Федор Зубов (1647 — 1689) |
|
Николай Рерих (1874 1947) Русь - Nikolay Rerih |
|
Аптечка туриста: избавляемся от лишнего |
Чтобы не утяжелять и без того громоздкий багаж, примите несколько советов, как не забыть необходимое, а от чего стоит отказаться.
Каким лекарствам нужно обязательно найти место в вашей аптечке?
Лекарства, используемые при нарушениях работы ЖКТ — незаменимы при пищевых отравлениях и диареи из-за некачественной воды или непривычной пищи будут активированный уголь или энтеросгель, эрсефурил и имодиум. При нарушениях пищеварения можно захватить ферменты поджелудочной железы, например, фестал, при изжоге маалокс, гевискон.
Обезболивающие средства всегда необходимо иметь под рукой, ведь терпеть боль врачи не рекомендуют. Боли в животе, менструальные боли и другие, вызванные спазмом, снимет но-шпа. Препараты на основе ибупрофена помогут при других разновидностях болей.
Жаропонижающие и противопростудные средства — акклиматизация или переохлаждение (в том числе, из-за пользования кондиционерами), могут временно снизить иммунитет и привести к ОРВИ. Рекомендации: парацетамол или нурофен в качестве жаропонижающих; оциллококцинум для противодействия вирусам.
Метки: туризм аптечка разное |
Мне был знак... |
Серия сообщений "лабиринты снов":
Часть 1 - Лабиринты снов
Часть 2 - Летать во сне
...
Часть 16 - Сколько и как должен спать человек?
Часть 17 - "Жамэвю" - забытая реальность
Часть 18 - Мне был знак...
Часть 19 - Телепатия и секрет телепатической связи
Часть 20 - ВЕРЕНИЦЕЙ СНОВ ...
Часть 21 - О чем говорят сны?
Часть 22 - Подбираем подходящую позу для сна
Часть 23 - Вселенная полна мистических событий, бросающих вызов нашим современным знаниям.
Метки: психология |
Как правильно принять новую квартиру у застройщика |
Рано или поздно наступит тот день, когда дом построят и сдадут в эксплуатацию. Вам останется только провести осмотр квартиры и принять её у застройщика, оформив соответствующий акт передачи. Совсем не обязательно нанимать для осмотра профессиональных строителей – большинство недоделок можно заметить и самому.
1. Осмотр будущего жилища лучше проводить днем. Естественное освещение позволит лучше разглядеть все скрытые дефекты. Тем не менее, захватите с собой фонарик, чтобы заглянуть в те места, куда освещение не проникает.
2. Прежде чем подняться в саму квартиру, осмотрите подъезд. По его состоянию можно судить о том, как строители подходили к работе.
Метки: жилье права |
Арт - искусство, терапия - лечение. |
Во всех сакральных и целительских обрядах есть магия искусства.
Есть она и в хороводах, и в шаманских плясках, в бразильских карнавалах, в праздниках рождества и масленицы, в церковных хорах, в песнях муэдзина, в тибетских мандалах, в православных иконах, в древнегреческом театре, и даже в сеансах пресловутых экстрасенсов:
целительный заряд искусства не только в многократно описанном катарсисе, но и в совместном действие, творческом или сотворческом, когда каждый участник - творец.
И не так важно, актер ты или зритель, писатель или читатель, художник или созерцатель.
Наверное, арттерапия больше всего напоминает народное искусство, когда результатом является процесс, акт творения и самовыражения и чувства.
Метки: психология арттерапия пробуждение творчества |
Окунь с базиликовой корочкой |
Метки: окунь на заметку |
Запрещенные жесты на собеседовании: |
*разваливаться в свободной позе на кресле. Такое положение тела больше подойдет директору фирмы или важному компаньону, но отнюдь не простому соискателю;
*забрасывать ногу на ногу. Во-первых, эта поза свидетельствует о закрытости человека и его нелюбви к переменам. А во-вторых, ее работодатель может принять за слишком вольное поведение, что нравиться не всем боссам;
*подпирать лицо кулаками. Скуку, скуку и еще раз скуку выражает такая поза. А еще это банально морщит лицо и вызывает больше смеха, чем профессионального доверия;
*класть руки себе на колени. Собеседование – это не урок в начальной школе, поэтому не надо принимать позу провинившегося ребенка;
тереть нос или мочку уха. В психологии эти жесты обозначает тщательно скрываемую вербальную ложь. Так что подозрение работодателя будет обеспечено;
*покусывать и облизывать губы. Скрытый сексуальный подтекст такого жеста может и подействовать на потенциального начальника-мужчину, но чаще всего это настраивает рекрутера против соискателя;
*встряхивать волосами или наматывать локоны на пальцы. Такой жест указывает на волнение, что немного дисквалифицирует соискателя в глазах ведущего собеседование;
*разглядывать рекрутера. Это просто нетактично, да и сбивает с привычной колеи разговора, заставляя интервьюера прятаться от назойливого взгляда;
*размахивать руками при разговоре. Говорит об эмоциональности и несдержанности, что еще никому не помогло добиться высоких карьерных вершин;
*разглядывать помещение и обстановку. Во время собеседование принято все внимание уделять поддержанию разговора. Так работодатель сможет увидеть искреннюю заинтересованность соискателя в данной вакансии.
Перед тем, как отправится на собеседование, можно еще потренироваться дома, чтобы переживания и сомнения в собственном респектабельном виде не тревожили больше в самый неподходящий момент.
Метки: психология |
Сладкий соус чили |
Метки: соус специи |
в Центральном доме художника |
Метки: на выставку |
что нужно знать авиапутешественникам о багаже |
1. Как правильно зарегистрировать багаж, если вы летите с пересадкой?
Рассмотрим несколько случаев:
Багаж БУДЕТ зарегистрирован до конечного пункта назначения:
А) Если вы летите одной авиакомпанией по одному билету (маршрутной квитанции):
В этом случае, скорее всего, у вас не будет проблем и в начальном пункте следования вас спросят «Зарегистрировать багаж до конечного пункта?» – вы ответите «Да»
Б) Если вы летите разными авиакомпаниями по одному билету.
Здесь также не должно быть проблем.
Метки: путешествия аэрофлот права разное |
При появлении синяков |
*Сырой картофель является действенным средством против ушибов. Для этого нужно намазать картофельную кашицу на поврежденное место. А если к такому компрессу добавить пищевой соды,то он будет более эффективным.
* прикладывать кусочек меди или медную монету. Йод хорошо лечит синяки, поэтому не лишним будет нанести йодовую сеточку.
* из бодяги, слегка разбавленный водой. Такую кашицу следует накладывать на синяк каждые два часа.
* капустные листья, листья подорожника, сок черной редьки.
Метки: синяк на заметку |
Молочные смеси приравняют к табаку и водке |
Метки: дети на заметку |
Картофельные блюда из Литвы |
Кугелис
20 картофелин, 2 яйца, 1 стакан творога, 50 г сала, 0,5 ч. ложки черного перца. Для соуса: 3 луковицы, 100 г сала, 1 стакан сметаны.
Натереть сырой картофель, добавить взбитые яйца, растертый творог, соль, перец, массу хорошо вымешать.
Противень смазать растопленным салом, остальное сало и шкварки перемешать с картофельной массой, разложить ее слоем 3-4 см на противне и запечь в духовке в течение 1 ч. Нарезать на квадраты, облить соусом.
Соус: обжарить на сале лук, смешать со сметаной.
На нашем столе стояла плетеная хлебница со знаменитым литовским черным хлебом с тмином, который долго не черствеет, но я предпочла бульвес агуонис — картофельные лепешки с маком.
Бульвес агуонис
4 стакана картофельного пюре, 0,5 стакана сухого мака, 50 г масла, 150 г сала.
Приготовить картофельное пюре. Мак ошпарить, слить воду, еще дважды ошпарить, выдержав каждый раз по 5 мин, затем воду отцедить, мак протолочь в ступке. Масло растопить. Смешать пюре с маком и растопленным маслом. Сформовать лепешки и обжарить с двух сторон на сале.
Бульвю сильке
1 кг филе сельди, 1 кг картофеля, 1 стакан молока с водой, 4 луковицы, 150 г сала, 1 стакан сметаны, 2 яйца, 3 ст. ложки рубленого укропа.
Сельдь вымочить в смеси молока и воды в течение 10-12 час, порезать узкими полосками. Картофель нарезать соломкой. Обжарить на сале мелко нарезанный лук. Форму смазать маслом, уложить слоями картофель и селедку, смазывая каждый слой взбитым яйцом, посыпать луком, укропом, шкварками. Последний слой должен быть картофельным, его надо густо смазать яйцом. Залить все сметаной и поставить в духовку на 25-30 мин.
Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - Драники
Часть 2 - картофельная вкусняшка за 7 минут
...
Часть 38 - котлеты постные
Часть 39 - Чем редиска моложе, тем вкуснее.
Часть 40 - Картофельные блюда из Литвы
Часть 41 - Шпинат - пора привыкать...
Часть 42 - Овощ с возможностями женьшеня
...
Часть 46 - Бабка (готовим!)
Часть 47 - Грибные баклажаны - "китайские"
Часть 48 - Pommes fondantes (тающий картофель) – старинный Французский рецепт.
Метки: еда овощи картофель |
Секреты народной медицины со всего мира |
Рецепт из Турции против радикулита
Смешать три столовых ложки молотого перца с одной мелко порезанной луковицей и 1 столовой ложкой меда. Смазать получившейся смесью поясницу и оставить впитываться на один час.
Очень популярный в Испании рецепт лечения ангины: в течении дня откусывать небольшие кусочки черного шоколада и медленно их рассасывать. Это вкусное занятие облегчает вывод вируса из организма и уменьшает боли в горле.
Как правило после тяжелой еды, такой как мясо, картофель, макаронные изделия мы испытываем тяжесть в желудке. С этой проблемой можно легко справиться, съев дольку лимона. Лимонный сок способствует расщеплению и усвоению пищи.
Метки: здоровье на заметку |
Чисто русские причины ожирения |
Метки: на заметку |
понятие нормы в эмоциональной сфере (мысли) |
Почему же российское понятие нормы столь отлично от американского?
Что такое аффективное расстройство? Это психические расстройства, связанные с нарушениями в эмоциональной сфере.
Представьте себе, что человек со слуховыми галлюцинациями, который слышит голос своей умершей бабушки и которому в обычном российском психдиспансере диагностируют если нешизофрению, то шизотипическое расстройство, садится в самолет и прилетает куда-нибудь в Южную Америку. Там у коренных народов принято в сложной жизненной ситуации советоваться с умершими предками. Разговаривать с ними, задавать вопросы, слушать ответы.
Шизофрения, диагностированная в Москве, может запросто оказаться никакой не болезнью, а вариантом развития личности.
Серия сообщений "эксперименты":
Часть 1 - Творчество душевнобольных людей...
Часть 2 - Где моя энергия?
...
Часть 32 - 10 мифов, созданных психологами
Часть 33 - Инокнига: «Эффект Люцифера» (цитаты)
Часть 34 - понятие нормы в эмоциональной сфере (мысли)
Часть 35 - СОЗНАНИЕ РАЗМЫШЛЯЕТ, БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ УПРАВЛЯЕТ
Часть 36 - Причина белой горячки или "трясущееся помрачение"
...
Часть 45 - Склонность к подражанию - "Если живешь в Риме, живи по римским обычаям"
Часть 46 - 5 причин чаще писать от руки
Часть 47 - разница между настоящими способностями человека и его восприятием этих способностей
Метки: психология эмоции |
Откуда пошли эти выражения? - 4 |
Все свое ношу с собой
Выражение возникло из древнегреческого предания. Когда персидский царь Кир занял город Приену в Ионии, жители покинули его, унося с собой самое ценное из своего имущества. Лишь Биант, один из «семи мудрецов», уроженец Приены, ушел с пустыми руками.
В ответ на недоуменные вопросы своих сограждан он ответил, имея в виду духовные ценности: «Все свое ношу с собой». Это выражение часто употребляется в латинской формулировке, принадлежащей Цицерону: Omnia mea mecum porto.
Все течет, все изменяется
Это выражение, определяющее постоянную изменчивость всех вещей, излагает сущность учения греческого философа Гераклита из Эфеса (ок. 530-470 гг. до н.э.)
Гол как сокол
Страшно бедный, нищий. Обычно думают, что речь идёт о птице. Но сокол здесь ни при чем. На самом деле «сокол» — старинное военное стенобитное орудие. Это была совершенно гладкая («голая») чугунная болванка, закреплённая на цепях. Ничего лишнего!
Метки: язык как мы говорим |
Самые красивые грибы в мире |
Млечник голубой (Lactarius indigo). Довольно распространенный вид грибов, растет в восточной части Северной Америки, Восточной Азии и Центральной Америке. Растет на земле как в лиственных, так и в хвойных лесах. Цвет варьируется от темно-синего у свежих грибов до бледного сине-серого у старых. Молоко, которое выделяет гриб, если его порезать или сломать, тоже голубого цвета. Шапка равна 5-15 см, ножка – 2-8 см в высоту и 1-2,5 см в толщину. Гриб съедобный и продается на сельских рынках в Мексике, Гватемале и Китае.
Метки: грибы интересно разное |
Лесная библиотека в штате Нью-Йорк |
Вот такая удивительная лесная библиотека находится в штате Нью Йорк (США). Участок, на котором она стоит, принадлежит американской семье, глава семьи в ней — ученый-японист. Он очень любит книги и природу, и вот объединил эти свои два увлечения в такой необычной манере.
Это уютное здание, из которого и уходить-то, наверное, не хочется, воплотили в жизнь специалисты студии Peter Gluck and Partners Architects.
Метки: дизайн книги природа |
Сливочный суп "Лохикейтто" с лососем по-фински |
– стейк семги – 200 г,
– вода – 2 л,
– картофель – 3–4 шт.,
– морковь – 2–3 шт.,
– лук репчатый – 1 шт.,
– сливки 15% (можно больше) – 200 мл,
– мягкий сливочный сыр – 1 ложка,
– лавровый лист, черный перец горошком, соль,
– укроп – пучок
Серия сообщений "первые блюда":
Часть 1 - солянка
Часть 2 - солянка
...
Часть 17 - Солянка сборная и советы
Часть 18 - Как готовить суп харчо (инфографика)
Часть 19 - Сливочный суп "Лохикейтто" с лососем по-фински
Часть 20 - клёцки — старинное диетическое блюдо
Часть 21 - «Нет времени готовить» Томатный суп
...
Часть 24 - Быстрый борщ (интересно)
Часть 25 - Как приготовить шурпу (инфографика)
Часть 26 - Как приготовить холодный свекольник
Метки: еда супы рыба |
Готовим перловку по-креольски |
300 граммов перловки, 3 помидора, растительное масло, 1 д. л. семян тмина, молотый перец чили – на кончике ножа, 2 ч. л. орегано, 2–3 веточки зелени сельдерея, 4–5 веточек кинзы, соль, вода.
Возьмем кастрюльку с толстым дном и разогреем в ней немного растительного масла.. Бросим на доску десертную ложку семян тмина, покатаем немного качалкой и отправим в кастрюлю, чтоб поджарились на масле.
Как только немного обжарятся, сразу добавьте 2–3 веточки нарезанной зелени сельдерея, молотого сушеного перца чили – хорошо на кончике ножа, две чайные ложечки сушеной травки орегано (почему-то пошла мода называть так нашу обычную душицу, так что лучше сразу душицу и берите – это одно и то же) и жарьте, помешивая, пару минут.
А теперь бросьте в кастрюлю 3 нарезанные мелкими кубиками помидорки, 300 граммов промытой перловки, залейте 4 стаканами кипятка, посолите по вкусу и оставьте вариться, прикрыв наполовину крышкой, пока вода не впитается. Потом посыпьте блюдо резаной кинзой,
Серия сообщений "крупы":
Часть 1 - При варке каши (памятка)
Часть 2 - Как варить кашу (памятка)
...
Часть 5 - ГРЕЧНЕВЫЕ КОТЛЕТЫ С ОВОЩНЫМ СОУСОМ
Часть 6 - Печеная краковская каша (неожиданно...)
Часть 7 - Готовим перловку по-креольски
Часть 8 - Каша пшенная с квашеной капустой (неожиданно!)
Метки: еда перловка |
Чем редиска моложе, тем вкуснее. |
Редис благотворно действует на пищеварение, он усиливает аппетит и обладает легким слабительным эффектом. Кроме того редис может помочь сбросить лишний вес, ведь при низкой калорийности в редисе содержится очень большое количество белка, а еще клетчатки, которая помогает вывести из организма вредный холестерин.
Внимание! Редис противопоказан людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также с проблемами печени и почек.
Кефирный суп с редисом
2 стакана кефира
1 стакан кипяченой воды
2 огурца
300 г редиса с зеленью
1 банка зеленого горошка
Соль, перец
Шаг 1. Овощи помыть. Редис и огурцы нарезать соломкой.
Шаг 2. Зелень от редиса перебрать, нарубить ее вместе с зеленым луком.
Шаг 3. Смешать редис, огурцы, зеленый горошек, лук и зелень. Посолить. Добавить кефир, воду и рассол от горошка (густоту можно регулировать). Перемешать. Подавать холодным.
АИФ
Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - Драники
Часть 2 - картофельная вкусняшка за 7 минут
...
Часть 37 - Капустные оладьи с сыром в духовке
Часть 38 - котлеты постные
Часть 39 - Чем редиска моложе, тем вкуснее.
Часть 40 - Картофельные блюда из Литвы
Часть 41 - Шпинат - пора привыкать...
...
Часть 46 - Бабка (готовим!)
Часть 47 - Грибные баклажаны - "китайские"
Часть 48 - Pommes fondantes (тающий картофель) – старинный Французский рецепт.
Метки: редис еда овощи |
Наценка в 300 процентов. Сколько мы переплачиваем за еду. Инфографика |
Сколько на самом деле стоят продукты из магазина?
Себестоимость* | Средняя цена в супермаркете Москвы | Накрутка, % | |
|
|||
Сливочное масло | 250 руб./кг |
400** руб./кг (средняя цена 200 г пачки масла - 80 руб.) |
60 |
Молоко 3,2% | 23 руб./л | 45 руб./л | 95 |
Кефир | 28 руб./л | 50 руб./л | 78 |
Йогурт | 40*** руб./л |
115 руб./л (средняя цена 110 г стаканчика - 12 руб.) |
187 |
![]()
|
|||
Докторская колбаса | 150 руб./кг | 350 руб.**** | 133 |
Говядина (на кости) |
90 руб./кг, филе 200 руб./кг |
150 руб./кг, филе 420 руб./кг |
110 |
Курица (на кости) | 65 руб./кг |
130 руб./кг, (при покупке целиком) |
100 |
![]()
|
|||
Картофель | 12 руб./кг | 31 руб./кг | 258 |
Яблоки | 25 руб./кг | 50 руб./кг | 100 |
Огурцы (тепличные) | 40 руб./кг | 100 руб./кг | 150 |
Помидоры (тепличные) | 80 руб./кг | 180 руб./кг | 125 |
![]()
|
|||
Палтус |
220 руб./кг, филе 400 руб./кг |
500 руб./кг, филе 800 руб./кг |
100 |
Треска | 180 руб./кг | 600 руб./кг | 230 |
Минтай (брат-близнец трески) | 90 руб./кг | 190 руб./кг | 110 |
Тилапия | 170 руб./кг | 300 руб./кг | 76 |
Пангасиус (часто выдают за тилапию) | 60 руб./кг | 180 руб./кг | 200 |
Сёмга | 140 руб./кг | 450 руб./кг | 220 |
|
110 руб./кг | 480 руб./кг | 336 |
![]()
Хлеб
|
16 руб. | 21 руб. | 31 |
|
2 руб./л | 50 руб./л | 2400 |
*Себестоимость качественного продукта, без незаконных подмен компонентов более дешёвыми аналогами.
Включает в себя стоимость ингредиентов и расходы на весь процесс производства. Упаковка в себестоимость не включается.
**Якобы масло на основе тропических масел может стоить от 60 руб./кг.
***Йогуртный продукт может быть дешевле в производстве в 1,5-2 раза.
****Колбаса с соевым белком может стоить и 120 руб./кг.
АИФ
Метки: продукты мошенничество инфографика |
Как правильно хранить чеснок и лук |
Оказывается, есть очень простой и дешёвый способ хранения — перфорированные бумажные пакеты. Можно относиться к этому скептически, но они действительно помогают надолго сохранить свежесть овощей. Даже через несколько месяцев они будут выглядеть так, как будто вы только что их купили.
Шаг первый:
— переберите овощи. Немного подгнившие, слишком мягкие, заплесневелые выкиньте без сожаления. Или отрежьте испорченную часть, а хорошую тут же пустите в готовку. Главное, не хранить их вместе с остальными овощами, потому что плесень и гниль перекинется на них.
— Запаситесь бумажными пакетами. Они должны быть не слишком большими. Скорее, как те, в которые упаковывают еду в различных фастфуд-заведениях.
— Вам понадобится дырокол, чтобы сделать дырочки в пакете, маркеры — чтобы подписать, где и что хранится, скрепки — чтобы закрыть мешки.
Шаг два:
Проделайте дырочки в мешках. Чтобы ускорить процесс, можно сложить пакеты в несколько раз.
Шаг третий:
Подпишите пакет, заполните его, например, луком, но только до половины. В пакете должно оставаться место для свободной циркуляции воздуха. Закройте пакет при помощи скрепки.
Естественно, эти пакеты можно использовать снова и снова, пока бумага не прорвется. Пакеты с луком и чесноком можно хранить в привычном ящике или контейнере. Только установите мешки горизонтально и позаботьтесь, чтобы между ними оставалось пространство для циркуляции воздуха.
Ещё несколько советов:
— Хранить лук и чеснок нужно в тёмном прохладном месте. Идеальная температура — 10-15°С. Только не храните овощи в холодильнике. От этого текстура лука размягчается, да, к тому же, луковый аромат заполнит ваш холодильник и доберётся до других продуктов.
— Никогда не храните лук и чеснок в целофановых пакетах. В них овощи просто моментально «задохнутся»: завянут и будут гнить.
— Картошка и лук не должны храниться рядом. Выделяя особенные вещества, они ускоряют процесс гниения друг друга.
Метки: полезные советы лук |
Топленое масло по-русски и по-индийски |
Обычно сливочное масло подают к столу отдельно, хотя его также используют в приготовлений выпечки. Однако тушить и жарить на нем не рекомендуется: оно состоит на 80 % из молочного жира, на 18 % из воды и на 2 % из белков, которые начинают гореть уже при температуре 120° С. В топленом масле эти твердые белковые частицы отсутствуют.
В Индии топленое масло стало важным элементом не только кулинарии, но и религиозных обрядов, используют его часто и для лечения.
Например, оно может вылечить болезни дыхательных путей, если таким маслом ежедневно промывать ноздри.
Кроме того, топленое масло улучшает пищеварение, повышает иммунитет, придает бодрости и энергии, помогает работать печени и тонкому кишечнику, питает нервные клетки и костный мозг.
Кстати, отлично помогает топленое масло и от кашля, достаточно смешать чайную ложку масла с ¼ ч.л. черного перца, принимать два-три раза в день – даже бронхит не устоит.
Метки: незнакомое о знакомом масло |
Курица (куриные ножки) в рукаве в мультиварке |
Приготовила по этому рецепту - понравилось, решила сохранить рецепт, спасибо автору
Куриные ножки- 1 упаковка
Приправы. У меня:(перец красный, перец черный,базилик, соль, зелень сушеная, паприка, кориандр, чеснок сушеный)
на гарнир- овощи замороженные
Берем куриные ножки (можно взять любую часть курицы или курицу целиком). Обычно я очищаю кожу на курице. Сегодня я не стала этого делать.
Кладу ножки в пакет для запекания, всыпаю приправы во внутрь и немного взбалтываю пакет. Делаю это очень аккуратно, чтобы не порвать пакет. Потом закрываю его. Далее нужно проткнуть несколько дырочек в пакете (я делаю ножницами небольшие надрезики, штук 4-5 будет достаточно).
Закрываю крышку мультиварки и ставлю режим "Выпечка" на 1 час.
(у меня мультиварка VES делает это за 45 минут, вполне достаточно).
Вот режим окончен и я разрезала пакет сверху, чтобы посмотреть -как там курочка)
Достала на тарелку вместе с пакетом, чтобы не разлить ничего. (слегка пришлось отдирать, так как со дна припекся к пленке)
Далее кладу овощи в мультиварку, солю, перчу, добавляю раст. масло и опять включаю режим "Выпечка" на 15 минут.
Серия сообщений "мультиварка":
Часть 1 - Запеканка овощная в мультиварке
Часть 2 - Рецепты для мультиварки
...
Часть 15 - Хлеб на закваске
Часть 16 - Домашний йогурт – советы
Часть 17 - Курица (куриные ножки) в рукаве в мультиварке
Часть 18 - Раздумывая над покупкой хлебопечки...
Часть 19 - Сырный хлеб с маком
...
Часть 31 - Блюда из мультиварки: сырники, борщ и курица (советы)
Часть 32 - Рецепты из тыквы в мультиварке
Часть 33 - Как приготовить утку в мультиварке
Метки: курица мультиварка |
Фальшивые денежные купюры (что нужно знать) |
Самыми распространенными среди фальшивомонетчиков являются тысячные купюры, в черный список сейчас часто входят и поддельные купюры номиналом в 5000 рублей, а иностранные банкноты обычно подделывают номиналом в 100 долларов. Качество современных подделок таково, что фальшивку достаточно сложно отличить от оригинальных банкнот.
Что же происходит в ситуациях, когда:
- Сотрудник операционной кассы банка выявляется сомнительную или неплатежеспособную денежную купюру среди ваших наличных;
- Работники торговых или сервисных организаций вычислили признаки подделки в одной из купюр, предъявленных вами для оплаты товаров услуг;
- Вы самостоятельно определили, что в вашем кошельке оказалась фальшивая банкнота.
Метки: мошенничество деньги права |
Алиса Фрейндлих - 'Невидимка, двойник...' (А. Ахматова) |
Серия сообщений "аудиокниги":
Часть 1 - музыкальный анонс
Часть 2 - Аудиокниги
...
Часть 17 - Молитва о тебе
Часть 18 - Татьяна Устинова - От первого до последнего слова
Часть 19 - Алиса Фрейндлих - 'Невидимка, двойник...' (А. Ахматова)
Часть 20 - Александра Маринина "Имя потерпевшего - Никто"
Метки: аудиокнига |
Йога - какие противопоказания? |
На самом деле, йога имеет ряд противопоказаний, и полезна далеко не всем. В каких случаях следует с осторожностью отнестись к этой древней практике или вовсе отказаться от нее?
Йога способна давать довольно серьезное воздействие на внутренние органы, психику и нервную систему. При выполнении перевернутых асан у новичка может кружиться голова и темнеть в глазах. Не говоря уже о том, что неправильно сгибаясь и скручиваясь, вы можете серьезно повредить суставы. Поэтому йога — не для занятий по книгам и видео.
Осторожнее с дыхательными практиками. Гипервентиляция легких — дело серьезное. Некоторые врачи сравнивают ее эффект с применением психотропных веществ, расширяющих сознание.
|
Главные тайны нумизматов |
Метки: хобби монеты |
Готовим луковые кольца |
Самая распространенная методика приготовления луковых колец – обмакивание их в кляре и обжаривание во фритюре. Этот способ приготовления очень долгий и нудный. Тратится много растительного масла.
Есть опасность обжечься, а само блюдо получается довольно жирным.
В нашем варианте удается избежать большинства этих неудобств, а качество и вкус остаются просто замечательными.
Нужно:
1-2 крупные луковицы (200-250 г), 5-7 ст. ложек 3-4% уксуса, 1 яйцо, 50 г панировочных сухарей, соль, специи по желанию.
Приготовление:
Луковицу очистить и нарезать на шайбы толщиной 3-5 мм.
Разобрать шайбы на кольца.
Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Салат из шампиньонов
Часть 2 - как приготовить вкусный омлет
...
Часть 28 - «Лимоны с сюрпризом» от Дарьи Донцовой
Часть 29 - Как приготовить форшмак
Часть 30 - Готовим луковые кольца
Часть 31 - Салат «Пасхальное яйцо»
Часть 32 - Рулет из крабовых палочек
...
Часть 37 - В Японии есть поговорка: «Когда поспевает хурма, врачи остаются без работы».
Часть 38 - Семга на шубке
Часть 39 - 9 замечательных рецептов из сельди на заметку
Метки: еда лук закуски |
12 лет тюрьмы за собранные на пляже камни |
Метки: туризм на заметку |
Шизоид... что мы о нем знаем... |
Портрет шизоида по Н.И.Козлову
С детских лет поражает ребенок, который любит играть один, не тянется к сверстникам, избегает шумных забав, предпочитает держаться среди взрослых, иногда подолгу молча слушает их беседы. К этому иногда добавляется какая-то холодность и недетская сдержанность. Малоподвижное, как будто замороженное лицо... Это — шизоид.
Короткая характеристика психотипа
Речь: «во рту каша». Непластичен. Это — человек-формула. Мышление оригинальное, но непоследовательное. В творчестве важен процесс, а не результат. В науке — генератор идей. В религии — теолог. Идеи парадоксальны и часто преждевременны.
Шизоиды — ум земли. Интеллектуальная агрессия.
Плохо чувствует другого. Творцы смыслового юмора (в т. ч. черного). Деревянная маска на лице. Отсутствие имиджа.
Секс умозрительный. Семья — приложение к интеллектуальному бытию. На столе творческий беспорядок. Тяготеет к теоретическим исследованиям и вычислениям.
Серия сообщений "личность":
Часть 1 - Юрий Богатырев
Часть 2 - Эдвард Мунк - норвежский художник
...
Часть 19 - Вся жизнь королевы Елизаветы за 3 минуты(потрясающе!)
Часть 20 - О Леонардо да Винчи
Часть 21 - Шизоид... что мы о нем знаем...
Часть 22 - Как становятся героями и предателями
Часть 23 - На что нобелевские лауреаты тратят деньги
Часть 24 - И. П. Павлов: "О русском уме в частности"(1918г.) -- актуально и сегодня
Часть 25 - Цитаты от Льва Николаевича Толстого
Часть 26 - Общественный Музей имени Н.К.Рериха нуждается в помощи!
Метки: психология шизоид |
Уход за обувью (советы) |
Не надевайте зимой обувь на кожаной подошве. Вода вместе со всей химической таблицей, что щедрой варежкой сеют дворники, мгновенно впитывается в кожу, яд быстро поднимается все выше — и снова вы босы, как рьяный последователь Руссо.
Но если кожаная подошва — ваша неизменная страсть, чаще и обильней пропитывайте ее жиром норки.
*отмыть от грязи и следов старого крема..
*воспользуйтесь обычным стеклоочистителем, он справляется не хуже — намочите им салфетку и протрите сначала один ботинок, а затем, пока он сохнет, другой. (Еще раз напоминаем: никогда не мойте обувь водой.)
*нанести жир норки и дать ему впитаться — он прекрасно отталкивает воду и не дает коже разлагаться.
*Тон крема должен быть слегка светлее тона обуви, ни в коем случае не темней.
* со следующим этапом — полировкой - справится щетка из конских волос.
*Следом в права вступает бархотка — кусок бархатной ткани.
Не носите каждый день одну и ту же пару. У вас их должно быть минимум две с режимом работы «два через два».
Вообще возьмите за правило ставить колодки в ботинки, даже если снимаете их только на ночь. Иначе они потеряют очертания, вздернут носы и скоро совсем перестанут с вами общаться.
Как чистить замшевую обувь
Избавиться от грязи поможет наждачная резинка, похожая на ластик. А шампунем можно промыть только подошву.
Роль крема играет спрей. Он тоже бывает цветной: коричневый, синий и т.д. Если вы не уверены в своей способности к цветовой дифференциации, возьмите бесцветный. Кремом, как и шампунем, смазывается лишь подошва, причем зубной щеткой.
Метки: обувь полезные советы |
Пеленали своих детей и не знали... |
Одним из самых распространенных мифов считается утверждение — что тугое пеленание способно выпрямить ножки младенцу. Специалисты только рассмеются. Именно такое пеленание может спровоцировать развитие дисплазии тазобедренного сустава!
Дело в том, что при пеленании ножки малыша расположены прямо — они вытянуты, что полностью противоречит физиологии ребенка.
Благодаря такому положению ребенка происходит создание всех условия для неправильного развития тазобедренного сустава, после того как ребенок становиться на ноги головка бедренной кости вывихивается. Стоит помнить, что лечение данной проблемы далеко не простое, и может потребовать огромное количество времени.
Дисплазия тазобедренного сустава далеко не единственная проблема, которая может стать причиной тугого пеленания.
Серия сообщений "дети":
Часть 1 - Ребенок гениален или болен? Родителям виднее...
Часть 2 - Юные отцы со своими детьми
...
Часть 17 - Что в имени твоем?
Часть 18 - Как разглядеть наклонности ребёнка, если ему ничего неинтересно?
Часть 19 - Пеленали своих детей и не знали...
Часть 20 - Старшая, средняя, младшая сестра…
Часть 21 - 10 невероятных рассказов маленьких детей о своих прошлых жизнях
...
Часть 25 - На далёкой звезде Сириус: 10 удивительных рисунков Саши Путри
Часть 26 - прежде чем отпустить ребенка одного на улицу ...
Часть 27 - Случайное видео - маленький пианист в магазине
Метки: дети |
наиболее "антисексуальной" неухоженность женщин |
Метки: отношения. на заметку |
Талант или скрытые возможности? |
Талант или скрытые возможности? В основу материала легла статья Александры Мережниковой.
Друзья мои, предлагаю поговорить о таланте. Само слово «талант» для меня уже скоро станет аллергеном… Мне кажется, многие используют его, даже не задумываясь, что оно обозначает.
|
Метки: психология пробуждение творчества |
Обморок? Если бывает потеря сознания, проверяй... |
Канадский певец Джастин Бибер упал в обморок на сцене. Инцидент произошел во время концерта в Лондоне.
Исполнитель потерял сознание из-за затруднения дыхания, передает РИА Новости. В течение всего выступления 19-летний певец жаловался на плохое самочувствие. Предположительно, исполнитель страдал от переутомления - он давал уже третий концерт подряд.
К внезапной потере сознания может также привести:
эпилепсия;
вегето-сосудистая дистония;
транзиторные ишемические атаки, инсульт;
повышение внутричерепного давления;
анемия.
Иногда даже специалисту бывает трудно различить обморок и припадок.
В отличие от эпилептического припадка обморок развивается поступательно: затуманивается сознание, появляется движение горячей или холодной волны снизу вверх, в это время больной пытается схватиться за окружающие предметы, сесть.
При эпилептическом припадке сознание утрачивается сразу, больной падает как подкошенный, затем начинаются судороги, часто бывает упускание мочи, прикусывание языка, дыхание шумное, учащенное, слюна от него вспенивается и выделяется изо рта.
Серия сообщений "сердце, сосуды":
Часть 1 - Попарился...
Часть 2 - Попарился(2) - советы для избавления от лишнего веса
...
Часть 5 - И еще об инсульте...цитата
Часть 6 - Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА
Часть 7 - Обморок? Если бывает потеря сознания, проверяй...
Часть 8 - Какие работы для сердечников допустимы и каких нагрузок им следует избегать?
Часть 9 - Загадочная кожная болезнь - "розацеа"
...
Часть 12 - причина гиперхолестеринемии и что поможет...?
Часть 13 - Если заболело сердце (инфографика)
Часть 14 - Женский инфаркт не похож на мужской
Метки: здоровье обморок сосуды |
Готовимся к загару...советы |
Как узнать, есть ли у человека дача или нет? Очень просто! Если после первых солнечных выходных он приходит с красной шеей и носом, значит, есть. Никто из дачников, отправляясь весной на свою загородную фазенду, не берет с собой солнезащитных средств.
Как использовать защитные кремы?
Например, нам говорят, что для лучшей защиты от солнечных лучей нужно покупать кремы с большим индексом – от 20 и выше, которые стоят довольно дорого. И вот мы уже делаем вывод, что «сильный» крем «меньше лучей пропустит», как заявила мне одна девушка. Эта мысль возникает у нас, потому что производители «забывают» сказать, что индекс крема – это не степень защиты, а… время действия препарата. «Десятка» предохраняет часа на 2, «двадцатка» - на 4. Активное же вещество во всех кремах – с одинаковыми свойствами!
Метки: полезные советы загар инфографика |
Александр Ширвиндт (цитаты) |
Метки: мысли на заметку |
10 способов преодолеть напряжение |
1. Нервы любят счет
Чтобы победить стресс, по большому счету нужно одно: отвлечься. Это просто и сложно одновременно, однако все методы скорой антистрессовой самопомощи основаны именно на этом. Один из самых лучших отвлекающих маневров – счет.
Допустим, вы тихо звереете на совещании или пытаетесь справиться с приступом паники в транспорте. Начните считать. Не попутчиков или коллег, которым мысленно отрываете головы, – считайте до пятидесяти, двухсот, тысячи (кому сколько понадобится).
Заставьте себя это делать. Сбились – начинайте снова. Считайте до тех пор, пока не станет легко это делать – почувствовав это, вы поймете, что стресс отступает.
Серия сообщений "стресс":
Часть 1 - так называемые нормальные люди...
Часть 2 - хватит ныть, иди и делай...
...
Часть 28 - Шизофрения...2
Часть 29 - Психологическая травма
Часть 30 - 10 способов преодолеть напряжение
Часть 31 - как пережить химиотерапию и ее последствия:советы
Часть 32 - "навязчивые состояния"- знай...
...
Часть 37 - простые правила профилактики онкологии
Часть 38 - Что нельзя говорить человеку, охваченному негативными эмоциями
Часть 39 - Шизофрения: день вчерашний, день сегодняшний
Метки: психология стресс |
Как спасти ребенка от интернет-зависимости |
Мода на интернет оставила в прошлом веселый шум дворов, громкие окрики родителей из окон домов, потому что «пора домой».
Особенно это справедливо для крупных городов, как Москва. Детвору раньше трудно было «загнать» домой, а теперь невозможно оторвать внимание подростков от виртуального мира и «выманить» на улицу.
Основные опасности виртуального пространства для детей – контент для взрослых, виртуальный психологический террор сверстников (кибер-буллинг), общение с незнакомцами.
Кроме того, компьютерные программы вырабатывают слишком линейное мышление и снижают способность фантазировать, в то время как жизнь полна непредсказуемых ситуаций, выход из которых требует воображения.
Опасности есть и в виртуальной, и в реальной жизни.
Отказ от общения с хаосом мира – не выход.
Побег - проявление слабости, решение проблемы и поиск ответа на вопрос «как?» - путь к развитию. Критическое осмысление поможет выбрать зерна рациональности из ситуации как средство жизни человека творящего.
Метки: психология семья дети |
Душевные проблемы создают скрытые напряжения мышц. |
В общем-то об этом знал еще Гиппократ, когда говорил, что диагностика начинается не с разговора с больным, а с наблюдения врача за тем, как больной входит в кабинет, как садится… В общем - с анализа походки, мимики, жестов и прочих невербальных сигналов, поданных человеком.
Вот несколько примеров самого приблизительного наглядного «прочтения» некоторых зажимов (разумеется, при работе с конкретной ситуацией все может быть иначе, но хотя бы для примера):
Сутулость и понурость осанки (как в сказке - «что невесел, ниже плеч голову повесил») – иногда говорит о взятой человеком непосильной нагрузке или неподвластной самостоятельному решению проблеме, а то и ожидании такой проблемы. Человек ходит так, как будто приготовился взвалить на плечи тяжелый мешок.
Метки: психология тело |
Тибетская медицина (Доктор Кусар считает...) |
всеобщая ошибка, допускаемая людьми западной цивилизации, заключается в том, что мы позволяем себе есть холодную пищу.
Часто после употребления мучных изделий человека донимают изжога и газообразование. У тибетцев эти неприятные явления компенсируются цампой (порой можно встретить написание тсампа или цзамбу) – тибетской мукой из слегка прожаренных зерен ячменя, которую разводят в воде и едят в виде полужидкой каши.
Для хорошего самочувствия следует есть хорошо проваренную пищу понемногу несколько раз в день. Каждого тибетского ребенка с самого детства учат: половина объема желудка должна быть заполнена едой, четверть – водой и еще одна четверть должна оставаться пустой.
Отравление – явление довольно частое, обычно его нетрудно вылечить в течение одного-двух дней. И не стоило бы специально уделять внимание этой не самой трудной медицинской проблеме, если бы, по мнению доктора Кусара, отравления не были чреваты самыми ужасными последствиями.
Главное понять, чем именно вы отравились. Если удалось найти причину, на другой день после происшествия надо съесть тот же самый продукт, только неиспорченный. Как в пословице: "Клин клином вышибают".
Подробнее: http://www.rosbalt.ru/style/2013/04/10/1115970.html
Метки: здоровье на заметку |
«Слово - серебро, молчание - золото!» |
Многие воспринимают молчание либо как знак согласия, либо как молчание назло.
Разве такого отношения добиваются молчанием?
К тому же врачи и психологи знают, что молчать и «проглатывать» обиду чрезвычайно вредно. Неотреагированные эмоции порождают комплексы неполноценности.
Полезно давать выход эмоциям
Есть только один способ достойного поведения - уверенное. Стратегия заключается в том, чтобы выходить из любых ситуаций бесконфликтно с сохранением чувства собственного достоинства.
Для этого необходимо использовать четыре важных элемента:
Метки: психология отношения |
Народные рецепты для борьбы с бессонницей |
Метки: бессонница на заметку |
Как изменились правила подачи анкет на загранпаспорт |
Федеральная миграционная служба России облегчила процесс получения загранпаспорта старого образца (сроком действия пять лет)
Согласно приказу ведомства, теперь россиянам не надо заверять анкету для получения заграничного паспорта на работе и предоставлять копию или оригинал трудовой книжки. Кроме того, теперь в случае отказа в выдаче документа гражданам будет возвращаться оплаченная пошлина в полном объеме.
1. Нововведения для получения загранпаспортов распространяются только на документы старого образца (сроком на пять лет). Биометрические паспорта (действующие 10 лет) оформляются по прежним правилам, однако в будущем ФМС обещает облегчить получение и этих документов.
Метки: загранпаспорт права |
Как правильно ухаживать за ламинатом? |
Метки: ламинат на заметку |
Плюсы и минусы электронных кошельков |
Плюсы электронных платежных систем:
1. Покупки не выходя из дома
Основным преимуществом электронных денег является то, что с их помощью можно оплатить сотовую связь или товар в интернет-магазине без очередей в спокойной, домашней обстановке. Виртуальные деньги отлично подходят для мелких платежей, например, для покупки билета в кинотеатр или скидки на купонном сайте.
2. Сохранность денег
Электронные деньги являются аналогом наличных, только потерять их гораздо сложнее. И даже если кошелек взломают, есть высокая вероятность, что деньги вам будут возвращены.
3. Бесплатно
За обслуживание электронного кошелька не надо платить «абонентскую плату» в отличие от банковских карт.
4. Неограниченный срок пользования
Еще одним плюсом в пользу электронных денег является бессрочность пользования электронным кошельком. Его можно завести и забыть о проблемах ликвидации счета и его переоформления.
Метки: деньги разное |