Записи Друзья Комментарии
Белый пес
Аватар Белый_пес

 -Цитатник

Сабрина 10 2017 - (0)

Альбом «Сабрина №10 2017» Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообра...

Вязаные сумки: схемы и идеи - (0)

Вязаные сумки: схемы и идеи В этой подборке собраны идеи вязания сумок спицами и крючком....

Без заголовка - (0)

Блуза с необычными складами. Скачать готовые выкройки бесплатно Блуза прямого кроя с глубоким...

Модный ажурный пуловер телесного цвета: вяжем спицами! - (0)

Модный ажурный пуловер телесного цвета: вяжем спицами! Прелестное сочетание ажура и &laqu...

Свитер - (0)

Спицы.Свитер цвета лайма 2. РАЗМЕРЫ 38/40 (42/44) 46/48 В...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Белый_пес

 -Подписка по e-mail

 


Диета с томатным соком

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 17:37 + в цитатник
Цитата сообщения отдушинка
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Диета с томатным соком

post-20740-1193334016 (250x250, 39Kb)
Диета с томатным соком

Томатный сок является, пожалуй, одним из самых полезных соков, так как имеет щелочную реакцию (это хорошо для организма). Он включает в себя кислоты, необходимые для обмена веществ в организме. Томатный сок богат натрием, кальцием, калием, магнием. Теперь Вы понимаете, какой положительный заряд Вы дадите своему организму этой диетой. Не забывайте и в дальнейшем об этом соке.

Завтрак: стакан томатного сока с двумя ломтиками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла или 100 г нежирного творога с фруктовым салатом.
Обед: стакан томатного сока, 100 г вареного риса с небольшим количеством овощей, сырое или печеное яблоко или 150 г нежирной вареной рыбы, салат из огурцов, помидоров и листьев зеленого салата, политый столовой ложкой растительного масла.
Ужин: котлеты из 100 г говяжьего фарша, зелень, немного тушеных грибов с луком, 2 вареные картофелины небольшого размера или половина Куриной грудки, отваренной с овощами, и 100 г отварного риса.
Диету можно соблюдать без перерыва не более 2 недель.
womenstyle
Рубрики:  Здоровье/гимнастика (фитнес)
Метки:  
Нравится

отдушинка   обратиться по имени Понедельник, 23 Мая 2011 г. 18:31 (ссылка)

Спасибо за цитирование!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте