«Я хотел бы молчать, но, кажется, не могу;

Я ребёнок, искавший крошки зимой в снегу,

Я солдат, что за ночь побоища стал седым,

Партизан, на последнем вздохе сглотнувший дым,  

​Снова забыли пароль и теперь не можете войти в свою сеть?

И день рождения лучшего друга забыли?

Неужели утюг не выключен, а вспомнили об этом только в машине?

С кем не случается «блэк-аут»?

Как же досадно! Но, как говорится, ладно!

Придумал же человек кондиционер — устройство для оптимального поддержания температуры в квартире, придумал он и всяческие трюки для запоминания.

Завязывание узлов, например, по старинке. 

Нейрофизиологам удалось проследить молекулярный механизм отупения от стресса.

Они буквально увидели, во что превращаются нейроны животного, пережившего то, что горожане испытывают каждый день, добираясь на работу.

Доказано, что хронический стресс приводит к ослаблению памяти и внимания, вызывает аномальные изменения в строении нервных клеток и синапсов.  

Знаете, что самое грустное? 

Когда выходишь на улицу, чтобы прогуляться по парку, расслабиться, посидеть на лавочке и посмотреть жизнь, а потом забываешь, как тебя зовут и где твой дом.

И в этот момент даже не понимаешь, кто ты, что ты тут делаешь и что с тобой что-то не так.

Именно так проявляется болезнь Альцгеймера — самый распространенный тип деменции, когда функции мозга нарушаются настолько, что в один момент вы стояли за плитой, а в другой уже забыли, что готовили. 

Каждому знакома ситуация, когда вы идёте из одной комнаты в другую, чтобы что-то сделать, а по приходу забываете цель этого перемещения.

И не говорите, что с вами такого не было. В жизни не поверю...

Почему люди зачастую моментально забывают, зачем именно они пошли в другую комнату, кухню или же ванную, и не могут вспомнить, что им было там нужно.

Исследователи изучили этот "провал в памяти", который уже получил название феномен дверного проема.

Они пришли к выводу, что мозг, оказывается, идентифицирует каждую комнату с новым событием и устанавливает для нее особый маркер. 

Советский и российский актер театра и кино, театральный режиссер, педагог, писатель Александр Ширвиндт умер 15 марта в больнице.

Президенту Московского академического театра сатиры и народному артисту РСФСР было 89 лет.

«Мне позвонил Миша, сын Александра Анатольевича, он умер в больнице полчаса назад», — рассказал художественный руководитель Театра сатиры Сергей Газаров. 

Как пишет телеграм-канал Mash, предварительная причина смерти Ширвиндта — проблемы с сердцем.  

Сегодня, 15 марта, исполняется ровно 100 лет со дня рождения всемирно известного советского писателя-фронтовика Юрия Васильевича Бондарева (1924-2020), такие произведения которого, как «Батальоны просят огня», «Горячий снег», и «Берег», думаю, читали многие.

Также, напомню, что Бондарев был соавтором сценария к знаменитой на весь мир киноэпопее Юрия Озерова о Великой Отечественной войне «Освобождение».

Юрий Бондарев прошёл всю Великую Отечественную.  

В данной статье хочу ещё раз добрым словом вспомнить Генералиссимуса Иосифа Виссарионовича Сталина в преддверии дня памяти о нём, который отмечается 5 марта.

Думаю, все прекрасно знают, что после смерти Сталина было сделано многое для того, чтобы вытравить его доброе имя из сознания людей, превратить его в настоящее чудовище.

Сколько ушатов грязи вылили, да и продолжают лить на товарища Сталина всякого рода антисоветчики. 

В январе 2024 года умер Алексей Васильевич Трехлебов, Ведагор.

Чистая, светлая память.

Много грязи выливается на Ведагора и после смерти.
Не стыдно?

Сейчас многие в ладоши хлопают, что человечество просыпается, переходит в 5-е (6, 7...) измерение.

Ага ... Моё мнение: спускаются некоторые, нет - мчатся как на американских горках прямо в преисподнюю.  

Геополитические стратеги Запада продолжают вынашивать планы, осуществление которых подразумевает не только исчезновение России как государства, но и уничтожение русского народа как субъекта истории.

Даже самыми сухими, прагматичными, далёкими от всякой метафизики и конспирологии игроками Русский народ рассматривается по меньшей мере – как конкурент, которого необходимо устранить.

Однако, есть и те, кто прекрасно отдает себе отчет в том, что Россия – это не просто одна из множества других стран.

Испокон веков Русская Земля была материнской цивилизацией, прародительницей и охранительницей многообразия народов, языков, культур.  

Пытаясь успокоиться, вы тем самым помогаете своей памяти.

Методика снятия стресса, которая подходила бы для всех, не существует.

Все, что придает вам уверенность в себе, снизит выраженность стресса и, скорее всего, улучшит вашу память. Вот что советуют специалисты.

Включайте классику. Наверное, вам поможет медленная музыка в стиле барокко, по-настоящему медленная, около 60 тактов в минуту. 

Она не только успокаивает, но и мобилизует записывающий механизм памяти. 

Данная практика написана как практика для вспоминания своей прошлой жизни, но её можно использовать просто для вспоминания чего-либо.

Она должна хорошо активировать память.

Для этого в последнем (необязательном) пункте аффирмацию замените на нужную.

К примеру, "Я вспоминаю, куда я положил ключи от машины", или "Я вспоминаю рецепт приготовления яйца в смятку". 

Ограничение, что можно вспомнить - только ваша фантазия.   

Молодежь, глядя на своих родителей, часто удивляется: "Как можно было забыть?"

Однако достигнув зрелого возраста, те же самые мальчики и девочки жалуются на проблемы с памятью, утверждая, что у них совсем плохо с головой.

Существует ли решение этой проблемы?

Проведенные исследования утверждают, что некоторые приятные ароматы могут вернуть память.  

Существует множество советов для тех, кто страдает забывчивостью.  

Вчера, 10 ноября 2023 года, 41-ая годовщина со дня смерти Леонида Ильича Брежнева (1906 - 1982).

Хочу поделиться с вами своими размышлениями об этом периоде советской истории и о самом Леониде Ильиче.

На мой взгляд, 18 лет правления Леонида Ильича (с 1964 по 1982) принесли советскому народу и советской стране — очень много хорошего!

Советские люди в годы "застоя" (как теперь говорят антисоветчики всех рангов и мастей), были счастливы и действительно верили в светлое будущее!  

Мне только 40, а я забываю простые вещи. Не могу вспомнить слово или забываю о назначенной встрече. У меня деменция?
Марина, 40 лет

Ответ: Марина! Понимаю ваше опасение.

Деменция – это состояние, при котором происходит деградация когнитивных функций: памяти, мышления.

Изменяется поведение, возникают сложности с ориентацией в пространстве, счетом и письмом.  

Как правило, развивается у людей пожилого возраста. 

В народе Димитриевскую субботу еще называли Дедовой:

- этот день ассоциировался с переходом осени к зиме.

После Покрова Пресвятой Богородицы (14 октября) старались завершить подготовку к холодам:

- женщины занимались уборкой в доме и во дворе, чинили сломанные вещи.

Также вся семья перед Дедовой субботой обязательно мылась, и после этого оставляли воду и банный веник для усопших.

Сальвадор Дали «Постоянство памяти» (1931)

Мы постоянно все забываем.

Прочитанные книги забываются через неделю, просмотренные фильмы – уже через день, на дни рождения друзей реагируем благодаря напоминаниям в социальных сетях, а о датах важных встреч или о том, что нужно купить хлеба после работы, предупреждают памятки в мобильных устройствах.

Есть, конечно, исключительные люди с отличной памятью, но их становится все меньше и меньше.

А парадокс заключается в том, что на память жалуются не столько люди в возрасте, сколько молодежь.  

Мои читатели знают, что я обращаю особое внимание на необыкновенные энергии, которые сопровождают события, места или людей.

Три года назад я опубликовала статью под названием 

"Почему некоторые знаменитости живут так долго? Александра Пахмутова, 90 лет - Николай Добронравов, 91 год".

В этой публикации я постаралась разобраться, почему некоторые пары живут вместе очень много лет, и при этом и муж, и жена являются долгожителями.

Пахмутова и Добронравов привлекли меня именно своей энергией.

Настолько светлая сила исходила от их пары, что не обратить на них внимание я просто не могла.

Далее я просто размещу ту публикацию трехлетней давности. Мое мнение об этих людях осталось прежним.

Только очень жаль, что Николай Николаевич Добронравов вчера покинул нашу мерность. 

С возрастом мы все чаще сталкиваемся с проблемами, связанными с ухудшением краткосрочной памяти.

Выйдя из дома, не помним, выключили ли утюг; держа ключи в руке, ищем их в сумке; стоя над плитой, пытаемся вспомнить, солили уже суп, или нет.

Все это связано с физиологическими и структурными изменениями, которые с возрастом происходят в нашем мозге.

Ухудшается память, ослабевает внимание и становится все труднее справляться с повседневными делами.  

Немного о памяти и воспоминаниях.

Какую память хотелось бы получить?

Память прошлых воплощений ничего не дает.

К примеру, что даст воспоминание о том, что в прошлой жизни вы были Иваном Огурцовым, имели любящую (или нет) супругу, троих ребятишек, и работали в поле, взращивая рожь;

или, например, постоянно с кем-то воевавшим и проводившим реформы, великим князем всея Руси Иваном Грозным?

Здорово… как интересно… забавно… – всё. 

Недавно разбирали тему гордыни. Многие обнаружили у себя её признаки.

А дальше у каждого будет выбор: делать с этим что-то или же нет.

Большинство делать с этим ничего не будет по разным причинам.

Кто-то не захочет в это смотреть глубже, кто-то не знает как, у кого-то нет возможности и ресурсов произвести изменения, потому что на программе гордыни, к примеру, держится конструкция всей их жизни и взаимодействия с другими людьми.  

Головной мозг – один из самых важных наших органов.

По сути, это оперативный штаб, который управляет работой всех наших органов и систем, и от состояния которого зависит наша способность думать, радоваться и управлять своей жизнью.

Когда наш мозг здоров и продуктивно работает, мы чувствуем себя бодрыми, молодыми и счастливыми.

Но с возрастом мозг, как и весь организм, начинает стареть и изнашиваться.  

Умер Сагалаев. Как вещают на ТВ - патриарх нового телевидения.

Эрнст очень прочувствовано сказал целую речь, дескать, ученики мы и продолжатели...

Верю. Именно продолжатели.

Впрочем, плохо говорить о покойном - зачем?

Он был таким же, как остальные революционеры "святых 90-х" - с горящими глазами, верой в справедливый Запад и наивными представлениями о свободе и "независимой журналистике". 

В Союзе с ним было все замечательно - активный комсомолец, коммунист. Шагал семимильными шагами по карьерной лестнице.  

Тема фитнес для мозга - моя самая любимая.

Ведь именно от серого вещества зависит насколько молоды, здоровы и активны мы будем, как долго не растеряем интереса к жизни.

Можно найти немало статей с простыми и интересными упражнениями для сохранения эластичности и укрепления наших умных мышц, разными вариациями пальчиковой и даже кулинарную гимнастику для мозга. 

О об этом удивительном человеке я уже рассказывала. Если еще не успели прочитать, милости прошу: 

ПОЧЕМУ ПРИ АМНЕЗИИ ЧЕЛОВЕК НЕ ПОМНИТ СВОЕ ИМЯ, НО СОХРАНЯЕТ РЕЧЬ?

Если из-за травмы стерлись любые воспоминания, то и знание слов должно, казалось бы, исчезнуть.

Но это не так — люди продолжают разговаривать на родном языке.

Почему речь сохраняется при амнезии, и какую пользу можно извлечь из этого механизма — читайте в нашей статье

Один из излюбленных штампов в сериалах — потеря памяти одним из героев.  

70 лет назад, 5 марта 1953 года, умер Иосиф Виссарионович Сталин - фактический создатель СССР, принявший страну крестьянской и оставившей промышленно развитой с ядерной бомбой и уже приступившей к реализации космической программы.

Сталин умер 5 марта 1953 года вечером после продолжительной болезни, о которой советский народ ничего не знал.

Согласно официальному заключению, смерть наступила в результате кровоизлияния в мозг. 

Обычно (и хорошо если так) самые ранние воспоминания людей связаны с возрастом 3 года, изредка 2.

Но как мы рождались, как ехали домой из роддома, в какое место положили грудничка и т. п., люди не помнят.

Конечно, не помнят люди и что было до рождения, как происходило зачатие, развитие плода, что было до зачатия, что было между жизнями, прошлые жизни.

Почему мы не можем этого помнить и можно ли вернуть память о ранних событиях и прошлых жизнях?

Да, можно. 

Если Вам стало трудно запоминать имена, забываете, куда положили ключи, не можете вспомнить, что нужно сделать в ближайшее время, Вам следует принять меры, чтобы память работала лучше.

Конечно, забывчивость бывает и в норме, но такие ситуации достаточно неприятны.

Если ничего не предпринимать, дальше станет только хуже.

В этой статье вы узнаете 8 важных пунктов, необходимых для улучшения памяти, предотвращения дегенерации мозгового вещества, а также от старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. 

В обществе принято считать, что ухудшение памяти с возрастом — это нормально.

Мол, старческий склероз — просто один из признаков преклонных лет и никуда от него не денешься.

Но это можно предотвратить! Как?

Давайте разбираться.

Старение мозга — нормально или нет? 

На самом деле возрастные изменения мозга — это естественный процесс. 

"Эдуард Николаевич, я сейчас буду рыдать. Музыка ни одного композитора меня так не трогает, как ваша" – сказал журналист.

Артемьев, сидя в огромном кресле, скрывающим весь его силуэт, развернулся и тихо сказал:

"Наверное, потому что моя музыка про душу, она понятна всем!"

Злопыхатели называли Артемьева бездарным композитором, а его творчество – серым и невыразительным. 

В ответ скромный от природы Эдуард Николаевич с улыбкой говорил: 

Уходящий год унес жизни многих известных россиян.

Самые громкие смерти знаменитых людей – в обзоре ФБА «Экономика сегодня».

Владимир Жириновский (25.04.1946 – 06.04.2022)

Основателя и многолетнего лидера Либерально-демократической партии России (ЛДПР) не стало 6 апреля.

Жириновский умер на 76-м году жизни: по официальной информации, это произошло «после тяжелой и продолжительной болезни». 

Несмотря на то, что интерес к коронавирусу в СМИ в последнее время немного снизился, специалисты по всему миру продолжают исследовать это заболевание.

Особый интерес ученых вызывает влияние COVID-19 на мозг, негативные последствия были выявлены у более 30% переболевших.

Известно, что коронавирус может привести к психическим и неврологическим нарушениям у пациента.

Они могут наблюдаться как в период болезни, так и во время последующего периода восстановления. 

Дмитриевская родительская суббота (правильнее говорить, как в Церкви - Димитриевская, или Димитриева родительская суббота) - особый день поминовения всех усопших воинов, погибших за веру и отечество.  

  Учеными была выявлена зависимость памяти от количества утраченных зубов.

В ходе исследований была обнаружено, что по мере того, как удаляются зубы, у человека постепенно ослабевает память.

На первый взгляд, связи между зубами и памятью нет никакой.

Где зубы, а где мозги, как говорится?

И все же было доказано, что некоторая часть воспоминаний утрачивается вместе удаленным зубом.

 Чем у человека меньше зубов, тем хуже его память. 

Если вы пытаетесь запомнить информацию для экзамена, для выступления или презентации, есть много способов оптимизировать процесс "загрузки" данных в память, а затем извлечения их оттуда при первой же необходимости.

Какое отношение к этому имеют свечи, кофе и конфеты?

Лиза Дженова (Lisa Genova) 

Талантливый актер и режиссер погиб на 57 году жизни.

Вам кажется, что чем вы старше, тем больше забываете?

Это нормальный, но не неизбежный процесс.

Наш мозг ведет себя, как мышца, и благодаря регулярным тренировкам совершенствуется.

Часто мы удивляемся тому, как легко вспоминаем, с кем в первом классе сидели за партой, но ни за что не можем вспомнить адрес фирмы, куда на будущей неделе собираемся на собеседование. 

Выполняя изо дня в день однотипные задачи, человек замечает, что начинает ослабевать память, ухудшается концентрация внимания, не так легко, как раньше, запоминается новая информация.

Чтобы этого избежать, надо делать гимнастику для ума.

Комплекс несложных заданий, для повышения эффективной работы мозга, называется нейробика.

Выполняя эти элементарные упражнения, вскоре Вы заметите значительное улучшение когнитивных функций. 

Жизненные принципы ведающих 

Познай принципы жизни ведающих и сам ведающим станешь!

И да не будут укрыты от взора твоего тайны мира сего, и да обрящешь ты истинную силу для правления своим миром явным… 

1. Знай, что несешь полную ответственность за каждое свое действие, поступок, проведенный обряд или исцеление, за свою судьбу в том числе. Если взялся помочь, помогай честно и от чистого сердца. 

2. Истинно и непрерывно пребывай в активности, без права на случайные поступки. Исцеление должно, как и всякое действие твое, приносить удовольствие. 

Забывчивость и рассеянность приносят много дискомфорта в нашу жизнь, и мы начинаем жаловаться на плохую память.

В нужный момент забывается слово, деталь, дата, телефон, еще вчера так отлично всплывавший в памяти, номер автобуса или маршрутки, дата встречи, дней рождений родственников и знакомых.

Развить память возможно и для этого существует достаточно много упражнений для развития памяти. 

На 41-м году жизни скончалась российская актриса кино, театра и ТВ Евгения Брик.

О смерти и предшествующей болезни актрисы сообщила журналистка, кинодокументалистка Катерина Гордеева в своем Facebook.

«10 февраля, умерла Евгения Брик. Женя. Одна из самых красивых, веселых и верящих в жизнь.

Женщина совершенно инопланетной красоты и стального характера. Женя не хотела, чтобы кто-то знал, что она болеет.

Думаю, ей было бы неприятно, если бы стали обсуждать подробности»,

 — написала Гордеева. 

Преклонный возраст нередко сопровождается ухудшением памяти.

Это происходит из-за общего возрастного снижения активности мозга, снижения возбудимости нервных клеток, нарушения связей между нейронами.

К сожалению, старение, процесс необратимый, но сохранить ясность ума до самых преклонных лет, в большинстве своем в наших силах.

Давайте поговорим о том, как улучшить память в пожилом возрасте. 

Метод запоминания Цицерона носит имя одного из великих римских политиков, который прославился тем, что в процессе своих ярких выступлений никогда не пользовался записями.

При этом оратор оперировал множеством цифр, имен, фактов, а также довольно часто использовал цитаты. 

Воспитанники и коллеги Александра Градского скорбят в связи с его кончиной.