-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в макошь311

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2010
Записей: 53890
Комментариев: 408352
Написано: 491456


Нюансы энергетики. Практика «Перезапуск дня».

Среда, 15 Марта 2023 г. 10:06 + в цитатник

Рассмотрим несколько важных моментов, на которые стоит обратить свое внимание в процессе духовного и энергетического развития.

Тело человека это сосуд, который нужно вовремя «чистить», «заполнять», «освобождать» — в общем уделять должное внимание.

Точно такой же принцип проецируется и на энергетические тела (система чакр в том числе).

Человек не может находиться постоянно в одном «состоянии», даже если очень этого хотеть. 

Возьмем на примере эмоций: прибывать постоянно в гневе или наоборот искусственно поддерживать в себе доброту.

Если не учитывать личную переносимость эмоциональных нагрузок, могут быть частые расстройства и срывы.

Исключением могут быть места, где взаимодействие с людьми — минимально, но и тут есть свои «но».

Один частный случай: недавно у меня состоялся разговор с моим знакомым. Проблема была в том, что его мама часто проявляет раздражение и некую злость к близким ей людям. Как выяснилось, она служитель церкви в одном из направлений христианства.

По словам моего знакомого, когда нашей героине звонят или приходят в гости «братья» и «сестры» — она становится «божьим одуванчиком» и воплощает в себе все лучшие стороны религии. С близкими ей людьми она проявляется с точностью да наоборот.

В процессе разговора выяснилось, что эта женщина проводит очень много времени в самой церкви и плюс к тому еще и за чтением библии дома. Ключевое слово — очень много!

Если человек целыми днями «хороший» и «добрый», то в какой-то момент вся эта энергетика (не важно какая) начинает выливаться через край. И, искусственно созданное напряжение (это стресс для организма в любом случае) — например, быть постоянно хорошим, в определенный момент «хочешь, не хочешь» требует выплеска, а на ком? Естественно, у среднестатистического человека — на близких людях – те, кто «под рукой».

Так же и биоэнергетика человека похожа на синусоидальный график (у кого-то с постоянным движением вверх, у кого-то вниз). Только у тех, кто развивает энергетику и понимает ее процессы меньше резких взлетов и падений. Но они есть! И это нормально!

Пример, как может проявлять себя энергетика в течение её развития:

У новичков, для тех, кто только начинает – всегда очень заметный энергетический взлет.  Особенно это видно по изменениям в различных сферах: карьера, здоровье, отношения и т.д.  Естественно! Усиление ауры, активизация чакр, увеличение энергетики… все это дает ощутимый результат, как духовный, так и материальный.

«Но ничто не вечно» — не может все время быть только подъём. Существуют некие паузы  — передышка на всех уровнях энергетики человека! Как и физическое тело требует адаптации, если дать нагрузку на мышцы, так и тонкие тела перестраиваются под Ваш новый «ритм». Это просто нужно знать и быть готовым к этому. Потому как в такие периоды, кажется, что ничего не получается!

Да, энергетика, как и пища, требует времени для «переваривания». И, так же, как и пища, в случае переедания, тяжело отзывается в организме, ну и собственно нехватка ее — ведет к различным последствиям.

Формулы балансировки энергетики в широком применении сводится к двум простым вещам:

  1. В случае переизбытка – сбросить.
  2. Нехватка – набрать.

Симптомы обоих крайностей очень похожи: сонливость, усталость, лень…

Провести легкий анализ сможет каждый – сложить 2 + 2 и подкорректировать энергетику.

Все это прекрасно реализовывается через практики или простыми способами:

Переизбыток – интенсивные физические упражнения «до сильного пота».

Нехватка – тот же спорт только в более щадящем режиме и по ежедневному графику или длительные прогулки на природе с глубоким спокойным дыханием.

Посиделки у костра, тоже способствует нормализации энергетики. Так же плюсы после посещения природы — это глубокий здоровый сон, что уже дает хороших прилив сил и энергетики.

Подведем итог:

1. Быть светлым человеком для других – это очень хорошо, просто не нужно забывать о том, что человек – не робот. Есть вероятность быстро перегореть. Но это не означает, что нужно проявлять зло, для этого существуют различные практики сброса не нужного или перезагрузки.

2. Хорошая здоровая энергетика – это в первую очередь процесс постоянного движения и контроль за её состоянием с помощью различных методик, и только потом все остальное.

P.S

Я хорошо отношусь к религии! В первой половине статьи, приведен пример черезмерного (фанатичного) проявления человека. Да, нужно стремиться к светлому и созидательному — но ко всему относиться адекватно!

А еще лучше для всех будет — это высокая стрессоустойчивость, вменяемость, порядочность и гибкость сознания — это один из лучших вкладов к спокойному и гармоничному развитию общества.

Практика «Перезапуск дня». Тибетские поющие чаши



Когда Ваш текущий день становится трудным или невыносимым…

Ничего не получается, все валится из рук, Вы везде опаздываете.

Остановитесь. Уделите себе несколько минут.

Включите эту музыку. Закройте глаза. Расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Просто слушайте мелодию и звуки. Пусть Ваши мысли и образы несут Вас далеко в горы, над морями и океанами, над лесами и полями.

Не сопротивляйтесь. Просто наслаждайтесь процессом. По окончанию музыки, глаза открывайте медленно и осознанно.

И Ваш день пройдет совсем по-другому.

Кирилл Громов

источник

Рубрики:  1 Познание мира и себя/практики, медитации
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

mari_tais   обратиться по имени Среда, 15 Марта 2023 г. 17:44 (ссылка)
Полезная практика!
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Вадюн   обратиться по имени Четверг, 13 Апреля 2023 г. 21:54 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку