Александр Палиенко
подробно раскрывает суть своей методики
«7 правил».
Первые шаги, что делать здесь и сейчас.
Если слова, то наполненные.
Если действия, то осознанные.
Если мысли, то с чувствами. 
Подробно, и кратко дает практические советы.

7 правил:

1. искренность с самим собой
- дает четкое понимание чего мы хотим

2. умение пользоваться позитивными словами

3. умение за все благодарить: и за хорошее и за нехорошее.

4. умение созидательно думать

5. троичное восприятие - будет происходить так как мы хотим, не так или лучше

6. моделировать желания с учетом достаточности имеющейся энергии намерения

7.  замечать хорошее во всем, что нас окружает

О психотехниках во время еды.

О местах силы.

То, что мы себе разрешаем, то и происходит.

Внимание должно быть внутри нас.

Упражнение - держим внимание в себе.

Проделывать 3 минуты.

Зарядка: мысленно представляем себе 2 шара  с любовью, гармонией и удовольствием.

Размеры шаров должны быть 90/10. Большой шар представляем внутри себя, а маленький держим  в руках.

Мысленно руками водим шар, но внимание оставляем внутри себя. 

через 5-7 секунд шар выбрасываем и на 10 сек. отвлекаемся на что-то другое.

Затем опять возвращаемся к шарику.

Через 10 дней мы уже представляем, что в не в груди шар любви, гармонии и удовольствия,
а все наше тело наполнено этими чувствами.

Еще через 10 дней мы представляем, что наше тело переполняется любовью, гармонией и удовольствием на 20%.

Следующие 10 дней наполняем переполняющим нас позитивом большее пространство - комнату, дом, улицу.

Развесьте мысленно вокруг себя шарики здоровья, любви, счастья, удовольствия, благосостояния.

Я испытываю одновременно состояние счастья, любви и т.д. и наблюдайте

Фрагменты семинаров 

Энергетика.

Славянская ментальность.

Любовь, гармония, удовольствие.

Концепция жизни.

Любовь к себе.

Будущее и настоящее.

2011, 2012, 2013 годы - на что обратить внимание.

Серия сообщений "Квантовый переход":

Мы будем жить с РАСШИРЕННЫМ СОЗНАНИЕМ

Часть 1 - Доктор астрологии о квантовом переходе 2012г.
Часть 2 - 2011 год требует ПЕРЕСТРОЙКИ СОЗНАНИЯ
...
Часть 10 - Управление здоровьем через самочувствование
Часть 11 - Взаимодействие мужской и женской энергии в переходное время. Роман Никольский.
Часть 12 - 7 правил от Александра Палиенко (видео-семинары)

Серия сообщений "Психология/психотехники":
Часть 1 - Техника "Намечтаем Любимого"
Часть 2 - Как и зачем вести дневник (видео-тренинг)
...
Часть 7 - Как встретить человека своей мечты. Бал. Медитативная техника.
Часть 8 - Встреча с Ангелом. Медитативная техника.
Часть 9 - 7 правил от Александра Палиенко (видео-семинары)