|
|
.
|
c (ea a ce, o o epx) |
|
 |
cxooe ooee: o co oex, oe oo ea a e, a oepxoc eep acaec a. paee: oaae ec- pao eo, o o-pee ea a e. ae oee po ac opca o po cepe a. ae: oce opae cxooe ooee, ocoepec, o c oepxoc c e a o (e poaec oce). apa pae: cxooe ooee a ocao e. pac a , poe a o po a (ca ocaec ea a o). ae: oe ocaac eo. |
| a oepxoc epa | |
 |
cxooe ooee: ea a ce, oa oa e a e, a oepxoc epa acaec a. pa oa coa, ooa acaec a. paee: oa, oopa e a e, oae copo o. pa oa copoec o e. ae: oe ocaac eo. c oepxoc c e a o. apa pae: p oe ocaoo e pae paccoe e o oa oo e. o cae oa ae oepxoc epa a eoaee. ae: poae oo a o po a. a ocaec ea a o |
| o, peee pex aa | |
 |
cxooe ooee: coe o oex, ooe oo o a . paee: pec oa , poe a, cp c, o po oao. ae eeo ocae a, o-pee op c aa ee a o ooo a ooo. ae: oe ocaac eo. apa pae: oe o paee, ca oee cca o pa o. oo o cea o pac . |
| aca peee ae oepxoc eep, peee o, pecca aooo a | |
 |
cxooe ooee: oa a e a e, pa oa a epx oo. paee: pac o , poe a epx, cp c, o po oao. ae ocec cxooe ooee, oa c oepxoc c e a o. apa 1: oa ae eo oo a oo, ae epe aa p oo o. apa 2: oce o o a ooo, occ aa o oa. ae coa oe ee epx oo. |
| peee o co, caa opca, pepoa paoec | |
 |
cxooe ooee: ooe p a o, ao cop . o , oo o pac . paee: oe a, cp c, oe ee epx o po oao, ape eep o. apa pae: ooepeo oae o epx. ae: oe ocaac eo. |
|
pepoa paoec (peee c co) |
|
 |
cxooe ooee: c. cpa paee: ae o a oa pax apaex. apa 1: pae c apepo o pepoe, poca po pee p p. apa 2: ooepeo cea poae o ae oxe. ae: c ooa a oo o o cea axoc a o. |
|
peee c, pecca o, paca p |
|
 |
cxooe ooee: aoe e, a pae 6. ae, cp c aa ooo a ooo, ocaec , oa a oa e ea a e. opeeo a o ac epe. paee: e a p a ooo epae o ooee eee opooo epoa pee. ae epec cxooe ooee. apa 1: e p aa ope «V». apa 2: e p copo a poe e. ae: o e epo oe oe coca 90 paco. |
| peee c | |
 |
cxooe ooee: axoc o epa oo. paee: e pa p epe cea epx (o oa cocaa e c opco), ao oepa p, oo ae cop epx. e e p aa, ao cop epx, oo ae ae cop epx. apa 1: e oe p aa, ao cop epx, oe a ae cop epx. apa 2: e oe p epe, ao cop p, oe a cop epx. |
| peee e o | |
 |
cxooe ooee: o e, o pae 9. epeaec a e, oa a pee e oac a o, o pacooe o ee ccaa, p a pe e. paee: e o epx (o epe ece). apa 1: oa a o epx, eae aoe e, ae coa coee o ece. apa 2: oe oa e, a o aaee poe. ae: epae c po, e poaec oce |
| peee p, e c | |
 |
cxooe ooee: o e, o pae 10, o pe p. epa oe pac . a pe e, ao axoc o ee ccaa. paee: epae o ooee eeo epeaae aa, oaac o oa pa. apa pae: cxoo ooe ooepeo opae o oa o aoe. ae: o cop o, o pe. |
| peee o c | |
 |
cxooe ooee: o e, o pae 11, o epa ooc ea a e. paee: epeaec a e o ex op, oa c ooa oepxoc aeo epa e oaec a e. p o pe oe epx cea o. o oepe ee o. ae: oopaae oo copo, a cop aa «epx» oa. |
www.fitnessdom.ru
: |
( ) ( ),
. , , . , , ... 
, , , . , . , , , , ? .
