290799a77522024244a8 (617x435, 220Kb)

 

1 банка зеленых оливок
1 банка фасоли (белая, без соуса)
6 зубчиков чеснока
500 гр. говядины
2 ст.л. томатной пасты
Тунисские приправы
Соль по вкусу

 

Мясо нарезаем крупными кусками и обжариваем в кастрюле с толстым дном вместе с чесноком и томатной пастой. смотрим если мясо готово добавляем оливки и фасоль еще 5 -10 мин готовим и выключаем!

Затем добавляем приправы, соль, воду и доводим до кипения. Огонь уменьшаем и готовим пока мясо не станет мягким.

Если мясо готово добавляем нарезанные кружочками оливки и фасоль.

Готовим еще 5-10 минут и выключаем. Блюдо тунисской кухни любия готово! 

Раскладывайте по тарелкам и приятного аппетита!

источник

рецепты у перчицы

Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - Солянка мясная
Часть 2 - Суп фасолевый - 348 рецептов
...
Часть 10 - Супы - 5 рецептов с фото
Часть 11 - Рецепты блюд из тыквы - 50 пошаговых рецептов
Часть 12 - Любия - обалденный тунисский фасолевый суп
Часть 13 - Обзор самых вкусных крем-супов со всего мира
Часть 14 - Суп "Грибной по-польски"
...
Часть 31 - 88 вкуснейших супов в копилку рецептов
Часть 32 - Про настоящий тянутый лагман и немного о шарлатанстве
Часть 33 - Суп с клецками

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку