Руки,как и лицо нуждаются в постоянной заботе.Но часто многие
женщины заботятся о них от случая к случаю.Не ухоженные,с сухой
кожей,потрескавшиеся,они выдают возраст женщин.Но ни маски,ни
скрабы не принесут результата желаемого,если не придерживаться
правил таких:
- не следует мыть руки очень холодной водой,потому что от нее кожа
шелушится и становится жесткой;
- когда руки моются часто горячей водой кожа стает сухой,шероховатой,
обезжиривается;
- в ветреную холодную погоду нужно обязательно одевать перчатки
- при контакте с химией бытовой необходимо надевать хозяйственные
перчатки;
- не забывать вытирать досуха руки полотенцем,так как влага испаряющая

будет способствовать пересушиванию кожи.
Маски для рук:

приготовить пюре картофельное из 3-4 картофелин и добавить туда 3-4ст.
ложки молока обезжиренного.Нанести смесь на руки,сделать массаж и
оставить  на 10 минут.Затем смыть водой прохладной.

овсяные измельченные хлопья залить небольшим количеством горячего
молока,закрыть крышкой и оставить на 15 минут.Потом добавить 1ч.л.
меда цветочного и несколько капель эфирного масла сандала.Смесь 
нанести на кожу рук толстым слоем или опустить руки в мисочку на 15
минут.Затем смыть смесь водой теплой без мыла.

Крем для рук

Выдавить 3ст.л. сока лимона,добавить 3ст.л. масла миндального сладкого,
поставить на водяную баню,добавить 1ч.л.воска пчелиного,помешивая
нагревать 30 секунд,не давая закипеть воску.После растворения воска,смесь
снять с огня,помешивать до полного остывания.Потом добавить 3 капли
лимонного концентрированного масла.

Для мягкости рук

Смешать 1ч.л. меда,1ч.л.спирта нашатырного,3ст.л. глицерина,буры на
конце ножа,10 мл воды.Втирать смесь слегка массируя кожу рук.

Трещины и шелушение

2-3 зубчика чеснока раздавить чесночницей и наносить на кожу 2 раза в
день вечером и утром на 5-10 минут.Затем хорошо смыть руки.

30гр корня солодки мелко измельчить и добавить 30мл масла кунжутного,
настоять 1 сутки в теплом месте.Отжатым маслом смазывать1-2 раза
трещины на руках.

Руки распарить в воде горячей и потом смазать медом трещины.

1-2 раза в месяц  10 минут подержать кисти рук в теплом масле оливковом.
В масло добавить 4 капли йода,если ломаются легко ногти.

Льняное масло не рафинированное на водяной бане нагреть немного и
опустить кисти рук на 10 минут.Процедуру делать 2-3 раза в неделю на
ночь.

Когда потеют руки:

делать ванночки с 1ч.л. соли на 1 литр воды,или 1ч.л.спирта нашатырного
на 1 литр воды,или с 1ст.л.уксуса на 1 литр воду по 5-10 минут 2-3 раза в
день.

Скраб кофейный

В гущу кофейную добавить немного сметаны или сливок жирных,нанести
на 5-10 минут смесь на руки.Потом помыть руки теплой, а затем холодной
водой.

Полезно для рук делать ванночки из отвара картофельного,сока капусты
квашеной,сыворотки молочной,настоев шалфея,ромашки,цвета липового
(на 1л воды по 1 ст.л. травы).Потом кожу смазать кремом жирным.

При покраснении рук делать чередование ванночек из горячей и холодной
воды.Процедуру повторять 10-15 раз,холодной водой закончить.

Втирать в кожу можно смесь из 1ч.л. спирта нашатырного,2ст.л.глицерина,
1ст.л.одеколона.(Если в состав смеси входит глицерин,то смесь втирать
в влажные руки).Этой смесью нужно пользоваться после мытья рук.

http://www.zdorovovam.ru/2013/02/blog-post.html