Мозг человека — его самое мощное оружие.

Однако неумение им управлять способно привести к катастрофе.

Мозгом можно управлять при помощи двух элементов.

1. Осознание. 

В данном случае человек понимает, какой именно психологический барьер препятствует его дальнейшему развитию, а также причины его возникновения и способы справиться с данной проблемой. 

2. Вовлечённость. 

Этот элемент связан с шагами, которые необходимо сделать для изменения собственного мышления.

Психологические барьеры мозга возникают вследствие сбоев в мышлении. В итоге человек топчется на месте, плывет по течению или замыкается в себе.

В это время любая мотивация тормозит движение вперед, человек вместо того, чтобы действовать - имитирует занятость, по сути ничего не делая, а прежние мечты вызывают у него только тоску.

Все его действия из-за психологических барьеров неэффективны и не способствуют достижению цели.

Мозг опасается всего нового, поэтому и воздвигает различные барьеры, которые не позволяют человеку выйти из зоны привычного комфорта. Но по сути все эти барьеры не более чем иллюзия.

Правда то, во что верит ваш мозг.

Если он думает, что вы больны, то вы тут же заболеваете.

Думаете о нехватке денег - ощутите ее очень быстро и еще сильнее, ситуация не улучшится.

То же самое работает и в обратную сторону.

Другими словами, для того чтобы избавится от барьера, нужно заменить его противоположным убеждением.

источник