Просто про психосоматику

Воскресенье, 03 Июня 2018 г. 10:41 + в цитатник

Если совсем просто про психосоматику, то суть заключается в том, что там, где должна включиться психика, включается тело.

И тело выполняет функцию психики.

Допустим, с человеком произошло некое событие.

Тот, кто не соматизирует, почувствует чувство (пусть будет тавтология), поймет, соответственно среагирует, например, огорчится, разозлится, обидится и т.д.

Может, назовет и выскажет свои чувства. Как-то будет справляться опять же психологическими способами или искать поддержку.

Если же человек склонен к соматизации, то он среагирует телом. Не поймет, что чувствует. Даже не так. Чувства они как бы в другом измерении, не совсем в том, в котором проживает человек. Все сразу передается в тело.

И тогда люди могут, на первый взгляд, вообще никак не откликнуться на происходящее, не высказать ничего, но потом повышается давление или начинает болеть желудок, или еще что-то подобное происходит.

Самое главное, что это происходит бессознательно. Почему я подчеркиваю этот момент. Есть такая теория про вторичную выгоду. И часто бывает, что многие люди (и даже психологи) могут сказать такому человеку: «ага, ну понятно, ты же это делаешь, чтобы привлечь внимание, вот посмотри же» или там «ну, конечно, ты же это делаешь, чтобы вокруг тебя все бегали», «манипуляция все это».

Может, этот человек так и делает, конечно, (а он так и делает), но часто происходит это бессознательно. Поэтому чаще всего на идеи о вторичной выгоде либо он никак не среагирует, либо почувствует себя плохим вдобавок к тому, что ему и физически очень плохо.

Почему же так происходит, почему кто-то соматизирует, а кто-то нет?

Если совсем просто, то два этих человека (соматизирующий и несоматизирующий) встречали разное обращение со своим психическим миром. Когда каждый из них был маленьким, на них по-разному реагировали.

У одного было окружение, где его чувства, проявления как-то принимались, понимались, получали эмоциональный ответ. У другого окружение могло реагировать иначе, с тревогой на какие-то проявления ребенка.

Например, разозлился ребенок и разломал игрушку, «что-то с ним не так, надо к неврологу». И не только это, тут могут быть и изначальные родительские идеи о том, что вообще с ребенком «что-то не так», сильная тревога и постоянное хождение по врачам без серьезной на то причины. Мне кажется, нечто похожее описывается в книге «Похороните меня за плинтусом», когда ребенок представляет собой набор диагнозов.

Хорошая новость заключается в том, что психологи работают с психосоматическими проблемами. Это не значит, что нужно бросить лечить свое повышенное давление или язву желудка, но если дополнительно пойти на терапию, то можно изменить ситуацию в лучшую сторону, это точно.

Анна Хидирян

источник

Рубрики:

1 Познание мира и себя/Психология и поиск себя

Метки: психосоматика просто

Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4061666/post435825362/">РџСЂРѕСЃС‚Рѕ РїСЂРѕ РїСЃРёС…РѕСЃРѕРјР°С‚РёРєСѓ</a><br/>
	Р•СЃР»Рё СЃРѕРІСЃРµРј РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РїСЂРѕ РїСЃРёС…РѕСЃРѕРјР°С‚РёРєСѓ, С‚Рѕ СЃСѓС‚СЊ Р·Р°РєР»СЋС‡Р°РµС‚СЃСЏ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ С‚Р°Рј, РіРґРµ РґРѕР»Р¶РЅР° РІРєР»СЋС‡РёС‚СЊСЃСЏ РїСЃРёС…РёРєР°, РІРєР»СЋС‡Р°РµС‚СЃСЏ С‚РµР»Рѕ.

Р С‚РµР»Рѕ РІС‹РїРѕР»РЅСЏРµС‚ С„СѓРЅРєС†РёСЋ РїСЃРёС…РёРєРё.

&nbsp;

Р”РѕРїСѓСЃС‚РёРј, СЃ С‡РµР»РѕРІРµРєРѕРј РїСЂРѕРёР·РѕС€Р»Рѕ РЅРµРєРѕРµ СЃРѕР±С‹С‚РёРµ.&nbsp;

&nbsp;

РўРѕС‚, РєС‚Рѕ РЅРµ СЃРѕРјР°С‚РёР·РёСЂСѓРµС‚, РїРѕС‡СѓРІСЃС‚РІСѓРµС‚ С‡СѓРІСЃС‚РІРѕ (РїСѓСЃС‚СЊ Р±СѓРґРµС‚ С‚Р°РІС‚РѕР»РѕРіРёСЏ), РїРѕР№РјРµС‚, СЃРѕРѕС‚РІРµС‚СЃС‚РІРµРЅРЅРѕ СЃСЂРµР°РіРёСЂСѓРµС‚, РЅР°РїСЂРёРјРµСЂ, РѕРіРѕСЂС‡РёС‚СЃСЏ, СЂР°Р·РѕР·Р»РёС‚СЃСЏ, РѕР±РёРґРёС‚СЃСЏ Рё С‚.Рґ.&nbsp;

&nbsp;

РњРѕР¶РµС‚, РЅР°Р·РѕРІРµС‚ Рё РІС‹СЃРєР°Р¶РµС‚ СЃРІРѕРё С‡СѓРІСЃС‚РІР°. РљР°Рє-С‚Рѕ Р±СѓРґРµС‚ СЃРїСЂР°РІР»СЏС‚СЊСЃСЏ РѕРїСЏС‚СЊ Р¶Рµ РїСЃРёС…РѕР»РѕРіРёС‡РµСЃРєРёРјРё СЃРїРѕСЃРѕР±Р°РјРё РёР»Рё РёСЃРєР°С‚СЊ РїРѕРґРґРµСЂР¶РєСѓ.

&nbsp;

Р•СЃР»Рё Р¶Рµ С‡РµР»РѕРІРµРє СЃРєР»РѕРЅРµРЅ Рє СЃРѕРјР°С‚РёР·Р°С†РёРё,... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4061666/post435825362/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>