Рецепты домашних масок от морщин на лице давно использовались женщинами, как недорогой и эффективыный способ омоложения.
Как им это удавалось будет и рассмотрено далее.

Лосьон с активным освежающим эффектом.
В 100 г кипящей воды заварить сбор трав (мята, мелисса, шалфей и укроп в равных пропорциях) — 2 ст. л. смеси. Добавить 2 стандартные измельченные таблетки глюкозы. После охлаждения добавить 1 таблетку активированного угля и 5 — 7 капель глицерина. Тщательно процедить. Использовать до 3 раз в течение суток для обработки зоны век. Хранить в холодильнике 7 — 10 суток.


Питание и увлажнение кожи век.
Размять кусочек пшеничного хлеба с теплым молоком. Нанести на кожу вокруг глаз, через 15 минут аккуратно смыть. Чтобы предотвратить образование морщин в уголках глаз, можно сделать такую маску: 1 ст.л. растопленного меда смешать с 1 ст.л. пшеничной муки, добавить взбитый белок. Маску нанести на лицо и держать, пока она не высохнет, затем смыть.


Натуральная домашняя маска от морщин под глазами из картофеля и сливок:
Тертый сырой картофель смешать со сливками, прилечь и нанести смесь на нижние веки. А на верхние положить тампоны, смоченные крепким чаем. Уже через 15 минут глаза заблестят, а кожа станет удивительно гладкой и молодой.


Домашняя маска от морщин у глаз из белка, меда и овсяной муки:
Смешать один белок со столовой ложкой меда и столовой ложкой овсяной муки. Наложить на веки на 20 — 30 минут, смыть водой.


Маска для уставших глаз из виноградного сока:
Полезно питать глаза виноградным соком. Разрезать виноградинку и провести по нижнему веку глаза. Глаз получает натуральное питание.


Домашняя маска из картошки и петрушки от морщин под глазами:
Запарить половинку натертой вареной картофелины отваром петрушки и чуть капнуть растительного масла, выложить все это на кусочки марли и положить маску на глаза на пол часа перед сном.


Тибетская маска от морщин.
Приготовить крем — взбить 1 сырой белок с 10 гр. оливкового масла и чайной ложкой отвара лавровых листьев. Для этого 2-3 листика залить 100 гр. кипятка и на небольшом огне варить 10 минут. Добавить 3-3,5 гр. жженных квасцов (продаются в аптеке). Тщательно перемешать весь состав до получения однородной массы. Из куска фланели вырезать маску для лица, оставив отверстия для глаз, носа и рта. Приготовленным кремом пропитать подготовленную ткань. Положить маску на лицо и оставить на ночь. Если морщины расположены локально (например, "гусиные лапки" вокруг глаз), то можно сделать маску только на эти участки.

Будьте красивы!
 

С глубокой древности до наших дней женщины активно используют медовую косметику для
улучшения состояния своей кожи и волос. Почему, несмотря на появление множества новых косметических средств, которые производители не устают рекламировать как «революционные», старый как мир мед не уступает свои позиции в сфере борьбы за красоту? Дело, в том, что он обладает природной способностью быстро проникать через поры, питать и оздоравливать нашу кожу изнутри. Разглаживание мелких морщинок и регуляция , водного баланса, активизация тканевого дыхания и улучшение цвета лица, выведение токсинов и повышение тонуса, смягчение и омоложение кожи- меду под силу совершенно все.
Однако, прежде чем прибегать к данному поистине чудодейственному средству, обязательно нужно сделать аллергопробу (даже в том случае, если у вас нет аллергии на употребление меда в пищу). Для этого нанесите половину чайной ложки меда на внутренний сгиб руки в районе локтя, а минут через 20-25 смойте его теплой водой.
Если в течение нескольких часов на «подопытном» участке кожи появилось покраснение, раздражение или зуд — медовая косметика вам, увы, не подходит. В противном случае смело используйте рецепты и наслаждайтесь полученным результатом.

Медовая вода для сухой и нормальной кожи
1 чайную ложку меда растворить в половине стакана теплой кипяченой воды и протирать этим составом лицо и шею вечером
перед сном, оставить на коже на 7-10 минут, затем умыться теплой водой, не
используя мыло.
Через несколько дней применения такой процедуры вы заметите, что кожа стала более мягкой, нежной и посвежевшей. Также медовую воду можно использовать в качестве средства после бритья: благодаря бактерицидным и ранозаживляющим свойствам входящего в его состав фермента ингибина мед отлично снимает раздражение и ускоряет заживление мелких порезов, уменьшает болевые ощущения.

Медовая маска для шершавых рук и потресковшихся пяток:
Тщательно смешать по 2-3 столовые ложки жидкого меда и подогретого на водяной бане до 45 градусов масла для массажа, нанести полученную массу на кисти рук или стопы и пятки ног, надеть хлопчатобумажные перчатки или носки, сверху можно обернуть кисти или стопы полиэтиленом. Лучше всего оставить такую маску на ночь, а утром смыть остатки медово-масляной смеси. Несколько таких компрессов — и вы забудете о том, что такое огрубевшая, потрескавшаяся кожа рук или ног!
 

Оливковое масло для волос

Избавление от перхоти, и смягчение волос: Налить на ладошку немного теплого масла и нанести на корни массажными движениями, плавно распределяя по всей длине. Оставить на 30 минут и смыть. Для большего эффекта можете капнуть несколько капель эфирных масел. 
Лечение секущихся кончиков: нагреть, не доводя до кипения, смесь из 2 ст. ложек оливкового масла, 1 ст. ложки уксуса и одного яйца. Наносится эта смесь на кончики волос и смывается через 30 минут.
Придание блеска волосам с помощью оливкового масла: 1 яичный желток, 2 ст. ложки лимонного сока, 1 ст. ложку оливкового масла и 6 литров пива. Все это хорошенько взбейте. Полученной смесью вымойте волосы. Если волосы сухие и ломкие используйте смесь: 70 г оливкового масла, 150 г рома и 5 г лавандовой эссенции. Вотрите в кожу головы и оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой.
Компресс для волос:Смешать полчашки меда и четверть чашки теплого оливкового масла (если у вас жирные или нормальные волосы, лучше ограничиться двумя столовыми ложками масла). Быстро нанести, одеть шапочку для душа или оберните голову полотенцем и оставить компресс на 20-30 минут. Смыть шампунем и ополоснуть.

Оливковое масло для рук и ногтей

Ногти:Если ногти стали ломаться и сохнуть, то можно опустить их в блюдце с оливковым маслом и лимонным соком на полчаса. Трескающиеся или ломкие ногти полезно подержать 10 минут в теплом оливковом масле, а затем обработать йодированным спиртом.
Руки:При уходе за руками периодически втирайте в кожу смесь оливкового масла и соли грубого помола. Смойте водой. Хотя бы раз в неделю 30 минут держать кисти рук в разогретом оливковом масле - вы избавитесь от сухости кожи.
А еще для сухих рук желательно наносить оливковое масло на кожу рук перед сном.

Оливковое масло для лица

Для улучшения цвета лица: делайте 1-2 раза в неделю оливковую маску. 1 чайную ложку глины растворите в чистой воде, а затем смешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла. Через 15 минут смойте теплой водой.
Как средство от морщин используйте: 2 раза в неделю смазывайте лицо смесью из оливкового масла и лимонного сока в равных долях.
Очищение кожи:Сначала массирующими движениями нужно нанести на лицо немного оливкового масла. Затем взять ткань и намочить ее в горячей кипяченой воде. теперь положите ткань на лицо и оставьте ее остывать для раскрытия пор.
После протираем лицо этой тканью, удаляя масло, загрязнения и старые клетки кожи.
Еще раз намочите ткань и протрите лицо, проделайте процедуру столько раз, сколько нужно.
Теперь умойте лицо прохладной водой, поры при этом закроются.

