Картофель запеченый в чесночном масле 1. Отварить картошку в мундире, остудить, очистить. ...
Апельсиновые булочки - (2)Апельсиновые булочки на 12–15 шт: для теста: сахар — 50 гр. сливочное масло — 40...
Pixlr Editor фотошоп онлайн - знакомство и последние изменения. - (1)Pixlr Editor фотошоп онлайн - знакомство и последние изменения. ...
Пирог «Дюймовочка» - десерт для всей семьи проверенный временем - (1)Пирог «Дюймовочка» - десерт для всей семьи проверенный временем https://zen.yandex.ru/media/id/5b...
Самый активный гейзер Строккюр в долине Хаукадалур! - (2)Исландия:Самый активный гейзер Строккюр в долине Хаукадалур! Строккюр — второ...
Как похудеть без диет 2. |
По механизму действия обертывания делятся на горячие и холодные:
— горячие обертывания расширяют сосуды и активизируют кровообращение. В ходе процедуры обертывания через раскрытые поры на поверхность выделяются шлаки и токсины. Эффект тепла создается благодаря усилению кровообращения. Горячее обертывание очень физиологично, оно противопоказано только при варикозном расширении вен. Но в этом случае как раз подойдет холодное обертывание;
— при холодном обертывании капилляры и сосуды сужаются, а кровь и лимфа несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Особенно холодное обертывание рекомендуется при отеках, усталости, тяжести в ногах, а также в качестве реабилитации после склерозирования вен. Охлаждающие гели для обертывания с экстрактом лимона повышают тонус кожи и способствуют похудению, с экстрактом конского каштана и ментолом укрепляют стенки капилляров, способствуют лимфодренажу.
Можно сочетать горячее обертывание на зоны целлюлита с плотным жировым слоем и холодное — на участки тела с дряблой кожей с целью повышения ее тонуса. К сожалению, есть состояния, при которых любые обертывания делать не рекомендуется — гинекологические заболевания, сердечно-сосудистые и кожные заболевания, гипертония.
Перед процедурой обертывания тело обязательно очищается скрабом на основе морских солей — при плотной, тяжелой форме целлюлита это увеличивает циркуляцию крови в тканях, стимулирует удаление воды и жира. Кожа при этом глубоко очищается, чтобы активные вещества действовали максимально быстро и глубоко. Также обертывание может предварять разогревающий массаж.
Количество обертываний и их результат зависят от степени целлюлита, возраста и исходного объема тканей. После проведения курса из 6—15 процедур обертывания в течение 3—6 недель, происходит устойчивое уменьшение объемов, улучшение микроциркуляции крови, повышение упругости и эластичности кожи, и выравнивание кожного рельефа.
Составы, которые применяют для процедуры обертывания, как правило, приготовлены на основе трав и морепродуктов:
— обертывания с микронизированными водорослями (талассотерапия) значительно уменьшают целлюлитные бугорки, делают кожу упругой и эластичной, насыщают организм всевозможными витаминами и минеральными веществами. Талассотерапия особенно показана тем, кто страдает от всевозможных кожных заболеваний. Курс талассотерапии позволяет улучшить состояние нервной и эндокринной систем, от состояния которых зависит как расщепление, так и накопление жиров, избавиться от лишней жидкости и жировых накоплений в организме. Морепродукты в целом оказывают на организм общеукрепляющее, повышающее иммунитет действие, дарят прилив сил и улучшение настроения. Поэтому водорослевые обертывания являются одними из лучших.
— лечебные грязи (пелоидотерапия) также обладают целебными свойствами. Они содержат огромное количество солей и минералов, что позволяет не только бороться с целлюлитом, но и благотворно влиять на кровообращение, нервную систему, обмен веществ, укреплять и делать эластичными соединительные ткани, разглаживать кожу. Грязь можно смешивать с водорослями, каолиновой глиной, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого хвоща.
Антицеллюлитный массаж является самым популярным и эффективным методом борьбы с лишним весом и целлюлитом, а также традиционным способом моделирования фигуры. Антицеллюлитный массаж — массаж тела, направленный прежде всего на глубокую проработку подкожно-жировой клетчатки, связок и мышц. По своим ощущениям антицеллюлитный массаж более болезненный, чем обычный. Основной его функцией является предупреждение разрастания соединительной ткани, которая происходит вследствие гибели жировых клеток. Массаж ориентирован исключительно на слой подкожно-жировой клетчатки. С этой целью используются специальные приемы, позволяющие контролировать глубину массажа. Массаж выполняется только локально, в зонах с выраженным косметическим дефектом. Важно максимально улучшать кровообращение именно в массируемых зонах, поскольку основным в лечении целлюлита является восстановление микроциркуляции. Лимфодренирующий эффект антицеллюлитного массажа приводит к усилению микроциркуляции в проблемных зонах, что обеспечивает адекватный отток лимфы от периферии к центру.
Бороться с целлюлитом сложно, но можно и нужно. Есть много антицеллюлитных программ, которые построены на выведении лишней жидкости из организма и на избавлении его от шлаков и токсинов. Многие антицеллюлитные СПА-программы включают в себя антистрессовые СПА-процедуры. Они оказывают положительное влияние на нервную систему, помогают при бессоннице, расслабляют мышцы лица и тела. Однако при этом нужно понимать, что за пару сеансов избавиться от целлюлита невозможно. И не забывайте, что только комплексный подход приведет вас к успеху! Дополнить антицеллюлитный комплекс рекомендуется мезотерапией тела. Методика эффективна на любой стадии целлюлита, так как предполагает глубокое подкожное воздействие.
В качестве профилактики рекомендуется регулярно использовать улучшающие микроциркуляцию гели и кремы.
По материалам открытых интернет-источников.
Рубрики: | Бережом фигуру. |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |