-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в С1302

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.11.2010
Записей: 1992
Комментариев: 250
Написано: 2728

Выбрана рубрика здоровье.


Вложенные рубрики: лечение онкологии(1), Лечебная физ-ра(1)

Другие рубрики в этом дневнике: юмор(7), энциклопедия,информеры(2), Шитьё(1), Цветы,сад,огород(333), Хочу всё знать(6), флэш(7), Уроки фотошоп(3), стихи(40), Ссылки(0), Сладкая выпечка(20), Самое лучшее(0), С масленицей!(1), РАМКИ -Рамочник.(1), Рамки(3), Разделители(7), Развивающие игры для детей(6), Путешествия(17), Прогулки по странам,паркам и садам(3), Праздники(22), Поэзия,музыка(20), полезные советы(4), Познавательное и интересное(1), Подсказки на ЛИ.РУ(4), Плетение из газет(125), Памятка начинающим(1), открытки к праздникам(1), Открытки в PAINTe(2), нужные кнопочки(37), Наш дом(42), Музыка,саксофон(1), музыка(8), Макромэ(8), Любовь(он и она)(8), Кулинария(312), Красота/внешний вид(1), комп ъютер(22), История( Царская Россия)(2), Интересное(14), знаменитости(судьбы,биографии)(41), заготовки-консервашки(21), Дизайн квартир(3), Гороскоп(1), Вязание(ирландское кружево)(34), Вязание крючком_мастер класс(71), Вязание крючком-уроки(1), Вязание крючком(туники,платья)(140), Вязание крючком(Скатерти)(5), Вязание крючком(покрывала)(42), Вязание крючком(подушки)(40), Вязание крючком(ленточное)(16), вязание крючком(,сумки,пояса,обувь)(138), вязание крючком( брюггское)(39), Вязание крючком (шали)(58), Вязание кпючком (детям)(23), всё для оформления блога(52), Всё для дома(поделки)(15), Виртуальная часовня(8), видео(8), Бродилка по блогам(1), Бисероплетение(12), Бесплатный фотошоп онлайн на русском языке без рег(3), Аниммированне картинки(10), Аватарки(8)

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Вторник, 17 Июня 2014 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения GALZIMA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое
Лучшие рецепты детоксикации!




1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Незаслуженно забытая касторка

Пятница, 02 Мая 2014 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Незаслуженно забытая касторка



В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме.
А сейчас её не заслуженно забыли.

Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу.
Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой?
И как ею пользоваться?
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Лет до ста расти — без усталости

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лет до ста расти — без усталости (готовим эликсир молодости)

Народная медицина помогает всем страждущим и больным людям обрести здоровье, а здоровым — сохранить потенциал своего организма и прожить долгую жизнь в единении с природой и познании самого  себя. Только вера в жизнь, вера в силу природы и положительный настрой способны подарить исцеление. Рецепты народной медицины являются хорошей альтернативой аптечным витаминам и химическим препаратам, в профилактике заболеваний и укрепл преданию, этому рецепту не менее 500 лет. Это средство для омоложения крови, называемое эликсиром молодости, может применяться для лечения, одышки, особенно у пожилых людей,  для поднятия общего тонуса организма, укрепления иммунитета, профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

По  преданию, этому рецепту не менее 500 лет. Это средство для омоложения крови, называемое эликсиром молодости, может применяться для лечения, одышки, особенно у пожилых людей,  для поднятия общего тонуса организма, укрепления иммунитета, профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Каждую весну я готовлю эту лечебную смесь и мы принимаем ее всей семьей. Хочу поделиться и с вами этим удивительным рецептом.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Выводим папилломы

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выводим папилломы

2 (200x202, 7Kb)
Т.В. Ночвина, г. Петрозаводск :

" Папилломы на теле выводятся с помощью репчатого лука.

Нужно, срезав верхнюю часть, сделать в луковице отверстие, засыпать туда чайную ложку соли и оставить до утра.
Утром слить из луковицы образовавшийся сок и смазать им папилломы.

Делать так до тех пор, пока кожные образования не начнут исчезать."

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!


http://givica.givitca.ru/2011/03/21/vyvodim-papillomy.htm
фото:http://www.1semena.ru/
Рубрики:  здоровье

10 несложных, но эффективных способов улучшить свою память

Среда, 26 Марта 2014 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 несложных, но эффективных способов улучшить свою память


 




5218894_1 (700x525, 65Kb)


У вас бывало такое — что-то нужно сделать, но никак не можете вспомнить, что? Ладно, решаете вы, потом вспомнится. Проблема в том, что ваше намерение может и не вспомниться: если оно не попало в кратковременную или долговременную память, то, фактически, утеряно. Зато если что-либо зафиксировано в долговременной памяти, оно останется там навсегда.

Но почему, если даже необходимая информация в памяти есть, мы не всегда можем вспомнить её в нужный момент? Причина кроется в механизме запоминания — всякий раз мозг создаёт для конкретного воспоминания определённые «ориентиры», по которым его можно будет «восстановить», и мы не всегда можем распознать, по каким меткам можно «достать» что-то важное. Но есть несколько способов натренировать и развить свойства памяти, и вот некоторые из них.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Акупрессура для каждого (Атлас активных точек)

Среда, 26 Марта 2014 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акупрессура для каждого (Атлас активных точек)


Акупрессура – воздействие на точки с помощью пальцев – нажатий, поглаживаний. Принцип действия такой же, как у акупунктуры, только вместо игл используется большой или указательный палец руки. Эту методику можно с легкостью применять в домашних условиях.

Автор: Ханс Эвальд, ЭКОН, Дюссельдорф

 

Стопа

Атлас активных точек
(Правая)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Как почистить сосуды головного мозга

Среда, 26 Марта 2014 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить сосуды головного мозга

  Народная медицина для очистки сосудов головного мозга советует следующие рецепты:
        Пару раз за неделю нужно употреблять в еду киви и грейпфруты;
        Заваривать чай из рябины красноплодной и пить его по половине стакана пару раз за день;

        Приготовьте свекольный квас. Для этого понадобится 1 кг свеклы, мелко порезать и залить ее тремя литрами теплой воды, добавить небольшой кусок ржаного хлеба, немного соли и 0,5 стакана сахара. Оставить квас на трое суток в теплом месте, после чего процедить и уберать в холодильник. Пить свекольный квас нужно на протяжении двух-трех месяцев по половине стакана перед каждым приемом еды. 

чистка сосудов мозга

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Диагностика по лицу

Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагностика по лицу


2 (491x604, 54Kb)
… Сегодня мы будем читать и ставить диагноз по лицу. Этой проблемой — определение болезней по лицу, диагностикой по лицу занимались давно, в Китае даже весьма развита наука патофизиогномика, в странах Востока считается, что врач, не умеющий определять болезни по лицу — не врач. Наш хирург Пирогов вообще составил атлас с говорящим названием «Лицо больного», где писал, что каждая болезнь оставляет именно ей присущий след на лице человека.