Оливковое масло для ванны
Оливковое масло отлично подходит для ванн: оно питает кожу, делает ее гладкой и увлажненной, а если вы еще добавите в него несколько капель любого эфирного масла, то получите прекрасное средство для снятия стресса.
Помимо ванн масло можно использовать и в душе – вместо крема для бритья: для удаления волос, а мужчины могут использовать его и для бритья лица.
Чтобы кожа была эластичной: принимайте ванны с добавлением смеси из 50 мл молока и 50 мл оливкового масла. Если регулярно принимать такие ванны, кожа станет заметно мягче.

Кстати, масло всегда выбирайте Extra Virgin - Оливковое масло первого отжима высшего качества.
 

Для желудочно-кишечного тракта очень полезен салат «МЕТЁЛКА», в состав которого входит свежая капуста, морковь и свекла.

САЛАТ «МЕТЕЛКА» или «САЛАТ ЗДОРОВЬЯ».

1.Свежую капусту нашинковать, свежие морковь и свеклу натереть на терке. Можно нашинковать и добавить свежий лук и яблоко.

2.Добавить по вкусу подсолнечное масло и сок лимона, можно яблочный уксус.

3.Перемешать и дать настояться 10-15 минут.

4.Любители приправ могут добавить любые по вкусу приправы.

Такой салат прекрасно очищает желудочно-кишечный тракт от слизи, жиров и шлаков, поэтому он и называется «МЕТЁЛКА», усиливает перистальтику кишечника, нормализует вес.Особенно салат полезен как первый завтрак, утром натощак.


Так же на таком салате полезно проводить разгрузочные дни.

Например:

Вечером в пятницу на ночь клизма.

Весь следующий день вы «сидите» на «МЕТЁЛКЕ».

В воскресенье – утром «метелка», в обед переходите на обычное питание.

Такая разгрузка один раз в неделю очень хорошо очищает и омолаживает организм. Принося телу бодрость и легкость, а вам радость и уверенность.
 

Узнала о полезных свойствах эфирных масел, теперь добавляю их в маски, крема, гели, шампуни и пр. Эффект потрясающий!
Масла, которые испробовала на себе:
Эфирное масло апельсина сладкого
Косметический эффект
Антисептическое, осушающее действие. Стимулирование кровотока делает апельсиновое масло хорошим средством для сухой, шершавой и ороговевшей кожи.
Витаминизирует кожу
Уменьшает воспаление кожи
Подходит для ухода за губами
Подходит для ухода за сухими волосами
Подходит для ежедневного мытья волос
Укрепляет волосы
Антицеллюлитное средство

Эфирное масло грейпфрута
Косметический эффект
Нормализует секрецию и объем сальных желез, осветляет и отбеливает кожу, средство для ухода за жирной кожей.
Очищает, сужает поры.
Успокаивает кожу.
Улучшают обменные процессы в коже.
Повышает тонус волос.
Восстанавливает сальную секрецию при жирных волосах. При длительном применении устраняет повышенное загрязнение и склеивание волос.
Укрепляет ногти.

Эфирное масло жасмина
Косметический эффект
Средство по уходу за тонкой, чувствительной, утомленной кожей.
Регенерирует клетки кожи, омолаживающее средство.
Подходит для ухода за губами.

Эфирное масло лимона
Косметический эффект
Отбеливает, разглаживает кожу, сводит веснушки и пигментные пятна.
Ликвидирует видимый сосудистый рисунок на коже.
Прекрасное средство от перхоти.
Устраняет ломкость ногтей.
Естественный осветлитель волос.
Уменьшает жирность кожи.
Очищает, сужает поры
Устраняет отеки
Устраняет куперозы
Уменьшает воспаление кожи
Используется при кератозах
Эффективно при герпесе.

Эфирное масло розового дерева
Косметический эффект
Витаминизирует кожу.
Повышает упругость, эластичность, защитные функции кожи.
Увлажняет, питает, разглаживает сухую чувствительную кожу.
Способствует регенерации клеток, поэтому полезно и для стареющей кожи.
Формирует ровный красивый цвет лица без пятен и сосудистого рисунка.
Способствует рассасыванию тонких рубцов.
Обладает антисептическими и бактерицидными свойствами, может успешно применяться для ухода за кожей, особенно с прыщами.
Прекрасный дезодорант.
В парфюмерной и косметической промышленности эфирное масло розового дерева используется как ароматический компонент при производстве в основном мужской парфюмерии с терпким ароматом и косметических средств.

Эфирное масло чайного дерева
Косметический эффект
Устраняет гнойничковые и угревые поражения кожи.
Эффективно при герпесе
Хорошо для жирных волос
Хорошо для ухода за ногами.


 

Если есть после шести нельзя, то, спрашивается, когда же есть вообще? С работы все нормальные люди возвращаются вечером. И именно в это время больше всего хочется кушать.

И если первые пару часов после возвращения с работы еще как-то можно потерпеть, заняв себя домашними делами, то к десяти вечера желудок начинает такие концерты устраивать, воля слабеет... Как же быть?

Оказывается, есть на ночь без вреда для фигуры можно. Главное делать это грамотно. Конечно, если навернуть полкило эклеров со сгущеночкой или картошечки с сальцем - и спать будешь плохо, и жирок завяжется. А вот если поужинать полезными и малокалорийными продуктами, то можно и не поправиться.

Какие продукты можно есть на ночь

Сосиски

Лучше всего для этих целей подойдут куриные. Идеально - вареные. И уж никак, естественно, не жареные свиные жирненькие сардельки или шпикачки. От копченых тоже лучше воздержаться. А вот нежирная пара куриных сосисок - отличный способ заморить ночного червячка.

Вареные овощи

Первое, что приходит в голову и всегда есть в доме - морковка и свекла. Возьмите их побольше и варите вместе в огромной кастрюле, как будто хотите сделать гигантский тазик салата оливье. Режьте кусочками, трите на терке, смешайте их в блендере с яблоком... но вкуснее, конечно, просто так - кубиками. Вареную картошку на ночь есть не нужно.

Икра заморская

Икра баклажанная. Или кабачковая, да любая овощная икра. Причем в неограниченных количествах! Но. Только ложкой, никаких тостов и хлеба.

Грибы

Небольшими порциями и без картофеля, а лучше с овощами. Осторожнее с консервированными грибочками - печени будет тяжело.

Консервированная кукуруза

Такую кукурузу можно есть прямо из банки. Но не злоупотребляйте, максимум - несколько ложек. Еще можно поджарить ее на оливковом масле - вкуснятина!

Кефир, нежирный йогурт

Попробуйте это прямо сегодня поздним вечером, когда захотите есть. Выпейте залпом стакан или два кефира. Вкусного, свежего, не вчерашнего и не холодного. Чувство, что утолили голод калорийным мясным ужином гарантировано.

Суши

Одно из величайших изобретений человечества. Обязательно должны быть свежими, поэтому готовьте сами.

Помимо всего этого разнообразия существуют еще так называемые «продукты с отрицательной калорийностью». Проще говоря, продукты, на переваривание которых требуется больше энергии, чем они сами содержат. Первое, что приходит в голову: шпинат и капуста.

10% потребляемых ежедневно калорий тратится на переработку пищи в организме. На переваривание же продуктов с «отрицательными» калориями затрачивается больше калорий, чем находится в них самих. То есть получается их можно совмещать с чем то «потяжелее» - в результате ужин станет более «легким», сбалансированным.

Поле 18.00 есть запрещено!
Но если уж очень хочется, то воспользуйтесь перечнем продуктов, которые можно кушать на ночь. Легкий вечерний перекус вам не повредит, если не будете злоупотреблять.
 

Она же — женщина-вамп, она же — фатальная красотка, она же — грешница, она же — хищница, она же — светская львица, она же — гроза непохожих на нее женщин, она же...


Уход (шея)

Возьми за правило по выходным и праздникам устраивать для шеи контрастные водные компрессы. Вот как это делается. Махровое полотенце намочи горячей водой и минут на пять оберни им шею. То же самое проделай с холодной водой. И опять с горячей... И опять с холодной... Больше чем на полчаса процедуру затягивать не нужно.
«Мокрая» гимнастика несказанно полезна для шеи, она прекрасно тонизирует, а значит, омолаживает кожу, наполняет силой и красотой; главное — не лениться и делать регулярно. И совсем уж будет хорошо, если после компрессов пропитать разомлевшую шею питательным кремом.

Коль время позволяет, а жажда продлить молодость не знает границ, иногда используй масляные укутывания. Делаются так. Оливковое, репейное или другое растительное масло подогрей (лучше на водяной бане), пропитай им тонкий слой ваты или марли, сложенной в несколько слоев, и поплотнее укутай шею, будто делаешь согревающий компресс. Сверху не забудь положить полиэтилен и прихватить бинтом или косынкой.
Походи с такой примочкой минут двадцать или даже больше, пусть уставшая кожа пропитается маской, согреется, отдохнет. Эффект будет — загляденье! Кожа омолодится, разгладится, на ощупь станет мягкой, словно ты только что на свет родилась.

А вот другой коронный рецепт, правда, им можно воспользоваться только летом. Нарежь тонюсенькими ломтиками огурцы, плотно облепи ими шею и зафиксируй бинтом или косынкой. Через полчаса, а можно раньше, маску сними, а кожу намажь кремом.
Коль заговорили о маске... Все, что накладываешь на лицо для поддержания тонуса, годится и для шеи. С тем же усердием пропитывай ее тониками и лосьонами, щедро втирай крем и как можно нежнее снимай загрязнения косметическими сливками и молочком.

Навечно «пропиши» в своей косметичке крохотный тюбик с питательным кремом. Зная, что шея старится гораздо раньше лица, в течение дня несколько раз подпитывай её кремом, который все время под рукой! Эффект замечательный!


Уход (лицо)

Маркиза де Помпадур отличалась бледным цветом лица. И скрывала бледность под толстенным слоем румян. Каждый вечер их тщательно снимала. Но не водой, не сливками, не молоком, а... смесью сахара с яичным белком. Кожа, пропитываясь такой вкуснятиной, сияла не только чистотой и свежестью, но и здоровьем.

И еще рецепт в пользу красоты. Он тоже старый, хороший и абсолютно незатейливый.
Сырой желток смешай со щепоткой соли, а потом тщательно разотри. Но разотри настолько тщательно, чтобы желток аж побелел. Распарь лицо и намажь эту штуковину на щеки, лоб, веки. Долго не держи. Минут десять — пятнадцать, и можно снимать. Эффект изумительный! Морщинки разгладились, кожа на ощупь, ну, прямо, как атлас.

Есть и другая «кашица», ревностно оберегающая от пакостных признаков взросления.
В кофемолке едва ли не в пыль перемели пару горстей овсяных хлопьев. Две чайные ложечки залей крутым кипятком, а остальное оставь на потом.
Минут через десять, а лучше двадцать, когда «Геркулес» порядком разопреет, сдобри его несколькими каплями любого растительного масла. А еще лучше масляным раствором витамина «А». Полученной кашицей (она с виду похожа на сметану) намажь лицо. Заляг где-нибудь в темной комнате и начни думать о том, как жизнь хороша, и тебе в ней хорошо, и вообще, все у тебя нормально.
Можно окунуться в ванну. Но кашицу не смывай, пусть кожа напитается. Долго держать не надо. Хватит и пятнадцати минут.
Я не знаю, что за состав у хлопьев, но кожа, ими подкормленная, на вид прекрасна. Она посвежела. Налилась упругостью. А как приятно ее коснуться...
Не ленись, делай маску почаще. Именно эту. Если смущает, что дешевая, — можешь, конечно, выпендриться. Красота того стоит. К щекам, к примеру, для придания сияющего здорового румянца время от времени прикладывай... телячьи отбивные. Я не шучу. Именно телячьи отбивные. Ведь делала же это Клеопатра. И скольких мужиков с ума свела.

Как почистить кожу лица?
Лучше, если с помощью скраба, прикупленного в хорошем фирменном магазине. А можно обойтись и домашним средством. Он прост. Щепотку очень-очень мелкой поваренной соли размешай со щепоткой пищевой соды. А потом в эту смесь окуни ватный тампон, слегка пропитанный питательным кремом. Легкими массирующими движениями прочисти лицо. Повтори процедуру еще раз. После еще... Тампоны, разумеется, меняй. После ополосни лицо теплой водой и нанеси любимый из своих кремов. Все настолько просто, согласись...

Какой способ по уходу за лицом признала коронным?
Если говорить о домашних, первенство за паровой ванночкой.
Кожа после ванночки мягкая, гладкая, ухоженная, ну прямо, как новенькая.
Делается очень просто. Главное, не лениться и не спешить. Рассказываю.
В миску или кастрюлю (лучше широкую) наливаешь воды, кидаешь горстку трав и — на огонь. Когда вода закипит, миску водрузи на стол, накрой голову большим махровым полотенцем (оно для того, чтобы удерживать пар, которым будет пропитываться кожа) и склони лик над кастрюлей.
Процедура гениальная! Проникая в поры, чистюля-пар ловко и нежно очистит кожу изнутри. Размягчит снаружи. Под его воздействием размякнут готовые выползти прыщики и фурункулы.
Но долго зависать над миской не надо. Лови удовольствие, пока будет приятно от поднимающегося тепла. А это не больше 10-15 минут. Затем ополосни распаренную кожу очень холодной водой, а лучше пройдись кубиком льда.
После паровой ванночки не ленись и сделай питательную маску. Можно самую простую. Окажутся под рукой желток, майонез, сметана — размажь по щекам, лбу, подбородку. Обязательно ублажи и шею.
В холодильнике ждет своего часа сок фруктов или овощей? Тоже сгодится. Пропитай марлю или кусок ваты и уложи примочку на лицо.
В общем, чем-нибудь вкусным, но обязательно подкорми кожу. Распаренная, она мигом впитает в себя угощение и в ответ задышит, оживет.
После маски хорошенько умойся (только мыла не надо) и нанеси крем.
Паровая ванночка — это подарок для женщин. Но увлекаться все равно не стоит. Раз в месяц — этого вполне достаточно.

Какой рецепт по уходу за кожей лица считается не только полезным, но и потрясающе оригинальным?
Возвращаясь с улицы, прихвати в полиэтиленовый мешочек пару пригоршней чистого снега. Кстати, его можно брать с балкона или окна. Заверни искрящийся холод в полотняную салфетку, закрути потуже концы, чтобы получился узел, и прикладывай к лицу, шее, декольте.
Компресс растяни минут на пять-восемь, пока лицо не замерзнет, а после нанеси жирный слой питательного крема.
Зимняя примочка несказанно полезна: кожа вмиг разглаживается, приобретает розоватый свежий оттенок, исчезает отечность, к ней возвращается тонус. Вот уж где поверишь истине: холод консервирует не только продукты, но и женскую красоту.

Косметические сливки, молочко, лосьоны, гели, пенки... — это, безусловно, прекрасное средство для очищения кожи. Но наступает час, когда кожа от них устает, ей бы чего понатуральнее, домашнего...
Возьми любое растительное масло — оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое... — чуток подогрей и, пропитывая ватный тампон, снимай загрязнения. К слову, масло не только прекрасно справляется со следами пудры, румян, помады, но и питает кожу на манер высококачественного крема.
Понравится коже и такой способ. Горсть овсяных хлопьев кинь в небольшую плошку, залей горячей водой и повари минут пять (кашица должна напоминать кисель). Когда она остынет, намажь хорошенько лицо и полежи минут пять-десять, потом без спешки умойся.

Что больше всего любит лицо?
«Купаться» в минеральной воде. Дважды в неделю ополаскиваю кожу качественной минералкой, и чем она холоднее, тем лучше.


Уход (руки)

Переделав дела, густо-густо пропитай руки питательным кремом. Потом натяни перчатки и ладошки опусти в горячую-прегорячую воду. Они пропитываются кремом, влагой, теплом. Короче, постепенно возвращаются к красивой жизни. Делай почаще. Эффект потрясающий. Если говорить о времени процедуры... Займет не больше пятнадцати минут. Вода ведь остывает быстро.

И другой рецепт. Тоже хорош, правда, терпеливости потребует немалой. Но что не сделаешь для себя, стервы?! Запоминай.
В глубокую миску налей не просто горячую, а очень-очень горячую воду. Кинь туда пару чайных ложечек поваренной соли, размешай и в этот коктейль опусти ладони.
Да, горячо! Да, слезы из глаз. А кто сказал, что красота не требует жертв?!
Минут через десять-пятнадцать, с честью выдержав экзекуцию во благо себе, сполосни руки прохладной водой. Смажь кремом для успокоения. А лучше сметаной. Или медом. Или желтком, где две-три капельки глицерина растворились. Если нет глицерина, годится растительное масло.
Не скупись! И уж тем более, не ленись. Запомни: истинный успех стервы не только в ее руках, но и на ее руках. И это не в переносном — буквальном смысле.
После ванночки и маски, не торопясь, очень старательно сделай маникюр. И, как последний штрих, нанеси лак...

Как за считанные минуты возвратить мягкость?
В воду, где варился картофель, опусти руки и замри минут на пять-десять, вспоминая о лучших эпизодах минувшего лета... После этого протри разомлевшую кожу питательным кремом, сделай маникюр, ну а теперь можно попадаться на глаза даже самому ревностному ценителю женской красоты!


Дыхание

Дыхание стервы должно быть свежим, как ветер весны. Отговорок не принимается. Есть на этот счет проблемы? Немедленно ликвидируй. Залечи дупло в зубе. Объяви войну кариесу. Воспалились десны? Немедленно им помоги. Ведь, хворая, десны имеют дурное свойство — источать неприятный запах.
Зубы в порядке, десны в порядке, но все равно проблемы? Значит, барахлит желудок. Или причина в хроническом тонзиллите... Кстати, несвежий запах изо рта может появиться из-за налета на языке. Присмотрись внимательнее к себе. Прислушайся. Причина все равно отыщется.
Если со здоровьем все о'кей, а запах назойливо преследует, тогда обратись к народным средствам. Ниже их перечислю. Но для начала протестируй дыхание сама. Это легко. Зажми полусогнутой ладошкой рот и дыхни как можно энергичнее. И тут же к носу... Дурновато, да? Давай записывай или запоминай, что делать.
Каждый час выпивай немного минеральной воды. Время от времени жуй кофейные зерна, но следи, чтобы кофейные мелкие частички не застревали между зубами. Неплохо нейтрализует запах изо рта свежая петрушка. А еще славной помощницей может стать сухая гвоздика. В смысле, не засушенный цветок, а пряность. Она продается там, где торгуют молотым перцем, лавровым листиком, миндалем, ну и прочими приправами к еде.
Одну палочку гвоздики помести за щеку и подольше не выплевывай. Кстати, она маленькая и мешать не будет даже при разговоре.
Вкус гвоздики горьковато-терпкий, специфический, но на эффект рассчитывай запросто!
Еще очень хорошо по утрам и вечерам после еды полоскать рот настоем из мяты. Готовится так: одну столовую ложку листьев мяты заливаешь двумя стаканами кипятка и настаиваешь тридцать минут. Все, эликсир свежести готов. Иди и полощи.
Годится и свежий ромашковый чай. Рецепт тоже прост. Две столовые ложки ромашки, пол-литра воды, пять минут кипячения и употребляй.



Уход (волосы)

Твои волосы стали ломкими, сухими, сильно выпадают — что делать?
Сотвори бальзам из домашних средств. Смешай чайную ложку меда, сырой желток, ложку любого растительного масла, сок натертой луковицы. Смесь нанеси на волосы, но особо тщательно втирай в кожу головы. Сверху надень полиэтиленовую шапочку, завяжи теплым платком или шарфом, а через час-два вымой шампунем.
Балуй так волосы почаще, и они быстро вернутся к жизни.

Все шампуни имеют сильную концентрацию, а это для волос вредно. Чтобы мытье сделать щадящим, разбавляй шампунь водой в пропорции 1:1. Результат окажется столь же пышным и блестящим, плюс экономия бюджету, плюс здоровье волосам.

Ты обесцветила волосы, и они закапризничали: стали ломкими, тонкими, болезненными. Реакция естественная, ведь такая экзекуция для волос сродни концу света. Чем помочь?
Самый действенный и легкий способ — маски из кефира. Щедро намочи пряди слегка подогретым продуктом, натяни на голову клеенчатую шапочку или просто широкий пакет, завяжи шарфом или платком и оставь на два-три часа... Смывается это легко, запаха никакого, эффект увидишь уже завтра...


Уход (кожа)

Что делать, если кожа на локтях огрубела и зашершавела?
Не пытайся наводить красоту с помощью жесткой мочалки, ведь есть метод более щадящий. Налей в две небольшие мисочки подогретое на водяной бане растительное масло и опусти локти. Минут через десять-пятнадцать кожа размягчится, станет нежной и мягкой. Делай так почаще.

«Ванна Клеопатры»
Возьми чашку сухого молока, крахмала, муки грубого помола и завяжи смесь в плотную материю очень тугим узлом, а дальше отправляйся в ванную и мойся им как мочалкой. Эффект превзойдет все ожидания! Молоко смягчит и отбелит кожу, крахмал стянет поры, отруби снимут с кожи огрубевшие частицы, и станет она нежнее шелка, ну как у египетской царицы Клеопатры...


Уход (глаза)

Морщинки у глаз (их еще называют «гусиные лапки» ) появляются и у совсем молодых женщин. Можно ли от них избавиться?
Избавиться — вряд ли, а сделать менее заметными можно. Почаще и силой нажимай на «лапки» ладонями, смазанными увлажняющим кремом. Если действительно рассчитываешь на эффект, постарайся стать рабыней этой привычки.

Ты огорчена тем, что наметились «мешки» под глазами?
Снять отечность достаточно легко. Положи на проблемные участки ломтики охлажденного сырого картофеля и минут на пятнадцать приляг отдохнуть. Если лень возиться с картофелем, выручат пакетики спитого чая. Но вначале его тоже хорошенько охлади.


Брови

Перво-наперво купи для бровей пинцет, специальную щеточку для причесывания, глицерин. Он не только смягчит волоски, но придаст им шелковистость и блеск.
Уход сводится к следующей процедуре: капелькой глицерина смажь брови и аккуратно расчеши по направлению роста.
Затрачена всего минута! Зато уже через месяц красоты прибавится заметно. Делай так ежедневно.


Уход (ногти)

Возвратить ногтям силу поможет довольно экстравагантный способ. При любой возможности пропитывай их натуральным лимонным соком. Делай это даже на работе, припрятав дольку лимона в ящике стола или тумбочке. Ну, а от лака придется на время воздержаться, но ведь только на время...

Чего не любят ногти при уходе за ними?
Они не любят, если их подпиливать сразу же после долгого пребывания в воде. «Протестуя», тут же начинают ломаться, отслаиваться... Еще им не нравится попадать под острие ножничек, ведь для этого придумана специальная пилка с наждачным напылением, и по сравнению с ножницами она гораздо мягче воздействует на ноготь.