http://live-and-learn.ru/Proektivnyy-test-Doroga-k-domu.html#comments

Это задание можно выполнять в уме — рассказывая своему партнёру то, что Вы представляете — в деталях.

А можно пойти и более творческим путём. Кстати, этот путь лично мне — намного ближе...

 Задания, которые обычно просто ПРОГОВАРИВАЮТСЯ ВСЛУХ, Вы — выполняете в виде коллажа на листе ватмана.

Вам нужно будет найти картинки (фотографии), которые полностью совпадают с Вашим настроением «здесь и сейчас» и наклеить их на лист, в соответствии с этапами визуализации Образа.
Этапы визуализации Образа (собственно, тест)

 (Говорите первое, что приходит в голову — записывайте, а уже затем — детализируйте).

Представьте себе, что идёте вверх по дорожке — к дому. Не к Вашему дому, а к абстрактному Дому, дому — вообще.

Опишите эту дорогу, эту тропинку.

Вы свободно зашли в дом.

Опишите дом снаружи и изнутри.

В доме Вы нашли две вещи.

Ключ.

Опишите ключ. От чего этот ключ? Где Вы его нашли? К чему он подходит?

Далее в доме Вы находите

Чашку.

Опишите чашку. Опишите Ваши возможные манипуляции с чашкой. Что в ней?

Выйдите из дома.

Выйдите из задания.

Вернитесь в реальность.

Что Вы унесли из дома? Ничего? Ключ? Чашку? Что-то ещё?

Итак, всё это можно нарисовать или дополнить коллажем.

Вместо рисунка можно даже написать мини-эссе — представить это путешествие в форме рассказа, репортажа, сказки.

Однако, сейчас я предлагаю всё-таки поработать с визуальными образами — порисовать.

Таким образом, после окончания работы, перед Вами будет лежать некая — Карта.

И тогда этот «простой проективный тест» перестанет быть «простым проективным тестом», а превратится ...

Во что же он превратится?

Во-первых, в отличную креативную технику «Карта ума», а

Во-вторых, станет упражнением по арт-терапии. То есть, будет выполнять не только диагностическую, но и терапевтическую функцию.

Да, обычно проективные тесты используются, в основном, как помощь в диагностике или для самопознания.

Но когда Вы начинаете не просто говорить, а творить — руками, они тут же становятся — арт-терапевтическим лекарством. Позволяют не только увидеть — «что с нами», не только разобраться в этой картинке, но и ИЗМЕНИТЬСЯ в позитивном направлении.

Я рекомендую проделывать такие работы время от времени и при этом — не выбрасывать получившиеся у Вас «стенгазеты» или сочинения. Они — как летопись изменений, личностного роста — будут наглядно показывать Вам — как и куда Вы растёте, изменяетесь, что для этого делаете.

Но для начала, хотя бы просто проговорите эти задания — сами для себя. И опробуйте их на знакомых, которым легко и интересно вообразить в своей голове что угодно.

Кстати, со временем, Вы позабудете точные значения всех образов —позабудете «ключ». У Вас останутся в памяти только задания. И Вы сможете начинать этот тест — с чистого листа.

Однако... Даже если Задание (образ) и его Толкование (ключ) — навсегда сольются воедино в Вашей памяти — и это не беда.

Делая осмысленно новую Карту на новом ватманском листе — Вы будете магически изменять своё состояние, подбирая то, что кажется Вам — правильным или соответствующим настроению момента. Вы будете заниматься — психокоррекцией!

Даже если мне, предположим, хорошо известно, что означает — Ключ... Что с того? Как это повлияет на мой выбор картинки для «Карты памяти»? Я всё равно выберу то, к чему лежит душа. Ведь я ни перед кем не отчитываюсь, не стараюсь понравиться...
  Выбирая ту или иную картинку, я вместе с тем, буду вносить изменения в мой жизненный сценарий, работать со своими архетипами, корректировать фоновое состояние...

Итак, ключ к тесту

Маленькая девочка в глубине твоей души

Садовая Соня, Таня! В твоей душе живет Девочка - Художник и просто очень творческая личность :) Узнать про себя!

+ Картинки: аватары для дневника

Таня Котофейская Машина открыла ваш истинный облик! Ты совершенно сумасшедшая кошка. Хорошо, что друзья и родственники уже немного привыкли к твоим выходкам, не то ты непременно свела бы их с ума. Какая ты кошка?

Итак, Ваш Тотем... Лиса

Лиса — символ хитрости, долголетия, плодородия, лицемерия и порока. Уловки лисы — это уловки дьявола в христианской традиции. Вы человек с неплохим чувством юмора. Вы тот, ко всегда все о всех знает и пользуется этим. Ваше мышление неординарно, а методы достижения целей разнообразны. Если Ваш тотем — лиса, это не всегда означает, что Вы двуличны и изворотливы. Для женщины — это личное обаяние и привлекательность, для мужчин — дальновидность и осторожность.

Пройти тест

http://www.testkub.ru

результат на 5 апреля 2011
http://blogs.mail.ru/mail/grandikot/#24DE94DDA5F001A4

Психотерапевтическая интерпретация вашего цветового выбора:

Внимание выявлена повышенная эмоциональная неустойчивость!
Желаемые цели или поведение, продиктованное желаемыми целями:
Эмоциональная ранимость, зависимость от значимых окружающих, повышенный самоконтроль, конформность установок. При этом — склонность к экзальтации, потребность нравиться окружающим. Участие и сопереживание более значимы, чем конкретные цели.

Реальные эмоции и поведение.
Стремление достичь цели, несмотря на сопротивление. В целях предосторожности скрывает свои истинные намерения.
Резерв, нереализованные эмоции, немотивированное поведение:
Эгоцентрическая обидчивость при эмоциональной сдержанности. Физиологические потребности в зоне комфорта.

Проблемные зоны:
Стресс, вызванный фрустрированностью потребности в независимости. Активность в преодолении препятствий на пути достижения целей. Неудовлетворенность достигнутыми результатами, чувство разочарования, неуверенность в себе. Стремление к самостоятельному принятию решений.
Типовое, часто неосознаваемое поведение:
Желание покоя.

Выявленные особенности личности, акцентуации характера, особенности поведения и т.д.Стадии тревожности:
Амбиверт.Добрейший человек.Чувствующий или добрый.Хорошо развиты коммуникативные и интуитивные способности, сензитивен, стремится к обретению гармонии с самим собой и с окружающими.
Не удовлетворил актуальные потребности из-за конфликтного напряжения. Активно выставляет защиту, закрыт для внешнего воздействия.
Способен получать удовольствие от сексуальной активности.Стремится к независимости. Избегает возможных запретов и ограничений, кроме тех, которые сам для себя установил. Сложившийся уклад жизни полностью устраивает, кардинальные изменения считает не нужными.
***********************
Характерные проявления стрессогенных факторов:

Приблизительное время возникновения стрессогенных факторов:
Три месяца назад вы находились в стрессовом состоянии. Возможные последствия его проявления см. в «Характерные проявления стрессогенных факторов» .

Психотерапевтические рекомендации
Вывлена программа серого цвета:«изнурение, закрытость от мира, отрешенность».Изоляция от внешнего мира. Потребность уединения и покоя, сокрытие собственных мыслей и чувств. Желание освободиться от внешних воздействий. Контроль за своими эмоциями. Акцентуация выражается во внешней апатии.
Вывлено ослабление программы красного цвета: Энергичный деятель, получающий удовольствие от активных действий. Ведущая потребность – самоактуализация. Экстраверт с задатками лидера. Основу характера составляют волевые качества.
К недостаткам могут быть отнесены – аффективность эмоционально-волевой сферы, проявляющаяся в неуправляемых вспышках гнева, некритическое отношение к выбору средств при достижении поставленной цели. Акцентуация характера проявляется в маниакальности.
Психологические рекомендации для гармонизации программы красного цвета: Активное занятие спортом или хотя бы простые физические упражнения с утра, но регулярно и, как минимум, в течение месяца.Утренние пробежки на свежем воздухе.Вождение автомобиля.Поставьте себе какую-либо цель-самую маленькую, запланируйте этапы ее достижения -запишите, поставьте перед собой промежуточные задачи-запишите. Поместите этот план на видное место и отмечайте знаком каждую выполненную задачу, каждый пройденный этап.Напишите на красивых листках бумаги лозунги – «Победи!», «Стань!», «Реализуй!, «Организуй!», «Добейся!» и развесьте эти лозунги по всей квартире или на своем рабочем месте- если это возможно таким образом, чтобы всегда натыкаться на них взглядом.
Если предыдущие действия для Вас слишком сложны, то освойте технологию «СЧН» -сделай что-нибудь. Причем неважно, что Вы сделаете. Добейтесь хоть небольшого успеха и подкрепите его положительным стимулом -побалуйте себя.
*******************************************
В этом варианте цвета выбраны без предпочтений, просто-как мне это нравится