Без заголовка |
Оздоровительный массаж для детей
2. Укрепление функции легких
У детей легкие нежные и не крепкие, функция самозащиты слабая, когда изменяется погода или положение температуры, легкие в первой очереди получает удар, и часто заболевают простудой, кашлем, воспалением легких, астмой, и поэтому укрепление функции легких очень важно, именно массаж является очень хорошим способом.
Прием:
1). Очищать легкие: растирать сторону ладони безымянного пальца, с Корня до конца пальца 5 минут по 150-200 раза/минут.
2). Очищать печень: разтирать сторону ладони указательного пальца, с корня до конца пальца 5 минут по 150-200 раза.
3). Укреплять селезенку: растирать внешний бок большого пальца, с конца до корня пальца 5 минут по 150-200 раза.
4). Очищать реку неба: растирать внутреннюю сторону предплечья, с полосы запястья до полосы локтя 5 минут по 100-150 раза.
Курс по 6-7 дней, после первого курса, через 3-4 дня, можно начинать второй курс.
Функция массажа: профилактики для заболевания связанно с легкими.
1.
2.
3.
4.
|
Без заголовка |
10 упражнений для стоп.
|
Без заголовка |
При помощи массажа ног можно успокоить плачущего младенца! Прием на вес золота…
|
|
Цитата сообщения Надежда_Лоскутова
Без заголовка |
Цитата |
Массаж детей до 1 года
Самый лучший массаж- это массаж выполненный мамой. Целебность маминых прикосновений мамина терапия
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
"Рельсы,рельсы,шпалы...".
Для мам
Все с детства помнят массаж с приговоркой: "Рельсы,рельсы,шпалы...".
Предлагаем вам разные приговорки с массажем.
Рельсы, рельсы.
(проводим одну, другую линии вдоль позвоночника)
Шпалы, шпалы.
(проводим поперечные линии)
Ехал поезд запоздалый.
(«едем» ладонью по спине)
Из последнего вагона
Вдруг посыпался горох.
(стучим по спине пальцами обеих рук)
Пришли куры, поклевали.
(стучим указательными пальцами)
Пришли гуси, пощипали.
(щипаем спинку)
Прошёл слон,
(«идём» по спине тыльной стороной кулаков)
Прошла слониха,
(«идём» кулаками, но с меньим усилием)
Прошёл маленький слонёнок.
(«идём» тремя пальцами, сложенными в щепоть)
Пришёл директор магазина,
(«идём» по спине двумя пальцами)
Всё разгладил, всё расчистил.
(поглаживаем спину ладонями верх-вниз)
|
Без заголовка |
ЗАРЯДКА ДЛЯ ДЕТОК -УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ
ИЗ МОЕЙ КОПИЛКИ ЗНАНИЙ.
Выполнение элементарной зарядки ежедневно(5-8 мин) повысит иммунитет. Поиграем с ребенком утромЧитать дальше
|
Без заголовка |
|
ТРЕНИРУЕМ ПАЛЬЧИКИ! Эти упражнения — уникальное средство для развития речи ребенка) |
|
Без заголовка |
|
>Массаж и упражнения для укрепления спины ребенка |
Массаж и упражнения для укрепления спины ребенка
Для этого существует специальный тест для мускулатуры спины – к ней относятся:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Сказочная зарядка для детей
День ребенка обязательно должен начинаться с утренней зарядки. Она значительно облегчит переход от сна к бодрствованию. Благотворно влияя на течение нервных процессов,утренняя гимнастика тонизирует нервную и мышечную систему ребенка.
Упражнения для утренней гимнастики подбираются так, чтобы в них участвовали все группы мышц. Лучше всего строить зарядку в виде игры, объясняя малышу каждое упражнение, чтобы оно было понятно и доступно. Например, попробуйте сделать такие упражнения.
"Часы". Часы идут — ходьба по комнате. Стрелки показывают время: обе руки поднять вверх, потянуться —12 часов, опустить руки — 6 часов. Повторить 3-4 раза.
"Маятник". "Тик-так, тик-так, маятник качается наклон туловища в стороны 3-4 раза.
"Сломались часики" — приседание 2-3 раза.
"Бой часов". "Бом-бом!" — наклоны туловища вперед 3-4 раза.
"Прогулка в лесу". Ребенок ходит по комнате в течение 30 секунд.
|
Без заголовка |
Для малышей. Для здоровья и крепости.
Серия сообщений "здоровье ребёнка":
Часть 1 - Возрастной кризис в развитии ребенка
Часть 2 - Кондиционер в детской комнате - мнение педиатра
...
Часть 13 - АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА.
Часть 14 - СОВЕТЫ ЛОГОПЕДА.
Часть 15 - Для малышей. Для здоровья и крепости.
|
Без заголовка |
Массаж для грудничка
|
Без заголовка |
Техника массажа
|
Без заголовка |
Массаж и гимнастика с детьми до года. Видео.
Пост для читательниц которые ждут малыша или недавно стали мамами!
Детский массаж и гимнастика первого года жизни. (Medic Style) DVDRip
Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Детский массаж
Продолжительность: 28 мин. 45 сек.
Источник: medicstyle.ru
Описание: Детский массаж и гимнастика первого года жизни. Демонстрационный фильм с комментариями массажиста. Показан и рассказан комплекс массажа и гимнастики по периодам в 3,6,9 месяцев. Какой выполняется массаж, какие применяются и добавляются элементы гимнастики.
Это более сжатая версия в формате AVI для тех кому неважно качество.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX 3 720x576 25.00fps 1200Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 96Kbps
Найдено на просторах интернета.
Скачать
|
Без заголовка |
Как избавить ребёнка от кашля играючи. Дыхательная гимнастика.
У детей сильно развит кашлевой центр, поэтому их довольно часто мучает кашель. Чтобы этого не допустить нужно с самого раннего детства укреплять дыхательные пути и лучше делать это играючи!
Можно дуть на одуванчики, сдувать пёрышки с ладошки. Очень полезная для развития лёгких игрушка – свисток, тем более что разновидностей свистков существует великое множество, так что ребёнок не заскучает. Очень увлекательная игра, если дуть через трубочку для коктейля в стакан с водой. Ребёнок дует, вода пузырится – весело и полезно, не только для укрепления дыхательных путей, но и для развития речевого аппарата. Деткам постарше можно надувать воздушные шарики.
Но помните, что дыхательные упражнения очень утомляют и могут вызвать головокружения, поэтому не стоит их выполнять более 5 – 10 минут.
Для того чтоб помочь ребёнку поскорее справиться с кашлем, предлагаем вам игровой комплекс дыхательной гимнастики (для детей с 2х лет). Этот комплекс развивает дыхательную мускулатуру, речевой аппарат, координацию движений, мышцы рук и позвоночника, способствует правильному ритмичному дыханию и произнесению звуков. Выполнять лучше до завтрака или после ужина.
Итак, проветрите помещение и приступайте.
Упражнение 1. ПУЗЫРИКИ.
Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза.
Упражнение 2. НАСОСИК.
Малыш ставит руки на пояс, слегка приседает – вдох, выпрямляется – выдох. Постепенно приседания становятся ниже, вдох и выдох длительнее. Повторить 3 – 4 раза.
Без заголовка |
Упражнения для стимуляции роста ребенка!
Разумеется, для полноценного развития ребенка важны не только правильный режим дня, обогащенное витаминами питание, но и соответствующий объем физических нагрузок. Присутствие в жизни ребенка гимнастики, комплексов специальных упражнений способствует не только общему укреплению детского организма, но и стимулирует... детский рост. Какие же упражнения могут стимулировать рост ребенка?
|
Без заголовка |
массаж для грудничков поэтапный видео онлайн
http://gstar.com.ua/%D0%BE%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B5...%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD
|
Без заголовка |
Ссылки по раннему развитию
Пальчиковые игры
http://deti.e1.ru/games.htm
http://www.vilkoff.com/baby/prigovorki.html - "По кочкам, по кочкам..."
http://www.vilkoff.com/baby/ladushki.html - "Пальчиковые игры"
http://www.vilkoff.com/baby/fingers_izolda.html - Пальчиковые игры (из
|
Страницы: | [2] 1 |