Хоть раз в день, но мы смотрим на себя в зеркало и способны заметить перемены. Особенно это касается женщин. Не то, чтобы они были более внимательны, слабый пол просто более озабочен тем, как он выглядит и, соответственно, более скрупулезно подходит ко всем нехорошим признакам, нарисовавшимся иногда даже за одну ночь.

ДИАГНОСТИКА ПО ЛИЦУ

Что мы чаще всего замечаем в отражении зеркала, что нам бросается в глаза?

* Чаще всего это УГРЕВАЯ СЫПЬ И КАМЕДОНЫ (черные точки), облюбовавшие себе какую-то часть вашего лица.
Прыщики в нижней части лице заставляют задуматься об эндокринных проблемах — что-то с щитовидной железой (особенно об этом намекает наш подбородок), надпочечниками, яичниками.

Если сыпь проявилась в Т-образной зоне лица, это говорит о проблемах с желудочно-кишечным трактом, особенно внимание следует обратить на кишечник. Возможен дисбактериоз. Именно в этой зоне чаще всего локализуется и угревая сыпь подростков. ( это к слову о том, что поедает в больших количествах подрастающее поколение, всякие чипсы, снеки, сухарики, фастфуд, залитый кока-колой, а то и пивом. Вообщем, мусорная и вредная еда, которая не прибавляет здоровья их организму) И появление сыпи говорит о том, что почки и органы ЖКТ уже не справляются с выведением шлаков и токсинов и поэтому кожа вынужденно включает свою дополнительную функцию.

Прыщи на крыльях носа и расширенные поры сообщают о проблемах с бронхами. Сыпь в области носогубного треугольника — проблемы с органами малого таза, причем как у мужчин, так и у женщин.
<<Далее!
Рубрики:  здоровье

Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).

Среда, 05 Марта 2014 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).

Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа


© mellodika


mcKjYydKJF8 (450x558, 35Kb)



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Часть 2 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Часть 3 - Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).
Часть 4 - Долой изжогу
Часть 5 - НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.


Рубрики:  здоровье

В чем польза сельдерея?

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В чем польза сельдерея?

2977273_118692_medium_1 (440x275, 21Kb) Современному человеку на сон времени просто не хватает. Без пилюль очень многие и не спят вовсе. На секс нужно меньше времени, но им тоже нужно заниматься, отдавать и брать энергию. Как естественным образом улучшить свой сон и секс? Как обрести покой? Ответ: едим определенное растение. Жуем его, как будто корова травку на лугу. Нет, речь не идет о жевательном наркотике. Мы толкуем о сельдерее.

Всякий, кто пробует черешковый сельдерей в первый раз, обычно морщится с неприятием. Маслянистый вкус, с горечью, но с другой стороны – солененький. Он, конечно, мало походит на кусочек аппетитного свежего торта Наполеон. От куска торта настроение поднимется на короткое время, потому что уровень глюкозы скакнет вверх стремительно. А затем наступит спад. Съев торт Наполеон, не завоюешь полмира и не пойдешь воевать Москву, как француз в 1812-м году. От торта лишний вес поползет вверх. Появится одышка. Сон станет плохим из-за проблем с дыханием. У тучных часто так получается. Зато сельдерей – совсем иное дело!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Несколько рецептов применения пшена для оздоровления нашего организма

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько рецептов применения пшена для оздоровления нашего организма

В детстве бабушка время от времени готовила пшонную кашу. Я любил ее кушать с сахаром и маслом. Бабушки, к сожалению, уже давно нет и никто уже такую кашку мне не варит. Оказывается совершенно напрасно мы забыли про пшено. Пророщенное пшено очень даже благотворно влияет на наш организм. Вот несколько рецептов применения пшена для оздоровления нашего организма:

1. Прорастить пшено.
Промытые зернышки слегка залить чистой водой, накрыть марлей и оставить до тех пор, пока не проклюнутся ростки, для этого требуется 2-3 дня. Проросшие зерна промойте, обсушите и варите на воде как обычную пшенную кашу. Ешьте вместе с клюквой каждое утро, не добавляя ни соли, ни сахара, ни масла. Почки быстро очищаются. Придется набраться терпения и каждый день съедать порцию этой целебной каши, но, кроме того, питаться и другой пищей, учитывая те продукты, которые полезны при заболеваниях почек.

1376849573_8 (604x406, 67Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Как почистить сосуды головного мозга

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить сосуды головного мозга

  Народная медицина для очистки сосудов головного мозга советует следующие рецепты:
        Пару раз за неделю нужно употреблять в еду киви и грейпфруты;
        Заваривать чай из рябины красноплодной и пить его по половине стакана пару раз за день;

        Приготовьте свекольный квас. Для этого понадобится 1 кг свеклы, мелко порезать и залить ее тремя литрами теплой воды, добавить небольшой кусок ржаного хлеба, немного соли и 0,5 стакана сахара. Оставить квас на трое суток в теплом месте, после чего процедить и уберать в холодильник. Пить свекольный квас нужно на протяжении двух-трех месяцев по половине стакана перед каждым приемом еды. 

чистка сосудов мозга

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Средство для очищения сосудов

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для очищения сосудов

1392149976_0 (300x225, 48Kb)Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:

1. Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.

2.Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайно ложки в день перед едой или с чаем.

Возможно кто-то из моих читателей слышал результаты приема этих средств? Очень хотелось бы знать насколько они эффективны... Заранее спасибо1

Рубрики:  здоровье

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Среда, 12 Февраля 2014 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

 

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

  • Дефицит витамина А:
    сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
  • Дефицит витамина В1:
    диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
  • Дефицит витамина В2:
    стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
  • Дефицит витамина В3:
    слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
  • Дефицит витамина В6:
    слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
  • Дефицит витамина В12:
    анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
  • Дефицит витамина С:
    общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
  • Дефицит витамина D:
    у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
  • Дефицит витамина D3:
    плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
  • Дефицит витамина Е:
    склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
  • Дефицит витамина К:
    нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
  • Дефицит витамина Р:
    появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
  • Дефицит витамина РР:
    апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
  • Дефицит витамина Н:
    появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

  • «А»:
    к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
  • «С»:
    к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
  • «D»:
    к хронической бессоннице, потере веса и зрения.
  • «Е»:
    к мышечной слабости, репродуктивной дисфункции.
  • «Н»:
    к анемии, депрессии, алопеции.
  • «К»:
    к проблемам поджелудочной железы и ЖКТ, дисбактериозу, диарее.
  • «РР»:
    к хронической усталости и бессоннице, депрессии, кожным проблемам.
  • «В1»:
    к запорам, снижению зрения и памяти, потере веса.
  • «В2»:
    к угловому стоматиту, проблемам ЖКТ, выпадению волос, головным болям.
  • «В5»:
    к депрессии, хронической бессоннице.
  • «В6»:
    к дерматитам, заторможенности, депрессии.
  • «В9»:
    к раннему поседению, к ухудшению памяти, к нарушению пищеварения.
  • «В12»:
    к малокровию, репродуктивной дисфункции.
  • «В13»:
    к заболеваниям печени.
  • «U»:
    к проблемам ЖКТ.
  •  

Таблица содержания витаминов в продуктах питания: как предупредить нехватку витаминов а, в, с, d, e, f, h, k, pp, p, n, u

В каких продуктах следует искать необходимые витамины?

  • «А»:
    в цитрусовых и шпинате, тресковой печени, сливочном масле, икре и яичном желтке, в щавеле, облепихе, зеленом луке, сливках, брокколи, сыре, спарже, моркови.
  • «С»:
    в киви и цитрусовых, в цветной капусте и брокколи, в зеленых овощах, болгарском перце, яблоках и дыне, в абрикосах, персиках, шиповнике, зелени и черной смородине.
  • «D»:
    в рыбьем жире, петрушке и яичном желтке, молочных продуктах и масле сливочном, пивных дрожжах, зародышах пшеницы, молоке.
  • «Н»:
    в желтке, дрожжах, почках и печени, грибах, шпинате, свекле и капусте.
  • «Е»:
    в растительном масле и миндале, облепихе, зародышах злаковых, сладком перце, горохе, яблочных семечках.
  • «К»:
    в капусте и томатах, тыкве, бобовых и зерновых, свиной печени, салате, люцерне, шиповнике и крапиве, в цветной капусте, зеленых овощах.
  • «Р»:
    в черной смородине и крыжовнике, черешне, вишне и клюкве.
  • «РР»:
    в печени, яйцах, мясе, зелени, орехах, рыбе, финиках, шиповнике, зерновых, белых грибах, дрожжах и щавеле.
  • «В1»:
    в необработанном рисе, грубом хлебе, дрожжах, яичном белке, фундуке, овсянке, говядине и бобовых.
  • «В2»:
    в брокколи, пророщенной пшенице, сыре, овсе и ржи, соевых, в печени.
  • «В3»:
    в яйцах, дрожжах, проросшем зерне.
  • «В5»:
    в мясе цыпленка, сердце и печени, грибах, дрожжах, свекле, цветной капусте и спарже, рыбе, рисе, бобовых, говядине.
  • «В6»:
    в твороге и гречке, печени, картофеле, печени трески, желтке, сердце, в молоке, устрицах, бананах, грецких орехах, авокадо и кукурузе, капусте, в салате, капусте.
  • «В9»:
    в дыне, финиках, зелени, зеленом горошке, грибах, тыкве, орехах и апельсинах, моркови, гречке, салате, рыбе, сыре и желтке, в молоке, муке грубого помола.
  • «В12»:
    в морской капусте, телячьей печени, соевых, устрицах, дрожжах, рыбе и говядине, сельди, твороге.
  • «В12»:
    в кумысе, молоке, молочных продуктах, печени, в дрожжах

Таблица 3: содержание витаминов в продуктах питания

http://www.colady.ru/

Серия сообщений "Витамины и Лекарства":
Часть 1 - про лекарства..
Часть 2 - Инфографика. Продукты и витамины
...
Часть 6 - ЛЕЧЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ "ПРОМЕД".
Часть 7 - Где искать витамины
Часть 8 - Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!
Рубрики:  здоровье

.Очищение организма хвоей сосны

Дневник

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 20:57 + в цитатник
5 ст. ложек мелко измельчённых сосновых иголок залить 2 стаканами крутого кипятка, варить на слабом огне 10 минут, настоять в тепле 10–12 часов, процедить. Выпить в течение дня вместо воды. Показатель действенности настоя – помутнение мочи: это выходят соли и шлаки. Когда моча станет прозрачной, организм очищен. Хвою сосны лучше заготавливать зимой в морозные дни, когда в хвойных иголках присутствует наибольшее количество целебных веществ, чтобы использовать для очищения организма.
4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg (15x15, 1Kb)

 

Рубрики:  здоровье

Система Пилатеса

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Система Пилатеса


Предлагаю Вашему вниманию Систему Пилатеса. Замечательная комплексная проработка всего организма. Такие занятия развивают дыхательную систему, помогают справиться с болями, а так же улучшаяю равновесие. Все упражнения специально разработаны для развития мышечной силы, подвижности в суставах, а так для улучшения гибкости.

1.
1 (400x225, 989Kb)

2.
2 (400x225, 996Kb)


Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Лечебная физ-ра

Если пришла беда..., если диагноз РАК

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если пришла беда..., если диагноз РАК

Дописано позже: Здесь - http://www.liveinternet.ru/users/3888421/post311606586/ горький рассказ Елены о диагнозе и врачах.

Приветствую всех своих читателей, всех друзей и подруг, всех гостей дневника. Прошу меня простить, что утро начинаю с такой темы, самой ужасной. Но в жизни все бывает, она такая хрупкая...., никто из нас не застрахован от страшной беды. Хочу всех поблагодарить за отклик по поводу моей вчерашней публикации о болезни нашей подружки, спасибо всем за репосты, за поддержку, за желание помочь. Мы ведь с вами, как одна семья, общаемся, проводим на Лиру большую часть своего времени. С каждым может что-то произойти и такая поддержка очень важна... Спасибо! В позапрошлом году у меня в семье была ситуация, когда земля ушла из-под ног. Слава богу, все закончилось хорошо. Я знала это и верила. А еще..., скажу вам честно, последняя надежда у меня была на вас, на Лиру. Помню все эти мысли..., знаю, как это унизительно, слава богу, обошлись своими силами, не пришлось просить.... Мысли как-то все перемешались в голове, извините. Давайте поможем, ведь не обеднеем. Если мало денег, ну хоть мизерную копейку ведь можно отправить. С миру по нитке и наберется на ту самую рубашку. Зато на душе будет легко и сладко, от того что душа есть, есть милосердие и сострадание....

А сейчас хочу поделиться информацией, которая не дай бог, чтобы кому-нибудь пригодилась, но... может кому из ваших знакомых это будет той самой соломинкой. Может есть люди, которые ищут в интернете, не где купить дешевые сапоги, а где лечить рак. Это ни в коем случае не реклама, упаси бог наживаться на чужом несчастье. Вчера получила письмо на почту от своей читательницы, текст копирую полностью. Письмо от Екатерины М., фамилию не пишу, мало ли..., но у меня есть ее адрес и при желании, если кому нужно, смогу попросить у автора о связи в личном сообщении.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/лечение онкологии

Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов -

Четверг, 30 Января 2014 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_elena_ee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов - восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, помогает бороться с отложениями солей

Хочу поделиться с вами,одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое — Золотое молоко.
Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае — в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее… В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Выведение шлаков из организма овсом

Пятница, 20 Декабря 2013 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выведение шлаков из организма овсом.
 

Выведение шлаков из организма овсом

4593156_oves1_0 (450x299, 21Kb)

Овес – уникальное средство очищения печени, почек и всего желудочно-кишечного тракта. 
Возьмите поллитровую банку овса, хорошенько вымойте его, желательно два-три раза в теплой воде. Засыпьте промытый овес в эмалированную кастрюлю, залейте тремя литрами чистой воды и поставьте на сильный огонь, плотно накрыв крышкой. Как только вода закипит, сделайте огонь потише, пусть овес кипит на медленном огне 2 часа 50 минут.

Каждое зернышко должно – развариться и раскрыться. Если зерна овса не раскрылись, то прокипятите еще 5-7 минут. Снимите овес с огня, дайте остыть, слейте отвар в чистую трехлитровую банку, а оставшиеся зерна надо пропустить через мясорубку и отжать через два слоя марли. Соедините два отвара.
Вскипятите еще 1 литр чистой воды, дайте остыть и залейте в трехлитровую банку с отваром овса до самого горлышка. Поставьте в холодильник.

Принимать отвар нужно только теплым, подогревая его на водяной бане. Пейте в любое время маленькими глотками столько, сколько хотите и когда хотите. Приготовленного отвара должно хватить на 2 дня.

Предупреждаю: не пугайтесь, если на 2-3-й день урина у вас будет красноватого цвета. Через несколько дней все наладится, урина будет, как янтарь. Курс – 2,5-3 месяца. Во время лечения отваром овса нельзя принимать острую и соленую пищу, алкоголь, даже пиво: идет мощное очищение всего желудочно-кишечного тракта.

Мы складируем в организме шлаки десятилетиями. Через 8-10 дней вы увидите, сколько будет выходить из вас грязи                                                       P.S.:этот отвар работает тогда когда толстый кишечник уже чист

Рубрики:  здоровье

Бальзам для эффективного очищения кишечника

Четверг, 19 Декабря 2013 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзам для эффективного очищения кишечника

4248238_14 (604x376, 35Kb)

1 стакан кураги и 1 стакан изюма без косточек промоем в холодной воде, сложим в эмалированную кастрюлю и зальем 2-мя литрами воды. Сварим компот без добавления сахара.Процедим, отожмем в 3-х литровую банку.

Возьмем 100 г травы сенны, которая обладает слабительным действием. Зальем ее 1 литром воды и выдержим на водяной бане полчаса. Процедим, отожмем и смешаем с компотом.

Добавим 50 мл холосаса (его можно купить в аптеке). Холосас – это медицинский препарат, включающий в себя все целебные свойства шиповника. Его используют для повышения иммунных свойств организма и в качестве натурального лекарства, способствующего выведению токсинов и шлаков из печени, очищению желчных протоков. Очищающие свойства холосаса целесообразны и в процессе похудения. Все хорошо размешаем. Если воды в банке не хватает, доливаем кипяток до горлышка.

Получится очищающий бальзам для кишечника. Нальем 1 стакан бальзама и оставим на столе до вечера. Банку с оставшимся лекарством плотно закроем крышкой и уберем в холодильник.Вечером через 2 часа после ужина (перед сном) выпьем 1 стакан бальзама в теплом виде. После этого ничего не кушаем и не пьем. Утром кишечник хорошо очищается:)

Ежедневно выпиваем по 1 стакану (200 мл) бальзама на ночь, пока не закончится. Одной банки хватит на 15 дней. Хранить в холодильнке, перед употреблением слега подогревать.

Удачной процедуры!

Рубрики:  здоровье

Организм человека начинает стареть с ног!

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Организм человека начинает стареть с ног!


Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. С некоторыми из них мы и познакомимся.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практические нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Рубрики:  здоровье

15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку

1. Дегтярное мыло
Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.

2. Различные эфирные масла
Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).

1020871_apteka (700x609, 17Kb)

>>>
Рубрики:  здоровье

Как избавиться от папиллом

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от папиллом

 (124x93, 1Kb)
Как убрать папилломы с кожи - это я и без ЗОЖа знаю. Причем, никто еще не сказал что не удалось. Значится так: берешь кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без особого остервенения, просто чтоб смазать. Хочешь - сухим мылом мокрую кожу. Хочешь - мокрым мылом сухую кожу. Без разницы. Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались - это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем - на ночь натрешь кожу, утром смоешь. И так где-то 3-4 вечера (ночи). Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид. К тому времени от папиллом и следа не останется. Проверено неоднократно.
Не менее интересные методы есть в разделе Доброкачественные новообразования на сайте "С миру по рецепту".

Серия сообщений на тему «Здоровье»
Почему мадама распрыгалась
Трофическая язва
Скорлупа и зубы
Геморрой (в комментариях к статье «Кизил уже осыпается»)
При солнечном ожоге
Жердели – спасение сердечникам
Зря считается
Сухие мозоли
Межпальцевый грибок
О систоле с диастолой
Печень - сластена
Похудальные мандарины
Ангину меньше чем за сутки
Похудеть от кабачков и духов
Пищевые и цветовые жиросжигатели
Хурма для талии
Недержание
Толстый ноготь на ноге
Ногтевой грибок
Почему волосы выпадают
Снова про волосы
О волосах и жгучем перце
Как он избавился от бородавки
Доброкачественные новообразования и т.д.
Диагностика рака по крови
Атеросклероз. Фракийский рецепт
Рубрики:  здоровье

Атеросклероз. Фракийский рецепт

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Атеросклероз. Фракийский рецепт.

АТЕРОСКЛЕРОЗ И СТЕНОКАРДИЯ
За рецепт лечения атеросклероза и стенокардии профессор Марин Маринов, физик-ядерщик с мировым именем, заслужил такую благодарность от монастыря города Трявна, что был заказан специальный молебен в честь профессора, и ему прислали именную икону святой Марины. читать дальше
Рубрики:  здоровье

Народные средства в лечении симптомов вегетососудистой дистонии.

Среда, 28 Ноября 2012 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения lyplared [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства в лечении симптомов вегетососудистой дистонии.

Народные средства в лечении симптомов вегетососудистой дистонии.

Взаимодействие внешних и внутренних неблагоприятных факторов, часто
и приводит к возникновению синдрома вегетососудистой дистонии.



всд_симптомы (650x477, 100Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Дневник

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 23:04 + в цитатник


Пять продуктов, которые нужно есть ежедневно

Их употребление избавит вас от многих проблем со здоровьем

Самые простые продукты часто оказываются и самыми полезными

Для того, чтобы сохранить здоровье, вовсе не обязательно каждый день есть икру ложками и закусывать ее омарами. Сбалансированное питание, на самом деле, это не самые дорогие и экзотические продукты, а скорее, наоборот — еда, которая вполне доступна любому обывателю и продается в магазинах шаговой доступности. Все эти «любимчики» организма, обладают разными свойствами, а в сочетании между собой образуют необходимых комплекс для поддержания здоровья.

Итак, каждый день необходимо есть:

1.Орехи. Любые — грецкие, миндальные, фундук или кешью. Съедайте их около горсти каждый день и тем самым обеспечивайте свой организм необходимыми для сердца ненасыщенными жирами, белком и антиоксидантами.

2.Фасоль. Хоть отварная в собственном соку, хоть в томате, хоть в виде грузинского лобио. Эта «скромница» содержит высокое количество калия необходимого для хорошей работы сердца и других жизненно важных органов, клетчатку — для лучшего функционирования всего желудочно-кишечного тракта. А еще в ней крайне мало калорий и много антиоксидантов.

3.Шпинат и листовые салаты. Не откладывайте употребление этих продуктов на лето. То огромное количество витаминов и ценных минералов, которые в них содержатся, нужны вашему организму круглый год!

4.Натуральный йогурт. Именно «живой» а не тот сладкий десерт, который может храниться несколько месяцев. Срок годности настоящего, полезного йогурта - не более 2 недель. Именно в нем содержатся бифидо-культуры, которые поддерживают естественную микрофлору в организме и улучшают его сопротивляемость к различным заболеваниям. А еще, именно в присутствии полезных бактерий все витамины и минералы, которые поступили с другими продуктами, всасываются более эффективно.

5.Цельнозерновой хлеб и крупы. Во-первых, эти полезные углеводы заряжают вас энергией на весь день, во-вторых — в них много белка, который необходим для строения клеток, а в-третьих - они просто кладезь натуральной клетчатки, которая очищает организм от шлаков.

источник http://udivis.do.am/

 
Рубрики:  здоровье

Как заставить волосы расти

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заставить волосы расти

lhgy65 (315x421, 13Kb)

Хочу рассказать всем, как я год назад сделала "взрыв роста" волос на голове!
Для начала немножечко нудности - теории. Сам волос - мёртвый, живой же он лишь у кожи головы - в корне. Кончики секутся, а происходит это потому, что волос чешуйчатый и чешуйки отпадают, что порождает тонкость волоса на концах или же странные раздвоенные концы.
Спаять кончики волос может лишь масло и не простое, а тёплое.
Также, у нас на голове есть 20 % волос, которые и не растут, и не отпадают, висят себе и всё. Ещё у нас около 15% уснувших луковичек волос, которые "спят". Чтоб их разбудить я два месяца (!), регулярно (!) , не ленясь (!!!) делала перед мытьём головы масляную маску, после неё через месяца два-три у меня на голове начал расти пушок, и сейчас, по прошествии года, у меня волосы длиной по 20 см по всей голове, хотя мои до пояса достают.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Список дорогих и дешевых аналогичных лекарств

Пятница, 17 Августа 2012 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список дорогих и дешевых аналогичных лекарств.

y_b8a4f4bd (700x524, 114Kb)
Рубрики:  здоровье

Для здоровья

Дневник

Четверг, 26 Июля 2012 г. 13:02 + в цитатник



Каждый раз,съедая этот ароматный фрукт,с бархатистой
кожицей,мы не только получаем удовольствие от вкусной,
сочной мякоти,но заодно и целый набор полезных веществ.
Благодаря высокому содержанию калия абрикос помогает
справляться с болезнями сердца,нормализует работу
сосудов и выводит лишнюю жидкость при отеках.
Входящие в его состав фосфор и магний благоприятно
воздействуют на нервную систему.
Витамин А положительно влияет на работу глаз -
для этого достаточно съедать 4 абрикоса в день.

Чем более сладок плод,тем больше в нем содержится
йода и железа. Йод необходим для нормальной работы
щитовидной железы и головного мозга,а железо незаменимо
для профилактики анемии.
На ряду с целебными свойствами,абрикос очень успешно
применяется в косметологии. Из абрикосовых косточек
изготовляют скрабы для тела. Масло абрикоса входит в
состав кремов,мыла,пены для ванн.А с помощью
измельченной абрикосовой мякоти можно не только
снять солнечный ожог,но и сделать освежающую и
питательную маску для лица.

***

Рубрики:  здоровье

Лёкие ножки

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лёкие ножки


 (500x396, 81Kb)

Лето... Как страдают наши ножки от жары! Они отекают, "наливаются свинцом", ноют... А если их при температуре воздуха выше 30 градусов еще и заставляют ходить на каблуках !
Конечно же гладкие пяточки и нежные пальчики не будут выглядеть эстетично на фоне отекших щиколоток и вздувшихся вен. И Вам будет не до любования своими ножками, когда в голове стучит одна-единственная мысль поскорее принять горизонтальное положение, чтобы хоть немного облегчить боль в ногах.

Есть простой и очень доступный способ избегать отекания ног. Для этого я использую настойку, которую готовлю заблаговременно и которую использую уже много лет.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность  у мужчин и женщин.

Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

1259869_1337757978_celebnyyimbir (427x440, 30Kb)

Рубрики:  здоровье

От боли в сердце!

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От боли в сердце!

 

 (494x110, 9Kb)

http://gadanie-i-privorot.by/images/stories/love_potion.jpg
Эта лечебная смесь поддерживает сердечно-сосудистую систему и является прекрасной профилактикой заболеваний сердца. Домашнее варенье для сердечников.

1. 3 лимона пропустите через мясорубку вместе с 200 г грецких орехов, 200 г чернослива, 200 г изюма , 200 г кураги.

2. положите смесь в посуду из темного стекла, добавьте 250 г меда, аптечную бутылку сиропа шиповника и бутылочку настойки боярышника.

3. Все хорошо перемешайте и поставьте на 10 дней в холодильник.

4. Ешьте это вкусное лекарство каждый день по 1 ст. л. натощак.

5. Проводите такое лечение 2 раза в год и будете здоровы.


Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
 (494x110, 9Kb)

 

Рубрики:  здоровье

Доктор Джоанна Бадвиг . "Формулу жизни"

Дневник

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 23:52 + в цитатник
Доктор Джоанна Бадвиг . Она открыла "Формулу жизни" aвтор: © hagen Она была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет. За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии... Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.” Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям. А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу и детям и взрослым. Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных. В результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегда пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов. Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения. Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот, класса Омега3, гораздо выше, чем у больных По результатам исследований она начала эксперементальным путём подбирать диету для лечения заболевания. В итоге она остановилась на смеси творога (cottage cheese) и органического льняного масла. Льняное масло, больше чем другие, содержит жирные килоты Омега3, легко усваивается и не вызывает алергий. Творог же содержит высокий уровень сулфопротеинов. Бадвиг обнаружила, что эта комбинация творога и льняного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче усваяемым организмом. Употребление лишь одного льняного масло безвредно, но бесполезно. Масло обязательно должно быть смешано с творогом. К своему изумлению Бадвиг обнаружила, что уже через три месяца при употребленити её диеты у раковых больных наступает улучшение. Опухоли уменьшаются, к больным возвращаются силы, а в крови больше нет жёлто-зелёных частиц. Уровень фосфолипидов и липопротеинов возвращается к нормальному, уровень гемоглобина нормализуется. Удавалось спасать даже больных, от которых доктора просто отказывались. После многих испытаний она нашла оптимальный состав – две столовые ложки органического(холодного прессования) льняного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы, раз в день. В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире. Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней. Бадвиг в своих исследованиях вскрыла пагубность применения «плохих» жиров для здоровья, в частности, широко применяющиеся методы гидрогенизации (пример—производство маргарина, весьма опасного продукта для людей с онкологическими рисками). Научные взгляды и представления Бадвиг в течение всей её жизни подвергались атаке, а затем согласованному умолчанию официальной медициной, связанной взаимными интересами с фармакологической и пищевой индустриями. Как вспоминал Клиф Бекуит (Cliff Beckwith), бывший пациент Бадвиг, в течение 10 лет, находившийся под её наблюдением по поводу рака простаты, было задокументировано около 1000 успешных историй излечения от рака. Но фармакологическая и онкологическая индустрия игнорировала все достижения Бадвиг. Кроме того, её научные выводы могли нанести серьёзный удар по пищевой промышленности в области производства жиров. Бадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез), получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации. Все эти жиры отвергаются организмом, сердечной мышцей, приводя к различным нарушениям, в том числе и на клеточном уровне. В ряд плохих жиров Бадвиг включала и широко распространённые для приготовления кондитерских изделий ненасыщенные жиры. По её представлениям, допустимы к употреблению углеводороды, содержащие натуральный сахар: яблоки, фиги, груши, виноград. Не разрешается употребление рафинированного сахара во всех видах, макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов мяса, жареных и консервированных продуктов. Практически всем для сохранения нормального здоровья рекомендовалось ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами льняного масла. Согласно диете Бадвиг, завтрак мог включать мёд, смешанный в блендере с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно храниться только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и свежего зернистого творога. Разрешалось добавление орехов (за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных фруктов. Необходимо отметить, что Джоанна Бадвиг в случаях тяжёлых заболеваний использовала смесь в составе 42 грамма льняного масла (3 столовые ложки) на 100 грамм свежего творога. В обычной ежедневной практике применения данного сочетания продуктов в качестве превентивной меры используется меньшее количество масла льна на большее количество творога.

Рубрики:  здоровье

Как мягко очистить кишечник?

Вторник, 05 Июня 2012 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мягко очистить кишечник?

 

Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов. 

 

После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки. 

Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное. 

Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

ОСТЕОХОНДРОЗ. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА

Суббота, 02 Июня 2012 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСТЕОХОНДРОЗ. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА

 



Остеохондроз. Лечебная физкультура для профилактики и лечения остеохондроза    Свой позвоночник надо разгружать если у Вас остеохондроз или радикулит. Хорошее средство для этого — несколько минут в день ходьбы строевым шагом. 
    Самая лучшая профилактика — ежедневные провисания на перекладине и турнике. 
    Очень полезны для позвоночника упражнения на гладкой доске. 
    Когда вы сидите, то на 4—5 мин напрягите мышцы, подберите живот, попытайтесь с силой раздвинуть ноги, в то же время оказывая сопротивление руками. 
    Для избавления от болей в позвоночнике 2—3 раза в день делайте наклоны, касаясь пальцами пяток и стараясь не сгибать ноги. 3—4 мин (20—30 наклонов) — несложно, быстро и эффективно для сохранения подвижности позвоночника. 

Упражнение — борьба с остеохондрозом 
    Лежа на спине, согните колени. Ноги вместе, ступни на полу. С усилием раздвигайте ноги, как бы преодолевая сопротивление, упирайтесь при этом ногами и разводите колени в сторону. Затем ноги сведите снова вместе. Повторите упражнение 5 раз. 
1. По утрам, лежа в постели, возьмитесь за спинку кровати и поднимайте прямые ноги. Начинайте с 10 упражнений, постепенно увеличивая их до 100. 
    Есть свидетельства людей, которые выполняют это упражнение на протяжении 10-летий и, хотя остеохондроз их больше не беспокоит, занимаются для профилактики. 
2. На полу, на диване или кровати с жестким матрацем вставайте на четвереньки, опираясь на предплечье. Спина должна оставаться прямой, или можно чуть ее прогнуть. Голову расслабленно опускайте вниз. 
3. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Медленно разворачивайте корпус влево, словно бы его закручивая. Правая рука должна находиться под подбородком, левая за спиной. То же самое повторить в правую сторону, поменяв при этом положение рук. 
4. Руки опустите на уровень груди или пояса. Попробуйте плавно, медленно выгибать спину, представив себя кошкой. Делайте это из разных положений: лежа, сидя, стоя. 
    Лечебную гимнастику при остеохондрозе или радикулите надо ввести в систему. Пройдет определенное время, вы почувствуете, что ваши движения стали согласованными, боли прошли, вы в хорошей форме. Лучше всего заниматься по утрам, убивая как бы двух зайцев: утренняя зарядка и профилактика остеохондроза. 
    Если же появились боли, проводите гимнастику трижды в день. И учтите предупреждение врачей: не бросайте занятия лечебной гимнастикой, как только чувствуете улучшение! 
    Комплексов очень много, мы нашли в своей подборке некоторые и предлагаем их вам.           
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Ученые объяснили, чем полезен шоколад

Дневник

Вторник, 01 Мая 2012 г. 12:16 + в цитатник

Темный шоколад может служить не только лакомством для гурманов, но и уменьшать риск сердечных заболеваний, сообщает health24.com. После поедания плитки темного шоколада снижается уровень глюкозы в крови и уровень плохого холестерина, в то время как уровень хорошего холестерина повышается.

В шоколаде содержатся соединения под названием флаванолы, обладающие антиоксидантным и противовоспалительными свойствами. Предыдущие исследования показали связь между флаванолами и риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследование проводилось в Государственном университете Сан-Диего (San Diego State University). Суть эксперимента состояла в том, что группе испытуемых из 30 человек предписывалось ежедневно употреблять в пищу по 50 грамм темного (с содержанием 70% какао) или молочного (0% какао) шоколада. В темном шоколаде содержание флаванолов выше, чем в молочном. Ученые фиксировали показатели кровяного давления, липидных профилей и уровень содержания глюкозы в крови до и после эксперимента, занявшего свыше двух недель.

Тесты показали, что, в отличие от тех, кто ел белый шоколад, у испытуемых, употреблявших в пищу темный шоколад, уровень содержания глюкозы в крови и показатели «плохого» холестерина (липопротеины низкой плотности) снизился, а уровень «хорошего» холестерина (липопротеины высокой плотности) повысился.

Несмотря на эти обнадеживающие результаты, подтверждающие, что темный шоколад может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, исследователи настаивают: шоколадом увлекаться не нужно, поскольку кроме флаваноидов, он насыщен жирами и килоджоулями.

Источник: Dark chocolate lowers heart disease risk



 
ЕМ

 

 

 

 

Рубрики:  здоровье

"Лечебное пиво"гениального шарлатана.

Дневник

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 15:45 + в цитатник

Через 2 года после смерти русского царя Петра Первого, 11 ноября 1727 года, 281 зим и весен назад, во время пребывания в немецком городке Ханн скончался выдающийся человек своего времени хирург Иоганн Андреас Эйзенбарт, за несколько лет до смерти получивший титул "Королевский Прусский врач" из рук короля Фридриха Вильгельма I.

Он вошел в историю, как "доктор Эйзенбарт", и спустя семь десятилетий стал в Пруссии человеком нарицательным. Когда хирург или доктор доставлял больному чересчур большие страдания, коллеги не удерживались от насмешки: "Что ты режешь, как доктор Эйзенбарт?". Или еще похлеще: "Даже у доктора Эйзенбарта получилось бы гораздо лучше!".

Завистники называли его шарлатаном… В этих словах была изрядная доля несправедливости, потому что многие хирургические инструменты, которыми пользовались хирурги в начале XIX века, изобрел никто иной, как Иоганн Эйзенбарт. Но об этом как-то забылось, зато молодежь бойко распевала частушки, в которых доктор фигурировал как коновал, недотепа и чуть ли не шарлатан. Возможно, это произошло из-за того, что в одно время Иоганн решил, что абсолютно все болезни можно лечить пивом и рекомендовал сей пенный напиток и слепым, и хромым, и тем, кого одолела простуда…

Случилось это вскоре после того, как Эйзенбарт приобрел пивоварню "Золотое яблоко" и ему нужно было завлечь, как можно больше покупателей. Но он не стеснялся использовать в своем пиве различные добавки, о чем всегда "просвещал" тех, кто заглядывал в его пивнушку…

Впрочем, о докторе существовало столько много легенд, что пора рассказать о нем сущую правду…

s640x480 (416x480, 93Kb)

Он университетов не заканчивал

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Гриб чага против 100 болезней

Суббота, 31 Марта 2012 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гриб чага против 100 болезней

grib-chaga-protiv-100-boleznej (287x368, 60Kb)
Среди множества грибов есть один удивительный – Чага.

Заготавливать ее можно круглый год, зимой даже предпочтительнее, но при сборе главное не перепутать с ядовитыми трутовиками.

Трутовик – нарост на дереве копытообразной формы, на котором хорошо заметны концентрические круги.

Отличительные особенности чаги: тело неправильное по очертанию, черного или бурого цвета, по форме желвакообразное. Внутри гриба ткань твердая, темно-коричневого цвета, у основания пронизана желтыми мелкими прожилками.

Как лекарственное сырье используется только чага, которая растет на березах. Нельзя использовать слишком старые, крупные и крошащиеся грибы, не следует их собирать с засыхающих и сухих деревьев.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Лечение гипотиреоза народными средствами

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения nelli1710 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение гипотиреоза народными средствами

Лечение гипотиреоза народными средствами
Смешать в равных пропорциях: корневище дягиля лекарственного, плоды шиповника коричного, корневище солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву чистотела обыкновенного, листья фукуса пузырчатого, корневище родиолы розовой.
12 г сбора заварить 2 стаканами крутого кипятка, варить 5 мин, настоять в термосе 4 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 100 мл 4 раза в сутки после еды (последний прием не позже 17.00)

 


Смешать в равных пропорциях: корневище цикория обыкновенного, листья ламинарии, траву чистотела большого, корневище девясила большого, плоды укропа аптечного, корневище родиолы розовой.
15 г сбора заварить 2 стаканами крутого кипятка, варить на водяной бане 10 мин, настоять в тепле два часа, процедить. Принимать в теплом виде по 100 мл 4 раза в сутки через 20 мин после еды.

 


Смешать в равных пропорциях: плоды шиповника коричного, трава буквицы лекарственной, трава зверобоя продырявленного, листья вахты трехлистной, цветки ромашки аптечной, корневище девясила большого, цветки мордовника обыкновенного.
15 г сбора заварить 2 стаканами крутого кипятка, варить на водяной бане 10 мин, настоять в тепле 2 ч, процедить. Пить в теплом виде по 100 мл 4 раза в сутки через 20 мин после еды.

 


Смешать в равных пропорциях: траву зверобоя продырявленного, исландский мох, цветки ромашки аптечной, плоды шиповника коричного, траву чистотела большого, корневище дягиля лекарственного, траву тысячелистника обыкновенного, листья земляники лесной, листья березы обыкновенной, листья мать и мачехи, плоды рябины обыкновенной, семена льна посевного.
15 г сбора заварить 2 стаканами крутого кипятка, варить на водяной бане 10 мин, настоять в тепле два часа, процедить. Принимают в теплом виде по 100 мл 4 раза в сутки через 20 мин после еды.

Периодически я втираю янтарное масло в область щитовидной железы. Готовое масло, купленное в аптеке, смешиваю с оливковым, затем по 3-5 капель осторожно втираю в область щитовидной железы. Курс продолжается 2 недели.
Есть еще одно безвредное средство, которое поддерживает весь организм. В 1/3 стакана теплого молока или воды надо растворить 1 чайную ложку падевого меда, собранного пчелами с хвойных пород деревьев. Выпивать такую дозу утром натощак и перед сном.
Только вот этот мед придется покупать в специализированном магазине или у пасечников.

Валериана для лечения щитовидной железы и желудка

Спасаюсь от своих болячек валериановым чаем, который посоветовал мне наш местный травник. Готовлю его так: 8-10 г измельченного корня с вечера заливаю крутым кипятком, чтобы не улетучились эфирные масла, стакан накрываю блюдцем, при этом его донышко должно окунуться в настой - для достижения герметичности. На следующий день настой выпиваю в 3-4 приема с утра до вечера.
Этот валериановый чай оказывает успокаивающее действие на нервную систему и сердечную деятельность, а также усиливает желчеотделение и секреторную функцию желудка и поджелудочной железы.

Растолочь и перемешать по 1 ст. л. травы пустырника, листьев перечной мяты, корневища валерианы и 2 ст. л. плодов боярышника. Взять 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить и можно употреблять. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день до еды в течение месяца, потом перерыв на 10 дней, и опять повторить курс лечения.

От узлов на щитовидке поможет ива.
Сорвать молодые листья ивы, как только они появятся на дереве, то есть весной. Плотно набить их в кастрюлю на 4 литра, залить все холодной водой и поставить на огонь. Варить до тех пор, пока на дне останется совсем немного жидкости, которая по густоте напоминает сметану, а цвет её должен быть темно-коричневый. Эту массу наносят на зону щитовидной железы вечером, перед сном. Утром смывать не нужно, такое лечение продолжается все лето. http://hmdc.ru/gipotireoz-lechenie

Фитотерапия является дополнительнмы методом лечения, повышающим эффетивность медикаментозного лечения

кора крушины 2/3 ч ложки, плоды можжевельника 1/4 ч ложки, трава тысячелистника 2,5 ч ложки, плоды дурнишника 2/3 ч ложки
трава зверобоя, цветки ромашки, кореь девясила, плоды шиповника, корень мордовника, плоды дурнишника - поровну
трава зверобоя, трава чистотела, плоды шиповника, корень солодки, корень дягиля, корень родиолы розовой, плоды дурнишника - поровну
трава чистотела, корень девясила, плоды укропа, трава цикория, корень родиолы розовой, плоды дурнишника - поровну
цветки ромашки, трава тысячелистника, плоды шиповника, корень мордовника, трава цикория, корень дягиля, плоды дурнишника - поровну
корень левзеи, трава чистотела, семена льна, лист мать-и-мачехи, трава хвоща полевого, плоды дурнишника - поровну
трава зверобоя, корень девясила, почки березы, плоды рябины обыкновенной, плоды дурнишника - поровну
корень мордовника, корень солодки, цветки ромашки, плоды шиповника, трава чистотела, корень дягиля, трава тысячелистника, лист березы, лист мать-и-мачехи, плоды дурнишника - поровну
трава зверобоя, цветки ромашки, плоды шиповника, трава чистотела, трава цикория, корень одуванчика, лист брусники, плоды укропа, плоды дурнишника - поровну
Приготовление сборов: 2 столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 литром кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения - 3-4 месяца. После чего меняют сбор и продолжают лечение. Фитотерапию при гипотиреозе проводят непрерывно.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

http://www.nurmed.ru/narod134.html

 

Лечение народными средствами эндемического зоба

Берете 20 грамм плодов боярышника, 10 грамм валерианы корень, 20 г земляничных листьев, все смешиваете. С вечера заливаете 3 столовые ложки смеси пол литром кипятка и оставляете на ночь настаиваться. Принимать по половине стакана четыре раза в день. Курс лечения четыре месяца.

Инжир для лечения щитовидки

На курс лечения необходимо четыре килограмма инжира. Вечером заливаете три ягоды стаканом кипятка и оставляете настаиваться. С утра перед приемом пищи съесть одну ягоду и выпить весь настой. Перед обедом съесть вторую ягоду, а третью перед ужином. С вечера вновь залить три ягоды кипятком и настоять в течение ночи. Так лечиться, пока не закончиться все четыре килограмма инжира.


Лучшее средство при лечении зоба это пить молоко с йодом. На стакан молока половина чайной ложки йода. Пить утром и вечером, на протяжении двух недель. После сделать недельный перерыв и повторить с начало.

Лечение узловой щитовидки народными средствами

Отличное средство от узлового зоба это дурнишник. Берете два листочка, два сантиметра стебля, два сантиметра корня и две шишечки. Все промываете прохладной водой и заливаете стаканом кипятка. Настаиваете в течение сорока минут. Выпито настой в два приема после еды. Ежедневно следует заваривать свежий настой. Курс лечения щитовидки таким народным средством три месяца, после необходимо сделать перерыв две недели и еще раз повторить курс лечения.

Лечение народными средствами гипертиреоза

Берете корень солодки, траву трехцветной фиалки, кукурузные рыльца, листья ореха грецкого, листья обыкновенной крапивы, корень лопуха – всех трав по сто грамм и пятьдесят грамм хвоща полевого. Заливаете две столовые ложки смеси поллитром кипятка и настаиваете в течении получаса. После того как средство настоялось его следует процедить. Принимать настой по сто пятьдесят грамм три раза в день.

Тиреотоксикоз, лечение народными средствами

Залить 10г сухого корня лапчатки белой 200г кипятка и в течение 12 часов настоять. Принимать средство по одной столовой ложке 3 раза в день перед приемом пищи. Курс лечения один месяц, затем необходимо сделать перерыв на две недели, в случае необходимости повторить весь курс.

http://lekariy.ru/lechenie-shhitovidki-narodnymi-sredstvami-vidy-shhetovidki-simptomy-proyavleniya.html#more-1231

Рубрики:  здоровье

Гипотиреоз

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения nelli1710 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гипотиреоз

Гипотиреоз — заболевание, обусловленное снижением или полным выпадением функции щитовидной железы. Тяжелую форму заболевания называют микседемой. Заболевание начинается медленно; появляются быстрая утомляемость, заторможенность, сонливость, запоры, зябкость. Кожа больного становится сухой, ногти — ломкими, волосы на голове, лобке, в подмышечных впадинах — редкими и могут выпасть полностью. Лицо округляется, становится одутловатым, бледным или слегка желтушным. Отечность может распространиться на шею, грудь, гортань (хриплый, низкий голос), конечности. При надавливании на отечную кожу ямки не образуется в отличие от отеков при других заболеваниях. При гипотиреозе наблюдаются нервно-психическая заторможенность, снижение интеллекта и слуха. У женщин начинаются изменения менструального цикла, у мужчин нарушается потенция.

 

Народная медицина рекомендует для лечения гипотиреоза следующие средства.

Растения, содержащие гормоны щитовидной железы: медуницу, кресс водяной (жеруха), рябину красную, дрок красильный, морскую капусту, черноплодную рябину.

Медуница лекарственная. Весной во время цветения собирают листья и цветы (в них содержатся марганец, рутин, каротин, кремний, йод, алкалоиды, подобные тиреоидину). Из лекарственного сырья готовят настои и отвары: 2 столовые ложки на 200 мл воды. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Медуница нормализует функции многих желез внутренней секреции, повышает иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Морская капуста. В посуду, вмещающую 250 мл, положить 1 столовую ложку растертой в порошок травы морской капусты и залить стаканом кипятка. Выдержать время, пока порошок не разбухнет и не заполнит весь объем в 250 мл. Процедить жидкость, к оставшейся капусте добавить 3 объема творога, 8 грецких орехов, чеснок, заправить майонезом или сметаной. Все растереть. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день в течение месяца.

Пажитник сенной. Истолченный в порошок пажитник принимать по чайной ложке перед едой вместе с джемом или 50 мл красного вина и небольшим количеством сахара.

Настой: столовую ложку истолченных семян пажитника залить стаканом кипятка и настоять два часа, пить по 50 мл 2 раза в день перед едой. Улучшает общее состояние при недостаточности щитовидной железы, повышает аппетит.

Рубрики:  здоровье

каша для щитовидки

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения полезный_журнал [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

каша для щитовидки

У тети были проблемы со щитовидной железой. Почувствовать себя здоровой ей помогла специальная каша, рецепт которой дал врач.
100 гречки, 1ч.л. куркумы, 50гсухой морской капусты, 0,5л воды, соль по вкусу. В отваренную гречку добавляем куркуму и морскую капусту, соль. Хорошенько перемешиваем. Каша становится золотистого цвета и приятно пахнет.
Тетя настолько полюбила эту кашу, что ест ее регулярно, несмотря на то, что щитовидка у нее уже в норме.

 

Рубрики:  здоровье


 Страницы: [1]