Психология |
1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: ва...
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |